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睡眠不連貫損害長期記憶,日常生活"鎖入"深睡眠(醫(yī)生解讀強迫癥是什么)

夕陽紅 2024-06-01 17:56:48

睡眠不連貫損害長期記憶,日常生活"鎖入"深睡眠

不少人在談及睡眠時都十分重視睡眠時間。而美國的一項新研究顯示

,如果只是睡眠時間充足
,但睡眠時常中斷
,有可能會損害長期記憶

美國斯坦福大學的一個研究小組在新一期美國《國家科學院學報》上報告說

,研究者運用光遺傳學技術(shù)
,改變小鼠的特定腦細胞
,使這些細胞的“作息”狀態(tài)受光線控制
。當小鼠入睡后
,研究人員向它們的大腦發(fā)射光脈沖,打斷小鼠的睡眠但不影響其總體睡眠時間

在如此持續(xù)干擾一段時間后

,研究人員將小鼠一個個單獨放入實驗箱
,每個箱內(nèi)放有兩件物品,其中一件是小鼠早已熟識的舊物
,另一件是小鼠此前沒見過的東西
。一般情況下,如果小鼠能連貫睡眠
,那么它觀察新物件的時間比舊物長
。但實驗結(jié)果顯示,那些不連貫睡眠的小鼠對新舊物品的觀察時間和興趣相同
,這說明小鼠的長期記憶受到影響
。研究者由此認為,無論睡眠總時長或深度如何
,一段最低限度的連貫睡眠對強化記憶至關(guān)重要

英國睡眠協(xié)會前會長、睡眠問題專家尼爾?斯坦利在評價上述研究時說

,白天人腦累積各種記憶
,此后大腦會對白天發(fā)生的事情進行分類,有一些需要‘鎖’為長期記憶
,這一過程發(fā)生在深度睡眠時
。因此,任何影響睡眠的情況都會或多或少影響這一過程

斯坦利指出

,有一些明顯證據(jù)表明,睡眠呼吸暫停癥患者在“鎖”住記憶方面存在一定問題
。這種病的癥狀是睡眠時患者喉嚨反復變窄或關(guān)閉
,限制氧氣吸入,致使患者時常從夢中醒來

此外

,斯坦福大學的研究者還認為,睡眠連貫性是影響多種與記憶相關(guān)病理狀態(tài)的主要因素之一
,如阿爾茲海默氏癥和與年齡有關(guān)的其他認知障礙

醫(yī)生解讀強迫癥是什么

醫(yī)生解讀強迫癥是什么

  任醫(yī)生醫(yī)師

  你好。強迫癥是一組以強迫癥狀(主要包括強迫觀念和強迫行為)為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)癥

。強迫癥在治療上比抑郁癥
、焦慮癥都要困難一些,癥狀改善可能比較慢
,服藥劑量一般也偏大
。可以說強迫癥患者非常痛苦,因患強迫癥而造成無法工作的患者并不少見
,如果得不到及時
、正確的診斷和治療,會嚴重影響患者正常的生活和工作
,給患者及其家庭都帶來巨大的痛苦和負擔
。我有一些患者也會隨著病情的發(fā)展而出現(xiàn)一些軀體上比如走路發(fā)晃,肌肉震顫
,面肌抽搐等癥狀
,患者不能控制,又影響了生活
,非常痛苦
。所以只要確診為強迫癥就一定要接受及時足量的治療。建議你及時調(diào)節(jié)自己的心態(tài)
,緩解生活壓力
,保持愉快的心情,避免情緒緊張
,焦慮
,多吃些水果蔬菜,清淡飲食
,少吃辛辣食物,多看一些積極向上的勵志方面的書籍和電影之類的文學作品
。生活中注意適當參加戶外運動
,多聽舒緩的音樂,不要熬夜
,多注意休息
。精神疾病不易治愈,容易復發(fā)并且不易停藥的主要原因是沒有去除心理因素
。作為心理
、精神上的疾病,在藥物治療的同時還需配合心理疏導
,心理治療
,幫助解決患者的心理問題。只有找對方法
,積極配合
,堅定信心,就一定能戰(zhàn)勝疾病
。祝你早日康復

  王醫(yī)生醫(yī)師

  強迫癥的臨床表現(xiàn)有哪些?

