秋季怎么進(jìn)行肌膚美白,秋季快速美白小妙招_(換季皮膚問題＆小知識(shí))

秋季怎么進(jìn)行肌膚美白,秋季快速美白小妙招_

一、秋季快速美白方法

一、面膜升級(jí)密訣

面膜早與每個(gè)女人結(jié)下了不解之緣，不做不快。并且，掌握它的升級(jí)密訣更能在短時(shí)間之后，讓你脫胎換骨!

1、 升級(jí)密訣：瞬間

流行方向：瞬間解決皮膚問題對(duì)于每個(gè)白領(lǐng)簡(jiǎn)直太重要了，尤其是護(hù)膚!

秘密所在：在這個(gè)什么都講求效率的時(shí)代，新型的面膜就像一個(gè)神奇的魔法師，十幾分鐘，就可以解決保濕、抗老，又滋潤(rùn)的all in one式面膜特別搶手。電腦升級(jí)速度變快，面膜升級(jí)效率更佳。

2、 升級(jí)密訣：充足的、豐富的

流行方向：想要擁有更豐富的營(yíng)養(yǎng)成分的護(hù)膚品，自己就是公主!

秘密所在：無(wú)論是洗面奶、面霜、精華液，還是眼霜，說明書上都清楚地寫著“適量使用”二字，而面膜的內(nèi)容中卻在暗示你：它幾乎相當(dāng)于一整瓶精華。如果說以前的“整瓶精華”成分較為單一，功效和適應(yīng)膚質(zhì)也很絕對(duì)，而現(xiàn)在的面膜則是營(yíng)養(yǎng)充足而豐富的“整瓶精華”，內(nèi)容的豐富決定功效多元化，常常集幾種功效為一身，比如“補(bǔ)水+營(yíng)養(yǎng)+修護(hù)”，抑或“去油+鎖水+防曬”等。

3、 升級(jí)密訣：光澤、光彩

流行方向：這個(gè)季節(jié)的護(hù)膚品讓臉放出光彩的同時(shí)，千萬(wàn)不能油汪汪!

秘密所在：在今季的各種護(hù)膚方式中，大概要數(shù)面膜的效果最讓人驚訝。應(yīng)該說，無(wú)論你多么忙碌，每隔一段時(shí)間，也要抽出一點(diǎn)時(shí)間為自己的肌膚做做面膜——這最好成為一種護(hù)膚習(xí)慣。

因?yàn)?，現(xiàn)代世界多種名貴草本成分與高科技相結(jié)合，成就了特效的面膜。這種面膜絕對(duì)不會(huì)在使用后讓臉油油的，它不僅可以令毫無(wú)生氣的臉容，回復(fù)動(dòng)人光彩，使肌膚看來更加細(xì)致柔滑，還能促進(jìn)面部血液循環(huán)，及時(shí)補(bǔ)充及鎖定肌膚的水分，從而使肌膚煥發(fā)年輕的光彩。

4、 升級(jí)密訣：保持

流行方向：想讓皮膚保持最佳狀態(tài)，就要選擇新的“膜”式和觀念。

秘密所在：我們經(jīng)常會(huì)三天打魚兩三曬網(wǎng)似地護(hù)膚，理直氣壯地說“沒時(shí)間呀”。然而，用不是所有面膜在任何時(shí)節(jié)都可以一勞永逸，如果你還在使用過季的面膜，或者沒有根據(jù)皮膚的現(xiàn)狀來及時(shí)“升級(jí)”面膜，那么就與不用幾乎沒什么差別，因?yàn)槠つw每段時(shí)間的差別都往往需要你更精細(xì)的呵護(hù)。

然而，那種不停地尋找各種面膜的時(shí)代已過去，面膜的概念已經(jīng)被大大延伸了。想要維護(hù)皮膚的最佳狀態(tài)，保持它的一貫風(fēng)格?，F(xiàn)在的你該知道，三種以上面膜交替使用是最時(shí)尚的護(hù)膚方式。果凍狀面膜、水質(zhì)面膜、口者喱狀面膜都可以做為白天的“面膜早餐”，這段時(shí)間是最好的補(bǔ)水時(shí)間，這種面膜還不會(huì)招惹上油膩的麻煩;粉狀剝離式修護(hù)面膜、棉布式面膜是午休時(shí)的精良“加餐”，特別適合為皮膚補(bǔ)充能量;而泥狀面膜、海洋成分等面膜一定要等到晚上休息前獨(dú)自享用，這種類型的面膜多有排毒、消炎、修復(fù)、放松等治療功效，最好在舒伯特的音樂中感受。

