2016年10月02日訊 最新研究表明,大腦藍斑核區(qū)域的多巴胺能由行為所激活,而這些行為動作能夠增強記憶。玩一把新游戲或者去坐驚險的過山車可以幫助你更好地記憶考試內(nèi)容,你相信嗎 ?近日,一項在小鼠身上的研究證明了這個可能。
德州大學(xué)西南醫(yī)學(xué)中心 PeterO'Donnell Jr. 腦研究會的研究者們發(fā)現(xiàn),奪人眼球的事件能促使大腦釋放加強記憶的化學(xué)物質(zhì),使事件前后的記憶得到鞏固,即使這些記憶與事件本身毫無關(guān)聯(lián)。
這種化學(xué)物質(zhì)就是由大腦的藍斑核區(qū)域(LC)被激發(fā)后釋放的多巴胺,激活過程正是獲取長期記憶的訣竅所在。
該項研究已發(fā)表于《自然》(Nature,論文信息見文末),研究者表示這項發(fā)現(xiàn)對改進課堂學(xué)習(xí)方法和工作場所與日常生活中“興趣”的應(yīng)用帶來了啟示。
論文的作者 Robert Greene 博士表示激活藍斑核幫助我們更好的記住激活時刻經(jīng)歷的事件,同時對之后事件的回想也有所幫助。
特殊事件發(fā)生時,人們更容易記住那時他們的所作所為:例如9/11事件發(fā)生的時候、約翰·肯尼迪被暗殺等等。這些事件的發(fā)生高度激活了藍斑核,而人們相關(guān)記憶的牢固性和藍斑核激活的程度有所關(guān)聯(lián)。
不只是那些特殊時間事件,一些生活小事也能達到激活藍斑核的目的。例如學(xué)習(xí)間歇玩一個新游戲、前夕來一場網(wǎng)球比賽都能增強記憶。
一般來說,凡是能吸引你注意力的事件,都可以激活藍斑核。
科學(xué)家已經(jīng)知曉多巴胺能夠增強記憶,但是它在大腦內(nèi)的起源和激活原理仍在研究之中。
Greene 博士在2012年發(fā)表的一項研究表明,藍斑核是大腦內(nèi)僅次于蔡氏腹側(cè)被蓋區(qū)和黑質(zhì)的多巴胺第三大來源區(qū),并且藥物苯丙胺能激活藍斑核釋放多巴胺。
海馬體是大腦中記錄記憶的部分。研究中,利用120只小鼠進行測試。從而建立海馬體神經(jīng)回路和藍斑核多巴胺之間可能存在的聯(lián)系。
在實驗中,研究者將小鼠放入鋪滿沙子的場地里,沙子下面隱藏著食物且食物放置的地點每天都改變。
研究者發(fā)現(xiàn),在訓(xùn)練小鼠記憶食物位置30分鐘后,給小鼠一個新鮮刺激--放入陌生環(huán)境探索一段時間,這些有著“新經(jīng)歷”的小鼠在第二天能更好地回想起之前食物存放的地點。
為了在分子水平研究腦內(nèi)記憶增強的過程,研究者向小鼠注入了一種叫做紫紅質(zhì)通道蛋白的基因編碼的光敏催化劑。它能幫助選擇性激活藍斑核與海馬體之間的多巴胺運輸神經(jīng),并且能讓研究者第一時間看到是哪根神經(jīng)與記憶加強有關(guān)。
研究者發(fā)現(xiàn)用藍光(一種光遺傳學(xué)技術(shù))選擇性刺激紫紅質(zhì)通道蛋白標(biāo)記的神經(jīng),可以代替新鮮體驗帶來相同的增強記憶效果。研究還發(fā)現(xiàn),激活過程會產(chǎn)生一個直接、長效的突觸連接增強,提高了神經(jīng)和海馬體之間連接處與記憶相關(guān)的交流。這個過程間接地提高了記憶力。
對于該發(fā)現(xiàn)對人類學(xué)習(xí)的影響大小、對失憶的理解以及治療等等,將在后續(xù)的研究中進行探究。
在我們平凡的日常里,大家都跟作文打過交道吧,寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。作文的注意事項有許多,你確定會寫嗎?下面是我為大家收集的坐過山車作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
坐過山車作文1 到游樂園玩,其中最刺激、最驚險的就屬“過山車”了。
我和表姐鼓足了勇氣,上了列車關(guān)好鐵扣。列車進入軌道。隨著“轟隆隆”的啟動聲,列車像一只拖著重物的老烏龜艱難的向上爬?!白^過山車的人不是都說挺嚇人嗎,怎么這么慢?”我心里暗暗地想,頓時,先前緊張的心情已經(jīng)不存在了。
這時,列車越過了軌道的最高峰,突然一下子俯沖過去,像一匹掙脫韁繩的野馬不顧一切地狂奔起來,我似乎正向一塊巨大的石頭撞去。我頓時嚇癱了,趕緊閉上眼睛,兩手緊緊抱住鐵扣,生怕出意外。我想把頭稍微抬起一點兒,可是風(fēng)的威力太大了,使我無可奈何。害怕之余,我發(fā)現(xiàn)快要到“旋轉(zhuǎn)”了。正想著,我忽然感到列車在猛烈搖晃著,震得我東倒西歪,向下傾斜,仿佛被攪進了龍卷風(fēng)的旋渦里,又猛地被提了上來。就這樣經(jīng)過三番五次的折騰,我感到五臟六腑都要倒出來了。要知道,只聽“哧”一聲長鳴,把我從惡夢中驚醒。
短暫的旅行結(jié)束了,我的心還在怦怦直跳,心悸不已。
坐過山車作文2 一天,爸爸、媽媽和哥哥帶我到杭州樂園去坐過山車。那是星期日的早上,天氣非常熱,我們到過山車的地方,發(fā)現(xiàn)那里人山人海,小小的一個地方來來回回地排了很多人,我們足足等了二個小時終于輪到我們了。
我和爸爸坐在最后一排,我們系好安全帶后,過山車開始啟動了。一開始,過山車慢慢地地高處爬,隨著高度的增加,我的心越來越緊張,不一會兒,過山車就到了最高點。這時過山車就開始往下沖,過山車飛快地奔馳的軌道上,速度越來越快,我的心都要掉出來了,我仿佛自己變成一只老鷹從高空沖了下來,快到地面時,又突然拐頭又朝向天空,在空中翻了個更頭,整個人倒掛在天空中。這時,過山車又突然來了一個高空急轉(zhuǎn)彎,我感覺整個人都要被摔了出去。
終于,過山車到了出發(fā)的地方,我下車后,二條腿還在發(fā)抖,我對爸爸說“我下次再也不敢坐了!”
坐過山車作文3 秋游時,我們?nèi)タ铸垐@玩最刺激的過山車了。
我們小組以最快的速度跑到過山車那里。結(jié)果足足等了有半個小時,但是玩的時間只有九十秒。你說這氣不氣人?
