排卵期為幾天_,排卵的癥狀是什么呢(排卵期小百科，你了解多少？)

排卵期為幾天_,排卵的癥狀是什么呢

一、女人排卵期一般有幾天

關于女人的排卵期有幾天，大家都各有看法，到底哪個才是正確的呢?那么下面我們來解釋一下排卵期到底有幾天。

1、一般來說，女性的排卵期有10天。

正常女性每個月經(jīng)周期(通常是一個月)會排卵一次，排卵的那天就是“排卵日”，排卵日的前5天、排卵日的后4天，再加上排卵日當天，就是女性的排卵期了。所以，女性排卵期有10天。

2、并不是每個人的排卵期都是10天。

由于現(xiàn)代生活的節(jié)奏不斷加快，女性受到現(xiàn)實環(huán)境的影響越來越大。此外，女性的情緒、飲食、生活習慣等無一不影響著女性的排卵情況。當一個生活節(jié)奏比較有規(guī)律的女性突然改變了自己的生活作息習慣，一旦身體沒有及時做出調整，內(nèi)分泌情況可能會受到影響，經(jīng)期就有可能提前或者推遲，那么排卵期的長短就會隨著經(jīng)期的變化而有所起伏。因此，排卵期10天只是大概的時間范圍，而實際上，女性排卵時間一般都是小于10天的。

3、排卵期的有效受孕時間是7天。

既然排卵期不是必然固定的十天，那么在排卵期內(nèi)同房，有效的受孕時間是多久呢?一般而言，一個正常女性的卵子存活時間是2天左右，多則3天，少的則不到12個小時。一個男性的精子在女性體內(nèi)的存活時間一般是3天到5天，通常是4天。

也就是說，排卵期的有效受孕時間一般是女性排卵前5天，因為精子可以在女性體內(nèi)存活最多5天，以及女性排卵之后的2天，因為卵子排出后，只能在女性體內(nèi)存活2天，也就說，有效的受孕時間一般是7天左右。

要是女性排卵期有幾天就能提高受孕的幾率，排卵期一般有幾天也是要根據(jù)女性經(jīng)期來定，在女性個人下一個生理期到來的第一天，然后向前推算14天的時間，在這期間，就是我們的卵子排出的時間，而在我們的卵子排出的時間的前4天，以及后面的5天，就是我們所說的排卵的時間段。所以正常的女性朋友，一般自己的排卵需要10天左右的時間，在這段時間內(nèi)，女性的孕育機會是最大的。

不少女性朋友們對此問題都不是很了解是非常錯誤的，要記住排卵期正常是14天左右。將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)的10天稱為排卵期。下次月經(jīng)來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。

二、排卵的癥狀是什么呢

月經(jīng)過后幾天是排卵期

安全期是與受孕期相對應的。我們都知道，受孕的第一步是精卵結合，形成受精卵。

女性一次月經(jīng)周期通常只排出一個卵，而卵子的受孕能力(即存活)自卵巢排出后算起，最多只有24-48小時(在輸卵管內(nèi)等待受精)，而精子在女性生殖道里的壽命約2-3天，所以在排卵前2-3天，和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，這個時期叫易孕期，也叫“危險期、受孕期。

卵巢排卵一般在月經(jīng)14天的前后2天內(nèi)(具體看按月經(jīng)周期來推算排卵期)，排卵日通常是前后兩次月經(jīng)的中間那幾天。在沒有排卵的時間，不可能受孕的。有排卵時，碰到精子才能受精。全期大約為月經(jīng)后10天內(nèi)，和月經(jīng)后第20天之后到下次月經(jīng)來潮，距離行經(jīng)期越近，避孕的可能性就越大。

排卵的癥狀

1、食欲下降：研究表明女性在排卵期的飯量是一個月經(jīng)周期中最低的，專家指出這是人類的自然本能保留至今的結果——排卵期的雌性動物會將更多的注意力放在尋找異性交配上，而不是尋找食物。

2、是精力旺盛：這也是遺傳自人類的自然本能，為了能夠成功地吸引異性，排卵期的女性會變得神采奕奕，愛表現(xiàn)自己。

3、性欲高漲：總體來說，女性在排卵期的性欲會特別旺盛，這是女性希望懷孕的身體信號達到最高值的體現(xiàn)。

4、抵抗力下降：在排卵期，女性的陰道粘液會變得稀薄，這是為了讓精子能更容易地通過從而增大受孕成功的機會，與此同時，女性的鼻腔粘液也會減少，這就增加了細菌侵入人體循環(huán)系統(tǒng)的機會。

