眾所周知,性愛的存在不僅僅是為了繁衍下一代,也是有助于身心健康和促進(jìn)夫妻關(guān)系和諧的方式。
在得到滿足性生活時(shí)雙方的神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)分泌出天然的止痛劑,進(jìn)而消除不良的情緒,并且還能夠刺激男性睪丸酮分泌,增加肌肉含量,提高骨髓質(zhì)量。
在現(xiàn)實(shí)生活中,一些男性在過性生活時(shí)堅(jiān)持的時(shí)間非常短,有時(shí)候短到性交時(shí)間不足兩分鐘就快速射精了。
由此一來,不由得讓人擔(dān)憂這究竟是怎么一回事?
醫(yī)生提示:也許和這4個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)有關(guān)。
一.性生活過于頻繁
對于年輕人而言,精力充沛,欲望比較強(qiáng)烈,平日里過夫妻生活沒有一點(diǎn)節(jié)制,短時(shí)間來看并不會(huì)有太大的影響,可長期如此,很可能使男性身體透支,出現(xiàn)腎虛的問題,進(jìn)而影響到男性朋友的性功能。
因此不管在哪一個(gè)年齡階段,必須得控制性生活的頻率。
正常情況下,20-30歲的人群,一周可以進(jìn)行3次左右,而三十到四十歲的男人性欲有所下降,每周最好不要超過兩次,而過了五十歲以上,每月進(jìn)行一到兩次的性生活更為合適。
二.包皮過長
臨床調(diào)查顯示,如果男性有包皮過長的問題,也會(huì)導(dǎo)致性生活的時(shí)間過短,因?yàn)榘さ拇嬖谌菀讓?dǎo)致陰莖頭變得敏感。
一旦受到刺激,很快就會(huì)射精,這種現(xiàn)象對男性的健康極其不利,不僅會(huì)出現(xiàn)早泄的問題,如果沒有及時(shí)改善的話,包皮里面很可能藏污納垢,久而久之也會(huì)出現(xiàn)前列腺以及其他的男科問題。
三.抽煙
一提到抽煙,大家首先想到的是煙霧會(huì)對肺臟造成傷害,但其實(shí)抽煙同樣會(huì)損傷男性的生殖系統(tǒng),由此降低性能力。
四.精神緊張
如果男性過夫妻生活時(shí),每一次堅(jiān)持的時(shí)間都很短,也有可能是精神和心理因素。
臨床觀察顯示,一般堅(jiān)持時(shí)間短的人都伴有焦慮和抑郁的情緒,而導(dǎo)致這一問題的原因是自卑或者內(nèi)疚的情緒。
男性同房時(shí)間短怎么改善?
1.飲食調(diào)節(jié)
倘若之前性交時(shí)間都很正常,可突然間出現(xiàn)了時(shí)間縮短的問題,可以通過飲食來調(diào)節(jié),建議多吃些有助于提高腎臟功能的食物。
2.運(yùn)動(dòng)
長期久坐的情況下,不僅會(huì)使人體的免疫功能下降,也會(huì)導(dǎo)致性能力出現(xiàn)問題,而若是適量的運(yùn)動(dòng),不光可以增強(qiáng)體質(zhì),同時(shí)也有助于提升性能力。
尤其是多做提肛運(yùn)動(dòng),便能提升局部肌肉的收縮能力,增強(qiáng)肌肉力量,進(jìn)而避免性生活過程中堅(jiān)持時(shí)間過短的問題發(fā)生。
總而言之,假如男性“辦事”時(shí),老是堅(jiān)持不了太長的時(shí)間,必須要引起重視,這種情況下必須相對應(yīng)的改善,才能緩解這種癥狀。
同時(shí),還要調(diào)整飲食以及多運(yùn)動(dòng),進(jìn)而提高腎臟功能。
關(guān)于男人的五個(gè)秘密,你知道幾個(gè)呢?
