若是把人比作一臺(tái)機(jī)器,那么血管就是機(jī)器之中的電線
,只有機(jī)器正常通電了才可以運(yùn)轉(zhuǎn)若是電線出了問(wèn)題,機(jī)器的運(yùn)轉(zhuǎn)必然受到影響
,占得越多
正常人的血管應(yīng)該是軟硬適中、彈性適中
若是血管壁出現(xiàn)了增厚、變硬的情況就會(huì)使其變得越來(lái)越狹窄
血管硬化的危害可不小
重則引起冠心病、腦卒中或者外周動(dòng)脈疾病
如果發(fā)現(xiàn)自己的身體出現(xiàn)了以下四種癥狀,就要警惕是血管已經(jīng)開(kāi)始變硬
。一
、大腦出現(xiàn)異常頭暈、頭痛的情況在生活中是經(jīng)常會(huì)遇到的事情
,比如感冒、發(fā)燒會(huì)頭暈頭痛,壓力過(guò)大、緊張、沒(méi)有休息好也容易頭暈頭痛。頭部的血管發(fā)生硬化之后,大腦無(wú)法獲得充足的養(yǎng)分和血液
,人們也會(huì)出現(xiàn)頭暈、眼花、頭痛的癥狀。在早期
,癥狀不是特別明顯,隨著血管硬化的情況加重,頭暈和頭痛的癥狀也會(huì)更加劇烈。睡眠質(zhì)量變差是大腦的血管發(fā)生硬化的早期癥狀之一,有的人會(huì)感覺(jué)到自己的睡眠質(zhì)量下降
;比如晚上因?yàn)轭^暈
、頭痛無(wú)法順利的入眠,好不容易睡著了卻無(wú)法進(jìn)入深度睡眠,半夜還總是反復(fù)做夢(mèng),容易被驚醒,甚至還伴有盜汗的癥狀;讓人覺(jué)得精神十分匱乏
,第二天注意力也難以集中,久而久之記憶力也變得越來(lái)越差,經(jīng)常忘事。二、心慌胸悶
,呼吸不暢。當(dāng)心臟部位的冠狀動(dòng)脈發(fā)生了硬化之后就會(huì)使人的心臟血液無(wú)法順利的流通;長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)容易引起心律不齊
、心悸、心慌、心區(qū)疼痛的癥狀,尤其是夜間發(fā)作的頻率更高。三
、皮膚顏色出現(xiàn)異常。血液順利的循環(huán),皮膚獲得充足的血氧就不會(huì)出現(xiàn)異常顏色;若是發(fā)現(xiàn)皮膚變得蒼白就要警惕是動(dòng)脈出現(xiàn)了硬化和堵塞的情況引起局部缺血缺氧
,若是皮膚變得青紫,就要警惕是靜脈遭到堵塞,血液循環(huán)不通導(dǎo)致淤血。四
、手腳麻木。手和腳位于身體的肢端,里面有著大量的靜脈和毛細(xì)血管,若是手腳部位的血管發(fā)生硬化和堵塞;不僅僅會(huì)使局部的皮膚顏色發(fā)生異常
,還會(huì)出現(xiàn)麻木、發(fā)涼的現(xiàn)象。尤其是下肢血管過(guò)度硬化,發(fā)生堵塞之后還容易引起局部浮腫,疼痛。以上四個(gè)就是血管硬化的表現(xiàn)
,占得越多就要警惕血管硬化得越嚴(yán)重,建議及時(shí)到醫(yī)院做個(gè)檢查,并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下接受正規(guī)的治療,不要盲目的相信民間的偏方或者擅自服用藥物治療疾病,以免對(duì)身體造成更多的損害。在治療期間
,大家也可以保持清淡的飲食,多吃各種蔬菜水果幫助身體軟化血管,使血管的環(huán)境變得更加干凈血管承載著血液儲(chǔ)存和流淌的重任,同時(shí)還需和各個(gè)組織液進(jìn)行物質(zhì)交換
其實(shí),在血管堵塞之前
血管一旦堵塞 1.經(jīng)常打哈欠 長(zhǎng)期熬夜的年輕人在白天工作的時(shí)候會(huì)打哈欠,在打哈欠的同時(shí) 2.呼吸困難 當(dāng)人們感覺(jué)呼吸困難的時(shí)候 3.經(jīng)常胸悶、胸痛 當(dāng)人們長(zhǎng)期久坐或者是平躺的時(shí)候 4.手經(jīng)常抖 如果人們的手經(jīng)常抖 5.睡覺(jué)打鼾 一般肥胖的人群在睡覺(jué)的時(shí)候比較容易打鼾,有一些高血壓和高血脂的患者在睡覺(jué)的時(shí)候也會(huì)打鼾 血管一旦堵塞 許多疾病都與血管阻塞有關(guān),冠心病 如果動(dòng)脈血管阻塞超過(guò)75% 預(yù)防血管堵塞 1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 當(dāng)血液變得粘稠的時(shí)候,血管更容易出現(xiàn)堵塞的情況 2.保證充足的睡眠 如果人們長(zhǎng)期睡眠不充足,就會(huì)導(dǎo)致血液內(nèi)毒素?zé)o法順利地排出 3.經(jīng)常喝水 日常多喝水也可以促進(jìn)身體的新陳代謝,在熱水里加入一些藥食同源的食物 在血管堵塞之前,實(shí)際上自己的身體已經(jīng)發(fā)出了警報(bào) 本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/295420.html.
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