小兒發(fā)燒可以吃什么水果,小孩發(fā)燒飲食注意事項(xiàng)有哪些(幼兒發(fā)燒可以吃什么水果)

小兒發(fā)燒可以吃什么水果,小孩發(fā)燒飲食注意事項(xiàng)有哪些

一、小兒發(fā)燒可以吃哪些水果

小孩在發(fā)燒期間如果能吃一些水果，有助于退熱。小孩發(fā)燒吃什么水果好？媽媽可以給孩子吃蘋(píng)果、香蕉、荸薺、草莓、梨等水果。多喂白開(kāi)水或蔬菜水果汁，有利于出汗和排尿，促進(jìn)毒素排出，才有利于疾病的恢復(fù)。需要注意的是，小孩發(fā)燒期間不要吃涼的，建議媽媽把水果溫?zé)嵋幌略俳o小孩吃哦。

蘋(píng)果：蘋(píng)果是屬于平性的水果，而平性和寒涼性質(zhì)的水果有利于退熱，又增加豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。小孩發(fā)燒吃蘋(píng)果有助于補(bǔ)充水分，起到降溫的作用。

香蕉：可以在孩子發(fā)燒時(shí)食用，能增加孩子食欲，補(bǔ)充水分。主要作用是通便。香蕉是屬于寒涼性質(zhì)的水果，而平性和寒涼性質(zhì)的水果有很好的退熱作用，發(fā)燒的小孩吃香蕉能夠補(bǔ)充身體缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

荸薺：可明目退翳，治痔瘡，大便下血。預(yù)防流腦，高血壓，可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。荸薺是寒性食物，既可清熱瀉火，又可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于發(fā)燒初期的病人有非常好的退燒作用。

草莓：酸酸甜甜，十分好吃，還具有很好的降火功效。中醫(yī)認(rèn)為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。

梨：犁性涼，味甘，能生津、清熱、化痰，適宜風(fēng)熱感冒、發(fā)熱、口干渴、咳嗽痰黃等癥狀。

二、小兒發(fā)燒的退燒偏方是什么

退燒偏方1：熱姜糖水

用姜煮成的紅糖水，可以起到驅(qū)寒的作用，因此發(fā)燒時(shí)，媽媽不妨試試。

退燒偏方2：熱姜可樂(lè)

可樂(lè)是我們現(xiàn)代年青人常喝的飲料了，不過(guò)，它不僅僅是一種飲料，把它跟姜片一起煮著來(lái)喝，可以驅(qū)寒、解熱，對(duì)于發(fā)燒的患兒來(lái)說(shuō)，是一種不錯(cuò)的退燒小驗(yàn)方。

退燒偏方3：菊花茶

菊花具有清熱解毒的功效，當(dāng)發(fā)燒時(shí)，用正處于開(kāi)花期的菊花來(lái)泡一壺茶，就可以起到暖和身體，清除體內(nèi)熱毒的作用。因此，對(duì)于有畏寒癥狀的發(fā)燒病人，適時(shí)地來(lái)一壺?zé)峋栈ú?，可以起到很好的退燒降溫作用。媽媽不妨給小孩試試。

退燒偏方4：有助退燒的花草茶

在發(fā)燒時(shí)，也可以不妨試試一些藥草茶，例如具有殺菌、消炎、發(fā)汗作用的百里香、洋甘菊等中草藥。用它們來(lái)泡熱茶喝，趁熱喝下去，對(duì)于退燒散熱有很好的功效。

退燒偏方5：生姜蘿卜糖水

當(dāng)你感冒、發(fā)燒，同時(shí)伴有痰多、口干等癥狀時(shí)，不妨試試一些民間小偏方，用生姜、白蘿卜、蔥白，再加入紅糖來(lái)煎煮，趁熱飲服，當(dāng)小孩出了一身汗后，就會(huì)感覺(jué)痰多、口干等癥狀明顯減輕了。這一小偏方具有驅(qū)寒散熱、消炎化痰的功效，發(fā)熱時(shí)不妨試試。

三、小孩發(fā)燒飲食注意事項(xiàng)是哪些

1、補(bǔ)充水分

水勝過(guò)藥，發(fā)熱身體出汗多，勤喂溫水進(jìn)行補(bǔ)充很有必要。小孩發(fā)熱宜以飲白開(kāi)水，可適當(dāng)喂些白開(kāi)水，以補(bǔ)充人體的維生素C，增強(qiáng)抗病。飲水量的保持口唇滋潤(rùn)力度，不必過(guò)多。

2、流質(zhì)飲食

發(fā)熱小孩飲食調(diào)理以流食為主，如奶類、藕粉、奶類（少油）等。也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降溫，利尿抗病。

當(dāng)孩子體溫下降，食欲好轉(zhuǎn)時(shí)，可喂半流質(zhì)，如肉末粥、面條、稀飯、蛋花粥、配些易消化的魚(yú)（清花魚(yú)）。飲食宜以清淡，易消化為原則，油、鹽宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防營(yíng)養(yǎng)不良，抵抗力下降。

3、服糖鹽水

小孩發(fā)熱伴腹瀉，可多次服用。服糖鹽水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶蓋鹽混合。4小時(shí)內(nèi)可眼500毫升。同時(shí)可補(bǔ)充電解質(zhì)食物如柑桔、香蕉等水果（鉀、鈉較多）奶類與豆?jié){（含鈣）、米湯、面食（含鋅）。癥狀較重者，暫禁食，同時(shí)打“吊針”以補(bǔ)充水份和電解質(zhì)。腹瀉、嘔吐緩解后可進(jìn)流質(zhì)食物，如米湯、過(guò)濾菜汁、藕粉等，但應(yīng)禁食牛奶和豆?jié){（易產(chǎn)氣）。