我們一人一輛摩托車,工作人員幫我們系好了安全帶后,再檢查了一遍。突然“叮叮叮?!钡穆曇繇懫?,過山車就開始運轉(zhuǎn)了。我手緊緊握住把手,身子貼好靠背。一開始過山車的速度比蝸牛還要慢,但有一點掉下去的感覺。這時過山車突然停了下來,我準(zhǔn)備好了下坡,過山車“咻”一下子就下飛去了,四周充滿了尖叫聲。風(fēng)撲面而來,我睜了一眼,怕墻壁撞到了我的頭。
突然過山車一斜,把我嚇壞了,這時我忍不住尖叫起來,我一個人的叫聲都是他們的好幾倍。我心想,這九十秒怎么這么慢呀。
瞬間過山車又開始往左邊一歪,往右邊有一斜,嚇得我我抓緊扶手。我無依無靠,似乎也懸在空中,隨時都可能被甩到地面上的危險。不自覺心跳加速,臉通紅,鼻尖冒汗。這過山車可真調(diào)皮呀,忽然又慢了下來,我睜眼一看,原來又是一個上下坡,我想這不會把我嚇出心臟病或者是恐高癥吧。
漫長的90秒結(jié)束了,我再也不玩過山車了。
坐過山車作文4 國慶期間,我們一家人去了方特樂園,里面有許多娛樂項目,其中最刺激的要數(shù)過山車?yán)病?/p>
過山車的“大名”對我來說,如雷貫耳,不過在此之前我可是體驗過一次的,那次過山車軌道特別的短,一點也不嚇人了,可是這次我可是來到了大名鼎鼎的方特樂園,過山車全身橘黃色的,速度很快,就像一條巨龍。
終于輪到我啦,我卻有些膽怯,想打退堂鼓了。媽媽鼓勵我說:“加油,你是最棒的!”對!我是最棒的!加油啊,王智洋!我振作了精神,勇敢地坐了上去。
隨著鈴聲一響,過山車啟動了,它先以緩慢的速度向上爬行,我看向地面,下面的人越來越小,我正想看清媽媽在哪兒,突然,過山車迅速下滑,我感到一陣顫抖,腦子里一片空白,身體像飛起來一般,大約過了半分鐘,過山車進入螺旋軌道,車子忽上忽下,忽左忽右,在空中飛舞,風(fēng)在耳邊呼呼作響。沒等我反應(yīng)過來,眼前一黑,過山車進入山洞,車并沒有減速,我抬起頭來,風(fēng)的聲音很大,我嚇得趕緊把頭縮了回去,突然眼前一片光明,隨著“叮咚”一聲,車停了,原來是到終點了。
下了車,我的腳還在瑟瑟發(fā)抖,媽媽問我:“怎么樣,好玩兒不?”“爽,下次我還要玩?!逼鋵?,說心里話,我再也不敢坐過山車?yán)玻?/p>
坐過山車作文5 今天,天氣非常晴朗,碧空如洗。爸爸和媽媽帶我去世紀(jì)歡樂園玩。這可是我做夢都想去玩的呀!因為我想做過山車,多驚險刺激呀!
因為我到這個公園玩過,所以有很多好玩的我都玩光了。而今天,我第一眼看見的就是“過山車,”于是我就說:“媽媽,我們玩了這么多,還沒玩點刺激的,要不要試下過山車?”媽媽說太驚險了還是別去了。”爸爸馬上說:“我同意,走,去吧!男子漢不能畏懼,一定要嘗試。”說著,我們倆就立刻向“過山車”跑去。
我們買了票,坐上了第一位。爸爸說:“我們是坐在前頭的,你怕不怕?”我說:“不怕!”過山車出發(fā)了,起初,過山車還是慢吞吞的,像是一位老奶奶慢慢地向前走。隨后,過山車越來越快,連著過了兩個大圈子,轉(zhuǎn)得我頭昏昏的,后面的人也哇哇大叫起來,我也嚇的.心都快掉出來了。爸爸這么大個人應(yīng)該不怕,想不到也是個“膽小鬼?!眹樀靡餐弁劢小r間過的飛快,一眨眼,過山車立即在出口旁邊停了下來。
玩了過山車后的爸爸說:“這,這也太暈了!”爸爸差點倒了下去。我笑爸爸說:“我比你小,也不用怕成你這樣,真是膽小鬼!”我哈哈大笑起來。媽媽也笑得直不起腰了。經(jīng)過這次的過山車之后,我感覺到,玩也是一種樂趣。
坐過山車作文6 今天我和媽媽來到長隆歡樂世界,還沒有門口遠遠得就已經(jīng)看到了十環(huán)過山車,媽媽說這個不適合我們小朋友玩,里面有可以給小朋友坐的飛馬家庭過山車。
到了歡樂世界我飛奔到檢票口,過了檢票口有許多漂亮的卡通造型,我就在每個造型前擺個Pose留影。歡樂世界真是個歡樂的海洋,有許多的游樂設(shè)施,到處都有大人小朋友的笑聲。我們沿著游園的線 路先到了旋風(fēng)島,這里的游樂都是會轉(zhuǎn)的或高或低,接著我們又來到了哈比王國,這里有許多的游戲可以玩。終于走到了我心心念念的尖叫區(qū),我看到家庭飛馬過山車,比我想像中要高,我站在下面往 上看感覺很陡,心里還是很害怕,但很想嘗試,我緊張就在外面看著過山車走來走去,聽到上面的小朋友不時發(fā)出驚叫聲,我終于下決心走進家庭飛馬過山車區(qū)內(nèi)。
我和媽媽牽著手走進去,輪到我們了。上車時,我的心怦怦直跳,手緊緊拉住媽媽。開始出發(fā)了,先是慢慢地上坡,到達最高處突然就沖了出去,我感覺自己已經(jīng)被甩出去了,嚇得我大叫:“啊、啊 — —”隨著車子上下轉(zhuǎn)圈,大家在尖叫聲中到達終點,下車了,我的雙腿還在發(fā)抖呢!。
坐過山車,我體驗了刺激,也壯大我的膽量,以后我再也不害怕坐過山車了。
坐過山車作文7 耳邊傳來一陣陣尖叫聲,半空中過山車飛馳而過。哈哈,我就站在過山車設(shè)施的下面,等待著我第一次的過山車之旅,此時我的心情就像不到老鼠的貓那樣興奮無比。
過山車在一陣陣的尖叫聲慢慢地停下來了。終于輪到我了,我坐上了過山車,綁好安全帶,車子就出發(fā)了。一開始,車子慢慢的爬上坡頂,就像一輛小小的玩具火車,讓我的心情不禁放松了下來:也沒什么可怕的嘛??膳赖狡马?shù)臅r候,我就開始緊張了。突然,過山車像失去控制的汽車一樣飛快的沖了下去,我害怕得趕快閉上眼睛,心仿佛都要跳到嗓子眼了。
漸漸的,過山車又慢了下來,正當(dāng)我想松一口氣的時候,過山車卻又加快了速度。這時的過山車好像比剛才更快,我只覺得迎面而來的冷風(fēng)像刀子一樣割著我的臉,我的每一根寒毛好像都立起來了,耳邊充滿了大家的尖叫聲,而過山車卻像一個沒玩夠的孩子,還在飛快地奔馳著。
不知過了多久,過山車終于漸漸停了下來。走下過山車,我的兩腿直發(fā)軟,像腳底踩了棉花一樣。坐過山車的感覺可真刺激啊!
坐過山車作文8 星期六,爸爸帶我去中山公園玩,我玩了很多項目,最讓我高興的就是坐過山車。
我來到買票口,要爸爸買了兩張票,我鼓起勇氣走進去,系好安全帶,這時,站臺的喇叭里傳來了廣播聲:過山車馬上就要開始了,請坐好。隨著一聲滴的聲音傳來,過山車開始動了,隨著車速的加快,我的心開始怦怦直跳,就像在打鼓似的。眼見一個“下山”就要來了,我心急如焚,身上開始冒汗,一會兒又來了一個“山橋”,我的心就像十五個吊桶打水——七上八下。隨著過山車的速度逐漸加快,變快,接著讓人眼花繚亂,我只能大喊大叫來發(fā)泄情緒,我的心仿佛要從身體里跳出來了,我的心像一只跳個不停的小兔子,我已經(jīng)魂飛魄散了,又有一個大轉(zhuǎn)彎,我已經(jīng)不知道我在哪里了。
過山車的速度開始減慢了,我知道馬上就要結(jié)束了,只聽到廣播里傳來結(jié)束的聲音時,過山車停在了站臺前,乘客們慢慢地下了車,也包括我。我非常興奮,不過依舊有些頭暈,不過我很開心。
原來坐過山車是這么的刺激,我的心一直怦怦的跳。
坐過山車作文9 你們肯定會笑我,一個六年級的學(xué)生才第一次坐過山車。不過,這次卻對我有不凡的意義。
這一天是正月初三,我們一家人來到了游樂園。走進游樂園到處充滿了恐懼和尖叫聲,我環(huán)視四周,發(fā)現(xiàn)這些游戲我看著都別說玩了。我把目光停留在過山車上,看見車上的人個個臉白的跟象牙一般,我已經(jīng)對它產(chǎn)生了,下定決心不玩它。突然一句話打破了我的希望:我們?nèi)ネ孢^山車吧!聽進這句話我的背后已經(jīng)出了冷汗。除了我其余的人都贊同。一開始我是的可是聽了家人的勸告,我鼓起勇氣決定玩一次過山車。
起初,過山車慢悠悠的我還感覺不害怕,可是等我還沒反應(yīng)過來過山車就已經(jīng)開始加速,從幾十米高直垂下來,我的臉已經(jīng)開始發(fā)白,突然又來了一個三百六十度大轉(zhuǎn)圈,我的魂不知道已經(jīng)飛到哪去了,有來了個大轉(zhuǎn)圈我尖叫一聲,感覺整個人都已經(jīng)釋然叫完之后我對過山車不是恐懼而是著迷,之后的一段程我是即興奮又開心的度過的。走下車后感覺整個人放松了許多。
這次過山車讓我知道了:不去嘗試怎么知道是苦還是甜呢?