NOTE：并非每天都要三種面膜一齊用。而是隔一天，選擇一種面膜在特定的時(shí)間使用。這個(gè)季節(jié)，就得這么干!

二、“膜” 法規(guī)則

擁有健康潤(rùn)澤的肌膚是美麗的基本條件，面膜就是一個(gè)不可缺少的好幫手，它可以在短時(shí)間內(nèi)提供給肌膚很有效的保養(yǎng)，而這一重頭戲，也有自己的游戲規(guī)則。

1、 “膜”法理“油”

大部分油性肌膚，都少有雀斑的煩惱，平日要加強(qiáng)清潔程度，和你可使用深層清潔面膜來改善出油的煩惱。每周至少兩次。使用深層清潔面膜。如果“T”字部位易出油，不妨適當(dāng)?shù)赜每赜彤a(chǎn)品，每天將面膜敷在最常出油的鼻子中央“T”字部位，有針對(duì)性地護(hù)理。

2、 “膜”法抗“旱”

干燥的皮膚還容易出現(xiàn)脫皮情況，太強(qiáng)烈的去角質(zhì)或深層清潔，會(huì)連正常角質(zhì)除掉，使皮膚抵抗力變?nèi)酢?yīng)該選用補(bǔ)水并具美白功效的面膜。通常此類面膜都性質(zhì)溫和，最適合干性皮膚，能有效地清除毛孔內(nèi)的污垢，去除死皮，促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生，使肌膚清新柔嫩潔白細(xì)滑，更年輕亮麗，并減少肌膚水分流失，軟化肌膚角質(zhì)去除表皮老死細(xì)胞，增進(jìn)肌膚彈性。

3、 “膜”法攪“混”

混合性皮膚通?！癟”字部位較油，其它部位為中性或干性。而它首要的任務(wù)就是加強(qiáng)鼻子中央“T”字部位的清潔。注意，只是清潔“T”字部位，而不是全臉都清潔，以免臉頰呈干燥狀的肌膚因洗擦多而出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象。需要注意的是，在深度清潔皮膚時(shí)要選擇不含堿性成分的的面膜。

使用面膜后，通常臉部會(huì)較干，因而要注意臉頰的保濕功夫，不妨用美白精華液涂勻全臉。通常精華液較清爽，再以保濕性高的乳液，涂于兩頰部位。

4、 “膜”法“敏”趕

最需要注意的是敏感性皮膚，一般的面膜都不能近身，但這也并非“無(wú)藥可救”，最好選擇天然泥面膜。這些面膜取自天然泥之纖細(xì)粒子精華成分，溫和細(xì)膩，在洗去臉部污垢時(shí)減少臉部肌膚負(fù)擔(dān)，徹底清潔毛孔內(nèi)污垢，使皮膚更具透明感。

敏感膚質(zhì)的人在使用面膜前還要仔細(xì)閱讀產(chǎn)品使用說明，留意面膜到底應(yīng)該涂多厚，敷用的時(shí)間以及清除的步驟。尤其眼部是敏感的區(qū)域，使用面膜之前先涂上眼部護(hù)理霜，同時(shí)要避免將面膜涂在眼部周圍。

二、秋季美白的6個(gè)小偏方

1、牛奶美白

準(zhǔn)備一小杯鮮奶，(夏天的時(shí)候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會(huì)更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。

2、蘆薈美白

準(zhǔn)備三指寬二指長(zhǎng)的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長(zhǎng)的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。

將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。

把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白

這個(gè)美白配方可同時(shí)作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細(xì)致。

配方：蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量。

用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次

4、蔬菜美白

將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C，對(duì)于美白非常有效。

5、醋蛋液美白

取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯。長(zhǎng)期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部所有黑斑。

