一
1、食管裂孔疝和返流性食管炎
充哪些營養(yǎng),孕期如何預(yù)防流產(chǎn)的狀況.png)
人體胸腹腔之間有一組肌肉
，稱為橫膈”，橫膈中央部有一裂孔”，食管通過此裂孑L下行與胃相連，此裂孔稱為食管裂孔”。在妊娠中后期，因胎寶寶逐漸長大，腹控內(nèi)壓力也隨之升高，若裂孔增寬，就可將胃的底部通過增寬的食管裂孔推入胸腔，醫(yī)學(xué)上稱之為食管裂孔疝”。由于胃的上口松池了，胃里的胃酸、氣體、食物均可返流到食管或口腔中。胃酸刺激食管黏膜，就發(fā)生了返流性食管炎。這會引起孕媽媽腹痛。這種情況偶有發(fā)生。2
、晚期流產(chǎn)晚期流產(chǎn)主要是指孕12周以后出現(xiàn)腹痛并伴有陰道流血的現(xiàn)象。晚期流產(chǎn)的過程類似分娩
，先是有一陣陣子宮收縮的腹痛，然后胎盤剝離出血3
、卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)婦女在懷孕時(shí)
，常見的卵巢腫瘤有黃體囊腫、畸胎囊腫或者其他囊腫。只有很少的孕媽媽，會在懷孕中發(fā)現(xiàn)自己的囊腫為惡性腫瘤。在懷孕初期、末期或懷孕中期的早期，因?yàn)樽訉m及附屬器官進(jìn)入到腹腔，所以，較易發(fā)生囊腫扭轉(zhuǎn)的情況。當(dāng)扭轉(zhuǎn)發(fā)生時(shí)，動脈血仍可進(jìn)入囊腫，但靜脈血卻無法離開囊腫，因而使囊腫腫脹，甚至壞死，導(dǎo)致孕媽媽會出現(xiàn)間歇性的一側(cè)的下腹痛，同時(shí)伴有惡心、嘔吐和虛脫的感覺。4
、嚴(yán)重的子宮扭轉(zhuǎn)女性懷孕時(shí)，子宮若有子宮肌瘤
、先天畸形，或卵巢有腫瘤而引起子宮扭轉(zhuǎn)超過90度的現(xiàn)象二
妊娠早期(1—3個月)
胎兒在子宮內(nèi)發(fā)育仍居在母體盆腔內(nèi)
妊娠中期(4—7個月)
此期應(yīng)注意保護(hù)腹部，避免外力的直接作用
。如果孕婦羊水過多或雙胎妊娠，就要采取側(cè)臥位睡姿，這可以讓孕婦舒服些，其它的睡姿會產(chǎn)生壓迫癥狀。如果孕婦感覺下肢沉重，可采取仰臥位，用松軟的枕頭稍抬高下肢妊娠晚期（8-10個月）
一般心臟在左邊，所以普通人睡覺時(shí)最好是右側(cè)臥
但孕婦恰好相反
所以這一階段宜采取左側(cè)臥位
三、孕早期吸氧補(bǔ)充哪些營養(yǎng)
第1個
主打營養(yǎng)素：葉酸
作用：防止胎兒神經(jīng)器官缺陷
孕媽媽要常吃富含葉酸的食物
除了食補(bǔ)以外
第2個月
主打營養(yǎng)素：維生素C
作用：緩解牙齦出血
可以幫助提高機(jī)體抵抗力
Tip：烹煮以上食物時(shí)間不宜過長
對于那些受孕吐困擾的準(zhǔn)媽媽來說
富含維生素B6的食品還有香蕉
第3個月
主打營養(yǎng)素：鎂
作用：促進(jìn)胎寶寶生長發(fā)育
在色拉油
胎兒發(fā)育的整個過程都需要維生素A
懷孕的頭三個月
，胎兒自己還不能儲存維生素A，因此孕媽媽一定要供應(yīng)充足。甘薯、南瓜、菠菜、芒果都含有大量的VA。四
、孕期如何預(yù)防流產(chǎn)的狀況1
、避免新婚初孕準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸性欲比較旺盛
，夫妻房事時(shí)情緒亢奮，動作激烈，使準(zhǔn)媽媽子宮強(qiáng)烈收縮而導(dǎo)致流產(chǎn)2
孕婦懷孕后過分勞累，睡眠不足
3.調(diào)整好自己的心態(tài)
，保持愉快的心情對于妊娠引起的種種不適
，要認(rèn)識到這是一種正常的生理反應(yīng)，如果不是特別劇烈，要有信心堅(jiān)持耐受，避免過分焦慮，更不能濫用藥物緩解癥狀。4、營養(yǎng)要全面均衡
孕婦的健康和胎兒的營養(yǎng)都要靠飲食來維護(hù)，所以孕婦的營養(yǎng)一定要均衡合理，葷素搭配
，粗細(xì)結(jié)合，饑飽適度，不偏食不挑食，可根據(jù)孕婦的活動量及體質(zhì)和孕前的體重決定攝入量和飲食重點(diǎn)，要特別加強(qiáng)蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)以及維生素的攝入。飲食宜清淡
，少量多餐，避免食用甜食、高熱量點(diǎn)心、肥肉、油炸食物等。不宜食用含鹽過高的食物，如腌肉、火腿由于在早懷孕期間胚胎和孕婦孕媽的子宮內(nèi)膜聯(lián)接還不太密切
，胎寶寶還不穩(wěn)定，因此 懷孕早期大家應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎對待。懷孕早期應(yīng)注意什么防止小產(chǎn)，大家一起來看一下。懷孕早期應(yīng)注意什么防止小產(chǎn)孕媽媽遭受妊娠反應(yīng)的危害
，經(jīng)常非常容易覺得到疲倦，因而性欲望和性感覺得到抑止，非常容易對一切性行為都呈現(xiàn)出冷漠或是明顯的抵觸。假如孕媽媽自身不肯行房，決不可湊合。孕初期
如果是行房的姿勢很大或是是擠壓到腹腔或孑宮得話
懷孕早期小產(chǎn)必須注意什么
第一個的自然是足夠的休息時(shí)間及其提升日常飲食搭配的營養(yǎng)成分
。人流后須臥床休息兩個星期，不能迫不得已參與體力活，堅(jiān)決杜絕勞累過度和著涼返潮。因?yàn)槿肆骱蠖喽嗌偕俚厥а^多，再加上懷孕初期環(huán)節(jié)的早孕反應(yīng)，人流后一般都是會使人體變的非常孱弱
他們難以生長發(fā)育變成完善胎寶寶
相信每位女性朋友懷孕之后，對于寶寶的來臨都會特別開心
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