父母和孩子分床睡,甚至比斷奶還難,因?yàn)檫@其實(shí)是一次心靈上的“斷奶”。要讓孩子盡快養(yǎng)成獨(dú)立睡覺的習(xí)慣,家長(zhǎng)不妨試試以下方法:
1、布置寶寶喜歡的環(huán)境:可以全家一起布置孩子的小房間,盡可能滿足孩子的愿望。這既是從心理上滿足了孩子獨(dú)立的需要,又為孩子創(chuàng)造了適宜單獨(dú)睡眠的環(huán)境。
2、讓寶寶愉快入睡:父母與孩子分床睡時(shí),應(yīng)該在入睡前給孩子講講故事,或一起聽聽輕柔的音樂,讓孩子心情放松,安然入夢(mèng)。
3、給寶寶找個(gè)替代物:例如讓寶寶抱著自己喜歡的娃娃睡覺。
4、打開房門保證交流:將父母和孩子房間的門都打開,讓空間相連。這會(huì)讓孩子覺得還是和父母在一起,緩解緊張情緒。
有的孩子就是性格比較獨(dú)立一點(diǎn),適應(yīng)性強(qiáng),4歲分床就很順利,1周就搞定;而有的孩子就是喜歡粘著父母,8歲了還不肯分床。這都是正常的,沒必要為了分床讓孩子整天哭哭啼啼,跟生死離別似的。給孩子點(diǎn)時(shí)間,慢慢適應(yīng)。再說了,多跟孩子親昵些時(shí)間不好嗎?一旦孩子長(zhǎng)大了,你再想跟他睡,他還不樂意呢。幫助孩子順利分床的小技巧1清除干擾物把電視、電腦、手機(jī)等電子設(shè)備從小朋友的房間里清理出去,創(chuàng)造一個(gè)有利于睡眠的環(huán)境。
一方面,如果孩子睡前還要看電視、打游戲的話,神經(jīng)元會(huì)比較興奮,從而導(dǎo)致入睡困難;另一方面,電視和電腦屏幕發(fā)出的光會(huì)對(duì)孩子的眼睛有影響,不利于孩子進(jìn)入睡眠狀態(tài)。如果孩子需要一點(diǎn)照明光線,不妨在房間放一盞光度很暗的小夜燈。二睡前準(zhǔn)備,帶給孩子儀式感洗個(gè)熱水澡,換上睡衣,刷刷牙齒,然后再讀一個(gè)好的故事——這一個(gè)個(gè)孩子親自參與的步驟,能夠幫助他們分散即將獨(dú)自睡覺的恐懼。
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(本文來自:百度寶寶知道小花貓呵呵噠)
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伴隨著小孩的年紀(jì)漸漸地提高,他的性別意識(shí)會(huì)變得越來越強(qiáng)。這也是為什么,有許多育兒高手感覺三歲,是最好的分床時(shí)長(zhǎng)。由于上了幼兒園以后,孩子可以確立察覺自己與異性之間的區(qū)別。
由此看來,分床遲早與年齡徹底沒關(guān)系。希望能在分房睡這件事情上,父母能遵照小孩的生長(zhǎng)發(fā)育特性,不能用年齡大小來要他們。有些時(shí)候,年紀(jì)僅僅一個(gè)標(biāo)志罷了,相信大家都聽說過“實(shí)際年齡”和“智商情商”這兩個(gè)詞語。因此,任何時(shí)候都要不要強(qiáng)求小孩,也不要給他界定。
既然決定分房睡,那一家人都要統(tǒng)一思想。有些時(shí)候,并不是小孩不舍得父母,并且父母忘不掉小孩。實(shí)質(zhì)上:若就是父母允許讓兒童分床,而老年人卻在身后各種各樣“神仙操作”,那一定不會(huì)取得成功。
親子教育,每一個(gè)成員建議都非常重要。有效的方法,當(dāng)然就是統(tǒng)一思想,大伙兒維持一樣的初衷,最終才能實(shí)現(xiàn)相同的目地。
一定要明白:房間是孩子,也許只有喜愛,才可以迅速融入分房睡。也許小孩的視角不是太好,但一定是他最喜歡的模樣,這就夠了。
看起來僅僅普通分房睡,可卻代表了小孩已經(jīng)邁向單獨(dú)。因此,給孩子準(zhǔn)備一場(chǎng)分房睡的典禮,使他在愛的氛圍下入眠。無論如何,分房睡都是一件值得慶幸的事,表明小孩確實(shí)長(zhǎng)大以后。
準(zhǔn)備一樣喜愛的禮物,買一個(gè)自己喜歡的生日蛋糕,就像生日,或是六一兒童節(jié)一樣重要。在新意中長(zhǎng)大的孩子,他們也會(huì)有滿滿的安全感,并且為人處事也非常的溫馨。
當(dāng)一切準(zhǔn)備就緒,寶寶就正式啟動(dòng)自已的“獨(dú)居生活”之行。在這過程中,也遇到很多緊急狀況,期待父母能身后,為其提供更好的協(xié)助。說起最在所難免難題,該是小孩會(huì)害怕這件事情。
始終相信:愛,能夠戰(zhàn)勝一切未知的恐懼。當(dāng)自己表明睡覺會(huì)擔(dān)心時(shí),請(qǐng)父母陪在他們身邊,幫助其驅(qū)逐內(nèi)心的恐懼。睡前新意決不能少,陪著孩子閑聊、打游戲、說故事,還是很重要的。
正確了,愛是大聲的說出去。因此每一天,家長(zhǎng)都不要吝嗇自己的情感,英勇且真誠的教育小孩:爸爸愛你,媽媽愛你!
寫在最后:分房睡,就是孩子人生的道路上,孤身一人做的第一件事。做父母的,理當(dāng)尊重和理解她們,同時(shí)還要給與更多激勵(lì)和毫無疑問。堅(jiān)信在愛中長(zhǎng)大的孩子,她們會(huì)變得更加的有能量。
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