去除熬夜黑眼圈8個(gè)去除黑眼圈小訣竅

很多人都習(xí)慣了熬夜，就算沒(méi)有事情，都會(huì)端著手機(jī)看到很晚，導(dǎo)致第二天眼睛浮腫有黑眼圈嚴(yán)重，那怎么去除熬夜形成的黑眼圈呢，一起來(lái)學(xué)學(xué)吧。

漢族民間在除夕有守歲的習(xí)慣，在除夕的晚上，不論男女老少都不會(huì)睡覺(jué)，聚在一起守歲，迎接新年。夜晚本是人體的生理休息時(shí)間，該休息而沒(méi)有休息，就會(huì)因?yàn)檫^(guò)度疲勞，造成眼睛周圍的血液循環(huán)不良，就會(huì)引起黑眼圈。那么熬夜黑眼圈怎么去除？為避免黑眼圈的出現(xiàn)，應(yīng)盡量保持充足的睡眠，以促進(jìn)血液循環(huán)。還可以按照以下方法來(lái)去除黑眼圈：

1、冰敷

用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血，這樣黑眼圈就會(huì)淡化許多。

2、茶葉包敷眼

把泡過(guò)的茶葉包濾干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾干，否則茶葉的顏色反而會(huì)讓黑眼圈更加明顯。

3、土豆片敷眼

土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈處，美白黑眼圈處肌膚，從而改善黑眼圈的狀況。

4、熟雞蛋敷眼

先將雞蛋煮熟，去殼，然后，閉上眼睛，在眼部四周轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，各約10次。熱熱雞蛋敷眼，可增加眼部血液循環(huán)，淡化黑眼圈，讓你變得精神奕奕哦。

5、自制小黃瓜眼膜

黃瓜敷眼也可以去除黑眼圈，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來(lái)鎮(zhèn)靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀。不過(guò)千萬(wàn)記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚干凈細(xì)薄，容易曬傷，所以要躲避陽(yáng)光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。

6、使用眼霜

現(xiàn)在有許多眼霜有凈白和滋潤(rùn)的效果，涂眼霜的時(shí)候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲。

7、使用遮瑕產(chǎn)品

在上粉底前，在黑眼圈地帶涂上遮瑕產(chǎn)品，輕輕按摩直至遮瑕產(chǎn)品均勻涂抹完全滲透，然后再上妝。

8、按摩眼部肌膚

眼睛往上看，用無(wú)名指指腹快速拍打內(nèi)眼角處，那里是上下晴明穴的位置，能夠帶動(dòng)深層神經(jīng)和加速眼部血液循環(huán)，拍打次數(shù)在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)輸送到臉部要經(jīng)過(guò)穴道，布滿了血管，血液流通不暢的話血管會(huì)擴(kuò)張和發(fā)青，眼袋和黑眼圈就更加明顯，用無(wú)名指輕壓可以促進(jìn)血液循環(huán)，淡化黑眼圈。

守歲熬夜除了會(huì)有黑眼圈外，皮膚受損也會(huì)非常嚴(yán)重，皮膚休息最好的時(shí)間就是在晚上，晚上如果晚睡會(huì)增加皮膚的負(fù)擔(dān)，引起一系列的皮膚問(wèn)題，膚色暗淡，起痘。經(jīng)常熬夜的人還會(huì)引起過(guò)度肥胖，熬夜者喜歡吃夜宵，夜晚進(jìn)食不但會(huì)使人難以入睡，還會(huì)使隔日早晨食欲不振，如此造成的營(yíng)養(yǎng)不均衡，就會(huì)引起過(guò)度肥胖。

所以，除了一年一次的除夕守歲熬夜外，其它時(shí)間盡量少熬夜哦。以上就是一些黑眼圈的相關(guān)知識(shí)，如果想了解更多關(guān)于黑眼圈的內(nèi)容，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注養(yǎng)生之道網(wǎng)美容美顏頻道。

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