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      喝鴿子湯能消腫化瘀,鴿子湯的功效與作用是什么

      佚名 2024-05-29 13:46:41

      、鴿子湯的功效與作用是什么呢

      鴿子湯的功效與作用:

      鴿子湯是滋補(bǔ)最好的湯,能夠滋陰壯陽(yáng)

      ,男女合適喝的一款湯
      ,而且對(duì)于小孩也起了很好的養(yǎng)生作用
      ,一般鴿子湯用燉方式來(lái)煮比較好
      ,這樣能原汁原味的把鴿子的營(yíng)養(yǎng)充分熬出味道來(lái)
      ,一般都用中藥來(lái)燉鴿子湯
      ,例如是冬蟲(chóng)夏草
      、人參
      、當(dāng)歸、丹參
      、紅棗;等等的滋養(yǎng)中藥
      ,例如是起了壯陽(yáng)滋陰的這款冬蟲(chóng)草鴿子湯,做法簡(jiǎn)單
      ,但是用的都是名貴藥材
      ,先把鴿子的內(nèi)置都挖出來(lái),然后洗干凈之后砍成一塊塊的
      ,冬蟲(chóng)草洗干凈然后把它切成一粒一粒的
      ,倒入燉盅里,然后放幾片姜
      ,就可以倒入水和已經(jīng)切好的鴿子了
      ,大約燉3個(gè)小時(shí)即可。

      鴿子湯的營(yíng)養(yǎng):

      鴿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高

      。著名的中成藥烏雞白鳳丸
      ,就是用烏骨雞和白鳳為原料制成的,這里的白鳳指得就是鴿子
      。鴿子蛋被人稱為“動(dòng)物人參”含有豐富的蛋白質(zhì)
      ,所以古話說(shuō)“一鴿勝九雞”。

      鴿肉不但營(yíng)養(yǎng)豐富

      ,且還有一定的保健功效,能防治多種疾病
      ,《本草綱目》中記載“鴿羽色眾多
      ,唯白色入藥”,從古至今中醫(yī)學(xué)認(rèn)為鴿肉有補(bǔ)肝壯腎
      、益氣補(bǔ)血
      、清熱解毒
      、生津止渴等功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為:鴿肉壯體補(bǔ)腎
      、生機(jī)活力
      、健腦補(bǔ)神,提高記憶力
      ,降低血壓
      ,調(diào)整人體血糖,養(yǎng)顏美容
      ,皮膚潔白細(xì)嫩
      ,延年益壽。

      、這樣燉鴿子效果最好

      1

      、天麻鴿子湯

      食材:乳鴿,火腿

      ,天麻
      ,料酒,蔥
      ,姜
      ,食鹽等。

      做法:

      1

      、將鴿子宰殺洗凈
      ,放入沸水中焯過(guò);火腿切片;蔥洗凈打結(jié);姜洗凈切片。

      2

      、把鴿子
      、火腿、天麻
      、高湯
      、料酒、蔥結(jié)
      、姜同放入碗內(nèi)
      ,放入蒸鍋蒸2小時(shí),取出
      ,揀去蔥
      、姜,加入鹽
      、味精調(diào)味即成

      功效:味道鮮美,熄風(fēng)止痙

      2

      、枸杞鴿子煲靚湯

      食材:沙參5g

      ,白芷5g,黨參5g
      ,扁豆10g
      ,枸杞10g,苡米40g
      ,紅棗25g
      ,山藥5g,百合5g
      ,蓮子5g
      ,蔥10g,姜10g
      ,鹽少許

      做法:

      1、把各種中草藥洗凈;蔥姜切段備用

      ,新鮮鴿子洗凈

      2、整只鴿子用冷水煮開(kāi)(飛水)

      ,除去血末后備用

      3、將沙鍋里水淹過(guò)鴿子

      ,下鍋蔥姜和各種藥材煮開(kāi)后換成文火繼續(xù)燉煮1小時(shí)

      4、煮熟放入少許鹽調(diào)味

      ,出鍋后吃肉飲湯都很美味

      功效:滋補(bǔ)養(yǎng)顏。

      3

      、清燉鴿子湯

      食材:鴿子1只

      ,香菇2-3個(gè),木耳3朵
      ,山藥半根
      ,紅棗5-8顆,枸杞少許
      ,姜
      ,蔥,料酒

      做法:

      1

      、澆開(kāi)水,水中加少許料酒,將鴿子放入
      ,去血水去沫,撈出
      ,待用

      2、砂鍋放水加熱至沸騰

      ,放入姜片
      ,蔥段,紅棗
      ,香菇
      ,鴿子,轉(zhuǎn)小火燉1個(gè)半小時(shí)

      3

      、1個(gè)半小時(shí)后放入枸杞,木耳
      ,再燉20分鐘

      4、山藥削皮

      ,切塊放入
      ,小火燉20分鐘,到山藥酥爛
      ,加鹽調(diào)味即可

      功效:口味清淡,適合春季滋補(bǔ)

      4

      、銀耳陳皮燉乳鴿

      食材:乳鴿,銀耳

      ,陳皮
      ,雞精,食鹽等

      做法:

