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      按摩改善男人性能力,6種食物提升性能力
      
        
      
            佚名
            2024-05-29 16:55:05
        
      

        
      
           
      性欲亢進(jìn)與強(qiáng)壯不是一回事
      。性欲亢進(jìn)是一種病癥
      ，最主要的原因是內(nèi)分泌失調(diào)。如果睪丸、腦垂體或丘腦下部長(zhǎng)有某些腫瘤
      ，可引起性欲亢進(jìn)
      。
      甲狀腺功能亢進(jìn)者中也有約10%-20%早期有性欲亢進(jìn)的表現(xiàn)
        。精神病患者中也有一些性欲亢進(jìn)的表現(xiàn)
        ，如躁狂癥，由于精神失調(diào)導(dǎo)致對(duì)性興奮抑制能力下降
        ，不論男女
        ，約有65%的人會(huì)出現(xiàn)性欲亢進(jìn)傾向。
      所以說(shuō)
        ，萬(wàn)一發(fā)現(xiàn)自己在兩性問(wèn)題上特別的興奮
      ，那么就要去進(jìn)行相關(guān)的檢查了，千萬(wàn)不要忽視
      ，認(rèn)為自己欲望強(qiáng)烈是太強(qiáng)壯所致
      ，這樣的話你就失去了最佳的治療時(shí)機(jī)。對(duì)于今后的夫妻生活也會(huì)帶來(lái)危害
      ，各位男性一定要謹(jǐn)慎?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。?/p>
      有些男性性亢奮嚴(yán)重的人
      ，可達(dá)到見(jiàn)異思交
      ，不避親疏，不知羞恥
      ，不擇對(duì)象
      、時(shí)間、地點(diǎn)的地步
      ，并對(duì)握手
      、接吻、擁抱
      、觸摸
      ，也能產(chǎn)色懷念感強(qiáng)烈的性欲高潮，這就是性欲亢進(jìn)
      。
      中醫(yī)稱之為“花癲”
      、“花癡”、“花心風(fēng)”
      、“淫威”
      。而1983年帕特里克在其著作《嗜形成癮》一書中稱之為“性成癮”，他指出
      ，性成癮與藥物成癮相似
      ，這種性成癮狀態(tài)支配他們的意識(shí)、思維和生活
        ，導(dǎo)致出現(xiàn)每日的性成癮活動(dòng)
        。
      他們性欲亢進(jìn)的程度
        ，呈現(xiàn)出一種強(qiáng)迫性的要求
        ，不考慮任何條件和環(huán)境
        ，去尋找性接觸。有的男性性亢奮使其不能正常生活
        ，并影響了個(gè)人身心健康以及人際關(guān)系
        。
      所以說(shuō)，碰到這樣的人一定要盡量遠(yuǎn)離
        ，否則受傷的只是自己
        。同時(shí)也對(duì)那些有性亢奮這種兩性疾病的人說(shuō)，有了病就要去醫(yī)治
        ，就要極力的限制自己的行為
        ，不要隨心所欲，否則觸犯了法律
        ，只能接受法律的制裁
        ，一輩子就毀了。
      按摩可以改善男人性能力
      在臨床上
      ，按摩對(duì)性功能障礙有一定的作用
      。按摩能固補(bǔ)腎陽(yáng)、疏經(jīng)通絡(luò)
      、行氣活血
      ，使得性功能“上一個(gè)臺(tái)階”。
      按摩小腹
      。主要針對(duì)肚臍到外生殖器之間的小腹部
      ，兩側(cè)以左右髂前上棘為界限。按摩時(shí)
      ，仰臥在床上
      ，雙手相疊置于小腹中間，緊壓腹部
      ，慢慢按摩
      ，以每分鐘10次左右的頻率進(jìn)行，直至小腹內(nèi)有熱感為宜
      。按摩可持續(xù)5分鐘
      。
      按摩睪丸。男性在臨睡和起床前
      ，躺在床上
      ，兩腿自然伸直、稍分開(kāi)
      。搓熱雙手
      ，一手按住小腹
      ，另一手的拇指、食指圈住睪丸
      ，將其置于虎口位置
      。用余下三指輕輕捏睪丸，默數(shù)81下
      。然后左右換手
      ，在另一側(cè)睪丸重復(fù)。按摩時(shí)思想要專一
      ，若陰莖勃起
      ，務(wù)求克制。按摩完睪丸后
      ，可一手沿肚臍搓圈
      ，順逆各81次。要注意的是
      ，按摩睪丸時(shí)手法宜輕不宜重
      ，把握輕、柔
