男人通常大大咧咧,對癌癥信號(hào)不那么敏感。萊昂納德·萊奇頓菲爾德博士是“美國癌癥學(xué)會(huì)”全國辦公室副首席醫(yī)療官,日前他在“網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學(xué)博士”網(wǎng)站撰文,指出要想早期發(fā)現(xiàn)癌癥,男性必須關(guān)注以下的15種癥狀。
乳房腫塊。很少有男人會(huì)注意自己的乳房,但它確實(shí)需要留心。如果你發(fā)現(xiàn)胸部出現(xiàn)腫塊、皮膚凹陷或起皺、乳頭內(nèi)陷、乳頭或胸部皮膚發(fā)紅或角質(zhì)化、乳頭分泌膿液等,一定要及時(shí)就醫(yī)。
疼痛。隨著年齡增加,男人會(huì)經(jīng)常抱怨疼痛。大多數(shù)疼痛與癌癥無關(guān),有些則是癌癥的前兆。
睪丸變化。睪丸癌多發(fā)病在20~39歲之間。建議男性每月自查一次睪丸。睪丸不管增大還是縮小都值得注意,如果出現(xiàn)腫脹、結(jié)塊或感覺沉重都應(yīng)及早就醫(yī)。
淋巴結(jié)變化。如果發(fā)現(xiàn)腋下或頸部的淋巴結(jié)增大或出現(xiàn)腫塊,一定要去醫(yī)院。
發(fā)燒。原因不明的發(fā)燒也許暗示著癌癥,但也可能是其他小病所致。大多數(shù)癌癥都會(huì)在某個(gè)階段出現(xiàn)發(fā)燒,通常是在癌細(xì)胞從原位轉(zhuǎn)移到身體其他部位時(shí)。此外一些血液病如白血病或淋巴瘤等也會(huì)導(dǎo)致發(fā)燒。
體重驟減。在沒有節(jié)食或加大運(yùn)動(dòng)量的前提下,如果你的體重在3~6個(gè)月內(nèi)減輕超過10%,就應(yīng)該去看醫(yī)生。
腹痛和抑郁。如果發(fā)生腹痛同時(shí)伴隨抑郁就要去檢查,它很可能是胰腺癌的癥狀。這種病的其他癥狀包括黃疸、大便顏色發(fā)灰、小便發(fā)暗,有時(shí)還伴隨全身發(fā)癢。
疲勞。疲勞是癌癥的另一項(xiàng)模糊指標(biāo),常出現(xiàn)在白血病、直腸癌或胃癌初期。如果感覺極度疲勞,休息后不見好轉(zhuǎn),應(yīng)盡快去看醫(yī)生。
持續(xù)咳嗽。如果咳嗽的時(shí)間超過三四個(gè)星期,或者咳嗽的模式發(fā)生了變化,應(yīng)該去看看醫(yī)生。它有可能是癌癥的預(yù)兆,也可能是慢性支氣管炎或胃酸倒流等。
吞咽困難。這通常是胃腸道癌如食管癌的伴隨癥狀。
皮膚變化。許多人都知道痣的變化可能是皮膚癌的征兆,但色素沉著的變化、突然皮下出血或大面積角質(zhì)化等也須注意。
異常出血。如果大小便、痰中帶血,絕對不能掉以輕心。大便中帶血不一定是痔瘡,可能是直腸癌所致。
口腔變化。如果你抽煙或嚼煙葉,要對口腔或舌頭上出現(xiàn)的白色小點(diǎn)尤其注意。它有可能是黏膜白斑病,發(fā)展成口腔癌的幾率很高。
排尿問題。上了年紀(jì)的男人泌尿系統(tǒng)容易出問題,尿急、尿頻、尿不盡、大笑或咳嗽時(shí)失禁等都可能由前列腺增生導(dǎo)致,它也有癌變的風(fēng)險(xiǎn)。
消化不良。許多上了年紀(jì)的人發(fā)生嚴(yán)重消化不良時(shí),常誤以為自己得了心臟病。持續(xù)的消化不良可能是食道、咽喉或胃部腫瘤的表現(xiàn)。
看他是不是真的愛你,別光聽他說的,要看他怎么去做。直男和直男癌是兩個(gè)物種,如果因?yàn)樗诠?jié)日送你死亡芭比粉、送你“女友看了都流淚的”水晶音樂盒、在你穿著短裙出門時(shí)帶著瓜子說什么也要把你露出的腿捂上,這個(gè)直男還是可以改造改造繼續(xù)要的,他是真的愛你呀。
但要是打游戲時(shí)你稍一打擾他就氣急敗壞告訴你男生哪有不打游戲的(不能每次都打擾人家啊,這就是你的不對了),在你例假經(jīng)痛的時(shí)候只會(huì)打個(gè)“666”的,這是直男癌,也許他在外面沒有妹妹也不會(huì)曖昧,但他也不愛你。