  強迫癥的臨床表現(xiàn)有哪些? 強迫癥的基本癥狀是強迫觀念和強迫動作,患者可僅有強迫觀念或強迫動作

,或既有強迫觀念又有強迫動作
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">;颊吣艹浞值卣J識到這種強迫觀念和強迫動作是不必要的,但卻不能以主觀意志加以控制
。由于強迫癥狀的出現(xiàn)
,患者可伴有明顯不安和煩惱,但有強烈的求治欲望
、自知力保持完整
。臨床上根據(jù)其表現(xiàn),大體可將強迫癥劃分為強迫觀念及強迫行為兩類

  (1)強迫觀念 表現(xiàn)為反復而持久的觀念

、思想、印象或沖動念頭
。力圖擺脫
,但為擺脫不了而緊張煩惱、心煩意亂
、焦慮不安和出現(xiàn)一些軀體癥狀
。強迫觀念可有下面幾種表現(xiàn)形式。

 ?div id="jfovm50" class="index-wrap">、購娖人枷耄簭娖刃詰岩?div id="jfovm50" class="index-wrap">,患者對已完成的事情總是放心不下,要反復多次檢查確實無誤后才能放下心來

。如懷疑是否關(guān)好門窗
,準備投寄的信是否已寫好地址,煤氣是否已關(guān)好等等
,在懷疑的同時常伴有明顯的焦慮
;強迫性回憶,患者對過去的經(jīng)歷
、往事等反復回憶
,雖知毫無實際意義,但總是反復回縈于腦中
,無法擺脫
,因而感到厭煩之極。如回憶已講過的話用詞
、語氣是否恰當?shù)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">;強迫?lián)想,當患者聽到
、見到或想到某一事物時
,就不由自主地聯(lián)想起一些令人不愉快或不祥的

  牛醫(yī)生醫(yī)師

  在很多強迫癥患者看來,強迫癥的自我治療好像很難實現(xiàn),由于強迫癥患者獨特的神經(jīng)質(zhì)

,使得很多心理治療者對強迫癥的治療感到非常頭疼
。但從現(xiàn)實的案例中來看,通過強迫癥的自我治療走出困境的患者還是有很多的
,所以
,強迫癥的治療最重要的還是要靠自己。

  一

、選擇一種適合自己的治療方法
。我相信強迫癥患者朋友已經(jīng)看過了很多治療方法,無論是森田療法也好
、醒悟療法也好
,但是堅持實踐下去的卻很少。到最后只能是不了了之
,繼續(xù)沉陷到強迫癥帶來的痛苦中
。其實,無論是什么療法
,其根本還是實踐
。曾經(jīng)有強迫癥患者說,森田療法不適合治療強迫癥
,因為森田療法對實踐的要求過高
。道理是這么說,但是要想治療強迫癥
,還是要實踐
,而且要堅持帶著痛苦去實踐。

  二

、相信自己的治療老師
。這一點是最重要的
,強迫癥患者由于意志力比較薄弱
,在經(jīng)不住強迫癥帶來的痛苦的時候,就容易產(chǎn)生挫折感和失落感
,對自己失望對
、治療失望是常發(fā)生的事情。其實大家可以發(fā)現(xiàn)
,如今在國內(nèi)比較知名的強迫癥治療專家
,要么擁有專業(yè)的心理治療知識,要么就是從強迫癥中領(lǐng)悟
,在和強迫癥斗爭多年后總結(jié)出自己的經(jīng)驗
,發(fā)明了一種新的治療

  以上是對“強迫觀念的表現(xiàn)與危害”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康

  鄒醫(yī)生醫(yī)師

  強迫癥的表現(xiàn):1.患者對自己言行的正確性反復產(chǎn)生懷疑

,既而產(chǎn)生強迫性檢查行為。如出門后懷疑是否關(guān)好門窗
、寫信是否寫錯地址等
,為此而反復檢查。

  2.患者對日常生活中的一些事情或自然現(xiàn)象反復思索

,追根溯源
,明知毫無意義,但無法控制
,其思維經(jīng)常糾纏在一些缺乏實際意義的問題上而不能擺脫
,這一癥狀在青少年中才可以看到,如想“為什么把桌子叫桌子而不叫椅子”
,“為什么一加一等于二卻不等于三”

