小兒腹脹積食推拿方法,,試試這些消食方法

一、治療小兒積食肚子脹的中醫(yī)按摩手法

1.推下七節(jié)骨

“七節(jié)骨”是從第四腰椎到尾骨末端的一條直線，操作者用拇指或食、中二指面自上而下地直推即可。

2.補脾經

將小孩子的手攤開，然后用大人的大拇指來按摩小孩子的大拇指，要按著掌紋來按摩。

3.清大腸

從孩子虎口開始，沿食指外緣(橈側)推到指端;

4.清胃經

操作者左手握住孩子拇指，右手拇指從孩子拇指手掌面的第2節(jié)推向指根。

以上各動作每次重復100~300次，每天一次，每次15分鐘左右即可，注意根據(jù)孩子的年齡、體質、癥狀輕重適當增減次數(shù)。

按摩前，操作者可用爽身粉或按摩油涂抹雙手，以免損傷孩子皮膚;按摩力度適中，不要太大、太猛;飯后半小時內不可進行推拿按摩。

以上各動作每次重復100~300次，每天一次，每次15分鐘左右即可，注意根據(jù)孩子的年齡、體質、癥狀輕重適當增減次數(shù)。

按摩前，操作者可用爽身粉或按摩油涂抹雙手，以免損傷孩子皮膚;按摩力度適中，不要太大、太猛;飯后半小時內不可進行推拿按摩。

二、對付積食的偏方

a、糖炒山楂

功能：清肺、消食。尤其是對付吃肉過多引起的積食。

做法：取紅糖適量（如寶寶有發(fā)熱的癥狀，可改用白糖或冰糖），入鍋用小火炒化（為防炒焦，可加少量水），加入去核的山楂適量，再炒5-6分鐘，聞到酸甜味即可。每頓飯后讓孩子吃一點。

b、山藥米粥

功能：調補脾胃，滋陰養(yǎng)液。運用于小兒積食不消，吃飯不香，體重減輕，面黃肌瘦。

做法：取干山藥片100克，大米或小黃米（粟米）100克，白糖適量。將大米淘洗干凈，與山藥片一起碾碎，入鍋，加水適量，熬成粥。

c、白蘿卜粥

功能：開胸順氣，健胃。對小兒消化不良，腹脹有療效。

做法：白蘿卜1個，大米50克，糖適量。把白蘿卜、大米分別洗凈。蘿卜切片，先煮30分鐘，再加米同煮（不吃蘿卜者可撈出蘿卜后再加米）。煮至米爛湯稠，加紅糖適量，煮沸即可。

d、取3克白蔻，用保溫杯泡水飲服，可治吃生冷果品引起的傷食。

e、吃生冷果品引起傷食時，還可取2克丁香、15克神曲，用沸水沖泡，代茶飲服。

f、用1把干稻草煎濃湯飲服，可治吃牛肉過多而引起的傷食。

g、因吃谷類食物過多引起厭食、腹部脹痛者，可取10克麥芽、30克神曲、10克炒蘿卜子加水煎服，每日2次。

h、吃面食品引起的傷食，可將12克蘿卜子炒熟搗爛后煎水飲服，即可逐漸治愈。

i、當吃面食品引起傷食時，還可取20克麥芽煎水飲服，每日1劑，分3次服。

三、小兒積食藥物療法

1）小兒化食丸

當寶寶貪食受涼后，引起肚腹脹滿，惡心嘔吐、煩躁口渴、舌苔黃厚、大便干燥時，可服用小兒化食丸。

包裝：每丸1.5g。

用法：1歲以下每次服用1丸，每天2次，大于1歲每次服用2丸，每天2次。

小提示：要用開水溶化后服用。

2）小兒消積——止咳口服液

當寶寶因積食引起咳嗽、喉痰鳴、腹脹如鼓，不思飲食、口中有酸臭氣味時，可服用小兒消積止咳口服液。

包裝：每支10ml。

用法：

小于1歲每次服用5ml，每天3次；

1-2歲每次服用10ml，每天3次；

2-4歲每次服用15ml，每天3次；

5歲以上每次服用20ml，每天3次。

小提示：溫開水送服，二歲以上的寶寶可直接飲服。

附：不同積食癥狀的藥物消食

1）大便干者：肥兒丸、爛積丸等，消積化滯。

2）嘔吐者：適合藿香正氣等。

3）咳嗽者：適用小兒消積止咳口服液等。

4）內熱者：（表現(xiàn)為嘴唇紅、睡覺煩躁、舌苔厚等）健兒清解液、小兒清熱寧等，助消積、清熱。

四、寶寶積食重在預防

1、調整飲食結構：多吃些易消化、易吸收的食物，不要一味地增加高熱量高脂的食物。讓孩子多吃蔬菜、水果，少吃肉，適當增加米食、面食，高蛋白飲食適量即可，以免增加腸胃負擔。

2、七分飽，益健康：無論哪種食物，再有營養(yǎng)也不能吃太多，否則不但不能強健身體，在效果上只會適得其反，弄不好會形成食積、腹瀉等狀況，傷害小兒的身體。

3、三餐定量：給孩子安排一日三餐要定時定量，不能饑一頓飽一頓，腸胃和人一樣，該休息時休息，該工作時工作，否則會打亂胃腸道生物鐘，影響消化功能正常運轉。

4、晚上不要吃得太飽：孩子白天活動量大，吃東西能消化，但晚上胃蠕動慢了，就容易積食。因此，晚上吃飯別太飽，即使喝牛奶，也要水多一些，奶粉少一點。

5、睡醒1小時不進食：早上或中午孩子剛睡醒時，1小時內（至少30分鐘）也不要進食，因為胃腸等內臟從低運轉恢復正常需要一點時間，否則，也無益于消化和吸收。

6、哺乳媽媽進食要注意：對于處在吃奶期的嬰幼兒的媽媽來說，也要忌口，注意飲食清淡，避免高脂肪、高蛋白飲食。媽媽飲食無度，嬰兒就可能“奶積”。

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