坐過山車作文10 哈哈,要去游樂園的過山車玩啦!GO!GO!GO!
一進游樂園,我蜂擁而上,正向過山車“進軍”!我敏捷的避開人群,一到過山車的收票處就把票丟到收票人那兒,就一個箭步跑到了過山車的第一排那兒坐下,我把安全帶飛速扣上。廣播傳來一陣講話聲:“過山車馬上就要開動了,請女士;男士;小朋友坐好?!薄芭尽钡囊宦暎∵^山車開動了。
過山車緩緩的動了,我的心像打鼓一樣咚咚直跳,我使出吃奶的力氣抓著安全桿,雙腳用力一蹬,頭上冒著冷汗,嘴里碎碎念:“我不怕,我是一個勇敢的小女孩?!边^山車緩緩上升,我的心提到了嗓子眼那兒,我立刻嚇壞了,并說:“怎么辦?怎么辦?就要迅速下降了,會不會掉下去呢?希望不會。”過山車到了最高點,然后飛速下降,我頓時像熱鍋上的螞蟻一樣,急的團團轉(zhuǎn),我大喊一聲:“?。 边^山車最后緩緩的停了,我左搖右擺的從過山車上走了下來,雙眼直發(fā)暈,小聲的說:“下次再也不坐過山車了!”
雖然過山車很刺激,但你問我還玩嗎?我會堅決的說:“不!”
坐過山車作文11 那天,我和哥哥一起去方特玩。
來到方特后,哥哥指著過山車說:“靚仔,你敢玩那個嗎?”我順著哥哥的手指的地方說:“不就是小火車嗎?有啥好怕的!”說著,我坐上了“小火車”。
一開始,我兩眼不停地看著外面,心里很平靜,但慢慢的我發(fā)現(xiàn)不對,為什么“小火車”總是在鐵路上繞來繞去???!這是過山車!可我發(fā)現(xiàn)時已經(jīng)晚了,過山車“嗖”的一下沖了出去,猶如一只豹子在追趕獵物,又好似一只鴕鳥在發(fā)瘋似的逃命。
我臉上一陣青一陣紫的,好像一只變色龍。我的頭發(fā)在天空中隨風(fēng)舞蹈,眉毛變成了個“八”字,眼睛睜得和乒乓球一般大,嘴巴張得快到地上了。我頓時聽到了心里的小人“啪啪”聲音,像打球似的。我連忙大聲叫“停下,停下,快停下!”但嗓子喊啞了也沒能讓車停下,我“啊——”的一聲,簡直要暈過去了。
過了一會兒,過山車到站了,我早已面如土色,臉色蒼白,大氣都喘不上來了。等我稍微恢復(fù)平靜后,我“哇哇”大哭起來,過了一會兒,才從恐懼中醒來。
從那以后,我再也不敢坐過山車了。
坐過山車作文12 人有許多第一次,第一次騎車,第一次游泳,第一次做飯,第一次……我印象最深的是第一次坐過山車。
只見過過山車在那里穿山洞過隧道,像一條長龍在飛舞。那天是星期天,我爸爸終于答應(yīng)讓我坐過山車。
我和爸爸飛快的來到那,看著巨大的過山車,蜿蜒的隧道,尖叫的乘客,我的心緊張的跳了起來。爸爸買好了票,叫了我一聲,我慢慢地走了過去,坐上了過山車,車慢慢的開起來了,忽然,速度越來越快,開到一個山坡頂,車忽然停住了,我嚇了一跳,沒等我回過神來,忽然車又飛快的向下沖,突然車子向上轉(zhuǎn)了360度,又飛速向下沖,乘客們都嚇得尖叫,我也不例外,不停的大喊,過了一會,車子鉆進了一個大洞,里面黑燈瞎火,伸手不見五指,過了一陣子前面越來越亮,哦,已經(jīng)出來了,又過了一陣子刺激又好玩的時間,車子又回到了起點。
啊,時間過得真快,!不過倒是真刺激又好玩呀!雖然我有許許多多的第一次,現(xiàn)在也坐過很多次過山車,不過第一次坐過山車那次總是讓我記憶猶新。
坐過山車作文13 記得有一次,我和爸爸還有弟弟一起去坐過山車。
到了過山車的地方時,我抬頭望了望過山車沖下來的高度,冷不禁打起了寒戰(zhàn)。在排了半個小時的隊后,我們終于坐上了過山車。可是當(dāng)剛上過山車的時候,我的心跳就不停地加速,這時過山車慢慢爬升,爬到一個到坡頂后,我往下一望,哇!這么高!還沒等我感嘆完,過山車就一個猛子扎下去了,并且軌道是波浪形的,忽上忽下,真刺激!
接著,令人愈發(fā)心驚膽顫的時候到了,過山車從二十多米的地方一下子俯沖了下來,我頓時大聲尖叫起來,一顆怦怦直跳的心一直懸掛在半空中?!芭椤钡囊宦暰揄?,過山車一下子沖到了水上,濺起一片浪花。這時,我那顆緊緊懸掛的心終于掉落下來了。隨后過山車又在水中上下起伏了幾下,就平穩(wěn)了。
坐完之后,我感覺太爽太刺激了,于是哀求爸爸:“我們再玩一次吧?”爸爸的雙腿一直在發(fā)抖,說:“你要玩自己再去玩去玩一遍吧,我……我可不去了?!?/p>
坐過山車作文14 那一天,是我第一次坐過山車,也是我最難以忘懷的日子。
周末,我和爸爸媽媽去人民公園玩,我剛覺得無趣要說回家時,爸爸對我說:“你要不要去坐坐過山車?”,聽我爸這么一說,這個想法就在我的腦海中揮之不去了。在我的大腦進行過一番激烈的 思想斗爭后,終于從嘴里吐出了一個字“要”。
我們交了錢以后,我坐上過山車,車一啟動,我就知道我已經(jīng)無法回頭了,車先是慢慢地開到一個高坡,到頂時,我想:“完了”。車以飛快的速度沖下去。車一會偏左、一會兒偏右,最驚險的地方是在空中連續(xù)轉(zhuǎn)了兩圈。
過山車行駛的時候,我腦子里一片空白,整個過程我是難受的:想哭哭不出來,想叫叫不出來,我覺得自己就像沒了魂一樣,只剩下一具空殼。
車終于緩緩在終點停下,而此時的我,面色蒼白、四肢無力。爸爸問了一句:“怎么樣???”而我已無力說話。休息一會我們就回家了。
那一次坐過山車,讓我久久難以忘懷。
坐過山車作文15 過年的時候,媽媽帶我去上海迪士尼樂園游玩,我玩了一個又驚險又刺激的項目——七個小矮人礦山車,也就是傳說中“可怕”的過山車。
媽媽拉著我去排隊,我的小心臟緊張得要從嗓子眼兒里跳出來了,因為這是我第一次坐過山車?。〗K于輪到我們了,我深吸一口氣,慢慢地挪動腳步,小心翼翼地坐上過山車,系上安全帶。車子緩緩地開動了,不停地往上爬,我半閉著眼睛,偷偷地往下瞄了一眼,喊道:“媽媽,救我!媽媽……”還沒等我說完,過山車突然就一個勁兒地往下沖去。我緊閉著眼睛,雙手牢牢地抓著扶手,瘋狂地尖叫起來,我的耳邊只聽到呼呼的風(fēng)聲和其他人的叫喊聲。過山車時而快時而慢,最后終于穩(wěn)穩(wěn)地停了下來,我長舒一口氣,解開安全帶,拖著兩條不停發(fā)抖的腿,走下了過山車,嘴里直嘆:“太刺激了,太驚險了!要不再來一次吧!”