6.蜂蜜蛋白膜

新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進(jìn)行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時(shí)間風(fēng)干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。

三、秋季皮膚美白的3個(gè)注意事項(xiàng)

1、減少紫外線照射

盡管秋季沒有夏季紫外線強(qiáng)，但是還是要避免紫外線的照射，尤其是剛剛?cè)肭锏奶鞖?，依然很熱，外出時(shí)盡可能戴帽子、撐陽(yáng)傘、戴太陽(yáng)眼鏡、穿長(zhǎng)袖衣褲，以保護(hù)皮膚;在出門前半個(gè)小時(shí)，涂抹防曬霜;

只要從事過戶外活動(dòng)，無(wú)論日曬程度如何，回家后都應(yīng)先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，并全身抹些護(hù)膚露;最好不要在一天當(dāng)中紫外線最強(qiáng)的時(shí)候出門。這些都是為了較少紫外線照射皮膚。

2、曬后修復(fù)

暴曬后，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，并盡量少用手抓，否則將會(huì)加劇曬后斑的產(chǎn)生。曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在皮膚上，有鎮(zhèn)定和美白的作用。

皮膚美白不光是針對(duì)面部皮膚，其他部位的肌膚也要注意美白，比如頸部、手部、胳膊、腿等全身各處，出門時(shí)候，最好也涂上防曬霜。

3、充足睡眠

睡眠是最好的美容美白方法，不但可以有效緩解生活壓力，還可以讓你的皮膚滋潤(rùn)有彈性。而且在睡覺期間，是皮膚吸收養(yǎng)分的最佳時(shí)段，這時(shí)候使用一些天然的美白護(hù)膚品，則可以在夜間很好的被肌膚吸收，從而達(dá)到皮膚美白的效果。另外多聽音樂，也是美白的好幫手。

四、美食美白記

蘆筍美白

蘆筍富含硒，能抗衰老，還能使皮膚白嫩。并且它的熱量極低，在美白的同時(shí)還不讓人發(fā)胖，是又想美白又想瘦的美眉的佳肴咯。

西蘭花美白

你想不到，西蘭花竟然也能美白，其實(shí)小編這么愛吃西蘭花的人，也是不久前才知道的。西蘭花的營(yíng)養(yǎng)極其豐富，每100克花球中含蛋白質(zhì)3.5克～4.5克，是白花菜的3倍，番茄的4倍。它還含有多種維生素，其中的維生素C和維生素A是美白肌膚的圣品，能有效預(yù)防黑斑、雀斑的產(chǎn)生。它其中含有的膠原蛋白能使肌膚潤(rùn)澤光滑。

檸檬美白

檸檬富含維生素C，具有非常強(qiáng)大的美白肌膚的功能。秋季美白肌膚，美眉們可以這樣做。將新鮮的檸檬榨成汁，放入冰箱內(nèi)冰鎮(zhèn)，每日在早晚洗臉的過程中，向洗臉的溫水中加入一點(diǎn)檸檬汁，就可以起到很好的美白肌膚的效果了。

蘆薈美白肌膚

蘆薈一直都是公認(rèn)的天然護(hù)膚品，那你知道蘆薈還有美白的功能嗎?將蘆薈清洗干凈，擠出汁液，將蘆薈汁液與面粉充分混合，攪拌成泥狀，然后將其涂抹在面部肌膚上面，二十分鐘后，用清水清洗干凈，不僅可以美白肌膚，而且還可以很好的幫助肌膚去除皺紋、增強(qiáng)抵抗力，令肌膚更堅(jiān)韌。

西紅柿美白

西紅柿，熟稱番茄啦，富含抗氧化劑番茄紅素，是很好的防曬美白食物，而且多吃熟番茄比生吃效果更好。想要肌膚凈白，在秋天，堅(jiān)持每天早上吃一個(gè)西紅柿，平時(shí)用西紅柿來擦臉，對(duì)于肌膚較為暗黑的皮膚尤其效果明顯，或者是將西紅柿汁液浸透在面膜紙上，都能夠有效去除肌膚油膩，降低肌膚的感染性，令肌膚白皙細(xì)嫩。