      、緩
      、勻的原則。此外
      ，某些生殖系統(tǒng)的器質(zhì)性病變患者不宜采用此方法
      ，如附睪炎、睪丸結(jié)核等
      。
      按摩腰骶部
      。坐在椅子上，兩手五指并攏
      ，兩掌適當(dāng)用力
      ，同時(shí)按揉兩側(cè)腰骶部，持續(xù)5分鐘左右
      。再用兩拇指按揉腎俞
      、命門穴，各1—2分鐘
      。然后用右掌橫擦腎俞
      、命門、八髎穴部位
      ，以透熱為宜
      。
      6種食物能輕松提高男人性能力
      1、吃富含鋅的食物可以補(bǔ)精子
      可以說(shuō)男性生殖功能的微量元素很多，而精子的產(chǎn)生以及成熟所需要的微量元素主要以鋅為主
      ，它是保證精子質(zhì)量的關(guān)鍵
      。有些男性存在有精子量過(guò)少的情況，這就是我們常說(shuō)的弱精癥
      ，不僅僅需要依靠藥物的治療
      ，日常的食療同樣可以幫助我們治愈。
      精子的產(chǎn)生需要鋅
      、硒
      、銅
      、鎘等為基礎(chǔ)
      ，而其中又以鋅、硒最為重要
      。在男性的睪丸
      、附睪、前列腺中鋅的含量較為豐富
      ，精漿中鋅主要由前列腺分泌
      ，大部分與蛋白質(zhì)結(jié)合存在，參與正常的生殖功能
      。
      2
      、吃富含高蛋白質(zhì)的食物可以補(bǔ)精子
      蛋白質(zhì)是男性體內(nèi)產(chǎn)生精液和精子的主要物質(zhì)，如瘦肉
      、豬脊髓
      、狗肉、禽蛋
      、麻雀肉
      、魚蝦、蟹
      、干貝
      、牛奶、羊奶
      、雞鴨
      、牛羊肉、及豆制品等
      。此外
      ，如山藥、鱔魚
      、海參
      、蟹黃、黑魚、墨魚
      、章魚
      、蹄筋等，不但含有大量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
      ，而且富含精氨酸
      。 含精氨酸高的食物還有凍豆腐、豆腐皮
      、落花生米
      、核桃、芝麻
      、鴿蛋
      、紫菜、淡菜等
      。而精氨酸是精子形成的必要成分
      ，從食物中補(bǔ)充精氨酸有利于精子的生成。
      3
      、吃富含維生素的食物可以補(bǔ)精子
      維生素A
      、B、C
      、E等對(duì)于提供精子和精液的原料
      、促使精子的合成化生、調(diào)節(jié)性腺功能增強(qiáng)精子的活力
      ，保護(hù)副性腺的抗感染能力以及維持精子的整個(gè)代謝過(guò)程都是不可缺乏的重要物質(zhì)
      。這些維生素廣泛存在于動(dòng)物肝臟、植物油
      、綠葉蔬菜和胡蘿卜
      、豌豆、西紅柿
      、扁豆
      、萵苣、菜花
      、南瓜
      、土豆、雪里紅
      、甘藍(lán)
      、青蒜、大棗以及新鮮水果中
      。
      4
      、吃蛋白質(zhì)與精氨酸可以補(bǔ)精子
      在我們生活中，很多食物都伴有高蛋白質(zhì)，是形成精液的主要原材料
        。比如像瘦肉
        、豬脊髓、狗肉
        、牛羊肉
        、雞鴨、蛋類
        、魚蝦
        、豆制品等。除了高蛋白食物之外
        ，含有精氨酸的食物也必不可少
        ，因?yàn)樗钱a(chǎn)生精子的必要成份，缺乏時(shí)可以發(fā)生少精癥
      。很多食物中都含有精氨酸的成分
      ，其中以鱔魚
      、黑魚
      、海參、蹄筋
      、豆制品
      、瘦肉等最為豐富。
      5
      、吃富含性激素的食物可以補(bǔ)精子
      雞肝
      、禽蛋、雞盔等富含性激素及合成激素的膽固醇
      、卵磷脂等
      ，能促進(jìn)精原細(xì)胞分裂和成熟，對(duì)生精有裨益
      。
      6
      、吃性激素食物可以補(bǔ)精子
      男性要想補(bǔ)精子，同時(shí)不能忘了增強(qiáng)性功能
      ，因此在生活中不妨多些含有性激素的食物
      ，在補(bǔ)精子的基礎(chǔ)上還能有效的提高性功能。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/294109.html.
      
          
      
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