不是所有的直男癌都不值得交往。有的直男癌只是不善言辭不善觀察,他們是真的不懂。每個(gè)女生都想遇到懂自己,不需要自己多說就明白的男友。但是俗話說好的男生絕大多數(shù)都是女人調(diào)教的。如果他不懂,你就告訴他,嗯……一次~兩次~那么三次,應(yīng)該記住了。時(shí)間久了,有了默契,慢慢就有了相處之道。兩個(gè)人在一起,雖然直男癌經(jīng)常會(huì)把自己氣到跳腳抓狂,氣到不想理他,但我覺得值不值得繼續(xù)在一起的是他是不是對你用心。畢竟不懂和不用心是兩回事。重點(diǎn)是他對你好對你真心更重要。
這個(gè)問題主要取決于你自己,別人可不能替你選擇。原因很簡單,分手的前提應(yīng)該是基于“有更好的選擇”或者“哪怕單身,也比和他在一起要好”的判斷。直男癌當(dāng)然不好,但是,如果他滿足了你的物質(zhì)需求,而你能找到的其他男人卻難以滿足呢?或者單身生活更讓你難以忍受呢?所以,你需要的是認(rèn)真思考自己是否符合上述兩個(gè)條件。滿足其一就可以分手,否則需要做的就是降低自己對他的期待值。然后本著“張嘴三分利,不給也夠本”態(tài)度,用一切可能有效的手段,促使他向自己期待的方向改變。
雖說我們的肝臟是身體的安全衛(wèi)士,解毒能手,但是并不代表它可以刀槍不入,百毒不侵。雖然它有著很強(qiáng)的解毒能力,但是它卻是一個(gè)容易受傷的解毒戰(zhàn)士。
比如我家鄰居高先生的案例。今年40歲的高先生是某企業(yè)的高管,工作能力強(qiáng),事業(yè)上正處于意氣風(fēng)發(fā)的時(shí)候,可是沒想到一天突然腹疼到醫(yī)院檢查,結(jié)果卻檢查出來是肝癌晚期。
這一下叫他和家人都不能理解。要知道高先生可是一個(gè)只愛工作,煙酒不沾的好男人,平時(shí)身體也不錯(cuò),怎么就會(huì)得了肝癌呢?
他的妻子非常疑惑,給醫(yī)生說,他先生從不抽煙喝酒,而且他們家也很注意食物營養(yǎng)的,連吃的油都不是超市里買的,還專門托人從農(nóng)村買的純手工榨的花生油呢,就這么注意,怎么還會(huì)得肝癌呢?
醫(yī)生聽完,告訴他們可能問題就出在你們長期吃的油上了,可千萬再不要吃了。雖然抽煙喝酒是導(dǎo)致癌癥出現(xiàn)的重要原因,但并不是唯一原因,不抽煙、不喝酒的人如果這幾件事做多了,一樣會(huì)患上癌癥的。
醫(yī)生:高先生就是下面這3事做多了1、土榨花生油可能會(huì)含致癌物
現(xiàn)在人們都追求天然綠色食物,覺得只有吃純天然,純手工的食物才是健康的。土榨花生油就是打著純手工,天然,無添加,味道又香這些特點(diǎn),讓不少人覺得現(xiàn)榨現(xiàn)賣,真材實(shí)料看得見,新鮮又實(shí)在,肯定比工廠加工出來的油強(qiáng)。
其實(shí)土榨花生油里面含有很高的強(qiáng)致癌物質(zhì)-黃曲霉毒素。這個(gè)黃曲霉毒素最可怕的就在于長期吃,短期吃都有非常有害。如果是長期少量的吃,很容易讓人在不知不覺的情況下患上肝癌。
如果是短期吃得太多,也會(huì)引發(fā)急性中毒,出現(xiàn)惡心嘔吐,發(fā)燒,黃疸,肝腹水,下肢浮腫等肝中毒表現(xiàn),嚴(yán)重的情況下還會(huì)導(dǎo)致肝功能衰竭而死。
一般土榨花生油都是小作坊生產(chǎn)的,原料品控上不能把握,再誠信經(jīng)營也免不了榨油的花生原料可能會(huì)有毒素隱患。而采用傳統(tǒng)榨油方法,那么就難免設(shè)備工藝落后,加上純?nèi)斯どa(chǎn),設(shè)備方面投入不高,不可能有配套的原油精煉設(shè)備,就不能很好地去除成品油中的雜質(zhì)。
正因如此,我國食品安全標(biāo)準(zhǔn)中就明確指出未經(jīng)精煉的植物油是不能直接食用的。土榨花生油中除了黃曲霉毒素以外,還存在很多危險(xiǎn)成分,吃這種油會(huì)有很大的健康風(fēng)險(xiǎn)。
2、工作壓力大,經(jīng)常熬夜
作為企業(yè)高管,高先生身上壓力很大,他是同事和家人眼中典型的工作狂,加班熬夜那是常事,就這樣為了工作他也付出了自己的健康。
3、亂服藥