關(guān)于男人的五個(gè)秘密,我想成熟的女人還真的必須知道。
第一點(diǎn),大部分男人看女人的第一眼都是看五官看臉的,無論是工作還是戀愛,大家記住了,就是那句話,360行,行行拼顏值。雖然這個(gè)話肯定是扎心的,但是男人確實(shí)是不愿意和不好看的女生談戀愛,所以女人得懂得收拾和打扮自己,這一點(diǎn)一直都很重要。
第二點(diǎn),男人都喜歡女人苗條一點(diǎn),因?yàn)轶w態(tài)的輕盈就是年輕的象征,而年輕本身是生育能力旺盛的基礎(chǔ)。如果你很胖很胖,他還說自己很喜歡你,我想多半是因?yàn)槟銓λ麃碇v是有經(jīng)濟(jì)價(jià)值的。
第三點(diǎn),婚后不要指望你的老公還能像談戀愛的時(shí)候那樣對你,因?yàn)槟腥?,都是理性思維的,對他們而言,談戀愛就像談生意是一樣的,一旦到手了,這售后服務(wù)真的很難保障。
第四點(diǎn),有時(shí)候嫁錯(cuò)人真的比單身還可怕,所以咱們女人挑男人的眼光非常重要。越優(yōu)質(zhì)的男人越不會(huì)做舔狗。一般約你兩次,如果你故作高冷不接茬,他就轉(zhuǎn)身走了,不會(huì)再有下文。他們不喜歡費(fèi)很大力氣去追女生,因?yàn)闆]有必要,畢竟倒追他們的女生太多了。他不給你花錢的原因一是因?yàn)樗麤]錢,原因二是覺得你不值,真相很殘忍,也請你不要自欺欺人,別自我感動(dòng)。
第五點(diǎn),男人分手后也會(huì)常常想起前女友。相較于女人來說,其實(shí)男人更難從一段破裂的感情里走出來。多數(shù)男人選擇忘記分手的方式就是用工作去麻痹自己,但是當(dāng)他選擇忙碌的時(shí)候,不代表他把你忘記了,他只是想用這種方式壓抑他失落的情緒。對的,相較于女人來說,男人其實(shí)更害怕獨(dú)處、無所事事以及沒有價(jià)值感。而分手的后果,就容易給男人帶來一種空虛的失落感。這種失落會(huì)導(dǎo)致,他會(huì)因?yàn)榉质诌@件事失眠、徹夜買醉,但是他不一定會(huì)讓你知道。
當(dāng)一個(gè)男人開始對你大吼大叫時(shí),意味著他可能是遇到了煩心事,也可能他是真的變心了。
1、一個(gè)人突然將說話的聲音提高,往往是為了掩飾什么,比如掩飾無知,掩飾心虛,掩飾尷尬,掩飾脆弱,掩飾不自信,掩飾內(nèi)心的不安等。
2、男人的變化其實(shí)都是有一定原因的,當(dāng)他開始慢慢出現(xiàn)一些變化的時(shí)候,比如他會(huì)開始縱容你,對你毫不過問,給足足夠的自由的時(shí)候,這時(shí)候就要留心了,他可能已經(jīng)決定要離開你了,細(xì)節(jié)決定成敗。
3、一個(gè)男人越是喜歡你,越會(huì)想要對你溫柔相待。因?yàn)樗蛐难劾锵矚g和親近你,所以他會(huì)格外留意跟你說話的方式和口吻。
4、如果一個(gè)男人動(dòng)不動(dòng)就對你大吼大叫或大吵大鬧,他總是因?yàn)橐恍╇u毛蒜皮的小事和你吵得不可開交,那么說明他心里其實(shí)并不是真的很愛你。
擴(kuò)展資料:
情緒使我們的生活多姿多彩,同時(shí)也影響著我們的生活及行為。當(dāng)出現(xiàn)不好的情緒時(shí),最好加以調(diào)節(jié),使情緒不要給自己的生活及身體帶來壞的影響。
