一、導(dǎo)致男人斑禿的原因
一、自身免疫班禿患者伴有一些自身免疫性疾病的比率比正常人群高。如伴甲狀腺疾病者占0~8%;伴白癜風(fēng)者占4%(正常人僅1%)。而斑禿病人中有關(guān)自身抗體的研究報告不一,有說存在的,也有說未找到的。
二、遺傳因素約有 10%-20% 的斑禿病例有家族史,遺傳過敏性體質(zhì)者易伴發(fā)斑禿,這些提示遺傳可能是病因之一。曾有報告一家四代均患斑禿,本病可能與遺傳缺陷有關(guān)。
三、精神神經(jīng)因素精神神經(jīng)因素為誘發(fā)及促使病情加重的原因,有的病人在發(fā)病前長期焦慮,憂愁或悲傷,有的在精神緊張或情緒不安時發(fā)病,也有的在突然驚恐或悲痛之中迅速發(fā)生斑禿。
四、感染、中毒有的病人有蛀齒或扁桃體炎等感染灶,可能和斑禿有關(guān),因為細(xì)菌等的感染可導(dǎo)致血管發(fā)生血栓或小血管發(fā)炎,使其支配范圍的毛發(fā)由于血液供應(yīng)受阻礙而脫發(fā)。有毒物質(zhì)可使頭發(fā)脫落,說明斑禿也可和體內(nèi)的某種毒有關(guān)。
五、內(nèi)分泌失調(diào)甲狀腺疾患、糖尿病、白癜風(fēng)、硬皮病、 Down 綜合癥中斑禿發(fā)生率增高。斑禿也易出現(xiàn)于更年期,婦女妊娠期斑禿往往會自愈,但在分娩中脫發(fā)又可復(fù)發(fā),應(yīng)與體內(nèi)激素水平有關(guān)。因此,斑禿也可能受內(nèi)分泌紊亂的影響。
二、男人如何有效的推遲禿頂
勤梳頭
每日早、中、晚梳頭10次。可邊梳邊按摩頭皮,以增強發(fā)根部的血液供應(yīng)和頭發(fā)的營養(yǎng)。梳頭時最好用木梳或牛角梳,頭發(fā)濕潤時不要梳刷,以免損傷發(fā)質(zhì)。
勤洗發(fā)
洗發(fā)可除去灰塵、止頭癢,有利于頭部皮膚的呼吸,以每周洗發(fā)4~7次為宜。最好不要用太燙的水洗發(fā),洗發(fā)用品宜選用優(yōu)質(zhì)洗發(fā)液 水 ,不宜用脫脂性較強的洗發(fā)劑。洗發(fā)時應(yīng)邊擦邊搓邊按摩。洗完后用厚毛巾輕拍頭發(fā),以將剩余的水分吸掉,最好讓頭發(fā)自然風(fēng)干。
合理飲食
脫發(fā)、白發(fā)多因精血不足、營養(yǎng)匱乏所致,可多吃些富含鐵、鈣和維生素A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物,如牛奶、水果、蔬菜和蛋白質(zhì)含量很高的魚、瘦肉和家禽等。
消除壓抑感
精神壓抑越深,脫發(fā)、白發(fā)就越快。平時生活要有規(guī)律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可消除精神緊張感,防止頭發(fā)早白早脫。
三、怎么正確應(yīng)對斑禿呢
斑禿往往是突然發(fā)生一片或禿發(fā)斑,大多數(shù)人沒有任何自覺癥狀,常常是別人無意中發(fā)現(xiàn)或理發(fā)時才被告知。這種禿發(fā)斑多數(shù)為圓形或橢圓形,邊緣非常整齊,如果禿發(fā)斑較多時其分界則不很清楚。剛剛出現(xiàn)時斑塊較小,直徑1-2厘米,可逐漸擴(kuò)大。在斑禿發(fā)展擴(kuò)大時,周緣看似正常的頭發(fā)很容易被拔掉,頭發(fā)根很細(xì),呈灰白色,沒有痛感。局部頭皮為正常顏色,表面光滑發(fā)亮。僅有很少病人在剛剛發(fā)病時伴有局部頭皮瘙癢,斑禿處頭皮微紅。
