肝臟是人體中最大的代謝器官，它主要負責清理身體內(nèi)的毒素與垃圾
肝臟一旦發(fā)生異常
因此，積極預防肝病非常重要，下面就來為大家介紹肝臟出現(xiàn)問題時
，趁早查一下肝臟CT
1、面色暗沉
當人們的面色出現(xiàn)黃褐斑或者黑色素沉著
，并且皮膚粗糙、無光澤、無彈性時。很有可能是因肝臟不好，造成的黑色素代謝異常所引起。再加上體內(nèi)的膽紅素不能及時的被排出體外
，便會過度堆積在身體表面，從而導致皮膚呈現(xiàn)黑褐色。2
、肝掌如果肝臟出現(xiàn)急慢性炎癥或其它疾病時
，就會導致雌激素的代謝能力下降。由于大量的雌激素在身體中滯留從而引起小指根部和大拇指的大小魚際處皮膚形成片狀充血，或者是出現(xiàn)紅色斑塊
3、蜘蛛痣
大家在平時如果發(fā)現(xiàn)面部
也一定要提高警惕
4
如果身體中的肝臟細胞受到嚴重損害時
這種淡紅色在血液形成過多時
大家在生活中應(yīng)該如何保養(yǎng)肝臟
？1、少飲酒
根據(jù)臨床數(shù)據(jù)顯示
，超過50%的肝癌發(fā)生都跟飲酒有較大關(guān)系，世衛(wèi)組織也將酒精列為一類致癌物。因此
，想要保護肝臟，首先就得戒酒。如果實在無法徹底戒酒，也應(yīng)該減少飲酒的頻率和數(shù)量。2
、多吃新鮮蔬菜和水果肝臟出現(xiàn)問題
，就會導致清除自由基的功能下降，長時間下來便會嚴重損傷肝細胞。因此
，建議大家要多攝入新鮮蔬菜和水果。對清除自由基，降低肝損傷，保護肝臟有較大作用。3
、定期體檢針對肝癌的高危人群
，例如年齡超過40歲，長時間飲酒或患有慢性肝炎的人群，需要定期到醫(yī)院做肝癌篩查。建議半年或一年進行一次血清甲胎蛋白和彩超檢查。4
、堅持進行有氧運動大家都應(yīng)該養(yǎng)成堅持運動的好習慣
。長期進行有氧運動不僅能提升人體免疫力，保護肝臟。并且還能加強抗氧化酶的活性，提高身體清理自由基的功能。以上文章所講述的是
，關(guān)于肝臟出現(xiàn)問題時，人體的皮膚會有的四大表現(xiàn)，希望能夠引起大家的重視。同時
，在日常生活中大家都應(yīng)該積極預防肝病。養(yǎng)成健康的飲食習慣，多吃蔬菜與水果。積極參與體育鍛煉
，加強身體素質(zhì)。定期進行身體檢查，及時掌握健康狀況。這樣才能更好的保護肝臟，遠離疾病。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/294545.html.
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