寶寶老是便秘是什么原因引起的,寶寶便秘不能吃什么

一、寶寶老是便秘是怎么回事

1.食物成分不適宜

便秘與食物的成分關(guān)系密切，如食物中蛋白質(zhì)含量過(guò)多而糖類不足，使腸發(fā)酵相對(duì)減少影響發(fā)酵，使大便呈堿性，干燥導(dǎo)致便秘。食物（如奶粉）中含大量的酪蛋白，糞便中含多量不能溶解的鈣皂致糞便增多，容易便秘。

2.長(zhǎng)期飲食不足

小兒食量太少時(shí)，經(jīng)過(guò)消化后，腸道中的余渣少，大便減少；奶中糖量不足使大便干燥；較長(zhǎng)時(shí)間的飲食不足，致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良使腹肌、腸肌瘦弱，張力不足，蠕動(dòng)無(wú)力，導(dǎo)致頑固性便秘。

3.腸功能問(wèn)題

由于生活和排便不規(guī)律，排便反射形成減弱或不形成；腸肌松弛而便秘。某些能使腸壁肌張力減弱、功能失常的藥物或疾病以及交感神經(jīng)功能不正常均可致便秘。

4.消化道發(fā)育畸形

先天性無(wú)肛，先天性巨結(jié)腸。5.遺傳代謝性疾?。合忍煨约谞钕俟δ艿拖拢忍煊扌?。

二、便秘寶寶不宜吃5種食物

1、糖：糖能減弱胃腸道的蠕動(dòng)，使病情加重，所以少吃為宜。

2、柿子：柿子食用后可以減少腸液分泌而發(fā)生便秘、習(xí)慣性便秘患者不宜食用。

3、高梁、蓮子：高梁及蓮子收澀固腸作用較強(qiáng)，食用后易使病情加重。

4、糯米：食用糯米不易消化，而且易使人生熱，導(dǎo)致大便干燥、堅(jiān)硬。

5、蛋白質(zhì)或鈣質(zhì)過(guò)多的食物：此類食物若攝入過(guò)多，則易使大便成堿性，干燥而量少，難以排出，所以應(yīng)減少食用。

寶寶經(jīng)常出現(xiàn)便秘或大便干燥，就會(huì)影響孩子的健康，嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致肛裂或痔瘡，并且還可影響孩子的消化功能，使食欲減退。 進(jìn)而造成寶寶的營(yíng)養(yǎng)不良，影響寶寶正常生長(zhǎng)和發(fā)育。因此，嬰兒便秘應(yīng)及時(shí)解除。大多數(shù)媽媽都推薦食物療法，同時(shí)注意一些禁忌食品，一般情況不太嚴(yán)重的便秘就會(huì)得到緩解和改善。

三、教你四個(gè)方法預(yù)防寶寶便秘

1、多給寶寶喝水

對(duì)于緩解便秘，無(wú)論對(duì)大人或者是小孩來(lái)說(shuō)，無(wú)疑都是最經(jīng)濟(jì)們，最方便的軟便劑。所以呢，應(yīng)對(duì)便秘寶寶們，爸爸媽媽們首先要做的第一件事，就是要給你們的寶寶多喝水。

2、在食物中添加膳食纖維

膳食纖維可以吸收水分，軟化大便，使得大便容易被排出。因此對(duì)于有避免的寶寶，爸爸媽媽們不妨可以在他們的食物中適量的添加一些富含有膳食纖維的食物，比如全麥麥片，全麥餅干，豌豆，西蘭花，以及梨，桃，杏，西瓜，香蕉等等。爸爸媽媽們可以根絕寶寶年齡階段來(lái)選擇添加。

另外，爸爸媽媽們要注意，在添加膳食纖維的同時(shí)，一定要讓寶寶多喝水，否則就容易造成適得其反的效果，加重寶寶的便秘。

3、少吃容易造成便秘的食物

在寶寶的日常飲食中，大米，白面包，嬰兒米粉，香蕉，蘋果，煮熟的胡蘿卜，牛奶和奶酪等都可能是導(dǎo)致寶寶便秘的食物，因此想要緩解寶寶便秘的話，那么爸爸媽媽們就要在寶寶的食物中，減少小編前面所說(shuō)容易造成便秘的食物。不過(guò)，寶寶體質(zhì)不同，容易引起便秘的食物也是有所不同的，所以這就需要父母?jìng)兌嗉幼⒁饬恕?/p>

4、使用天然輕瀉劑

通常作為輕瀉劑使用的礦物油，不僅沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)，而且在經(jīng)過(guò)腸道的時(shí)候還會(huì)帶走纖維素，因此小編建議爸爸媽媽們?cè)诳紤]給寶寶使用輕瀉劑的時(shí)候，不防可以先試著用天然的輕瀉劑。

四、寶寶便秘會(huì)有什么表現(xiàn)

1.普通大便

如果寶寶排便間隔超過(guò)2天（48小時(shí)），就是便秘了。有些寶寶出生不久，大便就不順暢，隔1～2天或3～4天才排便1次，而且排出來(lái)的便便干硬、寶寶排便時(shí)哭鬧不停。由于便便干硬，每次排便困難，會(huì)使寶寶產(chǎn)生恐懼心理，害怕排便，導(dǎo)致惡性循環(huán)。新生兒寶寶通常出現(xiàn)的便秘多為功能性便秘，這常會(huì)被家長(zhǎng)忽視，而導(dǎo)致病情加重。如果寶寶便秘時(shí)間較長(zhǎng)，會(huì)出現(xiàn)食欲減退、腹脹甚至腹痛、睡眠不安等癥狀，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)脫肛或肛裂出血等癥狀，所以爸媽一定要注意，嚴(yán)密觀察，如果發(fā)現(xiàn)便秘，應(yīng)及早治愈，否則會(huì)引發(fā)嚴(yán)重后果。

2.胎便

若生后二十四小時(shí)不見(jiàn)胎便，應(yīng)懷疑是否消化道先天畸形而致糞便梗阻，須及時(shí)診治。稍大些的寶寶如果排便時(shí)間間隔超過(guò)36小時(shí)沒(méi)有胎便排出或排出少量不正常胎便，這都屬于不正常情況，應(yīng)注意寶寶是否有先天性消化道畸形等疾病。

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