換季皮膚問題＆小知識(shí)

換季皮膚問題＆小知識(shí)

換季皮膚小知識(shí)

KO換季4大問題

①干燥起皮

秋季空氣干燥，氣溫變低，肌膚皮脂腺分泌下降，最外面的角質(zhì)層由于缺少水份和脂質(zhì)，容易出現(xiàn)蛻皮和瘙癢癥狀，若皮膚外面的水脂膜遭到破壞，還會(huì)導(dǎo)致干燥起皮;

應(yīng)對(duì)策略

①每天喝2000CC的水，調(diào)節(jié)體內(nèi)的水份儲(chǔ)量;

②辦公室或家里備個(gè)加濕器，讓肌膚處在相對(duì)溫潤(rùn)的環(huán)境中，可減少肌膚角質(zhì)層水份的蒸發(fā)流失;

③保證一周使用2-3次的15分鐘保濕面膜

④隨身攜帶保濕噴霧，及時(shí)為肌膚補(bǔ)水保濕，緩解干燥;

②換季美白

夏天防曬大作戰(zhàn)過后，秋季也不能停，雖說陽(yáng)光不如盛夏猛烈，但紫外線一直都大量存在!不過天氣變涼后，適宜的溫度、濕度也意味著秋季是進(jìn)行肌膚美白的最佳時(shí)節(jié);

應(yīng)對(duì)策略

①補(bǔ)水保濕是第一，保證肌膚含水量高，細(xì)胞飽滿，美白產(chǎn)品中的有效成分可以更好地深入和滲透進(jìn)肌膚發(fā)揮作用。

②注意防曬，美白產(chǎn)品必須和防曬霜搭配起來一起使用才能起到1+1>2的作用;

③美白成分:水楊酸、維生素C、積雪草苔、熊果昔、曲酸、煙酰胺、維生素B衍生物;

③皮膚松弛

一到換季，很多人會(huì)有肌膚老化的現(xiàn)象，一方面，肌膚的不穩(wěn)定，會(huì)導(dǎo)致膠原蛋白的流失，讓臉部線條顯得松弛，另一方面，肌膚受到環(huán)境、紫外線的影響，氧化現(xiàn)象也會(huì)加重，暗沉變得更加明顯，肌膚老態(tài)立顯;

應(yīng)對(duì)策略

①抗氧化，除了做好必要的抗氧化抗初老護(hù)膚外，可以睡前喝杯紅酒中和下體內(nèi)的自由基;

②提拉按摩，按摩是對(duì)抗肌膚松弛的行之有效的方式之一，在涂抹護(hù)膚品的時(shí)候采取提拉的手法進(jìn)行按摩;

③食補(bǔ)，富含維生素C的食物，比如橘子、橙子、柚子，這些食物當(dāng)中含有的維生素C有很好的抗氧化作用。

④敏感泛紅

入秋，部分女生皮膚就像蘋果一樣，這是因?yàn)槊?xì)血管擴(kuò)張的原因，一般皮膚敏感，薄，膚色白的人，血管位置表淺，長(zhǎng)期受到外界溫度變化或者保養(yǎng)不當(dāng)而引發(fā)，因此在平時(shí)更要做好皮膚護(hù)理的措施。而對(duì)于敏感肌更是如此;

應(yīng)對(duì)策略

①減少皮膚刺激，換季過敏時(shí)，應(yīng)先暫停使用刺激性強(qiáng)的潔面以及功效類產(chǎn)品，這會(huì)令肌膚屏障功能進(jìn)一步受損。

②強(qiáng)化肌膚屏障功能，在給肌膚做好保濕工作的同時(shí)，要強(qiáng)化肌膚屏障功能，這時(shí)推薦使用含神經(jīng)酰胺、維生素B5等成分的修復(fù)類產(chǎn)品，使肌膚變強(qiáng)韌健康;

③減少食用辛辣刺激類食物，加重敏感癥狀;