坐過山車讓我明白了:我們要勇于去嘗試各種新鮮事物,不斷挑戰(zhàn)自我!
記憶力可以通過訓(xùn)練得到提高。古今中外,很多名人學(xué)者都很注意用各種方法來鍛煉自己的記憶力。比如俄國大文學(xué)家托爾斯泰說過:“我每天做兩種操,一是早操,一是記憶力操,每天早上背書和外語單詞,以檢查和培養(yǎng)自己的記憶力”。托爾斯泰的“記憶力操”實際上就是反復(fù)“復(fù)現(xiàn)”。只要你有計劃地“復(fù)現(xiàn)”,你的記憶力一定會不斷增強。
下面幾種訓(xùn)練記憶力的方法很有效,你不妨平時參照一下。
暗示法———積極。
許多人常常感嘆“我記性不好”,韶華漸逝是一方面,另一方面也是對自己的記憶力缺乏足夠的信心。面對一連串的外語單詞或一大堆材料,有些人想:這么多,我能記住嗎?其實,這就給自己的記憶設(shè)了障礙。應(yīng)該給自己打氣:“我一定能記住?!边@是積極的心理暗示。想想你小時候就能熟背唐詩的情形;想想你以往考試前精心復(fù)習(xí),取得了前幾名。
記者的一位好友董小姐近來常??鄲烙谧约河浶圆睿偼???墒撬髮W(xué)同學(xué)說:“差什么差,讀大學(xué)時考古代文學(xué)我提前半個月復(fù)習(xí),你只提前兩天突擊,就考了90多分,比我還高呢?!倍〗阈α耍骸皩ρ剑矣洃浟ν冒?,得好好開發(fā)開發(fā)?!?
強記法———限時。
在規(guī)定的時間里記憶數(shù)字、人名、單詞等,可以鍛煉強記的能力。比如,在地鐵候車時,你規(guī)定自己在車來之前記住廣告牌上的幾個電話和地址,而且,盡量用你的右腦來記憶。第二天,看看你是否全記住了。別以為這樣很無聊,這可是充分調(diào)動你的左右腦,防止大腦老化,提高記憶力,而且一分錢不用花。這種方法隨時隨地都可以做。當(dāng)然,你也可以隨身帶幾張客戶名片,用上下班時間來記上面的地址和電話。
回憶法———精細(xì)。
我們平時接觸了很多人和事物,記了很多,但因為很少回憶,所以很多記住的東西又模糊或淡忘了。?;貞洠⒈M可能精細(xì),是鍛煉記憶的好方法。近期中央電視臺《挑戰(zhàn)主持人》節(jié)目中,要求攻擂者和守擂者在短時間內(nèi)觀察一名模特,然后比賽看誰記住的內(nèi)容多,這個內(nèi)容就非常精細(xì),比如模特服裝的顏色,穿了幾件T恤,佩戴了什么飾品,飾品各戴在什么位置,鞋上有什么裝飾等……兩名賽者的記憶力令人驚嘆。其實,我們平時就可以這樣鍛煉自己的記憶力。見了一個人,回憶一下她衣服的款式、顏色,發(fā)型和頭發(fā)的顏色,手袋的款式、面料等;也可以回憶一下你最近看過的電影,里面有什么人物?發(fā)生了什么事?結(jié)局怎樣?仔細(xì)回憶每一個鏡頭,越精細(xì)越好。
不要感嘆工作忙,壓力大,或年紀(jì)大了,這些都不是“記憶力下降”的理由。開發(fā)你的右腦,利用零散時間鍛煉你的大腦,你的記憶力會越來越神奇。
有益增強記憶力的食物:
常飲葡萄汁有益于延長壽命。適當(dāng)飲用葡萄酒也有同樣效果,但由于酒精會對神經(jīng)產(chǎn)生麻痹作用,因而葡萄汁是更好選擇。葡萄汁中的抗氧化物質(zhì)含量高過其他任何水果和蔬菜,且可以提高神經(jīng)系統(tǒng)的傳輸能力。除了益壽延年,葡萄汁還可以在短期內(nèi)提高記憶力。
野生藍莓果富含抗氧化物質(zhì),可以清除體內(nèi)雜質(zhì)。在小白鼠身上進行的試驗結(jié)果表明,長期攝取藍莓果能加快大腦海馬部神經(jīng)元細(xì)胞的生長分化,提高記憶力,防止隨著年齡增長,平衡和協(xié)調(diào)能力的減弱,還能減少高血壓和中風(fēng)的發(fā)生幾率。
其他增強記憶的食物
一些健腦食品,其實是常見的物美價廉之物。如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內(nèi)臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜、谷類等。這些食物不僅含有豐富的卵磷脂,且容易消化,對兒童腦髓的發(fā)育也有積極的作用。
1?牛奶。富含蛋白質(zhì)、鈣及大腦必需的維生素B1、氨基酸。牛奶中的鈣最易吸收。用腦過度或失眠時,一杯熱牛奶有助入睡。
2?雞蛋。被營養(yǎng)學(xué)家稱為完全蛋白質(zhì)模式,人體吸收率為99.7%。正常人每天一個雞蛋即可滿足需要。記憶力衰退的人每天吃5~6個,可有效改善記憶(不適宜膽固醇高的人)。孩子從小適當(dāng)吃雞蛋,有益發(fā)展記憶力;特別是蛋黃,蛋黃中含有蛋黃素、蛋鈣等腦細(xì)胞所必需的營養(yǎng)物質(zhì),可增強大腦活力。。
3?魚類。可以向大腦提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣。淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸,能保護腦血管,對大腦細(xì)胞活動有促進作用。
4?貝類。碳水化合物及脂肪含量非常低,幾乎是純蛋白質(zhì),可以快速供給大腦大量的硌氨酸。因此可以大大激發(fā)大腦能量、提高情緒以及提高大腦功能。以貝類作開胃菜,能最快地提高腦力。但是貝類比魚類更容易積聚海洋里的毒素和污染物質(zhì)。
5?味精。主要成分是谷氨酸鈉,是參加腦代謝的唯一氨基酸,會增加腦內(nèi)乙酰膽堿,能促進智力發(fā)育,維持和改進大腦機能,改善記憶力。
6?花生?;ㄉ葓怨缓蚜字?,常食能改善血液循環(huán)、抑制血小板凝集、防止腦血栓形成,可延緩腦功能衰退、增強記憶、延緩衰老,是名符其實的“長生果”。
7?小米。所含維B1和B2高于大米1~1?5倍。臨床觀察發(fā)現(xiàn),吃小米有益于腦的保健,可防止衰老。
8?玉米。玉米胚中富含多種不飽和脂肪酸,有保護腦血管和降血脂作用。谷氨酸含量較高,能促進腦細(xì)胞代謝,具有健腦作用。
9?黃花菜。黃花菜可以安神解郁,但不宜生吃或單炒,以免中毒,以干品和煮熟吃為好。
10?辣椒。維C含量居蔬菜之首,胡蘿卜素和維生素含量也很豐富。辣椒所含的辣椒堿能刺激味覺、增加食欲、促進大腦血液循環(huán)?!袄薄蔽哆€是刺激人體內(nèi)追求事業(yè)成功的激素,使人精力充沛,思維活躍。生吃效果更好。
11?菠菜。含豐富的維A、C、B1和B2,是腦細(xì)胞代謝的最佳供給者之一。它還含有大量葉綠素,也具有健腦益智作用。
12?橘類。橘子、檸檬、廣柑、柚子等含有大量維A、B1和C,屬典型的堿性食物,可以消除大量酸性食物對神經(jīng)系統(tǒng)造成的危害。考試期間適量吃些橘子,能使人精力充沛。