有些斑禿病人的禿發(fā)斑較小,片數(shù)也只有1-2片,在幾周內(nèi)即停止擴(kuò)大,周邊部的頭發(fā)長得很牢固,沒有毛發(fā)松動癥狀。這是好轉(zhuǎn)的現(xiàn)象,很快光滑禿斑上出現(xiàn)纖細(xì)淺色毳毛,逐漸變黑變粗變密而頭發(fā)恢復(fù)正常。有些斑禿,周邊頭發(fā)松動明顯,擴(kuò)大較快,并陸續(xù)發(fā)生新的禿發(fā)斑,雖然其中幾片斑禿中央出現(xiàn)了一些新生長的淺色毳毛,但邊緣處看不到這種新生細(xì)毛,這種斑禿也不會在短時間內(nèi)痊愈。斑禿一般均先發(fā)生于頭皮,但在罕見情況下可先出現(xiàn)于眉毛、胡須或四肢毳毛處也是邊緣清楚的脫毛斑,往往不容易在短時間內(nèi)消失。如患者,已有白發(fā),則斑禿處黑發(fā)先脫落,白發(fā)晚脫或不脫。兒童除發(fā)生如成人一樣的斑禿外,還可在枕下沿后發(fā)際線頭發(fā)脫落,稱蛇形脫發(fā),很難治愈。
斑禿痊愈后常可復(fù)發(fā)。有的患者幾個月后復(fù)發(fā),也有幾年后又復(fù)發(fā)。有的病人只復(fù)發(fā)1次,有的復(fù)發(fā)多次。斑禿的復(fù)發(fā)沒有規(guī)律,一般來說有斑禿家族史者,尤其是有斑禿復(fù)發(fā)家族史者出現(xiàn)復(fù)發(fā)的機會要大的多。少數(shù)患者斑禿多次復(fù)發(fā)后,可發(fā)展成全禿后普禿。
少數(shù)斑禿患者可出現(xiàn)指甲的改變,表現(xiàn)為甲板上多數(shù)粟粒大小的凹陷甲板表面粗糙不平以及脆甲、脫甲等。伴有指甲改變者是斑禿嚴(yán)重的標(biāo)志。大部分輕癥和一般性斑禿部出現(xiàn)指甲異常,伴有甲板病變者,斑禿的自愈可能性較小。
斑禿的病程很不一致,斑禿會發(fā)展到什麼程度,是否會出現(xiàn)新的損害,是否會有復(fù)發(fā)等很難做出準(zhǔn)確的預(yù)測。一般情況下,多發(fā)性斑禿比單發(fā)性者重些,全禿比斑禿更重,最重者為普禿。多數(shù)斑禿經(jīng)數(shù)月或更長時間后可以自愈,也有很少數(shù)斑禿包括全禿和普禿,雖經(jīng)各種方法治療也難以治好。
四、男人得了斑禿該如何調(diào)養(yǎng)
1.日常護(hù)理
(1)消除患者對斑禿的緊張心理,可控制疾病的發(fā)展,有利于疾病的康復(fù)。
(2)防止患者煩躁、悲觀或動怒,要調(diào)節(jié)情緒,保持樂觀舒暢的心情。
(3)外用藥后,應(yīng)適當(dāng)按摩局部頭皮,可改善局部供血,以促進(jìn)斑禿處毛發(fā)生長。
2.飲食調(diào)養(yǎng)原則
(1)應(yīng)少吃辛辣刺激性食物,少喝或不喝濃茶與咖啡,以免影響休息與睡眠,使脫發(fā)加重。
(2)補充富含維生素食物,以促進(jìn)毛發(fā)再生。含維生素B1豐富的食物有各種粗糧、花生、黃豆及豆制品、豬瘦肉、蛋黃及動物內(nèi)臟如肝、心、腎等;含維生親B2豐富的食物有動物內(nèi)臟(肝心腎)、蛋黃、豆制品、花生、葵花子、核桃仁、新鮮蔬菜、蘑菇類、粗糧等。
(3)補充富含蛋白質(zhì)的食物,以利于毛發(fā)再生。含蛋白質(zhì)豐富的食物有蛋類、乳類、魚類、雞肉、豬瘦肉、牛肉、免肉、豆制品、芝麻、花生等。
