排便困難、大便干結是很多人都出現過的煩惱
這種想法一定要及時改正
便秘是生活中很常見的一種排便難題
，病情嚴重時，兩次排便的間隔時間甚至可以長達一周。而對于反復發(fā)作的便秘
，很多患者都會選擇自行使用藥物，如開塞露和瀉藥。有的人甚至會養(yǎng)成長期依賴藥物進行排便的不良習慣
。這種行為是非常不可取的，想要保證排便健康，便秘的預防和治療是非常重要的那么到底是什么原因導致了便秘反復發(fā)作呢
1、飲食不當
飲食不合理是導致便秘反復發(fā)作的最常見原因
這種飲食習慣是非常不利于腸道健康的
2
現在很多人在排便時都會長時間的看書或者看手機
這種觀點其實是完全錯誤的
3
腸道在食物的消化中其實一直發(fā)揮著非常重要的作用
很多腸道疾病都是會引發(fā)嚴重便秘的
4
久坐會嚴重影響腹部和下肢的血液循環(huán)，時間久了
尤其是對那些需要長時間伏案工作的上班族來說
所以在生活中如果想要預防或者治療便秘的話
以上是會導致便秘反復發(fā)作的常見原因介紹
實際上
排便時間應盡量保持在十分鐘以內，并且排便過程中最好能專心一點
1
對于容易便秘的人來說
2
現代人手機不離手，吃飯的時候
3
很多人都是等到身體發(fā)出口渴的信號，才會開始補充進水
4
有一些人苦于便秘
5、注意飲食休息
有部分人的便秘并非常態(tài)
便秘的患者可以用開塞露或者灌腸等快速排便
。便秘的患者胃腸道蠕動功能減慢，大便在腸道內存留時間較長，里面的水分被腸道大量吸收導致大便干硬。患者排便比較困難，如果患者憋的比較難受，想快速排便，可以用點開塞露，或者是灌腸。但是如果想從根本上解決便秘的問題，還需要進一步治療：首先
便秘的話主要原因是因為飲食不當引起的
，可能是吃的食物不容易消化，或者是吃一些辛辣刺激的油膩的食物引起的腸道負擔較重，從而影響脾胃消化功能，導致胃腸蠕動功能減弱。也有一些是因為老年患者氣血虛弱，因為氣血虛弱，體質比較差的話，腸道的動力也比較弱，容易出現便秘的情況，特別是有一些老年性便秘的原因。還有一些是因為腸道腫瘤性疾病，或者是本身腸道幽門狹窄之類的情況，容易導致食物在胃胃內停留的時間過長，然后有脫水的問題，都會引起便秘的情況。
患者可以口服一些滲透性的瀉藥來促進拉屎，排便通暢
。臨床上常見的滲透性瀉藥，有乳果糖口服液、硫酸鎂口服液、還有復方聚乙二醇電解質散。如果患者是有便意，但是在肛門口排便困難。這種情況下，也可以給予物理藥物療法來通便潤腸，常見的潤腸通便的藥物就是開塞露。同時，患者如果長時間不排便，還需要到消化內科門診就診，做CT檢查，看看有沒有消化道器質性的病變，導致患者出現了排便不暢。甚至要檢查有沒有腸梗阻的表現
保證排便順暢有很多因素：一、大便本身的形狀
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/292879.html.
聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實
上一篇:
，如果你有
下一篇:
？醫(yī)生一文解釋清楚
能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項.png)
痛如何才能緩解一文科普<div id=)
，不妨看看！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解？一文科普，不妨看看！" onerror="nofind(this)" >
