臉曬傷了還會(huì)恢復(fù)嗎,皮膚曬傷處理的七個(gè)妙招

一、臉曬傷了還會(huì)恢復(fù)嗎

皮膚曬傷后發(fā)癢，考慮為日照性皮炎所致可能，為皮膚受紫外線灼燒，一般1周左右可恢復(fù)。

皮膚曬傷后的應(yīng)急處理

如果在曬后引發(fā)了肌膚過敏紅腫現(xiàn)象，需要及時(shí)對(duì)肌膚進(jìn)行應(yīng)急處理。一般出現(xiàn)曬傷情況后不適宜再用常用清潔產(chǎn)品，清潔肌膚時(shí)最好使用弱酸性符合肌膚PH值的清潔品，以免刺激肌膚，但若不知如何選擇清潔品，最簡(jiǎn)單的方法就是使用嬰兒香皂或不含皂堿的嬰兒沐浴乳等來(lái)清潔肌膚。

冷敷護(hù)理

冷敷有助于中和曬傷，冷敷時(shí)可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍擰一下（不滴水就行），然后敷在皮膚上。當(dāng)水分逐漸蒸發(fā)時(shí)，就會(huì)有冷卻作用，這有助于控制曬傷和疼痛。

一天敷3-4次，每次約半小時(shí)即可。還可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水，置于冷藏室待冰涼后，敷于刺痛部位，約20分鐘后取下，可以消除灼熱感并有助于減輕皮膚紅腫癥狀。

黃瓜汁涂抹

用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。

黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強(qiáng)皮膚的再生能力，既可補(bǔ)充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現(xiàn)象。敷后身體要用水沖洗干凈。

乳液護(hù)理

在曬傷部位可用1%的氫化可的松乳液涂抹，也有一定幫助。

對(duì)疼痛部位一天涂3-4次，不要立即洗掉，要在皮膚上停留5-6個(gè)小時(shí)。第一次涂抹時(shí)再配合冷敷效果更好。

涂抹蘆薈汁

將蘆薈內(nèi)的啫喱狀汁液涂在被曬傷的皮膚上，讓汁液自然干透。蘆薈除了可以幫助受傷的皮膚更快康復(fù)外，當(dāng)皮膚因曬傷而出現(xiàn)灼熱痛楚時(shí)，涂上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。

茶水熱敷

用棉球蘸茶水輕輕拍打曬傷處，這樣可以滋養(yǎng)皮膚，減輕灼痛感。因?yàn)椴枞~里含有鞣酸，具有很好的促進(jìn)收斂作用，能減少組織腫脹，減少細(xì)胞滲出，對(duì)于輕微曬傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。

如果曬傷的面積太大，您也可以在臉盆中加入濃茶，讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘，效果會(huì)更顯著。

牛奶凍敷

在一個(gè)碗中用等量的牛奶、冰塊和水，制作成冷牛奶，把干凈的布浸透，然后把這塊布敷在曬傷的部位五分鐘。重復(fù)三次。

牛奶的脂肪，蛋白質(zhì)和pH值對(duì)肌膚具有舒緩的抗炎效果。另外，較低的溫度可以令血管收縮，緩解浮腫癥狀。

二、六款適合曬傷后敷的面膜

1.蘆薈面膜

曬傷后如何修復(fù)呢？試試蘆薈面膜。將蘆薈的果肉敷在曬傷的皮膚上，能有效鎮(zhèn)痛以及美膚的效果。如果將蘆薈與蛋白、蜂蜜混合，制作成面膜，其漿力更強(qiáng)，不會(huì)出現(xiàn)滴漏情況。敷面過程15至30分鐘，之后用水清洗臉龐。蛋白含有豐富蛋白質(zhì)，可協(xié)助皮膚生長(zhǎng)。

2.維生素c面膜

把維生素C片碾碎后，加點(diǎn)水，然后輕拍在臉上，或者用面膜紙浸泡后敷在臉上，效果超級(jí)快！不過要注意的是，第二天務(wù)必使用防曬產(chǎn)品。

3.香蕉牛奶面膜

香蕉牛奶面膜首先把香蕉弄成糊狀，再加入全脂牛奶或者酸奶，涂抹在臉上，15分鐘后洗掉即可。這個(gè)方法十分有效。

4.西瓜皮面膜

皮膚曬傷后，可用西瓜皮搗汁，加入蜂蜜制作成面膜，敷在傷痛處，可以減輕曬傷皮膚的腫痛和脫皮現(xiàn)象。能滋潤(rùn)美白皮膚，還有殺菌消毒功效，使傷痛盡早愈合，皮膚回復(fù)光滑。

5.黃瓜面膜

把新鮮黃瓜切成一片片薄片，用牛奶浸泡5分鐘后，取出黃瓜，敷在曬黑的皮膚上。再把面膜紙用剛才浸泡過黃瓜的牛奶泡開，把面膜紙敷在黃瓜之上，15分鐘后，拿下面膜紙、黃瓜清洗皮膚即可。

6.蜂蜜雞蛋清面膜

用雞蛋清和蜂蜜1:1調(diào)和，可以加入少許面粉，讓面膜變得粘稠，好敷在臉上。15分鐘后，臉會(huì)有緊繃的感覺，然后用溫水清洗干凈。皮膚會(huì)變得嫩滑白皙。

