寶寶睡覺老張著嘴巴,孩子護理要注意

寶寶睡覺老張著嘴巴,孩子護理要注意

我一個朋友家的孩子最近幾天總是張著嘴睡覺，朋友給他閉上后，過一會還是會張開。朋友很擔(dān)心，以為孩子是不是哪里不舒服了，但檢查后發(fā)現(xiàn)也不是感冒，鼻子好像也沒有堵住，那會不會是呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)了問題呢，用嘴巴呼吸對孩子沒什么影響吧。那寶寶睡覺老張著嘴巴是有什么問題嗎?

寶寶睡覺張著嘴巴其實是正常的現(xiàn)象，比較年幼的孩子睡覺一般都是長著嘴的，因為他一些器官還未健全，所以還不能只靠鼻子來呼吸，需要靠嘴和鼻子同時呼吸的。而且家長可以小心觀察，很多健康的寶寶睡著以后，不僅會張著嘴，其小舌頭還會抵住上牙膛，這些都表明寶寶是健康的。

寶睡覺張著嘴也可能是寶寶吃奶之后的一些狀態(tài)，或者是因為寶寶呼吸不暢引起的。有的寶寶睡覺的時候經(jīng)常會出現(xiàn)張著嘴的情況，如果父母不放心，可以在寶寶睡熟的時候，輕輕用手把孩子的嘴合上。因為長時間寶寶張著嘴也會使其喉嚨發(fā)干，容易出現(xiàn)口干舌燥的不適感覺。

寶寶睡覺張著嘴呼吸并不是有意的行為，也有可能是由因為某些疾病所引起的，比如鼻炎，鼻竇炎，扁桃體炎癥等病癥。因為這些病會常常使得鼻腔呼吸阻塞，也會妨礙正常的鼻呼吸。如果不存在這些病，家長只要用手幫其捏合嘴唇就可以了。以免以后牙齒會外翻。同時也要注意避免在給孩子喂奶時讓其睡著。

如果孩子睡覺時總是張著嘴，那最好是檢查看孩子是不是有鼻子不通氣，需要用嘴呼吸的情況。還要注意不能讓孩子頭放的太高，枕頭要適量放低一些。也可以讓孩子保持側(cè)睡的姿勢。有時間還要帶孩子多曬曬太陽，記得及時給孩子補充點鈣和魚肝油。只要堅持小心護理，孩子就能健康成長，變得更加充滿活力。

長期用口呼吸會對孩子有哪些不良影響？家長應(yīng)該如何干預(yù)呢？

口呼吸，也就是通過口腔進(jìn)行呼吸。正常人呼吸都是經(jīng)過鼻腔的，但如果患有鼻息肉、鼻炎、扁桃體肥大，或者是鼻甲肥大的時候，鼻腔就會狹窄就甚至于阻塞，這時候患者就只能通過口來代替鼻呼吸。也有少部分患者并沒有患上鼻腔疾病，僅僅是習(xí)慣性的用口呼吸。

經(jīng)常使用口呼吸，會危害口腔、舌、鼻腔、牙、頰、下頜骨等多種功能，最終可能會造成頜面部功能紊亂。

一、口呼吸的危害??

1、腺樣體面容

張口呼吸會讓人變丑，因為人在張口呼吸時，為了打開口腔通道，舌體會后墜下沉，長此以往，原本應(yīng)該往前往下發(fā)育的下頜骨(俗稱下巴)，容易發(fā)育受限形成后縮面容，也就是常說的腺樣體面容。除此之外，張口呼吸時氣流長期沖擊牙齒，這會導(dǎo)致牙齒排列不整齊、咬合不良、上前牙前突等。

2、影響智力發(fā)育

用口長時間呼吸會導(dǎo)致鼻子不通氣，出現(xiàn)大臘御腦缺血、缺氧，腦部的發(fā)育供氧不足時會出現(xiàn)記憶力下降、反應(yīng)遲鈍、智力發(fā)育遲緩等現(xiàn)象。

3、引發(fā)疾病

長期用口呼吸，可能會導(dǎo)致鼻內(nèi)不通氣，會造成鼻黏膜腫大，增厚等?？赡軙鸨茄?、鼻息肉等疾病。由于用口呼吸，不能過濾掉細(xì)菌或病毒，細(xì)菌或病毒會通過口腔直接侵襲呼吸道，引發(fā)呼吸道疾病。比如咽喉炎、扁桃體炎、支氣管炎等。

二、口呼吸的原因有哪些？

“口呼吸”的原因最主要的是存在鼻子的通氣障礙(慢性鼻炎），或者氣道狹窄(腺樣體扁桃體肥大)，或者不良習(xí)慣(唇肌，舌肌力量不足)。

1、鼻腔問題：如鼻炎、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲。

2、扁桃體肥大：如反復(fù)扁桃體發(fā)炎導(dǎo)致扁桃體增生。

3、腺樣體增生肥大阻塞上呼吸道。

4、口腔問題：如牙列不齊、牙齦疾病導(dǎo)致上下唇不能完全閉合衡局游。還有齙牙、牙齒咬合問題、上唇短等情況，也會讓孩子不自覺地去用嘴巴呼吸，長此以往，就會養(yǎng)成用口呼吸。

