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黃褐斑的調(diào)理方法有哪些,為什么會形成黃褐斑

妙手生春 2024-05-28 08:35:34

黃褐斑的調(diào)理方法有哪些,為什么會形成黃褐斑

一、臉上黃褐斑如何淡化

1、西紅柿：每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿

，對防治雀斑有較好的作用
。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉庫”
。可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成
，從而使皮膚白嫩，黑斑消退
。2
、黃瓜粥：取大米100克，鮮嫩黃瓜300克
，精鹽2克
，生姜10克。將黃瓜洗凈
，去皮去心切成薄片
。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎
。鍋內(nèi)加500克水
，置火上，下大米
、生姜
，燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片
，再煮至湯稠
，入精鹽調(diào)味即可
。一日兩次溫服，可以潤澤皮膚
、祛斑
、減肥。經(jīng)常食用黃瓜粥
，能消除雀斑
、增白皮膚。3
、檸檬冰糖汁：將檸檬榨汁
，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C
，100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克
。此外還含有鈣、磷
、鐵和B族維生素等
。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚
，防止皮膚血管老化
，消除面部色斑，而且還具有防治動脈硬化的作用
。4
、黑木耳紅棗湯：取黑木耳30克，紅棗20枚
。將黑木耳洗凈
，紅棗去核，加水適量
，煮半個小時左右
。每日早、晚餐后各一次
。經(jīng)常服食
，可以駐顏祛斑、健美豐肌
，并用于治療面部黑斑
。5、山楂飲：山楂
、橘皮各飲適量
。將山楂、橘皮加水共煮
，待涼
，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用
。可經(jīng)常飲用
。功效清除黑斑
。適用于面部黑斑、雀斑
。

二

、形成黃褐斑的起因

黃褐斑為面部兩頰和前額等部位的黃褐色色素沉著斑，多對稱分布于雙面頰

，形如蝴蝶亦稱蝴蝶斑
，祖國醫(yī)學(xué)又稱“肝斑”、“黧黑癍”
，多見于女性
。目前認(rèn)為可能與妊娠、口服避孕藥
、內(nèi)分泌
、某些藥物
、化妝品
、遺傳、微量元素
、肝臟疾病及紫外線等有關(guān)
。黃褐斑也稱為肝斑和蝴蝶斑，妊娠斑是面部病變的一種
，麗都醫(yī)書中它是發(fā)生在臉上的色素沉著斑
。黃褐斑主要因女性內(nèi)分泌失調(diào)，精神壓力大
，各種疾?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。ǜ文I功能不全，婦科病
、糖尿?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。┑纫约绑w內(nèi)缺少維生素及外用化學(xué)藥物刺激引起。黃褐斑
，也稱肝斑
。多分布于額、頰
、鼻等處
，呈現(xiàn)不規(guī)則的斑片，但對稱分布
。黃褐斑的出現(xiàn)多數(shù)與內(nèi)分泌有關(guān)
，尤其是和女性的雌性激素水平有關(guān)
。因此月經(jīng)不調(diào)、服食避孕藥
、肝功能或慢性腎病都會造成黃褐斑的出現(xiàn)
。而日曬和精神壓力又會加重黃褐斑的顏色，呈現(xiàn)為大片的淡黃色色斑
。黃褐斑
，也稱妊娠斑。多發(fā)于額骨
、頰
、口、鼻等處
，對稱分布
，無炎癥反應(yīng)，無痛癢
。妊娠斑的出現(xiàn)主要是由于女性在妊娠期間
，體內(nèi)性激素發(fā)生變化，黃體酮和雌激素分泌量旺盛
，導(dǎo)致過多的黑色素沉淀
，展現(xiàn)在面部就形成了斑。

三

、黃褐斑吃什么東西淡化呢

1

、桑葉到藥房購買冬天的老桑葉，煎湯吃
，一天2次
，長期服用，其改善臉色
、去除黃褐斑
、消除面部斑點(diǎn)的效果非常顯著，就像“蠶寶寶蛻皮”
。2
、土豆片將土豆切成很薄的片貼在臉上。二十分鐘后揭掉洗干凈
，長期堅持使用可以淡化雀斑
、黃褐斑、色斑
，不僅效果好
，而且又實(shí)惠，又安全，又有效
。3
、獼猴桃獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維
、維生素C
、維生素B、維生素D
、鈣
、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)
。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用
，使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成
，預(yù)防色素沉淀
，保持皮膚白皙。4
、西紅柿西紅柿具有保養(yǎng)皮膚
、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素
、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器
。有實(shí)驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成
。