秋季怎樣快速美白

雞蛋美白法?！皩⑿迈r雞蛋1 枚與一小湯匙蜂蜜攪拌均勻，臨睡前刷在面部，按摩 10 分鐘，待蛋液風(fēng)干后用清水洗凈，每周兩次就能膚如凝脂?！彪u蛋的蛋清中含有可以刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)，有效修復(fù)面部肌膚損傷的有效成分，而蛋黃中則蘊(yùn)含豐富的卵磷脂，甘油三脂和卵黃素，是很多美白產(chǎn)品中必須含有的元素。 美白小秘方美麗大收集 1、牛奶美白：準(zhǔn)備一小杯鮮奶，（夏天的時(shí)候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會(huì)更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。 2、準(zhǔn)備三指寬二指長(zhǎng)的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長(zhǎng)的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉（用做調(diào)稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1—2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 這個(gè)美白配方可同時(shí)作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細(xì)致。 配方：蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次 4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C，對(duì)于美白非常有效。 5、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄螅∫恍兹芤簱饺胍槐_水，攪拌后服用，每天一杯。長(zhǎng)期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部所有黑斑。 6.蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進(jìn)行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時(shí)間風(fēng)干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。 7、中醫(yī)美白：材料：白芷、甘草、核仁、當(dāng)歸、綠豆粉、檀香等分研末。 用法： （1）洗臉：加適量的水，即可。 （2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調(diào)敷于全臉(當(dāng)然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會(huì)受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細(xì)孔，用過的人都覺的不錯(cuò)，皮膚變白嫩，又便宜。 8、材料:白芷6克；蛋黃1個(gè)；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。 做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調(diào)勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈。（3）臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分鐘。（4）然后再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時(shí)化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。 9、蛋清面膜：將蛋清打入碗內(nèi)（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。 10、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長(zhǎng)期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤(rùn)滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。 11、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15－20分鐘后洗去，長(zhǎng)期堅(jiān)持可使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤(rùn)，并可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質(zhì)凈白皮膚 12、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配面粉3克用水調(diào)勻涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能祛面斑，并引導(dǎo)諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。 13、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個(gè)療程為20天，具有使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。 14、橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布?jí)K浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤(rùn)膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。 15、檸檬面膜：將一個(gè)鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或?qū)⒁粋€(gè)鮮檸檬切片直接貼于面部15－20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個(gè)療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤(rùn)滑、細(xì)嫩，長(zhǎng)期堅(jiān)持能延緩皮膚衰老。 16、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20－30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤(rùn)膚、增白、除皺的作用。 17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細(xì)末，加水和蜂蜜適量調(diào)獎(jiǎng)敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。 18、蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持20－30分鐘，具有使皮膚滋潤(rùn)、白嫩、柔軟的作用，長(zhǎng)期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。 19、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調(diào)勻，敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。此法可促進(jìn)皮表上的死細(xì)胞脫落，新細(xì)胞再生，從而達(dá)到健美皮膚的目的。 20、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調(diào)成糊狀，涂擦面部,保留20分鐘后洗去。此法可防止皮膚干燥、老化，使皮膚光滑、濕潤(rùn)、細(xì)膩。 21、鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油及適量面粉調(diào)勻敷面，20分鐘后洗凈。此法長(zhǎng)期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚變得清爽潤(rùn)滑，細(xì)膩潔白。 22、酸牛奶、奶油各等份，混合調(diào)勻后敷面，保留20分鐘后用清水洗凈。此法具有收斂作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持可消除面部皮膚上的皺紋，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦 23、用牛奶，蛋青，還有檸檬汁，還有放點(diǎn)蜂蜜，還有珍珠粉，再加點(diǎn)VE攪拌均勻了以后，放面膜紙浸泡，泡幾個(gè)小時(shí)以后敷在臉上，很配偶的臉啊，偶皮膚敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋潤(rùn)的，牛奶還美白，檸檬有VC，還有VE。