      1

      、乳鴿宰殺洗凈,剁成塊
      ,放入沸水鍋中氽水2分鐘
      ,用水沖涼,裝入湯碗中

      2

      、水發(fā)白木耳洗凈剖塊,放入沸水鍋中氽一下,也放入湯碗中
      ,再放入水發(fā)陳皮

      3、鍋置中火上

      ,下高湯燒沸
      ,加入精鹽、味精
      、雞精攪勻
      ,沖入湯碗中,上籠屜用旺火蒸30分鐘
      ,至熟即可

      功效:味道清鮮,有滋陰補(bǔ)肺療效

      、鴿子肉不能和什么一起吃

      與豬肉相克

      肉的食療作用與功效

      鴿又名鵓鴿、飛奴

      。我國(guó)大部分地區(qū)有飼養(yǎng)
      。以白鴿最佳。鴿肉性平
      ,味咸
      。人肝腎經(jīng)。鴿肉含水分
      、蛋白質(zhì)
      、少量脂肪和無(wú)機(jī)鹽等。

      鴿肉的食療作用與功效:滋腎益氣

      ,祛風(fēng)解毒
      。主治虛贏,消渴
      ,久瘧
      ,婦女血虛經(jīng)閉,惡瘡疥癬等

      鴿肉食療方法:

      1.消渴多飲

      ,氣短乏力 白鴿1只,山藥30克
      ,玉竹30克
      。將白鴿肉切成小塊,與山藥
      、玉竹一并燉熟
      ,食肉喝湯;或用白鴿肉與蘿卜同煮
      ,取汁含咽。

      2.婦女經(jīng)閉

      ,經(jīng)血少 白鴿1只
      ,鱉甲、龜版各18克
      ,懷牛膝12克
      ,柏子仁15克,大棗30克
      。將鱉甲、龜版先煎
      ,再人牛膝
      、拍子仁,共煎取渣
      ,取藥汁燉白鴿
      、大棗,煮熟后食用

      3.老人腎虧體虛 白鴿亞只

      ,黃芪15克,黨參15克
      ,淮山藥30克
      ,同煮湯食用。

      營(yíng)養(yǎng)分析:

      1

      、鴿肉的蛋白質(zhì)含量高
      ,鴿肉消化率也高,而脂肪含量較低
      ,在獸禽動(dòng)物肉食中最宜人類食用

      2、此外

      ,鴿肉所含的鈣
      、鐵、銅等元素及維生素A
      、B族維生素
      、維E等都比雞、魚(yú)
      、牛
      、羊肉含量高。

      3

      、鴿肉中還含有豐富的泛酸
      ,對(duì)脫發(fā)
      、白發(fā)和未毛先衰等有很好的療效。

      4

      、乳鴿的骨內(nèi)含有豐富的軟骨素
      ,可與鹿茸中的軟骨素相媳美,經(jīng)常食用
      ,具有改善皮膚細(xì)胞活力
      ,增強(qiáng)度膚彈性,改善血液循環(huán)
      ,面色紅潤(rùn)等功效

      四、如何挑選健康的鴿子呢

      1

      、頭部

      眼睛:眼神靈敏

      ,瞳孔收縮自如,眼球轉(zhuǎn)動(dòng)靈活
      ,懂得注視人的眼神
      ,能夠良好的察覺(jué)周圍環(huán)境的變化,避免眼神呆滯

      嘴巴:要夠硬

      ,不能很軟

      神態(tài):表情靈活

      ,反應(yīng)敏捷,遇人抓捕會(huì)快速躲閃

      2

      、骨架

      龍骨:不能左右彎

      ,要很直,要有一個(gè)良好的
      、類似船底的弧度
      。不能很細(xì),不能過(guò)短
      ,要夠硬

      恥骨:硬

      ,粗,要有弧度
      ,前后連接飽滿
      、扎實(shí),不能脫節(jié)
      。兩根恥骨要能烘托出一個(gè)類似橢圓形的弧度

      背骨:要長(zhǎng)

      ,能提供足夠的空間,要夠力
      ,鴿身后部扎實(shí)
      、渾圓

      肩胛骨:要硬,最好與龍骨兩前段呈一個(gè)平面的三角形

      3

      、肌肉

      肌肉:柔軟中帶Q彈性

      ,顏色粉紅
      ,表皮有光澤,肌肉扎實(shí)
      ,不凹陷

      附注:劣質(zhì)的鴿子會(huì)因蛋白質(zhì)過(guò)多

      ,代謝不好,導(dǎo)致肌肉藍(lán)紫色

      僵硬

      ,肉質(zhì)不飽滿,或因脂肪過(guò)多沉積導(dǎo)致肌肉黃色

      4

      、翅膀

      羽骨:粗

      、黑、亮
      ,強(qiáng)而有力
      ,彈性好

      內(nèi)關(guān)節(jié):粗、短

      第二關(guān)節(jié):要夠厚實(shí)

      綜合形態(tài):翅膀要厚實(shí)

      ,張開(kāi)度大,打開(kāi)呈“百葉窗”類似形態(tài)

      5

      、羽毛

      覆羽:要能完整的覆蓋鴿身

      羽毛:要像絲絨般柔軟

      、細(xì)滑,要稍帶油脂
      ,滑而亮
      ,要避免羽毛手感粗澀

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