三、如何區(qū)分口呼吸

有些孩子是“真”口呼吸，有的孩子只是張著嘴、靠鼻子呼吸，家長應(yīng)該對癥下藥，我們自己在家怎么去區(qū)分判斷呢。

1、 等寶寶晚上睡覺時，拿一小塊棉絮放至寶寶的鼻孔外側(cè)，觀察棉絮的運動，來判斷寶寶是用鼻子呼吸還是口呼吸。

鼻子下方產(chǎn)生的霧氣面積更大→鼻腔通氣

嘴巴下方產(chǎn)生的霧氣面積更大→口腔通氣

2、?用小鏡子放在寶寶的鼻子下和嘴巴下，觀察在哪個位置鏡子的霧氣變多，如果是嘴巴霧氣多，那就是寶寶在用口呼吸。

鼻孔前飄動得更厲害→鼻腔通氣

嘴巴前飄動得更厲害→口腔通氣

四、如何選擇矯正

1、接受耳鼻喉專科治療

兒童口呼吸80%以上是扁桃體或腺樣體肥大，需要在醫(yī)生的診察下，確定孩子的口呼吸是否由于鼻腔疾病，扁桃體肥大、腺樣體肥大等器質(zhì)性病因?qū)е隆Ｈ绻幸陨显驅(qū)е?，需要在醫(yī)生的建議下配合治療。

必要時切除過大的扁桃體、腺樣體，從而恢復(fù)上氣道的通暢，保證鼻呼吸的基礎(chǔ)。比較常見的鼻炎的治療往往起效慢、周期長，家長一定要有耐心，遵照醫(yī)囑，做好孩子的護理。

2、 習(xí)慣矯正治療

排除病因癥狀后，若判斷為習(xí)慣性口呼吸，確保鼻腔通暢的前提下，需要找口腔科醫(yī)生，鍛煉正確的口腔姿勢，最關(guān)鍵是舌頭的姿勢，正常情況下一般建議舌頭要貼著上顎。若孩子已經(jīng)牙合畸形，這個時候主要就是找口腔正畸科，排除其它病因后及早正畸干預(yù)效果比較理想。若發(fā)現(xiàn)晚了，已是成年的患者，則需要進(jìn)行正頜正畸聯(lián)合治療。

五、不要給孩子用封口貼

封口貼起不到治療作用，如果張口呼吸是由疾病引起的，往往睡覺時上氣道阻塞會引起低通氣、咐銷缺氧，若貼上封口貼，只會雪上加霜，加重缺氧情況。

此外，有一部分孩子氣道是通暢的，張口呼吸不是由于呼吸受阻造成。比如，有的孩子唇肌力量不夠，小時候經(jīng)常含奶嘴、咬東西睡覺，習(xí)慣導(dǎo)致了張口呼吸。有的孩子十多歲了，睡覺時也張口呼吸，這是因為雖然腺樣體和扁桃體萎縮了，但以往的腺樣體、扁桃體肥大引起張口呼吸造成頜骨變形，已恢復(fù)不到正常狀態(tài)。

口呼吸矯正年齡越小，效果會越好，對牙頜形態(tài)、面部發(fā)育的影響越小，特別是12歲之前，及時糾正后孩子的面型嘴型還有可能自行恢復(fù)?？诤粑唤?jīng)發(fā)現(xiàn)要立即干預(yù)，要及時阻斷孩子的口呼吸不良習(xí)慣，杜絕后續(xù)的任何不良發(fā)育影響。

寶寶總是張嘴睡覺，這樣下去會不會對他的身體有影響呢？

如果說寶寶總是張嘴睡覺的話也是對寶寶的身體會造成非常嚴(yán)重的影響，有很多的寶寶。如果說非常的喜歡把嘴巴張開睡覺的話，那么在睡覺的過程當(dāng)中，也就很可能會導(dǎo)致一些細(xì)菌進(jìn)入到孩子的肚子里面。而且孩子如果總是張嘴睡覺的話，也是很有可能會導(dǎo)致孩子引發(fā)炎癥，導(dǎo)致孩子的面部發(fā)育會受到一定的障礙。

一、張嘴睡覺，對于孩子身體的影響。

在夜晚睡覺的時候，如果寶寶總是張嘴睡覺的話，那么容易會導(dǎo)致寶寶無法通過正常的鼻腔呼吸，會對寶寶的面部顏值造成一定的影響。長期如此的話，很有可能會導(dǎo)致寶寶的牙齒外突，而且很有可能會導(dǎo)致寶寶的嘴巴也變得非常的土，所以小編也是建議各位家長最好是不要讓寶寶總是張嘴睡覺。這樣對于寶寶的身體傷害也是非常大的，除此之外，也是很有可能會引起腦部出血缺氧等非常嚴(yán)重的問題。

二、該如何正確的改善這種現(xiàn)象？

如果說我們發(fā)現(xiàn)自己的孩子總是喜歡張嘴睡覺的話，我們可以選擇用一個矯正的貼紙貼在孩子的嘴巴上，一般網(wǎng)絡(luò)上面都是有賣的，類似于一個小叉子形狀的貼紙。夜晚貼在孩子的嘴巴上，也是能夠讓孩子避免用嘴呼吸，可以讓孩子改善這種習(xí)慣。

三、總結(jié)。

我們一定要注意最正確的方式，就是讓孩子用鼻腔呼吸，如果說孩子長時間的張嘴的話，那么就很容易會導(dǎo)致孩子的嘴巴外出，會導(dǎo)致孩子的顏值受到非常嚴(yán)重的影響。而且長期如此，也是很有可能會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)呼吸不暢，對身體也會造成一定的影響。其實我們在讓孩子呼吸的時候，一定要去進(jìn)行改善，如果家長剛開始就發(fā)現(xiàn)了這樣的問題，一定要警示。

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