3.生活起居要點
(1)夏季.要戴好遮陽帽或撐遮陽傘,以防紫外線直接照射頭皮,于斑禿防治不利。
(2)洗頭、洗澡不宜過勤,應(yīng)根據(jù)季節(jié)不同,每周以洗1—2次為宜。沒頭時,可以雙手指指胺摩擦頭皮,避免用指甲搔抓,以免損傷發(fā)根。不要用堿性強的洗發(fā)用品.洗頭完畢時,一定不要讓頭發(fā)殘留洗發(fā)液。
(3)理發(fā)時,盡量少染發(fā)、燙發(fā)及使用電吹風(fēng)吹頭發(fā),如確有必實性用電吹風(fēng)時,一般將頭發(fā)吹至八分干即可。
(4)生活要有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,小要經(jīng)常熬夜,保證足夠的睡眠時間,對斑禿防治有利。
斑禿是禿發(fā)(脫發(fā))的一種,俗稱“鬼剃頭”。中醫(yī)古籍中曾有油風(fēng)、毛拔、發(fā)落、發(fā)墜、鬼添頭的稱謂。
禿發(fā)有斑禿、全禿、普禿三種。它們的病因及治療大致相同,只是臨床表現(xiàn)的程度不同而已.
治療
斑禿的治療可用內(nèi)服藥、外用藥和飲食療法。
[西醫(yī)治療]
治療首先要根據(jù)禿發(fā)的面積,如果面積小,只用局部用藥,局部外用激素類藥水,或鮮姜汁,刺激毛囊生長,一般3-6個月可以長出毛發(fā);如果面積較大,可以口服激素,強的松15-30mg每天,逐漸減量,一般2個月內(nèi)毛發(fā)生長,但由于此藥物有一定的副作用,需要醫(yī)生指導(dǎo)下服用。此外多種維生素和一些中藥如何首烏片等也有輔助治療的作用。
[中醫(yī)治療]
中醫(yī)對禿發(fā)早有認(rèn)識,有肝藏血、發(fā)為血之余,腎主骨,其榮原因與腎虛、血虛有關(guān)。近年來并有血瘀學(xué)說,故大凡禿法治療以補腎、養(yǎng)血、活血為主。其中醫(yī)分行大致有心脾氣虛型、肝腎不足型、肝郁血瘀型、氣血兩虛型?;颊呖捎舍t(yī)生辯證以養(yǎng)血補血、滋補肝腎、健脾益氣、養(yǎng)陰涼血、疏肝理氣、固澀通絡(luò)等方論治。
(1)養(yǎng)血補血方:如神應(yīng)養(yǎng)真丹加減,由地熟、當(dāng)歸、女貞子、菟絲子、羌活等養(yǎng)血,補腎、去風(fēng)藥物組成。少數(shù)服藥后如覺咽口干等反應(yīng)者,加用六味地黃丸或膽草瀉肝丸。
(2)滋補肝腎方:熟地、當(dāng)歸、巴戟肉、肉蓯蓉、熟女貞、桑椹子、羌活、赤勺、白勺、丹參各12克,川芎、荊芥各10克,對青少年病程短、脫發(fā)區(qū)少者效果尤佳。
(3) 健脾益氣方:
(a)以異功散為主、同時配以黃芪30-60克,黨參12-15克,白術(shù)、茯苓9-12克,陳皮6克,甘草12克。
(b)紅參20克,黃芪50克,白勺30克,白術(shù)45克,灸甘草20克,肉桂30克,大棗20枚,加減共研細(xì)末,蜜蜂500克,煉蜜丸,每丸10克,含生藥3.8克,日服三次,每次一丸
(4)養(yǎng)陰涼血方:生地、女貞子、澤瀉、山楂、黃岑、白芷、桑葉各9克,首烏、旱蓮草各24克,龍膽草、黃柏各6克,丹皮12克。
(5)疏肝理氣方:方如小柴胡湯治療斑禿,日本亦有用小柴胡湯加味治療本病的報道,療效滿意,特別對那些與神經(jīng)因素有關(guān)的斑禿患者效尤佳
