對于懷孕這事很多人都會采用科學(xué)的方法來備孕,每個家庭都會想要懷個健康的寶寶
一般來說
,女性在排卵前后兩、三天,最容易受孕。女性月經(jīng)周期為28天,排卵發(fā)生在月經(jīng)周期的第十四天(月經(jīng)來潮的第一天算起)。因此,可能受孕的時期就是第十一天到第十五天,受孕可能性最大的就是第13、14天。如果月經(jīng)周期是30天或32天
,排卵是發(fā)生在月經(jīng)周期的第十六天或18天。但這種簡單的計算方法你如何增加受孕的機率?
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在計劃要寶寶之前,為了更好的做好懷孕準(zhǔn)備
2、孕婦需要知道自己的周期
排卵是懷孕的最佳時機
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、同房時不必拘謹(jǐn)于體位很多人認(rèn)為男上女下的體位會增加懷孕的機會
。事實上,沒有科學(xué)依據(jù)。這種姿勢只會確保大量的精子流入陰道,更有可能受孕。4
、性交后立即躺下可增加懷孕幾率你可能聽說過性交后兩腿朝天躺著會增加懷孕的機會。那不太對
。專家建議性交后躺在床上10到15分鐘,但沒有必要把你的腿放在空中。也不要在這個時候去洗手間。10到15分鐘后,精子已經(jīng)存在子宮頸。5、性交不宜過于頻繁
即使在排卵期
,頻繁的性交也不會增加受孕的幾率。有些男人在射精很多次后。會耗盡精子數(shù)量,一般來說,在排卵期,隔幾個晚上性交會增加懷孕的幾率。6
、如有焦慮情緒,應(yīng)適當(dāng)減壓壓力會影響排卵期
,也會導(dǎo)致男性性功能障礙和性交時焦慮。有證據(jù)表明,針灸有助于減輕壓力,增加懷孕的機會。酗酒也不利于懷孕。7
、培養(yǎng)健康的生活方式體育鍛煉對你的健康有好處
,但是如果你想懷孕,過度運動會導(dǎo)致排卵。但這并不意味著所有的運動都應(yīng)該停止。專家建議,增加懷孕的最佳方法是做中等強度的運動,如1.5小時的有氧運動(每周散步三次)。以上就是關(guān)于每月懷孕最佳時期是什么時候呢的相關(guān)介紹,希望備孕的朋友能通過以上的推算時間來選擇要孩子
,對于什么時候懷孕最好,我們應(yīng)該要相信科學(xué),不要去迷信那些封建信息,只有科學(xué)才具有說服力,最后祝大家能早日懷孕!女性受孕的最佳時間是什么時候
?排卵期
女性受孕的最佳時間是在排卵期,一般在月經(jīng)周期的第14天左右
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