13?菠蘿。含豐富維C和微量元素錳,而且熱量少,常吃有生津提神、提高記憶力的作用。
14?胡蘿卜??梢源碳ご竽X物質(zhì)交換,減輕背痛的壓力。
15?油梨。含大量的油酸,是短期記憶的能量來源。正常人每天半個油梨即可。
16?藻。含有豐富的葉綠素、維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì),可以改善記憶力和注意力。
17. 卷心菜:富含維生素B,能預(yù)防大腦疲勞。
18. 大豆:含有蛋黃素和豐富的蛋白質(zhì),每天食用適量的大豆或豆制品,可增強記憶力。
19.木耳:含有蛋白質(zhì)、脂肪、多糖類、礦物質(zhì)、維生素等多種營養(yǎng)成分,為補腦佳品。
20.杏子:含有豐富的維生素A、C,可有效地改善血液循環(huán),保證腦供血充足,有利于大腦增強記憶。
那么,人在什么時候記憶力最好呢,每個人的情況都不一樣,有些差異,要弄清自己的最佳學(xué)習(xí)時間,人的大腦在一天中有一定的活動規(guī)律:一般來說,上午8時大腦具有嚴(yán)謹(jǐn)、周密的思考能力;下午3時思考能力最敏捷;晚上8時記憶力最強;推理能力在白天12小時內(nèi)逐漸減弱。根據(jù)這些規(guī)律,早晨剛起床,人的想像力較豐富,就抓緊時間捕捉一些靈感,做些構(gòu)思工作,兼讀語文和背誦英語單詞,由于早晨空氣新鮮,要參加一些體育鍛煉;上午做一些嚴(yán)謹(jǐn)工作,上課認(rèn)真聽講,做好課堂筆記;下午除聽課外,要快速準(zhǔn)確做好當(dāng)天的筆頭作業(yè);晚上加強記憶和理解,預(yù)習(xí)第二天功課。中午、傍晚的空隙時間就安排一些不費力的事務(wù)性工作,如看看報紙,收集寫作素材,散步和休息。
記憶力的價值不必多說,人人都渴望擁有更強的大腦。但是對于記憶力和自己的大腦,你真的了解過嗎?下面是我為大家?guī)淼年P(guān)于20多歲還可以提高記憶力嗎的內(nèi)容,希望你們喜歡。
提高記憶力的小辦法
成年人該如何提高記憶力
很多人認(rèn)為,記憶力好最更好的狀態(tài)是過目不忘。然而事實卻恰恰相反:過目不忘,對記憶力來說,反而是一場災(zāi)難。
因為記憶之間是會互相干擾的,大量細(xì)節(jié)清晰的記憶同時存在的結(jié)果就是:你的記性會越來越差。在生活中,那些患有多動癥或抑郁癥的病人,被淹沒在細(xì)節(jié)泥沼中無法自拔的主要原因,就是因為他們拋棄不了大量干擾和負(fù)面信息,
從而無法提取真正重要的信息。而如果大腦主動抑制回憶過程引起遺忘,這種遺忘能幫助大腦高效地記住重要信息。
因此你可以從某種程度上說:越擅長“遺忘”的人,記性越好。聽起來似乎有些矛盾,但是想想自己的兒童時代,你一生中最重要的知識和技能都是在那個階段習(xí)得的,但是你現(xiàn)在卻很難具細(xì)地回想起那時經(jīng)歷過的大多事情,孩童的大腦
擅長把無用的信息修剪掉,記住重要的新知識。而成年人并不擅長這么做,記得多,反而降低了學(xué)習(xí)能力。
那有沒有什么辦法,可以幫助我們利用這些原理來“控制”大腦,增強記憶力呢?答案是肯定的:有辦法。但是絕對不是用藥物來進行操作的,甚至增強記憶力這件事,和“記憶”本身的關(guān)系也不大。目前廣泛流行的記憶法,無外乎是利用
增強神經(jīng)元鏈接的原理來鞏固記憶力,說白了就是想方設(shè)法地創(chuàng)造規(guī)律、反復(fù)練習(xí),死記硬背。
這種方法確實有用,但是操作難度高,“性價比”很低,大部分人無法堅持。而且,這種傳統(tǒng)的方法,嚴(yán)格來說,在本質(zhì)上并沒有提升記憶力。只是增加消耗,換來產(chǎn)出?,F(xiàn)在科學(xué)家們通過研究發(fā)現(xiàn),想真正地提高記憶力,更有效的操
作,是一些結(jié)合大腦運行原理的方法,比如:愉快地玩耍。人們在玩過山車、打游戲前后學(xué)習(xí)到的內(nèi)容可以記得更多更持久。當(dāng)我們專注,或感到新鮮時,總是會感到“印象鮮明”。
緩解記憶力衰退的小建議
1、睡前平躺在床上,全身放松,將頭仰放在床沿以下,緩解大腦供血及供氧的不足。
2、保證充足的睡眠。不論工作有多緊張,每日8小時的睡眠是必不可少的,而且要盡量保證睡眠質(zhì)量,使大腦皮層的血液循環(huán)得到適時的調(diào)節(jié)。
3、靜想練習(xí)。最好每天能有20-30分鐘時間靜想生活中輕松美好的事情,聆聽自己呼吸的節(jié)律,讓情緒盡量放松。姿勢不拘,或坐或臥,以舒適為準(zhǔn)。
4、學(xué)習(xí)使用五筆輸入法,不要總是使用智能拼音的聯(lián)想輸入法,平時能用手寫的文字就盡量不要使用電腦輸入,即便一定需要電子文件,也可以盡量使用手寫板輸入文字。
5、改變不健康的飲食結(jié)構(gòu),多食用健腦食品。
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都嘗試過寫作文吧,作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。你知道作文怎樣才能寫的好嗎?下面是我為大家收集的坐過山車作文500字,歡迎大家分享。
坐過山車作文500字1 暑假里,爸爸帶我去方特樂園玩。
我們買完票后進了大門。這時,眼尖的爸爸搶先一步看到了叢林飛龍這列巨龍一般威武神氣的過山車,便提議說:咱們就先玩這個!好!好!我興奮得手舞足蹈。
我們馬上跑上樓梯,坐在了二樓的等候區(qū)。輪到我們了,啊,還要再上兩層樓!好高?。∥翌D時感到五雷轟頂,爸爸卻笑呵呵地拉著我上了樓梯。我想:算了,豁出去了,摔死也只能聽天由命了!我只好硬著頭皮磨蹭著上了樓梯。沒想到,工作人員居然安排我們坐在第一排,看著眼前那一起一伏的窄窄的過山車軌道,想到一會兒的懸空之行,我身上頓時冒出了一層冷汗。
轟隆過山車啟動了,我的心也轟隆震了幾下,還沒等我后悔發(fā)誓再也不坐過山車了,過山車已經(jīng)嗖地一下駛上高坡,呼啦一聲,又像一匹脫韁野馬一下子俯沖了下去。風(fēng)在我耳邊呼嘯著,心怦怦狂跳著,我緊緊閉上眼睛,腦子里一片空白,想叫都叫不出來。還沒等我平靜下來,過山車又一口氣來了三個180度大翻轉(zhuǎn)。我憋了很久的啊脫口而出,再也忍不住了。
啊啊緊閉雙眼一迭連聲的鬼哭狼嚎后,耳畔聽到了過山車已到站,乘客們請下車的廣播,我這時才抬起軟綿綿的腿,顫抖著走下了過山車。
到了地面上,見四周沒有人,我忘情地?fù)湓谒嗟厥箘庞H了親,還嘟囔著:陸地,陸地,我愛你!爸爸聽了,捂著肚子哈哈大笑起來。
坐過山車作文500字2 今天是一個特殊的日子,是我的十一周歲生日,我和哥哥約好一起去西山公園玩。