秋天怎樣保養(yǎng)敏感肌膚的美白

寶珼、懨仌° 的經(jīng)驗(yàn)是`~~ 變白首先當(dāng)然要注意防止變黑拉`` 寶珼、懨仌° 說1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點(diǎn)—下午2點(diǎn)出去，因?yàn)橐惶飚?dāng)中，這段時(shí)間的陽(yáng)光最強(qiáng)、紫外線最具威力，對(duì)肌膚的傷害最大。 2、外出時(shí)盡可能戴帽子、撐陽(yáng)傘、戴太陽(yáng)眼鏡、穿長(zhǎng)袖衣褲，以保護(hù)肌膚。 3、每次晴天外出時(shí)，都應(yīng)涂防曬品，而且應(yīng)每隔2—3小時(shí)擦一次。而游泳時(shí)也應(yīng)涂防曬品，并且還應(yīng)使用防水且防曬指數(shù)較高的防曬品。 4、只要從事過戶外活動(dòng)，無(wú)論日曬程度如何，回家后都應(yīng)先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，并全身抹些護(hù)膚露。 5、暴曬后，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，并盡量少用手抓，否則將會(huì)加劇曬后斑的產(chǎn)生。 6、曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上，有鎮(zhèn)定和美白的作用。 7、手在外出時(shí)也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時(shí)也應(yīng)涂防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點(diǎn)，特別是中年以后過早生成“老年斑”。 8、水是美容圣物，早晨醒來應(yīng)及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請(qǐng)喝一小杯水，讓細(xì)胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。 9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因?yàn)槠浜写罅縑C，能有效幫助黑色素還原，協(xié)助美白，增進(jìn)免疫力。 10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。 11、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤(rùn)。 12、遠(yuǎn)離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會(huì)直接導(dǎo)致黑色素沉著和雀斑生成。 ８?jìng)€(gè)美白肌膚的秘訣??！ １：注意勞動(dòng)保護(hù)：在室外勞動(dòng)時(shí)，一定要避免直接在陽(yáng)光下曝曬，可在暴露部位搽一些防曬增白霜。 ２：飲食宜合理：少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時(shí)要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿卜及各種水果。 ３：禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進(jìn)黑色素形成。 ４：常服大劑量維生素Ｃ：維生素Ｃ能清除皮膚細(xì)胞中的自由基，達(dá)到美白肌膚的效果。 ５：用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，涂臉部過１－２分鐘后，用熱毛巾擦凈，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗凈，能使皮膚細(xì)嫩、白晳。 ６：用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核，曬干研細(xì)末，加蜂蜜或雞蛋調(diào)和。晚上涂手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。 ７：服用蘆薈汁：長(zhǎng)期服用蘆薈汁，能使皮膚增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時(shí)再涂蘆薈化妝水，效果更佳。 ８：白茯苓加蜜可增白皮膚：取白茯苓粉，白蜜調(diào)和，晚上涂臉部，翌日早晨洗凈，涂７天，就可見效。 寶珼、懨仌°在前面的基礎(chǔ)下``將告訴你進(jìn)行下一步的方法``另自己慢慢變白``` *用全脂奶粉適量和以溫水調(diào)成糊狀，敷在臉上待干，隔天做，一個(gè)月后便可擁有既白滑又有光澤的肌膚。 *有朋友用綠豆粉加水調(diào)成糊狀做面膜，待干后用溫水洗凈，效果也很好，有緊膚和美白作用 *原味麥皮加牛奶和成漿狀的面膜，可吸去多余的油份。 *小黃瓜切片放置臉上，過幾分鐘拿下來，堅(jiān)持一個(gè)月后臉色就會(huì)變白嫩。 *用含活性乳酸菌的飲品或酸奶亦可以去斑美白噢。把臉洗凈后，將含活性乳酸菌的飲品或酸奶倒在化妝棉上完全浸濕，直接敷在臉上20分鐘，再用清水沖洗。 *吃乳酪(yogurt)是很有益的，用乳酪當(dāng)面膜也有美白和滋潤(rùn)作用。直接把乳酪貼敷在臉上15分鐘，沖洗即可。 *每天使用蛋清加蜂蜜，再加幾滴檸檬汁混合制成的面膜，想沒有嫩白的肌膚也難。 *如果毛孔粗大，可以用蛋清直接涂敷在臉上，15～20分鐘后沖洗即可`` 希望寶珼、懨仌°的回答對(duì)你有幫助`~

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