四

、什么藥可以有效地淡化黃褐斑

外用維a酸霜，逐日1～2次

，有脫色作用，此霜開始宜用低濃度（0
。025%）
。然后慢慢進(jìn)步濃度。付作用是皮膚干燥
、脫屑
，有一定的刺激性。此藥多與其他脫色劑適用
，如復(fù)方維a酸霜
，除含維a酸外，另加熊果苷
，都能抑制酪氨酸酶的活性
，減少玄色素的產(chǎn)生。維a酸還可和氫醌（一種抗氧化劑）聯(lián)合應(yīng)用，為進(jìn)步療效和減少付作用
，在上述聯(lián)合中還可加上皮質(zhì)類固醇制劑
，逐日兩次外用可產(chǎn)生最大效果。外用皮質(zhì)類固醇激素
。強(qiáng)效制劑
，如氯倍他索，逐日1～2次
。但長期使用易產(chǎn)生付作用
，局部可發(fā)生皮膚萎縮和毛細(xì)血管擴(kuò)張?div id="d48novz" class="flower left">
；蚩捎弥行べ|(zhì)類固醇制劑
，如丁酸氫化考的松，治療
，付作用較少
。外用其他脫色劑，如20%壬二酸霜或1%～3%
。氫醌乳膏通過抑制酪氨酸轉(zhuǎn)化為3.4-二苯丙氨酸（多巴）的酶氧化作用和抑制其他的黑色素細(xì)胞代謝過程而產(chǎn)生可逆性的皮膚腿色
。起到黃褐斑治療效果。景天祛斑膠囊
、化瘀祛斑膠囊也具有很好的的功效
，內(nèi)服外用結(jié)合使用效果更好。

黃褐斑怎么形成？如何去掉曬斑
？最簡單的祛斑方法?

祛斑不但要使用具備正規(guī)備案的祛斑產(chǎn)品

，內(nèi)外結(jié)合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習(xí)慣
，這樣科學(xué)的祛斑效果才是最好的
。

祛斑單單只依靠一種祛斑產(chǎn)品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因

，根據(jù)色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規(guī)的祛斑產(chǎn)品才是科學(xué)的祛斑方式
。

想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的

，從問題的根源出發(fā)
，才能更好的找到解決問題的關(guān)鍵辦法。知道原因
，我們在祛除斑的時候才能事半功倍
。

遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳

。
月經(jīng)周期：雀斑也有與月經(jīng)周期有關(guān)，女人比男人更容易有雀斑;
日曬因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害
，會使黑色素分泌沉淀
，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深
，要做好及時修復(fù)
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素
，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，皮膚所需要的營養(yǎng)供應(yīng)就比較緩慢
，色素細(xì)胞就會變得活躍
。 色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內(nèi)部原因
。


除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外

，在日常生活中還應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：
保證良好的作息時間，不要熬夜
；

每天早晚用四五十度的溫水洗臉

夏天的時候

，天氣較為悶熱，很多人都習(xí)慣在洗臉時直接使用自來水管里的水洗臉
，雖然清涼
，但是會刺激肌膚，破壞皮膚的外表層
，導(dǎo)致肌膚變得敏感
，不能很好地預(yù)防空氣中的灰塵進(jìn)入皮膚中，久之就會引起色斑越來越多
，所以還需用四五十度左右的溫水洗臉
，結(jié)合使用溫和型洗面奶把臉上毛孔中的臟東西洗掉。 涂抹一些天然成分的護(hù)膚品

護(hù)膚品在每天的護(hù)膚中起著很大的作用
，對于臉上長斑的朋友們來說
，更是要精挑細(xì)選了，平時可選擇涂抹植物成分的祛斑產(chǎn)品
，比如：內(nèi)外結(jié)合 雙向祛斑的產(chǎn)品 就很不錯
。這樣不會損傷肌膚，而且還能幫助淡化肌層里的黑色素
，美白肌膚，起到淡斑的作用
。 平時常吃一些水果

夏天的時候
，很多水果都是當(dāng)季盛產(chǎn)的，價格也比較實(shí)惠
，平時可常吃
，水果中一般含有多種維生素，可滋養(yǎng)肌膚，均衡機(jī)體和皮膚所需的營養(yǎng)
，淡化色素
，由內(nèi)而外地給皮膚補(bǔ)水保濕，舒緩肌膚的干燥感
。建議配合雪芙楠組合使用
，效果更佳。 保持規(guī)律的作息

現(xiàn)在很多人都喜歡熬夜
，熬夜看劇
，熬夜聊天，但是經(jīng)常這樣的話
，會破壞體內(nèi)的內(nèi)分泌
，導(dǎo)致體內(nèi)雌性激素紊亂，導(dǎo)致黑色素和毒素在體內(nèi)堆積
，所以平時還需早睡早起
，保持良好的作息。 不要亂用化妝品
，肌膚代謝功能有限
，大量使用化妝品會導(dǎo)致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除
。