我們慢慢悠悠的走了進去,里面有數(shù)不勝數(shù)的娛樂項目,看得我眼睛都花了。可最令我難忘的要數(shù)過山了。上午,我和哥哥買了兩張過山車的門票。我便迫不及待地來到入口排隊。坐過山車的人可真多呀!我們排在“長龍”后面耐心的等待。不一會兒,就輪到我們了。我懷著緊張的心情坐上了過山車系好了安全帶,過了兩分鐘,過山車就緩緩的出發(fā)了。它慢慢的向山上開去,到了山頂上,過山車的速度加快了,現(xiàn)在進入下坡狀態(tài),哇!速度太快了。我正在感嘆的時候,我前面出現(xiàn)了一個急轉(zhuǎn)彎,這時過山車一下子就轉(zhuǎn)過去了,轉(zhuǎn)過去的時候我感覺過山車要沖出去一樣。就這樣接連反反復(fù)復(fù)的轉(zhuǎn)過了幾個彎道,而且是第一個彎道轉(zhuǎn)過了以后當(dāng)你還沒回過神來的時候,第二個彎道就來了。過了一會兒,彎道就轉(zhuǎn)完了,現(xiàn)在就只剩下坡。下坡的速度太快了,它的速度簡直就是以每小時100公里的速度下滑?!耙搅耍搅??!蔽医泻爸V宦牎班浴钡囊宦?,我就和前面的空車撞上了,但是我已經(jīng)順利到達終點了。
我下了車才知道那幾個彎道是多厲害,弄得我頭昏眼花。我情不自禁的說“太爽了,我下次還要坐?!弊炅诉^山車我們還去玩了劃船和坐車進鬼洞這個游戲。這是我過得最有意思的生日。
坐過山車作文500字3 今天是我第一次去坐過山車。我一到過山車旁,只見過山車直插云霄,炫酷極了,就迫不及待地拉著媽媽說:“我要玩這個?!笨稍僖淮位仡^看看那讓人眼花繚亂的軌道,我驚出了一身冷汗,雙腿像灌了鉛一樣,走也走不動。
我正被眼前這一幕嚇呆時,又聽見媽媽大喊:“快來排隊!”這一喊我又回到了現(xiàn)實,我們在同一條長龍的隊伍中等著、盼著,既焦急又有點擔(dān)心,終于,我們走到了隊伍的最前面,只見下面的人群只有綠豆般大小,我的心再一次提到了嗓子眼上。
很快,我和媽媽坐上了椅子,工作人員為我們一一做安全措施。我心里略微踏實了一點。
門開了,過山車以非常緩慢的速度行駛,我舒了一口氣,晃著兩條腿,哼著歌心想:這也沒什么可怕的。可走著走著一個非常陡的坡出現(xiàn)在眼前,走到半路突然停了下來,該不會要掉下去了吧,我的心懸了起來,可這是不必要的擔(dān)心,車又動了起來,在頂端下有一個幾乎垂直的坡,我心里默念著:停下,快停下。過上一會兒,車在頂上停了下來,我半睜著眼睛看了一眼,萬丈深淵啊,感覺周圍的空氣頓時凝固了起來,氣兒還沒喘勻,過山車猛地落了下去,風(fēng)在我耳邊吹著,像是要把我的頭吹飛,后面時不時傳來一陣陣尖叫。我?guī)缀跻舷⒘?,大氣不敢出,腦袋一片空白!隨著車速減慢,終于,我熬到了終點。
這一次坐過山車太可怕,這是我第一次坐過山車,讓人終身難忘!
坐過山車作文500字4 去年寒假,爸爸媽媽帶著我,大表姐和小表妹去上海迪斯尼玩。游樂項目中的其中一項“創(chuàng)極速光輪”讓我十分難忘。
“創(chuàng)極速光輪”是一種過山車,它的外形是摩托,下面是兩個炫光輪子,看上去很酷炫。單這一個項目我就玩了整整六次!它的極速讓我感覺十分刺激。
第一次是和爸爸媽媽一起排隊坐的。因為迪斯尼有一個快速通道(fastpass),專門設(shè)計給落單的人通過的,所以后面幾次我都是自己一個人上去玩的。一個人坐也有一個人坐的好處,就是媽媽不在,我可以不受她的掌控(她老是在我耳朵邊嘮嘮叨叨的)。
我之所以感到興奮,是因為這個過山車的行進速度超快,而且很酷,它的安全帶是在背上,坐下來時會將你按在“摩托”上。在它運行的途中你不用擔(dān)心掉下來,手可以隨意擺動,路過那些在排隊的人時還能揮手打招呼呢!
在經(jīng)歷了一番諄諄教導(dǎo)之后,媽媽終于走了,我可以自己去玩了。真幸運,我又被安排到了第一排,我真后悔沒有帶上相機,不然中途可以拍上幾張照片。在經(jīng)過“吵鬧屋”時,我趕緊用雙手捂住耳朵,勁爆的音樂聲在耳邊回蕩,不捂住耳朵真怕自己會聾掉。晚上,車子開動之后可美了,藍白色的燈光在眼前閃爍,美輪美奐。
如果有機會,我一定要再去迪斯尼玩,還玩這個“創(chuàng)極速光輪”項目。
坐過山車作文500字5 生活中有許多難忘的事情,有激動的也有緊張的,但讓我記憶最深刻,一想起心就怦怦跳的就是坐過山車。
那年暑假我和妹妹去白浪河濕地公園玩耍,剛一進公園大門,就聽見了過山車上游客的尖叫聲。我們循著聲音來到了過山車的賣票口,妹妹拉著我的手說:“我想做過山車,你陪我一起坐吧?!睘榱瞬蛔寗e人知道我是膽小鬼,我只好硬著頭皮答應(yīng)了妹妹的請求。
買完票,我懷著七上八下的心情選了一個最中間的位置,號牌和前后左右要是沒人的話我會像炮彈一樣飛出去。我緊張的坐在位置上系好安全帶,又一遍遍檢查有沒有系好。我看到,坐在我前邊的妹妹很淡定的坐在位置上等著開始。
過山車開始啟動了。它先緩緩的往上跑,這時我心想,看起來也沒啥可怕的么。接著過山車爬上了頂,我感覺下坡的時候一定很可怕,我要閉上眼睛,這樣就感覺不會害怕。風(fēng)呼呼的在我耳邊刮起,我睜開眼睛一看,大地好像一張大嘴巴,要把我吃掉似的。周圍的人都尖叫起來,我也跟著尖叫起來。經(jīng)歷了無數(shù)的拐彎,過山車終于到了終點。我從位置上起來,腳都軟了,路都走不動了。而妹妹興奮極了,嘴里還說:“太好玩了,我還想再玩一次?!?/p>
這次坐過山車我感覺挺刺激的,如果再玩一遍的話,不知道我的小心臟還會不會這樣怦怦亂跳。
坐過山車作文500字6 有一天我去游樂場玩,我心里想玩什么好呢?,突然我聽到了一陣陣尖叫聲,我回頭一看,發(fā)現(xiàn)原來是玩過山車的人在尖叫,過山車在軌道上飛快地跑,在軌道上的某個位置還會突然停下來,停下來一會兒之后又會加速,接著還要跑過各種驚險、刺激的軌道,坐在上面不尖叫才怪哩!我站在下面腿不禁抖了起來,嘴里倒吸了一口涼氣,心臟也跳個不停。不過我決定就玩過山車,我想:過山車好可怕呀!可是過山車又非常刺激呀。于是我向過山車的方向走去,不過我的腳像灌了鉛似的寸步難行,終于我勉強走到了過山車這里,我坐上過山車之后,心臟跳得非常快,仿佛從我的身體里跳出來了似的,額頭上也時不時地冒出冷汗,我非常害怕,不停地咬手指頭,就像一個一兩歲的小孩子一樣,在過山車啟動的前一秒鐘,我突然什么都不記得了,內(nèi)心充滿了恐懼,生怕自己會從過山車?yán)镲w出去摔死,過山車開啟之后,速度非???,就像飛出去的箭,我就開始瘋狂地尖叫,心臟跳得非??欤?dāng)我從過山車上下來的時候,身上嚇出了一身冷汗,久久不能從恐懼中走出了。
自從這次坐過山車以后,我在游樂場一見到過山車腿就會發(fā)抖,心跳加速,總之過山車在我的心里留下了很大的陰影,讓我對過山車產(chǎn)生了極大的恐懼,也讓我的心兒砰砰跳!