1、用表情調(diào)節(jié)情緒,有研究發(fā)現(xiàn),憤怒和快樂的臉部肌肉使個(gè)體產(chǎn)生相應(yīng)的體驗(yàn),憤怒的表情可以帶來憤怒的情緒體驗(yàn),所以當(dāng)我們煩惱時(shí),用微笑來調(diào)節(jié)自己的情緒可能是個(gè)很好的選擇。
2、人際調(diào)節(jié),人與動(dòng)物的區(qū)別在于他的社會(huì)屬性,當(dāng)情緒不好時(shí),可以向周圍的人求助,與朋友聊天、娛樂可以使人暫時(shí)忘記煩惱,而與曾今有過共同愉快經(jīng)歷的人則能引起當(dāng)時(shí)愉快的感覺 。
3、環(huán)境調(diào)節(jié),美麗的風(fēng)景使人心情愉悅,而骯臟的環(huán)境會(huì)使人煩躁。當(dāng)情緒不好時(shí)可以選擇一個(gè)環(huán)境優(yōu)美的地方,在完美的大自然中,心情自然而然會(huì)得到放松。還可以去那些曾經(jīng)開心過的地方,記憶會(huì)促使你想起愉快事情。
悟空導(dǎo)語:
光棍被用來形容哪些大齡未婚男人,在部分人眼里,之所以把一個(gè)男人稱之為光棍,大概率意味著這個(gè)男人這一生就會(huì)一個(gè)人過了。中國之所以會(huì)出現(xiàn)這么多的光棍,除了本身的男女比例失調(diào)外,還與光棍自己的原因有關(guān),要不然中國那么多男人,為什么成為光棍的偏偏是你呢。經(jīng)過長期以來的研究與實(shí)踐證明,最容易成為“光棍”的三種男人,第二種原因扎心了。
第一種:眼高手低的男人
有的男人就是喜歡受虐,就是喜歡哪些自己高攀不上當(dāng)女人,而哪些比自己差或者和自己差不多的女人自己卻看不上。他們寧愿被哪些高攀不起的女人虐或者單身也不愿意將就。不將就用在感情的其他地方是一個(gè)寶貴的品質(zhì),但是用在哪些眼高手低男人身上就是無知,隨著年齡的增大,不要說哪些優(yōu)秀的女人,就連哪些曾經(jīng)你看不起的女人也會(huì)嫌棄你,最后只能一個(gè)人孤獨(dú)終老。
第二種:自卑心理很重的男人
自卑對一個(gè)人的傷害太大了,擁有自卑心理的男人,一方面會(huì)覺得自己配不上這個(gè)、配不上那個(gè)。并且這樣的男人往往也極為敏感,女人在和其相處的時(shí)候,會(huì)感覺壓力很大,生怕自己的不經(jīng)意傷害到你,并且這樣的男人往往容易做出一些極端或者不可思議的事來,相信如果你是女人你也不會(huì)選擇這樣的男人。
第三種:太窮
一個(gè)男人不管你怎么樣,只要你的錢足夠多,都會(huì)有女人向你撲面而來。但是當(dāng)你窮到一定程度的時(shí)候,不但很難讓女人喜歡你,即使真的有女人喜歡你,也會(huì)因?yàn)槟愕呢毟F而選擇離開你。一個(gè)男人可以不會(huì)說話,可以長得不帥、也可以沒有權(quán)勢地位。但是絕不能一點(diǎn)錢都沒有,金錢不會(huì)帶你走向幸福的彼岸,但是沒有它你就到不了。
悟空結(jié)語:
以上三種原因是大部分光棍真實(shí)的寫照,而在我身邊大部分做光棍的男人,都屬于自卑心理很重的男人,他們不愿意與人相處,也是名副其實(shí)的偏執(zhí)狂。長期生活在自己的世界里不能自拔。
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