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      牙齒變白的小竅門
      ,八種食物幫你搞定

      佚名 2024-05-31 05:08:41

      草莓

      草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收斂劑

      ,清除牙齒表面的污點(diǎn)
      。當(dāng)與發(fā)酵粉混合時(shí)
      ,它就成為一種天然的牙齒清潔劑,可以去除咖啡
      、紅酒和可樂在牙齒表面留下的污漬

      適量喝水能讓牙齦保持濕潤

      ,刺激分泌唾液
      。吃完東西后喝水,順道帶走殘留口中的食物殘?jiān)?div id="m50uktp" class="box-center"> ,不讓?xì)菌得到養(yǎng)分
      ,借機(jī)作怪而損害牙齒。

      海帶

      海帶

      ,能夠吸附色素
      ,不僅不把色素留給牙齒,還能把牙齒表面及淺層的色素從牙齒上帶走
      ,幫助牙齒恢復(fù)潔白

      無糖口香糖

      無糖口香糖,可以增加唾液分泌量

      ,中和口腔內(nèi)的酸性
      ,進(jìn)一步預(yù)防蛀牙。

      香蕉

      香蕉

      ,熱帶水果(水果食品)含高維c可維護(hù)牙齦健康
      。如嚴(yán)重缺乏則牙齦會變得脆弱,容易罹患疾病
      ,出現(xiàn)牙齦腫脹
      、流血、牙齒松動或脫落等癥狀

      綠茶

      綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結(jié)合

      ,具有抗酸防蛀牙的效果;茶素能夠減少造成蛀牙的變形鏈球菌
      ,同時(shí)可除去難聞口氣

      洋蔥

      洋蔥里的硫化合物是強(qiáng)有力的抗菌成分,能殺死包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌

      芥末

      芥末

      ,內(nèi)含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的變形鏈球菌繁殖。

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