坐過山車作文500字7 小的時候在電視看見過山車,速度很快,在空中不斷飛舞,有的還會翻轉(zhuǎn)一兩圈,看著上面的人一會兒笑,一會兒叫,我真羨慕死了。
這天就會終于來了。已經(jīng)開始放寒假了,我們一家人到游樂園去玩兒。有空中飛車、旋轉(zhuǎn)木馬,正好有過山車。我拉著爸爸媽媽飛奔到刺激的過山車那里。過山車是一條彎彎曲曲直上直下的軌道,像一條巨龍。我們坐上了一輛黃色的過山車,“沖呀,沖呀。”我大聲喊。身體不斷往前動,可是過山車不聽我的使喚,慢慢地向上爬,就像坐在爬行的大蝦上,我覺得他比蝸牛還慢。
過了一會兒,過山下爬到了最上方,停了下來。奇怪,這樣就沒了。突然過山車飛速往下沖,比火箭還快。我大聲尖叫,心里一直怦怦跳個不停,心臟馬上就要蹦出來了。我手緊緊抓住安全扶手,害怕從高空掉落下去。忽然我們在鐵軌上翻轉(zhuǎn)了幾圈,“救命啊,我們馬上要掉下來啦,摔死啦?!逼鋵嵃踩鍪志o緊壓著我們,根本掉不下去的。
不一會兒,我們伴隨著全車人的尖叫聲,過山車開到了旋轉(zhuǎn)的地方。我就開始暈頭轉(zhuǎn)向,我的血液好像有了一個漩渦,我發(fā)現(xiàn)過山車的速度不斷加速,而且軌道一層一層的,就好像我們一家人就會卷到了龍卷風(fēng)里面去了。我覺得我一會兒就要被甩走了,耳邊呼呼的風(fēng)總是作響。車子還在忽上忽下,我的身子像飛了一般,車子也好像飛向了太空,嚇得我把頭縮進了衣服里。
隨著一聲“叮叮?!蔽覀兊搅私K點。
我下了車,身體總有點兒飛的感覺,腿軟得像一塊兒豆腐,軟綿綿的,還在瑟瑟發(fā)抖。以后我再也不敢坐過山車了。
坐過山車作文500字8 今年暑假,我和爸爸媽媽來到了美國,行程的最后一天,我們?nèi)チ说鲜磕?,也是在那里,我第一次坐了過山車。
過山車是我和爸爸一起坐的,媽媽比較膽小。隊不是很長,排了大約半個小時。我懷著復(fù)雜的心情坐了上去,是激動,是膽怯,是高興,是臨陣退縮,好像都不是,又好像都有一點點。但當(dāng)真正扣上了安全帶,當(dāng)初的那股興奮勁兒全沒了,心跳開始加速,想當(dāng)逃兵了。
時間容不得你反悔,一小段緩沖后,過山車在我們毫無防備的情況下,“嗖”的.加速沖上了第一道彎彎,嚇得我還沒反應(yīng)過來是怎么一回事,身子又突然一斜,差點被甩出去(當(dāng)然不會,有安全帶綁著),我還是打破了坐過山車時不尖叫的承諾。說時遲,那時快,我眼前一黑。咦,原來是進了一個山洞。我以平躺的姿勢上了這道彎,沒想到過山車停了下來。俗話說得好,最安全的時候就是最危險的時候。在我的小心臟三秒鐘的休息過后,隨著“GO”的喊聲,過山車急速下降離開了椅子——我快要窒息了。原來這時過山車將我們倒了過來,我發(fā)出了一聲撕心裂肺的叫聲,更慘的是倒的時候還在空中停留了一秒左右,倒退回去一點才開過。驚險就這樣繼續(xù)著……
被顛得頭暈眼花的我下了過山車,腳踩在地面上有一種不真實的感覺,又軟又綿,差點摔在地上。沒想到旁邊有放坐過車時抓拍的人的照片,爸爸看了我的照片哈哈大笑:“嘻嘻嘻,哦哦哦,啊啊啊,嘰嘰嘰,你看你,嘴巴張那么大,還有,你的臉都嚇紫了。”我不高興地撇了撇嘴,指著爸爸的照片說:“你看你的樣子,也比我好不到哪里去嘛,頭和身體連在一起,是不是脖子嚇沒了呀?”
小朋友們,有空一定要去坐一次過山車哦!絕對“害人害己”,讓你“心驚肉跳”“心有余悸”哦!
坐過山車作文500字9 暑假終于到了,我和爸爸一起乘飛機來到了美國奧蘭多,因為我們要去迪斯尼玩兒去了,聽爸爸說那里非常好玩兒呢!
一大早,我便被爸爸叫起來,隨著爸爸來到了美國迪斯尼。哇,這真是比香港的迪斯尼大多了!由于初次來到這里,所以感到異常的興奮,但是還沒有適應(yīng)時差,所以感覺又暈又困的。
不知不覺,就到了主廣場。抬頭一看,在我前面有一個過山車,一個超大號的過山車,軌道幾乎都是直上直下,沖入云霄,讓我覺得毛骨悚然,我迫不及待地拉著爸爸去坐它。
等呀,等呀,等呀,站得我腿都發(fā)麻了,我不耐煩地想:“排這個過山車的人真多!”終于輪到我們了,坐上過山車,我非常緊張,頭使勁地低下去,不敢向前看,好似一只縮頭烏龜?shù)臉幼印_^山車慢慢往上升,“嗖”的一下,過山車“飛”了下去。只見,在我前面的外國人張開手臂,大聲地叫著。轉(zhuǎn)頭一看,爸爸也在模仿外國人呢。我很害怕,但還是試探性地伸出手。咦?好像伸手后再玩兒就感覺變得更加好玩兒,更加刺激了。伸手后我不僅不會害怕了,還喜歡風(fēng)使勁吹我的感覺。
過山車停了下來,我還沒玩兒夠呢!求著爸爸再玩兒一遍,可爸爸偏不同意,我想:“爸爸害怕得不敢玩了吧?”
這么美好的一天很快就這么結(jié)束了,我會永遠地記住這美好的童年快樂時光。
坐過山車作文500字10 我第一次玩過山車是在上海的一個公園里。我從小就很喜歡玩刺激的東西,當(dāng)我第一眼看到過山車的時候,就喜歡上了它。
我請求媽媽讓我玩這個項目,媽媽同意了。我剛坐上過山車的時候很興奮,過山車慢慢開動了,過山車慢慢地開上了一個很陡的上坡,我的心怦怦直跳,好像要從我的身體里跳出來一樣。當(dāng)過山車開到最高點往下落地時候,突然像瀑布一樣飛流直下,那速度可以與火箭媲美。我失聲尖叫,還一邊大喊:“我還小,還不想這么快死?!笨墒沁^山車并沒有饒過我的意思,還在快速地向下沖,然后又來了好幾個180度的大轉(zhuǎn)彎,才饒過我。我從過山車上下來,還一個勁的說:“嚇?biāo)牢伊耍瑖標(biāo)牢伊??!?/p>
第二次玩過山車是在玉潭公園,我是好了傷疤忘了痛,忘記了上一次玩過山車時的恐怖,準(zhǔn)備再一次體驗一下刺激帶給我的樂趣。
我坐上了過山車,過山車先走了一段平緩的路,我還沒享受夠呢,過山車馬上就來了一個180度的大轉(zhuǎn)彎,轉(zhuǎn)彎過后就慢慢地上坡,然后馬上使勁的沖下去,我不像第一次玩過山車的那樣,使勁尖叫,這一次我反而還很享受這種刺激感,我還沒玩夠,過山車就已經(jīng)到站了。
第3次,第4次,第5次,過山車越來越讓我著迷,現(xiàn)在有過山車的游樂場,我都必去。我喜歡過山車的那種激情和速度,喜歡風(fēng)在耳邊呼嘯的感覺。
坐過山車作文500字11 暑假的一天,媽媽、爸爸帶我到蘇州樂園去玩。
進了園,我們沿路上看見:有玩水上劃船的;有玩高空射彈的;有玩飛行探索的。每個景點的游客都排著長龍一樣的隊,真可謂人山人海。走了一圈后,我突然看見了一個龐然大物——過山車??粗菑潖澢能壍溃慰蛢赡_懸空倒掛在軌道上。一個象要被甩出去一樣。令我毛骨悚然,一種害怕的感覺由然而生。
我情不自禁的后退了幾步,心里想:上面的游客會不會掉下來?軌道會不會斷了……一連串的問題躍入腦海。我不由得又后退了幾步。媽媽看出了我的心思,過來輕撫著我的頭說:“過山車很好玩很刺激的,在姜堰想玩可沒有噢!”這時心中的另一個我在對自己說:“鼓足勇氣,讓別人知道你是個真正的男子漢?!甭犃怂脑挘业挠職庵鸨稽c燃了,于是我深吸一口氣,坐上了過山車。
上了過山車,機器起動了,我緊緊閉著雙眼,只聽見風(fēng)聲。我忍不住瞇開眼睛,說時遲,那時快。只見過山車倒立過來。我的心也跑到了喉嚨口。我害怕得想大叫,可又怕爸爸、媽媽笑我膽小鬼,無奈又閉上雙眼,卻張大了嘴巴叫不出聲來。
下了過山車,媽媽豎起大拇指微笑著對我說:“真勇敢!”爸爸樂呵呵的說:“賞你一支冰淇淋!”我也笑了,笑得那么燦爛,那么有成就感!