三、夏季寶寶曬傷如何處理

1、輕度曬傷

癥狀：局部皮膚變紅，鼻尖、額頭、雙頰等部位可能有脫皮現(xiàn)象。

應(yīng)對(duì)措施：

馬上帶孩子躲進(jìn)樹蔭或其他遮蔽處，并盡快幫孩子的肌膚補(bǔ)充水分。將醫(yī)用毛巾沾冷水在脫皮部位敷上10分鐘。用冷水冰一下，減輕灼熱感，使皮膚逐漸恢復(fù)，或是將傷處浸泡于清水中，起到讓皮膚鎮(zhèn)靜、舒緩的作用。給寶寶洗個(gè)澡，在洗澡水里加一小勺蘇打粉。讓寶寶泡澡，這樣也可以為皮膚降溫，緩解紅腫。洗澡時(shí)，不要用肥皂以避免刺激傷處。涂一層保濕乳液或薄荷膏，安心休息。

2、嚴(yán)重曬傷

癥狀：局部皮膚出現(xiàn)水皰，如果曬傷腳部，腳部皮膚可能會(huì)出現(xiàn)浮腫。

應(yīng)對(duì)措施：

如果曬傷的是肩膀、胸部及背部這些面積較大的地方，可以用紗布吸滿飽和的生理鹽水或清水，置于冷藏室。待冰涼后，敷于刺痛部位，約20分鐘后取下，可以消除灼熱感并且恢復(fù)精神。如果被曬傷的是寶寶的腿部，并且腳部出現(xiàn)浮腫，最好將孩子的腿抬高到高于心臟的位置，可緩解不適。如果發(fā)現(xiàn)孩子曬傷嚴(yán)重，除了家庭緊急處理外，更重要的是立即帶孩子去醫(yī)院就診。

四、寶寶夏季防曬要做的工作

1、遮陽(yáng)用具

夏季外出給寶貝防曬，小帽子、遮陽(yáng)傘、防曬衣等等，都能夠很好地幫助寶寶阻擋太陽(yáng)光的直射，媽咪們可以在出門前給寶寶準(zhǔn)備寬邊的帶帽檐的帽子，最好是能夠遮擋住寶寶的眼睛，由于幼兒的視網(wǎng)膜發(fā)育并不完善，所以應(yīng)避免讓太陽(yáng)直射到寶寶的眼睛。除了遮陽(yáng)帽之外，家長(zhǎng)們帶寶寶外出，還需要使用遮陽(yáng)傘。無(wú)論是推車帶寶寶外出，還是抱著寶寶外出，一把遮陽(yáng)傘都能夠派上用場(chǎng)，有了遮陽(yáng)傘的保護(hù)，寶寶可以免受紫外線直射皮膚。此外，媽咪們還需要給寶寶穿上防曬衣，一款薄薄的絲衣可以極好地保護(hù)寶寶的皮膚。

2、物理防曬

夏季防曬，孩子也要涂一些防曬霜。那么該給寶寶使用什么樣的防曬霜才合適呢？物理防曬霜一般只會(huì)停留在皮膚表面，而且用起來(lái)非常溫和，不會(huì)刺激皮膚，給寶寶用非常合適。給寶寶選購(gòu)防曬霜需要考慮到兩個(gè)方面，一個(gè)是它的防水性，因?yàn)閷殞毜暮挂菏潜容^發(fā)達(dá)的，很容易出汗。所以，選擇一款防水性的物理防曬霜很有必要，媽咪們可以在選購(gòu)前咨詢一下導(dǎo)購(gòu)員。另一方面，在給寶寶選擇防曬霜的時(shí)候，需要注意看防曬系數(shù)，如果是去海邊、沙灘等絲毫沒有遮攔太陽(yáng)的地方，就需要使用SPF25以上的防曬霜，避免寶寶的皮膚曬傷和曬黑。

3、補(bǔ)充維C

補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)依然是夏季防曬的重頭戲，其中最重要的就是維生素C的補(bǔ)充。在寶寶可以添加輔食之后，家長(zhǎng)們可以有意地給寶寶添加一些富含維生素C的果蔬。尤其是在炎熱的夏季，每天吃一些高維生素C的果蔬，對(duì)于皮膚的防曬非常有幫助，例如獼猴桃、草莓、櫻桃、葡萄等等。在外出之前，媽媽應(yīng)該在包里多準(zhǔn)備這些水果。

4、陰天防曬

防曬是一件全年都需要做的工作——一年四季、春夏秋冬，甚至陰天也不例外。炎炎夏日擔(dān)心寶寶被曬傷，那么陰天呢？陰天的情況下需要給寶寶防曬嗎？實(shí)際上，陰雨天，紫外線也依然存在，對(duì)于小寶寶脆弱的皮膚來(lái)說(shuō)，也依然需要防曬，陰天可以不用給寶寶涂抹防曬霜，戴好小帽子、穿好防曬衣即可。

孩子曬傷一部分是自身缺乏經(jīng)驗(yàn)所導(dǎo)致的，但也不能成為父母粗心大意的借口。養(yǎng)育孩子的過程中，父母會(huì)經(jīng)歷很多的不容易和迷惑，但只有不斷堅(jiān)持才能讓自己的寶寶茁壯成長(zhǎng)，身體和智力的發(fā)育都達(dá)到理想的狀態(tài)。

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