  3.患者腦子里出現(xiàn)聽到或看到某一觀念或某一句話,便不由自主地聯(lián)想起另一個觀念或詞句

。指病人對某些事物擔心或惡心
,明知不對,卻無力自拔
。如擔心自己會傷害人
,會說錯話或做出不理智的行為或擔心自己受到細菌污染等。

  4.患者反復體驗到

,想要做某種違背自己意愿的動作或行為的強烈內(nèi)心沖動
。盡管病人明知這是荒謬的想法,自己也不會如此做
,但卻無法擺脫這種內(nèi)心沖動
。如抱著孩子走在河邊,出現(xiàn)將小孩扔進河里的意向等

  5.患者腦子里經(jīng)常出現(xiàn)與現(xiàn)實相對立的觀念

,這種常是不好的違反通常道德準則的內(nèi)容,為此患者感到緊張
、害怕不安但又偏偏不能排除
,有時甚至有脫口而出的沖動,如罵粗話等

  林醫(yī)生醫(yī)師

  你好

,強迫癥是為解除焦慮感而產(chǎn)生的儀式性行為,是一種情緒和個體造成的個體困擾
,不屬于精神病范疇
。醫(yī)生認為強迫癥的表現(xiàn)首先是強迫觀念
,強迫觀念包括:強迫懷疑,強迫性窮思竭慮慮
,強迫回憶
,強迫聯(lián)想其次是強迫動作,我們來看看這樣的強迫癥有什么表現(xiàn)吧
。(1)強迫檢查:(2)強迫儀式動作:還有強迫情緒
,要認識這類強迫癥有什么表現(xiàn),首先要看強迫的情緒
。具體表現(xiàn)主要是強迫性恐懼
。這種恐懼是對自己的情緒會失去控制的恐懼,如害怕自己會發(fā)瘋
,會做出違反法律或社會規(guī)范甚至傷天害理的事
,而不是像恐怖癥患者那樣對特殊物體、處境等的恐懼
。如果這種情況沒有緩解
,或者說影響到了工作、生活
、學習
,一定要到正規(guī)醫(yī)院進行治療。建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果
,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅
、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用
。中藥副作用小
、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病
,才能取得滿意的治療效果
,疾病反復發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素
,才能達到根治
。祝早日康復。

  以上是對“強迫觀念的表現(xiàn)與危害”這個問題的建議

,希望對您有幫助
,祝您健康

  李醫(yī)生醫(yī)師

  強迫癥(OCD)屬于焦慮障礙的一種類型

,是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)精神疾病,其特點為有意識的強迫和反強迫并存
,一些毫無意義
、甚至違背自己意愿的想法或沖動反反復復侵入患者的日常生活
。患者雖體驗到這些想法或沖動是來源于自身
,極力抵抗
,但始終無法控制,二者強烈的沖突使其感到巨大的焦慮和痛苦
,影響學習工作
、人際交往甚至生活起居。

  近年來統(tǒng)計數(shù)據(jù)提示強迫癥的發(fā)病率正在不斷攀升

,有研究顯示普通人群中強迫癥的終身患病率為1%~2%
,約2/3的患者在25歲前發(fā)病。強迫癥因其起病早
、病程遷延等特點
,常對患者社會功能和生活質(zhì)量造成極大影響,世界衛(wèi)生組織(WHO)所做的全球疾病調(diào)查中發(fā)現(xiàn)
,強迫癥已成為15~44歲中青年人群中造成疾病負擔最重的20種疾病之一
。另外患者常出于種種考慮在起病之初未及時就醫(yī),一些怕臟
、反復洗手的患者可能要在癥狀嚴重到無法正常生活后才來就診
,起病與初次就診間可能相隔十年之久,無形中增加了治療的難度
,因此我們應(yīng)當提高對強迫癥的重視
,早發(fā)現(xiàn)早治療。

  武醫(yī)生醫(yī)師

  從健康的角度講

,晚睡強迫癥的害處頗多
。不規(guī)律的睡眠以及壓力,會對人的身體產(chǎn)生極大的影響
,最直觀的表現(xiàn)有:

  一

、疲勞導致免疫力下降:人體經(jīng)常熬夜造成的后遺癥,最嚴重的就是疲勞
、精神不濟;人體的免疫力也會跟著下降
,容易被感冒、胃腸感染
、過敏原等自律神經(jīng)失調(diào)癥狀找上身
。二、頭痛:熬夜的隔天
,上班或上課時經(jīng)常會頭昏腦漲
、注意力無法集中,甚至會出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象
,長期熬夜
、失眠對記憶力也有無形的損傷
。三、黑眼圈
、眼袋:夜晚是人體的生理休息時間
,該休息而沒有休息,就會因為過度疲勞
,造成眼睛周圍的血液循環(huán)不良而引起黑眼圈
、眼袋或是白眼球布滿血絲。這些是讓那些愛美的妹妹們非常心痛的事

