關(guān)于壯陽(yáng)的3個(gè)誤區(qū)解讀
一
酒
其實(shí)
,壯陽(yáng)這個(gè)概念主要是針對(duì)“腎虛”這種提法的。WHO(世界衛(wèi)生組織)將“腎虛”定義為“民族概念病”,也就是說(shuō),在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和世界其他民族中,是沒(méi)有“腎虛”概念的。從西醫(yī)角度來(lái)說(shuō)
,腎臟和男人的性能力,和什么“舉”啊、“堅(jiān)”啊、“泄”啊并沒(méi)有直接關(guān)系。所謂的腎虛癥狀,其實(shí)就是男性步入老年階段時(shí),因?yàn)樾奂に厮较陆刀鸬母昶诎Y狀,它與女性更年期癥狀類(lèi)似,經(jīng)常讓人感到乏力、出盜汗等。雖然目前國(guó)內(nèi)外學(xué)術(shù)界對(duì)這一概念尚存爭(zhēng)議,但很明確的一點(diǎn)是,這一現(xiàn)象絕不是局部增大性器官能解決的。二、壯陽(yáng)不能催發(fā)性欲
“狀態(tài)從未這樣好”
、“令你時(shí)刻龍精虎猛”……除了讓性器官增大,很多壯陽(yáng)小廣告還聲稱,男人需要通過(guò)服用某種產(chǎn)品提升性欲。其實(shí)
,如果確實(shí)出現(xiàn)明顯的性欲低下癥狀,男性應(yīng)該首先檢查血清睪酮(即雄激素)水平除了激素問(wèn)題
,陰莖有時(shí)勃起,有時(shí)疲軟,還跟男性精神狀態(tài)有關(guān)。人都有沮喪沒(méi)精神的時(shí)候,性器官也一樣,當(dāng)你心情舒暢、身體健康時(shí),它也“意氣風(fēng)發(fā)”;當(dāng)你沮喪、疲憊、不舒服的時(shí)候,它自然也“蔫頭耷腦”。只要身體健康,心態(tài)積極樂(lè)觀,性欲就不會(huì)枯竭。三
、壯陽(yáng)不如壯體性器官只不過(guò)是人體中的一個(gè)器官
,而性功能是人體健康狀況的晴雨表。如果一個(gè)人身體健康,就不會(huì)出現(xiàn)類(lèi)似腰酸腿痛的各種早衰癥狀,也不會(huì)出現(xiàn)性功能的衰退。反之,如果一個(gè)人體質(zhì)差,則不僅僅表現(xiàn)為性功能減退,同時(shí)還會(huì)有其他癥狀。因此
,盲目壯陽(yáng)補(bǔ)精是不可取的。尤其是那些單純擴(kuò)張血管的“壯陽(yáng)”藥,嚴(yán)重的可使血管短時(shí)間內(nèi)極度擴(kuò)張中醫(yī)提醒,正確的壯陽(yáng)方法應(yīng)該是避開(kāi)對(duì)生殖器官的直接刺激
壯陽(yáng)調(diào)理需要藥食同源
在春夏季
因此,依據(jù)傳統(tǒng)中醫(yī)理論
,男性春季保健要堅(jiān)持平和原則,慎用鹿茸、鞭、雄蠶蛾、肉蓯蓉等各種熱性藥。如想進(jìn)補(bǔ)可用枸杞等藥性平和的中藥材,由于藥食同源男人壯陽(yáng)別錯(cuò)過(guò)5種食物
番茄
番茄紅素可清除前列腺中的自由基
大蒜
其中所含的硒化物除了有抗氧化作用
巧克力
吃含可可成分高的巧克力,可可中的咖啡因可醒腦提神
燕麥
是天然的催情素
生蠔
精液里含有大量的鋅
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