三、排卵期應注意什么才好

1、注意個人衛(wèi)生：要有自己專用的毛巾，尤其在排卵期不能使用他人的毛巾，以防受到感染。在淋浴時用流動的水清洗私處。2、清洗下部：每次排泄后，最好養(yǎng)成用溫水清洗的習慣，以免腸道細菌趁機拐入陰道，引起炎癥。3、喝足夠的水：天天都要飲用足夠的水，這樣可以減少在尿道滋生的細菌。4、勤換干凈內(nèi)褲：平時分泌物很多時，可以用吹風機調成溫風在洗完澡后吹干陰部，洗完澡后要在陰部較干之后再穿內(nèi)褲。現(xiàn)在也有不少人在家中只穿裙子不穿內(nèi)褲，或是睡覺時不穿內(nèi)褲，這對陰部是比較好的，能讓它有透風、干燥的機會。但臥具要經(jīng)常更換，保持清潔。最好穿著吸收力強且透氣的全棉內(nèi)褲，在炎熱的季節(jié)，最好不要穿緊身褲襪，在公共場所落座時盡量不穿著超短裙，避免讓內(nèi)褲接觸座位。5、注意避孕：如果還沒有計劃生寶寶，那么夫妻兩人就要注意在女性排卵期里做好避孕工作，例如試用避孕套、服用避孕藥等。6、注意異常癥狀：如果有排卵期出血多等異常的癥狀，要及時到醫(yī)院檢查，確診是否因為疾病引起，檢查是否有宮頸、卵巢、陰道等疾病，如果有，則要盡快治療，否則容易耽誤治療，容易影響正常懷孕。

四、女性的排卵期怎么算呢

排卵期怎么算

目前，女性測算排卵期的方法有許多種，一般來說，比較常見的有5種，分別是月經(jīng)日期推算法、測量基礎體溫法、排卵試紙自測法、觀察宮頸粘液法、B超監(jiān)測法。這些測算方法各有優(yōu)缺點，有的準確率高但是操作復雜，有的方法操作簡單準確度也相對較高，下面一塊來看看這些方法的優(yōu)缺點對照表?！? 測算排卵期方法優(yōu)缺點對照表

月經(jīng)日期推算法

女性生理受激素的影響而呈現(xiàn)周期性變化，每個月生理周期可分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。一般情況下，周期正常的女性從月經(jīng)的第一天往前推14天即為排卵日，排卵日前5天，后4天，加上排卵日當天，共10天，為排卵期，排卵期和月經(jīng)期以外的日子被稱為安全期。安全期又分排卵期安全期和排卵后安全期，從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期，從排卵期結束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期，排卵后安全期比排卵前安全期更安全。

女性生理受激素影響而呈現(xiàn)周期性變化

比如，以月經(jīng)周期30天為例，這次月經(jīng)來潮的第1天在9月15日，那么下次月經(jīng)來潮是在10月15日（9月15日加30天），再從10月15日減去14天，則10月1日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是9月26~10月5日這十天為排卵期。

不過，需要提醒大家的是，用這種方法推算排卵期，首先要知道月經(jīng)周期的長短，也就是說要有很正?；蚴怯幸?guī)律的月經(jīng)周期，才能算出排卵期，所以只能適用于月經(jīng)周期一向正常的女性。

排卵期小百科，你了解多少？

排卵期是女性生理周期中的一個重要階段，也是懷孕的黃金期。本文將為你詳細介紹排卵期的相關知識，包括排卵期的計算方法、安全期的劃分以及排卵期的癥狀等。
?排卵期是什么時候？
排卵期是指下次月經(jīng)來之前的第14天，排卵期的前后5天左右都有懷孕的可能。如果月經(jīng)周期很規(guī)律，那就更好算啦！排卵期包括排卵日的前5天和后4天，一共是10天。除了月經(jīng)期和排卵期，其他時間都是安全期哦！
?排卵期的癥狀
排卵期的女性會出現(xiàn)食欲下降、精力旺盛、性欲增強等癥狀。同時，排卵期的女性身體抵抗力會相對較差，要注意保暖和休息哦！
?安全期的劃分
排卵前安全期是從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天，而排卵后安全期則是從排卵期結束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天。需要注意的是，排卵后安全期比排卵前安全期更安全哦！

排卵期的計算方法和癥狀

排卵期指育齡婦女在排卵前后的一段時間，一般情況下，排卵前5天—排卵后5天之間為排卵期。在排卵期，一般會有如下癥狀。
?食欲下降
這幾天大部分女性食欲不好，飯量變小。
?精力旺盛
在排卵期，女性的本能，使她們更加喜歡表現(xiàn)自己。
?性欲較強
因為這幾天是可能懷孕的時候。
?身體抵抗力較差
身體的抵抗力會較差。
?計算方法
宮頸粘液法、基礎體溫法、經(jīng)期推算法。
?懷孕和避孕
正確的掌握排卵期，對于年輕女性來說很重要：想懷孕的，在排卵期的第一天開始，保持兩天做愛一次的頻率，堅持幾個月，如無特殊情況，一般會懷孕的。而不想懷孕的女性，則需要錯過這幾天過性生活，這時候，排卵期就會被稱為另外一個名詞：危險期。

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