、按摩時間不宜過長

按摩胎教應(yīng)安排在妊娠20周后，于每晚臨睡前進(jìn)行

，注意撫摩的時間不宜過長，以5-10分鐘為宜。

2

、注意胎兒的反應(yīng)類型和反應(yīng)速度

在按摩過程中

，應(yīng)注意胎兒的反應(yīng)類型和反應(yīng)速度，如果胎兒對按摩的刺激不高興，就會用力掙脫或者蹬腿來反應(yīng)，此時，孕婦應(yīng)該停止撫摩，若胎兒受到按摩后，以輕輕的蠕動作出反應(yīng)，即可繼續(xù)按摩。

3

、按摩應(yīng)輕柔有序

一般來說

，孕婦按摩的時候，先從胎頭部位開始，然后沿背部到臀部至肢體，期間要注意輕柔有序

4、撫摩配合聲音溝通

據(jù)研究表明

，胎兒體表絕大部分表層細(xì)胞已具有接受信息的初步能力，并且可通過觸覺神經(jīng)來感受母體外的刺激，而且反應(yīng)漸漸靈敏，因此孕婦不妨通過按摩的動作配合聲音，與胎兒進(jìn)行溝通。

5

、注意按摩的適用性

雖然產(chǎn)前按摩有很多好處

，但并也不是所有孕婦都適合去做的，比如高危孕婦、有妊高癥的孕婦，或者是在驚厥前期、腫脹嚴(yán)重的孕婦等，都是不建議做按摩胎教的。

按摩是一種很有效的胎教方式，孕婦平時不妨試試

，堅持每天2-4次即可

四

、媽媽經(jīng)常會進(jìn)入哪些胎教誤區(qū)

胎教并不是越早越好

有關(guān)研究表明，寶寶在4個月的時候就有了聽力

，在6個月的時候聽力發(fā)育已經(jīng)接近成人。在6-7個月的時候，已經(jīng)具備了基本的結(jié)構(gòu)，在8個月的時候就開始有了聽覺記憶。所以，胎教的最好時間應(yīng)該選擇在8個月以后。

胎教要適時適量

胎兒在媽媽肚子里面的時候

，大部分時間都是在睡眠中度過和成長的，所以盡量不要打擾到寶寶的睡眠。媽媽可以觀察了解寶寶的活動規(guī)律，在寶寶清醒的時候進(jìn)行胎教。每天可以進(jìn)行有規(guī)律的胎教，但是時間不宜過長，養(yǎng)成胎兒規(guī)律的生活習(xí)慣。在胎教的過程當(dāng)中，爸爸媽媽們可以和寶寶多進(jìn)行交流，建立并培養(yǎng)感情。

胎教的時候不要拍打腹部

有的人認(rèn)為，在寶寶踢媽媽肚子的時候

，媽媽輕輕拍打被踢的部位，有利于寶寶智力成長。其實(shí)，這樣的方法是錯誤的。寶寶的大部分時間都在睡覺，胎動的時候很有可能只是寶寶翻了個身，或者換個姿勢睡覺。如果在此時拍打肚子，會讓寶寶感到煩躁不安，并不能起到胎教作用。

選擇專業(yè)的胎教音樂

有部分人認(rèn)為孩子的胎教就是讓他聽世界名曲

，這樣的做法實(shí)際上是錯誤的，并不是所有的名曲都適合進(jìn)行胎教。在寶寶6個月的時候，可以聽一些優(yōu)美舒緩的音樂，分貝不宜超過85，可以每天聽半個小時