5、注意室內(nèi)通風(fēng)

開(kāi)窗換氣，保持空氣清新，室溫維持在25℃左右。也可將寶寶置于冷氣房中或以電扇繞轉(zhuǎn)著吹，使體溫逐漸下降。如果小孩四肢冰涼而打寒顫，就要用毛毯覆蓋，手腳用熱水泡??；如果手腳溫?zé)崆胰沓龊?，可脫掉過(guò)多的衣物。

四、小孩退燒食譜有哪些

1、炒綠豆芽

做法：

（1）把綠豆芽揀去雜質(zhì)，洗凈；

（2）把鍋燒熱，放入植物油，燒至九成熱時(shí)；

（3）將綠豆芽下鍋，翻炒去生即成。

作用：中醫(yī)認(rèn)為經(jīng)常食用綠豆芽可清熱解毒，利尿除濕，解酒毒熱毒。綠豆芽是祛痰火濕熱的家常蔬菜。

2、米醋蘿卜菜

做法：

（1）將蘿卜洗凈，切成小的薄片；

（2）放花椒少許，加米醋浸4小時(shí)即可；

（3）食用時(shí)淋香油。

作用：辛涼解表，消食解毒。適用于流行性感冒發(fā)燒。

3、鴨梨西米露

做法：

（1）將鴨梨洗凈，去皮、核，切碎，放入鍋中，加清水5杯，煮30分鐘；

（2）撈去梨渣留汁；

（3）將梨汁再煮沸，加入西谷米，小火煮至完全透明；

（4）再加入冰糖溶化即可。

作用：西米有健脾，補(bǔ)肺，化痰的功效；犁具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效。本食譜適用于小兒疳熱、風(fēng)熱昏躁、虛熱煩躁、肺熱咳嗽。

幼兒發(fā)燒可以吃什么水果

小孩發(fā)燒首先要判斷發(fā)燒的原因，如果是單純感冒引起的發(fā)燒，就不需要特別的控制飲食，只是發(fā)燒時(shí)體內(nèi)消化酶的活性受到影響，要盡量的進(jìn)食比較容易消化的食物，對(duì)于腸道內(nèi)刺激小的食物，盡量不要吃從冰箱里拿出來(lái)的冷食，或者是放了幾天不夠新鮮的水果，其他的食物都可以食用。如果發(fā)燒有其它的合并癥，出現(xiàn)劇烈的嘔吐或者是腹瀉的癥狀，就不建議進(jìn)食生冷水果，尤其在嘔吐的時(shí)候不能夠進(jìn)食太多的東西，需要讓胃腸充分休息，不建議進(jìn)食水果。小兒出現(xiàn)感冒、腹瀉、發(fā)燒時(shí)，盡量不要吃對(duì)腸道有刺激涼性的水果。普通水果，比如蘋(píng)果，盡量加熱后再進(jìn)食。”

孩子發(fā)燒，吃什么水果好？

孩子發(fā)燒是家長(zhǎng)最擔(dān)心的問(wèn)題之一。在給孩子吃藥的同時(shí)，適當(dāng)補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)也是很重要的。下面介紹幾種適合孩子發(fā)燒時(shí)吃的水果，以及一些注意事項(xiàng)。
?香蕉
香蕉能增加食欲、補(bǔ)充水分，還有通便作用。作為寒涼性質(zhì)的水果，它能有效退熱，為發(fā)燒的孩子補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。
?荸薺
荸薺能明目退翳、治痔瘡、預(yù)防流腦和高血壓。它既是寒性食物，又能清熱瀉火，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，對(duì)發(fā)燒初期的孩子有很好的退燒作用。
?蘋(píng)果
蘋(píng)果屬于平性水果，有利于退熱，又富含營(yíng)養(yǎng)。孩子發(fā)燒時(shí)吃蘋(píng)果，既能補(bǔ)充水分，又能起到降溫的作用。
?草莓
草莓酸甜可口，還有很好的降火功效。中醫(yī)認(rèn)為吃草莓可以清熱、解熱、除煩。
?梨
梨性涼、味甘，能生津、清熱、化痰，對(duì)于風(fēng)熱感冒、發(fā)熱、口干渴、咳嗽痰黃等癥狀有很好的緩解作用。
?補(bǔ)充水分
發(fā)熱會(huì)使身體大量出汗，所以要勤喂溫水，同時(shí)也可適當(dāng)補(bǔ)充含有維生素C的飲品。
?服糖鹽水
對(duì)于發(fā)熱伴腹瀉的孩子，可多次服用糖鹽水。同時(shí)可補(bǔ)充電解質(zhì)食物，癥狀嚴(yán)重者需禁食并輸液。
??注意室內(nèi)通風(fēng)
保持空氣清新，室溫維持在25℃左右。根據(jù)孩子情況適當(dāng)增減衣物，手腳冰涼時(shí)要保暖，四肢溫?zé)崆胰沓龊箷r(shí)可適當(dāng)脫衣。
?注意臥床休息
給予孩子清淡、易消化、有營(yíng)養(yǎng)的食物，如牛奶、米粥、青菜湯等，多吃水果，多喝水。

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