一
危害1
危害2
危害3
危害4
、打鼾還會(huì)導(dǎo)致大腦缺氧，致使智力下降、性格變怪。如果胸腔壓力大還會(huì)引發(fā)高血壓、心功能變?nèi)?div id="d48novz" class="flower left">危害5
、如果不及時(shí)治療，還可能造成孩子在夜間長時(shí)間呼吸暫停，導(dǎo)致突然性猝死危害6、兒童鼾癥長時(shí)間不治療還會(huì)阻礙身體發(fā)育
二、五種方法治療鼾癥
1
2、手術(shù)療法：適用于保守療法無效
咽成形術(shù)。注意對(duì)鼾癥屬中樞性或混合型者
3
4、飲食：膳食與生活 多吃清淡食物
5
三、兒童鼾癥是怎么回事
小兒打呼嚕
若兒童打呼嚕
打呼嚕又名打鼾、鼾癥
，在醫(yī)學(xué)上又稱睡眠呼吸暫停綜合癥。患兒熟睡后呼嚕聲響度增大超過60分貝以上，妨礙正常呼吸時(shí)的氣體交換，稱打呼嚕，5%的鼾兒兼有睡眠期間不同程度憋氣現(xiàn)象四
1.控制孩子的體重。睡眠醫(yī)學(xué)專家指出
2.寶寶感冒時(shí)積極治療
?div id="d48novz" class="flower left">3.調(diào)整寶寶睡姿
。在睡覺的時(shí)候盡量讓孩子側(cè)睡。仰躺會(huì)增加打鼾的次數(shù)，最好采取側(cè)睡。因?yàn)檠鏊瘯r(shí)，舌頭容易滑到后方，阻塞住喉嚨。另外，還要注意孩子的枕頭不要太低，這樣易使下顎向上抬，造成以口呼吸，導(dǎo)致打鼾。4.訓(xùn)練孩子經(jīng)常深呼吸。這樣可以使鼻道保持暢通
，能很好地減輕打鼾。5.常讓孩子在閑時(shí)唱唱歌。有研究表明
，多唱歌能改善打鼾，因?yàn)槌枘苠憻捖晭Ц浇募∪?div id="4qifd00" class="flower right">6.幫助寶寶養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣
，保持兒童營養(yǎng)均衡，防止兒童過胖，并保證兒童作息時(shí)間的規(guī)律性，減少睡前的劇烈活動(dòng)7
、保證兒童作息時(shí)間的規(guī)律性，減少夜間的劇烈活動(dòng)。這樣兒童不易睡前過于興奮。8
、營養(yǎng)方面要保持均衡，防止因營養(yǎng)過剩而出現(xiàn)肥胖。家長應(yīng)限制兒童攝取過多的糖和咖啡因，喜歡喝可樂的習(xí)慣對(duì)兒童健康沒有好處。9
、注意增強(qiáng)身體抵抗力，減少各種急慢性呼吸道傳染病的發(fā)生，避免炎癥引起的上呼吸道阻塞。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/293527.html.
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