手機(jī)看太勤會(huì)使人沖動(dòng)沒耐性(為什么現(xiàn)在很多人對手機(jī)依賴嚴(yán)重，甚至「成癮」？)

手機(jī)看太勤會(huì)使人沖動(dòng)沒耐性

美國坦普爾大學(xué)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，那些離開手機(jī)幾分鐘就受不了的人，更容易缺乏耐心、行為沖動(dòng)。

研究人員對91名在校大學(xué)生的手機(jī)使用習(xí)慣展開調(diào)查。他們在參試者手機(jī)上安了一個(gè)應(yīng)用程序（app）以記錄其兩周內(nèi)每天使用手機(jī)的情況。參試大學(xué)生填寫包括“你認(rèn)為每天使用手機(jī)多長時(shí)間？”“每天看手機(jī)多少次？”等一系列問題的調(diào)查表，并接受多項(xiàng)認(rèn)知能力測試。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，一些參試者坦言每天發(fā)送數(shù)百條信息或者花費(fèi)數(shù)小時(shí)在社交網(wǎng)上聊天。參試者平均每天查看手機(jī)85次，上網(wǎng)或使用各種app的時(shí)間長達(dá)5小時(shí)，這相當(dāng)于每天清醒時(shí)間的三分之一。

研究人員還對每位大學(xué)生進(jìn)行了系列心理測試，并讓其對“立即接受一筆鈔票”或者“過一段時(shí)間接受更大一筆鈔票”的假設(shè)問題作出選擇。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些頻繁看手機(jī)及使用社交網(wǎng)絡(luò)的參試者更可能選擇“立馬拿錢”，此外，頻繁看手機(jī)的參試者在個(gè)性特征的測試中表現(xiàn)出更多沖動(dòng)傾向。

該大學(xué)心理學(xué)家杰森?陳博士表示，新研究證實(shí)人們使用手機(jī)的習(xí)慣與個(gè)性存在關(guān)聯(lián)，離不開手機(jī)的人更易表現(xiàn)出沖動(dòng)和缺乏耐心的傾向。在日常交流中，人們常把對方頻繁看手機(jī)認(rèn)作是不禮貌行為，因此，使用手機(jī)最好把握適時(shí)、適度原則。

為什么現(xiàn)在很多人對手機(jī)依賴嚴(yán)重，甚至「成癮」？

現(xiàn)代人對手機(jī)依賴性強(qiáng)主要是因?yàn)椴恢雷鍪裁础?br>八九十年代的時(shí)候，手機(jī)還不流行，那時(shí)的人都不覺得有什么不同，日子普遍照樣過。每天早上買個(gè)包子饅頭就哧溜的上班去了，晚上和家人一起嘮嘮嗑，聽聽廣播，一天就這么過去了?，F(xiàn)在早上我們需要手機(jī)叫醒，中午又離不開手機(jī)叫外賣，晚上玩手機(jī)打發(fā)時(shí)間?？词澜绲慕嵌榷嗔?，大了。于是想要的越來越多，父母感覺越來越與我們脫節(jié)，朋友也開始手機(jī)不離身。
現(xiàn)在的人就是太冷漠太復(fù)雜。和家人待在一起不習(xí)慣他們的思想和行為，和朋友一起玩怕孤單尷尬，一個(gè)人買東西逛街怕被認(rèn)為寂寞……手機(jī)這個(gè)時(shí)候就來救場了，時(shí)時(shí)刻刻撥手機(jī)沉迷在自己的世界里就不會(huì)那么不合群了。
怕一不小心就錯(cuò)過了流行用語，什么梗，就不停的刷，努力使自己跟上大眾的步伐。再是用手機(jī)旅行，吃飯，看電影，k歌都十分劃算。
娛樂事情太多，大家都太潮，我也要一樣，所以一天沒有看到她們都動(dòng)態(tài)我就急，怕自己錯(cuò)過，與其他人聊不起來，跟不上這個(gè)時(shí)代。

其實(shí)慢慢的你也會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多潮流都是沒根沒據(jù)的，為了某某某離婚搞了幾個(gè)月，吸毒人又是某某某，某某某有什么私生子吧啦吧啦的?；蛘呤裁幢砬榘钜陆謭D，新的段子。有很多藝術(shù)家不接觸這些網(wǎng)絡(luò)，他們在自己的小圈子里自在的做自己的事，不照樣也活的有滋有味的。你可以用運(yùn)動(dòng)看書來代替玩手機(jī)的時(shí)間，說真的，玩手機(jī)太耽擱事了。

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