(6) 固飾通絡(luò)方:如桂枝、龍骨、牡蠣、赤勺、甘草、女貞子、旱蓮草、五味子等
內(nèi)用藥 補骨脂制劑"制斑素",5毫升,肌注,1日1次,連續(xù)數(shù)月;首烏針劑注射或沖劑口服;黃芪當(dāng)歸針劑注射;烏須生發(fā)丸內(nèi)服;金鎖固精丸口服;七寶美髯丹,1日2次,每次1丸;六味地黃丸,1日2次,每次1丸;腎氣丸或八珍丸,1日2次,每次1丸;神應(yīng)養(yǎng)珍丹,6克, 1日2次;何首烏15克,枸杞子15克,當(dāng)歸15克,生側(cè)柏葉30克,水煎服。
外用藥 鮮生姜搓擦;蟲草100克加白酒400克,浸泡1周后外搽;制首烏10克,川椒5克, 白酒250克,泡后搽,1日3次。
食療法 生姜切片,搓擦脫發(fā)處皮膚,每日1~2次,每次4~5分鐘,使頭皮發(fā)熱,連續(xù)使用至新發(fā)長出為止;辣椒油擦患處,一日數(shù)次,可促使毛發(fā)再生;桑白皮150克,煎湯去渣,濃縮后裝入瓶中,外涂脫發(fā)處,每日數(shù)次;黑芝麻炒焦研末,豬油調(diào)拌,取擦患處;75%的酒精30毫升,浸入蜈蚣1條,7天后取擦患處,隔日1次。也可取辣椒粉15克,水楊酸10克,碎斑蝥1.5克,石炭酸1毫升,蓖麻油10毫升,浸入75%酒精350毫升中,7天后取擦患處;將鰻鱺魚油加熱后涂患處,1日2次,每次3~5分鐘,7~10天為一療程。
[中成藥]
⑴十全大補丸,每服10克,每日2次
⑵養(yǎng)血生發(fā)丸,每服10克,每日2次
⑶養(yǎng)血生發(fā)膠囊,每服4粒,每日2次
⑷首烏片,每服5片,每日3次
⑸當(dāng)歸片,每服5片,每日3次
⑹杞菊地黃丸,每服6克,每日2-3次
⑺養(yǎng)血安神片,每服5片,每日3次
⑻斑禿丸,每服5克,每日3次或9克一丸,每日2次
⑼七寶美鬢丹,每次1丸,每日2次或每次3粒,每日2次
⑽薄蓋靈芝片,每日3次。每次4片;注射液,每次4毫升,肌注每日1次
[外用方]
市售的中成藥液有:10%斑蟊酊、20%補骨脂酊、25%川椒酊、101毛發(fā)再生精、斑禿生發(fā)水等。其他方劑:
⑴大蒜外擦:大蒜味辛、性溫,又除風(fēng)、破冷、鎮(zhèn)靜、止癢等作用,為含硫的植物揮發(fā)油,有興奮神、刺激血液循環(huán)及發(fā)汗作用。
⑵生姜外擦:生姜含"姜辣素",能興奮神經(jīng),擴(kuò)張皮膚和粘膜血管,改善血液循環(huán)??捎悯r生姜榨出汁,用小毛刷蘸姜汁刷禿發(fā)處,每日3次。
⑶鮮旱蓮草洗凈,榨取自然汁,擦患處,每日3-5次。
⑷側(cè)柏葉陰干研末和麻油外擦。
⑸甘油紅皮大蒜汁:新鮮紅皮大蒜剝后搗碎取汁,以蒜汁、甘油為3:2之量攪拌后外擦脫發(fā)處
⑹半夏蘸醋外擦
⑺生川烏粉50克,醋調(diào)外擦,每日早晚各1次
⑻柚子核15克,開水浸泡半小時,外擦患處
⑼冬蟲夏草30克,入白酒100毫升,浸泡一周,濾過取汁,外擦患處,每日5次
⑽斑槿酒:斑蟊9只,紫槿皮30克,樟腦12克,白酒300毫升,浸泡2周后外擦
⑾斑蟊7克,骨碎補、故子各12克,鮮側(cè)柏葉30克,上四藥切碎泡入75%酒精或普通白酒500毫升,一周后外擦
⑿朝天紅辣椒、鮮姜塊、側(cè)柏葉各15克,泡入白酒一杯中,過一宿后取出絞取藥汁和少量白酒,每天早晚擦患處
⒀側(cè)柏液酒:側(cè)柏葉、歸尾、菟絲子、生姜各15克,浸白酒(蓋過藥面),一走后外擦
⒁補骨脂、首烏各30克,菟絲子、百部各15克,浸泡于40度白酒中,一周后取汁外擦患部,早晚各一次