因?yàn)楦呦壬?jīng)常熬夜加班,自己本身也因壓力大而經(jīng)常焦慮,所以就會(huì)經(jīng)常服用一些補(bǔ)藥,也沒有去問醫(yī)生,或是仔細(xì)看說明書,想著補(bǔ)藥補(bǔ)身,不會(huì)有什么危害。
肝臟既然擔(dān)當(dāng)著解毒工作,它當(dāng)然會(huì)參與藥物代謝,去分解有毒物質(zhì),這要亂服藥無疑就加大了肝臟的負(fù)擔(dān),有些藥物甚至?xí)p害肝臟。
所以任何藥物,包括補(bǔ)藥都不能亂吃,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下,或是按說明書來服用 。
所以想要養(yǎng)護(hù)好肝臟,就要作息規(guī)律一點(diǎn),營養(yǎng)要均衡但不要過量。
堅(jiān)持鍛煉身體控制好體重,放棄那些吃點(diǎn)什么補(bǔ)補(bǔ)肝的想法,不要給肝臟增加額外的負(fù)擔(dān),不要隨便亂吃藥,一定要聽從醫(yī)生的建議,最有效的養(yǎng)肝好方法。
經(jīng)常有人談癌色變,但也不是完全無敵。近日,美國“男性健康”網(wǎng)站公布了最有可能襲擊男性的6種癌癥的預(yù)警信號(hào)及其令人困惑的錯(cuò)誤預(yù)警癥狀,提醒人們第一時(shí)間正確判斷癌癥的蛛絲馬跡。
前列腺癌
虛驚一場:很多人認(rèn)為尿頻、尿急、尿慢、尿不盡與前列腺癌有關(guān)。但其實(shí)可能只是前列腺增生或者尿道狹窄的癥狀。
早期體征:早期診斷前列腺癌最好的方法是手指診斷和前列腺特異性抗原檢查。手指診斷是主要的檢測方法之一。如果前列腺腫脹、堅(jiān)硬、呈結(jié)節(jié)狀、形狀不規(guī)則,可能是患了前列腺癌。前列腺特異性抗原(PSA)是前列腺癌最敏感的腫瘤標(biāo)志物。如果PSA升高或變化較大,應(yīng)進(jìn)行前列腺癌活檢。
肺癌
虛驚一場:很多確診為肺癌的患者之前都有“肺炎”病史,兩者的早期癥狀非常相似,如發(fā)熱、咳嗽、咳痰、胸片發(fā)現(xiàn)陰影等。
早期征兆:很多人把肺癌誤認(rèn)為肺炎治療,因此錯(cuò)過了最佳治療時(shí)間。因此,在注意咳嗽、咯血、胸痛等癥狀的同時(shí)。肺炎患者應(yīng)在治療4-6周后再拍一次胸部x光片,以確定自己的病情。對于沒有運(yùn)動(dòng)就出現(xiàn)胸痛癥狀的患者來說更是如此。
結(jié)腸癌
虛驚:排便時(shí)出血,有鮮紅的血,排便后會(huì)自行停止,不會(huì)感到疼痛。真的不是結(jié)腸癌,是痔瘡的癥狀。
早期征兆:仍應(yīng)高度重視便血。即使已經(jīng)便血,也絕不能忽視。如果是結(jié)腸癌,往往是混有粘液或膿的血便。這種血的顏色比痔瘡出血還深,常與腹瀉有關(guān)。此時(shí)應(yīng)及時(shí)做腸鏡檢查,及早發(fā)現(xiàn)問題,迅速治療。
膀胱癌
虛驚:膀胱刺激或尿道疼痛很可能是尿路感染引起的。
早期癥狀:尿血。大多數(shù)膀胱癌大多發(fā)生在膀胱內(nèi)壁的粘膜上。如果能早期發(fā)現(xiàn),還是可以治愈的。
淋巴瘤
虛驚一場:其實(shí)像一般人想的那樣,只要淋巴結(jié)腫大,就要警惕淋巴瘤??谇?、鼻咽、下肢、生殖器官感染后遺留的淋巴結(jié)腫大,并不是該病的癥狀。
早期跡象:頸部、腋窩或腹股溝淋巴結(jié)腫大,無疼痛。兩個(gè)月內(nèi),飲酒后出現(xiàn)不明原因的體重減輕和淋巴結(jié)疼痛,都是值得重視的重要信號(hào)。一般傳染性淋巴結(jié)病,如果一周內(nèi)不消退,也要去醫(yī)院仔細(xì)檢查。有時(shí)候驗(yàn)血可以發(fā)現(xiàn)一些異常,但最徹底的還是檢測體內(nèi)淋巴結(jié)。
黑素瘤
虛驚一場:褐色斑塊的脂溢性角化病,表皮堅(jiān)硬,一般不會(huì)自行消失,一般是良性的,很少有變成惡性的。
早期體征:具有惡性特征的皮膚斑塊會(huì)突出,顏色會(huì)改變,邊緣常凹凸不平,呈鋸齒狀,表面不光滑。有時(shí)伴有滲出、出血、瘙癢和疼痛等。
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