坐過山車作文500字12 “喂!夢賢!”我迷迷糊糊地聽到媽媽在叫我,我才想起今天要去游玩,可能是昨晚太興奮了,快天亮了才睡著。爸爸走過來風(fēng)趣地說:“怎么?還想當(dāng)‘被窩團長’呀?”我“撲哧”一聲笑了,馬上有精神了。
當(dāng)我們從擁擠的車上氣喘吁吁的下車時,我們到了目的地——南沙。
我們一家三口興高采烈地來到“濱海樂園”玩。記得我離開家鄉(xiāng)貴州來到番禺已有幾年了,我很少有機會外出旅游。更沒有機會坐過山車。我仗著平時膽子大,在家時,我還向爸媽吹噓:“我是男子還不怕什么‘過山車’呢!”可現(xiàn)在站在令人心驚膽顫的“過山車”前,聽著人們的尖叫聲……我便開始后悔了。
媽媽說她怕,不敢坐,爸爸就不為難媽媽。而爸爸竟硬拉我上“車”。
“過山車“緩緩地開動了,我在努力地自我安慰,而爸爸一臉輕松,真令我佩服。我看見前面開始下坡了,我便緊閉雙眼,緊緊抓住座位旁邊的扶手,腦袋里一片空白。
忽然,車速加快了,我感到風(fēng)從我耳邊“呼呼”地吹過。突然,我覺得血壓似乎一下了飚高了,心里一驚,原來是緊急上坡!我的心又一下子跳上嗓心眼了!雖然我閉著眼,但我還是能想象到那過山車急速“飛行”的畫面,不禁頭皮一陣發(fā)麻……
后來,車速慢了下來,原來到點了。當(dāng)我的腳實實在在踩在地面時,心里懸著的一塊石頭終于落地了。
后來,我們又玩了“激流勇進”、“碰碰車”……漸漸地,我覺得自己真的成了“男子漢”了!
坐過山車作文500字13 在我童年的記憶里,我去過許多地方,也玩過很多的游戲,但令我印象最深的就是第一次坐過山車了。
那是一年暑假,我和媽媽去公園玩,媽媽說這次要帶我去玩一個刺激的游戲,走了不久,我便聽到陣陣尖叫聲傳入我的耳朵里,我加快了腳步,一看,原來是從過山車那邊傳來的聲音。這時,正好一群剛玩完的人走了下來,有的互相攙扶著下來,有的站在那里不敢下樓梯,腿還在發(fā)抖,還有的在議論過山車的可怕??粗粗矣行┖ε铝耍榷及l(fā)軟了。我的心里七十八下的打起了小鼓,坐?還是不坐?我猶豫不決,最后硬充好漢,決定坐。媽媽看我猶豫著就對我說:“要不別玩這個了,太嚇人了?!蔽乙呀?jīng)打定主意,邊鼓勵自己邊對媽媽說:“我不怕,我是誰?我是勇敢的范雪琪!”我一邊說一邊拍著胸脯。我坐到車上,系好安全帶,車緩緩的啟動了,我緊緊閉著眼睛,雙手抓著兩邊的扶手,不敢看前面的路,車速越來越快,到高空人倒著的時候,所有的人發(fā)出了尖叫聲,我也不例外。在下坡時,感覺人好象要被甩出去,好在時間很短。車終于慢慢地停了下來,雖然只有短短的幾十秒,我卻好象過了幾百年。
下了車,我緊緊抓住媽媽的手,一句話也沒說,媽媽趕緊把我扶到長椅上,這時我才回過神來,遲緩地說:“太刺激了,太可怕了。”在回家的路上我心想:以后在也不坐過山車了。
從這件事中我明白了:做什么事都不能硬逞能!
坐過山車作文500字14 人有許多第一次,第一次騎車,第一次游泳,第一次做飯……,我印象最深的是第一次坐過山車,當(dāng)時的情景,歷歷在目,我的尖叫聲,至今還在耳邊回蕩。
假期,我們一家來到了洛陽王城公園,只見過山車在軌道上像一條長龍在飛舞翻滾,驚險刺激,我看了心里直癢癢:我也要挑戰(zhàn)一下自我。便問媽媽:“咱們?nèi)プ淮芜^山車吧?”“你想好了嗎?可不要后悔啊。”媽媽欣然同意。
買完票,我又蹦又跳和媽媽主動坐到第一排??粗矍捌狡降能壍?,我信心百倍?!岸!钡囊宦?,過山車開始啟動了。剛開始,車慢悠悠地開著,像一個風(fēng)景游覽車,自我感覺良好。當(dāng)過山車慢慢騰騰開到最高處時,視線豁然開朗,忽然車停頓了一下,便開始加速,從十幾米的高空直沖下來,我嚇了一跳,沒等我回過神來,忽然又呼嘯著向上轉(zhuǎn)了360度,又飛速向下沖,一陣空虛感朝我撲面而來,好像有一股很強的力量在把我的頭向后壓,天地間在我眼前旋轉(zhuǎn),我拼命地尖叫著。剛轉(zhuǎn)過一個大圓環(huán),我看到前面竟然是一段接近90度的傾斜軌道,還有一個小圓環(huán),我感到崩潰了,腦袋里只剩下三個字“完蛋了!”又一圈轉(zhuǎn)過去了。終于,車子慢了下來,當(dāng)過山車駛進終點時,我還直楞楞的坐在位子上一動不動。
下車時,眼前還有些暈乎乎的,手腳發(fā)軟,還輕輕地顫抖著。坐過山車實在太刺激了,我發(fā)誓,以后再也不玩過山車了。
坐過山車作文500字15 暑假到了,我們一家要去游樂園玩。
我今天一大早,就從床上跳了起來,我自言自語的說道:“今天的天氣真是萬里無云??!”坐上車出發(fā),很快,媽媽說道:“我們已經(jīng)到達目的地了。”我從車上跳了下來,看見這廣闊的游樂場,我不禁贊嘆道:“哇!好大呀,人也好多呀!”接著,我們就去買票了,買完票后,我來到游樂場的內(nèi)部,我要去玩過山車。
我和媽媽等呀等,終于可以上車了,我的心在不停的跳動著,伴隨著“叮?!钡穆曇?,過山車開啟動了,我已經(jīng)做好了準(zhǔn)備,開始繞了個彎上坡了,速度好慢呀,原來過山車并不那么嚇人呀!我還有閑心上看風(fēng)景呢,瞧,天上的白云像一個披著淡乳白色婚紗的小姑娘羞答答的,從天而降,還有的水珠順著樹干一直流到樹根。
忽然,過山車猛地往下沖,“啊---”我大聲叫道,“好快呀!好快呀!” 九十度的坡度向下沖刺呀!我嚇得毛骨悚然,緊緊地閉上了眼睛。我感覺身體向左扭動著轉(zhuǎn)了一圈,又向右扭動著轉(zhuǎn)了一圈,我感覺平緩了一點,睜開眼睛一看,“天哪”!我正頭朝下呢!嚇得我趕緊閉上了眼睛,張大了嘴巴,手在不停的在抖動著,怎么還沒有結(jié)束呀!我不停的掙扎著,我等呀等呀,終于結(jié)束了。
今天真的是把我嚇?biāo)懒?,我再也不敢坐過山車了。
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