⒂鮮側(cè)柏葉90克,山柰45克,75%酒精700毫克,入瓶浸泡7-10天后,以生姜切面蘸藥水,反復(fù)用力涂擦
⒃鬧羊花21朵,鮮毛姜(骨碎補)手指大一段,切成17片,將以上兩藥置一中碗中,高粱酒浸入頂,碗口用紙封固,放鍋中,隔水蒸一小時左右,每天用藥酒擦患處,4-5次,月余可發(fā)生。此藥有毒,不可入口。
⒄硫磺、雄黃、鳳凰衣各15克,炮山甲9克,滑石粉、豬板油各30克,共為細(xì)末,板油、豬苦膽汁調(diào)藥末、搗如泥,用紗布包好,擦抹患處,每日2-3次,連用1-2周。
⒅人參葉、側(cè)柏葉、白蘚皮各12克,高粱酒浸泡一周后,外擦患處,每日3次。
⒆補骨脂25克,旱蓮草25克,75%酒精200毫升,浸泡一周后外擦,一日數(shù)次。
⒇生姜6克,生半夏(研磨)15克,先將生姜擦患處一分鐘,稍等,再擦一二分鐘,然后用生半夏細(xì)末調(diào)香油擦之,連續(xù)應(yīng)用,有刺激發(fā)生之效
首先,必須要考慮到的一個因素就是遺傳,這就沒什么好說的了,對于這樣的人群,只能從小開始愛護(hù)自己的頭發(fā),因為,一旦開始脫落,除了植發(fā),恐怕沒有更好的辦法可選。尤其是男人,多多少少到了年齡都會脫發(fā),除了年齡、壓力、遺傳、飲食、雄性激素強、頭皮衰老之外,現(xiàn)代男人脫發(fā)還有一個極其重要的原因就是熬夜,打破了體內(nèi)的平衡,熬夜帶來的后果是不可逆的。
1.最常見的脫發(fā)是雄激素性脫發(fā),是常染色體顯性遺傳相關(guān)的脫發(fā),是遺傳因素引起先天性結(jié)構(gòu)缺陷,導(dǎo)致毛囊過早退化、萎縮。2.神經(jīng)性脫發(fā),是精神壓力過大、工作緊張導(dǎo)至脫發(fā)的原因很多,比如精神壓力過大丶工作緊張丶思慮過多丶熬夜帶累過度,還有電腦丶手機的輔射都會使不少的年輕人也脫發(fā)。
頻繁的散發(fā)、燙發(fā),為了美觀,許多人都喜歡染發(fā)燙發(fā),而且次數(shù)多,間隔短,頻繁,你要知道,染發(fā)的各種制劑富含各種化學(xué)成分,對發(fā)質(zhì)的損害是非常大的,長期使用這些化學(xué)成分組成的制劑尤其是熬夜嚴(yán)重影響到睡眠時,比較嚴(yán)重的會出現(xiàn)一塊一塊的掉頭發(fā),稱為斑禿、鬼剃頭,通常是因為休息不好、過于思慮引起的。如果頭發(fā)愛出油、比較油膩,一年一年的也會開始掉頭發(fā)。
脫發(fā)的人越來越多是人們不注重植楊養(yǎng)護(hù),動不動就用化學(xué)合成的洗頭,有的天天洗,頭發(fā)沒有本生的油脂保護(hù),燙頭,染頭這些對頭發(fā)也傷害。年輕人喜歡熬夜也影響頭發(fā),用淘米水放酸十果酸燒開后洗去最好因此,如果是有明顯的脫發(fā)。那可以選擇去醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的診斷和治療,包括一些口服的西藥,外用的藥物。以及配合中藥治療,都可以有效的改善脫發(fā)。
科學(xué)的祛斑方式并不是單一的祛斑方式,因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學(xué)的。