黃褐斑的調(diào)理方法有哪些

　　 黃褐斑的調(diào)理方法有哪些呢

？黃褐斑也稱肝斑，為面部的黃褐色色素沉著
。多對稱蝶形分布于頰部
。那么下面我為你介紹黃褐斑的調(diào)理方法。

　　 黃褐斑的調(diào)理方法

　　中醫(yī)治療的范圍一般以后天的黃褐斑為主

，它認(rèn)為“脾濕
、腎虛是發(fā)病之因，氣機(jī)不暢
、氣血瘀滯
，顏面失于濡養(yǎng)而致病”。

　　因此

，中醫(yī)將黃褐斑分為“腎虛肝瘀”和“脾虛肝瘀”兩種
，針對這兩種斑點(diǎn)開了以下的中藥方子：

　　日常療養(yǎng)法。一般來說

，我們可以在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和護(hù)膚習(xí)慣
，并在皮膚科醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法或配合皮膚美容、中醫(yī)中藥的手段
，控制斑點(diǎn)蔓延
，將色斑的負(fù)面影響減到最小
。

　　直接修復(fù)法。一些人士認(rèn)為

，夏季是不適宜祛斑的
，因為烈日的'照射會將辛苦取得的成果毀于一旦，而且祛斑過程會使皮膚本身更加脆弱
，從而引起曬后更可怕的反彈
。其實(shí)，這是一個比較OUT的專業(yè)誤區(qū)
，因為現(xiàn)在不少美容院和醫(yī)院里
，祛斑不僅僅是用激光或是酵素分解，而是整個中西醫(yī)結(jié)合的過程
，祛斑是個整體的過程
。

　　對于黃褐斑的調(diào)理我們就先介紹到這里，經(jīng)過了專家的詳細(xì)講解

，您是否對調(diào)理的一些事項方面有所了解了呢
？此外需要提醒大家的，如果想要不再復(fù)發(fā)
，取得良好的治療效果
，我們就應(yīng)該遵從醫(yī)生的囑咐，這樣才可以讓皮膚恢復(fù)到以前的光滑白皙
。

　　 黃褐斑的臨床表現(xiàn)

　　損害為黃褐或深褐色斑片

，常對稱分布于顴頰部，也可累及眶周
、前額
、上唇和鼻部，邊緣一般較明顯
。無主觀癥狀和全身不適
。色斑深淺與季節(jié)，日曬
，內(nèi)分泌因素有關(guān)
。精神緊張，熬夜
，勞累可加重皮損
。

　　 黃褐斑的治療方法

　　尚無滿意的療法。如查出病因者盡量除去病因

。由避孕藥引起的黃褐斑
，應(yīng)停止服用，但短期內(nèi)不一定消退
。

　　外用藥物是最簡單

、最常用的治療方法。外用酪氨酸酶抑制劑軟膏
，如5%氫醌霜
、2-4%曲酸霜及3%熊果苷等。涂搽后都有不同程度的療效
。該類藥物為抗氧化劑
，易在空氣和日光中氧化，應(yīng)封閉
、避光保存
。近年有人報道使用0.1%維A酸軟膏治療黃褐斑，外用糖皮質(zhì)激素等也有一定療效
。

　　剝脫療法三氯醋酸溶液局部涂搽可使表皮剝脫

，而除去色素斑。液氮冷凍治療可使表皮冷凍壞死后剝離
，以除去色素
，磨削手術(shù)是用磨頭將表皮磨去一層，而達(dá)到除去色素的目的
。術(shù)后待創(chuàng)面愈合后搽用防曬霜等
，否則日曬后易于復(fù)發(fā)。

　　面膜療法面膜療法包括單純面膜劑

、面膜膏按摩法和倒模面膜法
。其中倒模面膜法已廣泛應(yīng)用于黃褐斑的治療，并已取得滿意效果
。面膜倒模療法集藥物
、按摩、理療于一體
，從而具有多種治療作用
。其治療程序為：陽離子蒸氣潤面－面膜膏按摩－成形倒模劑倒模。面膜膏的藥物成分對黃褐斑的治療起著關(guān)鍵影響
。目前有去色素的面膜膏
、增白面膜膏和專治黃褐斑的中草藥物面膜等。

　　激光或強(qiáng)脈沖光治療近來有報道應(yīng)用光子嫩膚術(shù)及應(yīng)用Q開關(guān)激光治療黃褐斑部分患者有效

。

　　維生素C：為了促進(jìn)色素減退

，可用維生素C，最好靜脈注射

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