祛斑單單只依靠一種祛斑產(chǎn)品是不能夠把色斑去除的,首先要分析身子色斑形成的具體原因,根據(jù)色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規(guī)的祛斑產(chǎn)品才是科學(xué)的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多,大致分為外部原因和內(nèi)部原因:
外部原因:陽光中的紫外線、環(huán)境污染、過度使用化妝品、電器輻射等等;
內(nèi)部原因:生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂、人體代謝能力不足等等;
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外,在日常生活中還應(yīng)該注意以下幾點:
保證良好的作息時間,不要熬夜;
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外,在日常生活中還應(yīng)該注意以下幾點:
保證良好的作息時間,不要熬夜;
避免皮膚長時間曝曬在陽光下:外出時一定要做好防護(hù)工作,選擇有防曬和美白功效的防護(hù)保養(yǎng)品。合理適當(dāng)?shù)倪\動,促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。 避免食用色素含量高的食物或者飲料:如:醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好涂些隔離霜,用完電腦后應(yīng)立即洗臉。妊娠期前后做適當(dāng)保養(yǎng)和護(hù)理,能夠減少妊娠斑的出現(xiàn)。 充足的睡眠:熬夜是皮膚的一大殺手,經(jīng)常熬夜的人特別容易出現(xiàn)肌膚問題,不僅臉部暗淡無光,就連黑眼圈眼袋也會找上門,肌膚不能及時排毒,積累的色素也會沉著,久而久之就容易長斑。每天我們要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,讓你的肌膚在夜間深呼吸吧. 良好的生活習(xí)慣:好的生活習(xí)慣能夠有效地預(yù)防和減少因為后天因素出現(xiàn)的色斑,維護(hù)水嫩肌膚。臉蛋需要呵護(hù),注意一些很簡單的細(xì)節(jié),堅持下去,就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
這倆小偏方試試吧 1、西紅柿 西紅柿含豐富的維生素C,能美白肌膚,去除色斑,而且西紅柿的營養(yǎng)非常的豐富,熱量低,不僅能美容還能保持身材。每天食用一杯新鮮的西紅柿汁。西紅柿中含有的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的PH值。改善皮膚黑和粗糙,將西紅柿汁涂抹在臉上20分鐘后洗凈,美容效果非常好。 2、草莓 草莓含有豐富的維他命A,維生素A能修復(fù)肌膚,促進(jìn)老化細(xì)胞的脫落,使皮膚細(xì)胞新生。而且其含糖量高達(dá)6%-10%,并含多種果酸、維他命及礦物質(zhì)等,可增強皮膚的彈性,增白滋潤肌膚。經(jīng)常食用草莓,可使皮膚平滑,還能避免色素沉著。不僅如此,草莓中還含有豐富的維他命A和鉀質(zhì),能使頭發(fā)健康生長。
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