  四

、皮膚干燥、黑斑
、青春痘:晚上11時到凌晨3時是美容時間
,也就是人體的經(jīng)脈運行到膽、肝的時段
。這兩個器官如果沒有獲得充分的休息
,就會表現(xiàn)在皮膚上,容易出現(xiàn)粗糙
、臉色偏黃
、黑斑、青春痘等問題

  五

、另外,晚睡強迫癥導致的長期熬夜還會慢慢地引起失眠
、健忘
、易怒、焦慮不安等神經(jīng)
、精神癥狀

  以上是對“強迫觀念的表現(xiàn)與危害”這個問題的建議,希望對您有幫助

,祝您健康

  李醫(yī)生醫(yī)師

  1職業(yè)和工作功能受損:是指工作和職業(yè)活動的能力、質(zhì)量和效率

,遵守工作紀律和規(guī)章制度
,完成工作任務(wù),在工作中與他人合作等功能的受損

  2婚姻職能受損:婚姻職能僅指已婚者

。指夫妻間相互交流,共同處理家務(wù)
,對對方負責
,相互間的愛、支持和鼓勵功能的受損

  3父母職能受損:父母職能僅指有子女者

。指對子女的生活照顧,情感交流
,共同生活
,以及關(guān)心子女的學習、健康和成長功能的受損

  4社會性退縮:社會性退縮指主動回避與他人交往

。鑒于自己的異常精神狀態(tài),患者朋友會主動采取規(guī)避社交關(guān)系網(wǎng)里的應(yīng)酬

  5家庭內(nèi)活動過少:指在家庭中不干事

,如分擔家務(wù),參加家庭娛樂
,討論家庭事圍
、當?shù)睾腿珖闹匾⒑托侣劊膊慌c人說話的情況

  6封閉的自我

,負面情緒滋生。甚至現(xiàn)在越來越多的強迫癥患者會伴隨憂郁焦慮情緒
,而憂郁癥焦慮癥患者也會出現(xiàn)強迫癥狀

  7部分強迫癥患者還會出現(xiàn)妄想思維。有的出現(xiàn)做下流不道德行為的念頭

,或怕自己做出傷人害己的行為
,但這些行為都沒有發(fā)生,

  楊醫(yī)生醫(yī)師

  你好

,根據(jù)你的描述分析
,強迫癥在飲食上無特別的。強迫癥主要是一種心理疾病
。解釋性心理治療為治療的手段之一
。對于患者要冷靜分析本人的人格特點和發(fā)病原因,包括童年有無產(chǎn)生強迫癥的心理創(chuàng)傷
。如能找出原因
,應(yīng)樹立必勝信心,盡力克服心理上的誘因
,以消除焦慮情緒
。要以堅強的意志力克服不符合常情的行為和思維。矯正強迫癥行為和思維要循序漸進
,并持之以恒
,不斷總結(jié)成功的經(jīng)驗
,同時多參加集體性活動及文體活動,多從事有理想有興趣的工作
,培養(yǎng)生活中的愛好
,以建立新的興奮灶去抑制病態(tài)的興奮點。強迫癥臨床實踐證明主要的治療方法是藥物和心理同時治療
。首選中醫(yī)中藥
。中醫(yī)“五位一體”療法強調(diào)整體施治、辨證治療
、祛除病根
,從根源上杜絕疾病的復發(fā)。前期進行系統(tǒng)治療
,后期鞏固治療及精神補養(yǎng)
,所有這些治療都是在辨證上,對每個患者采取個性化的治療方案
,讓治療理論與患者實際病情相結(jié)合
,做到真正的因病施治。建議去?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?漆t(yī)院檢查清楚
,早治療,免得耽誤治療
。早點擺脫疾病帶來的痛苦

  張醫(yī)生醫(yī)師

  quot;你好!

  強迫癥病因:患者明知強迫癥狀不對但無法控制

,因為一旦控制不去做
,就會出現(xiàn)緊張,心慌等嚴重的焦慮表現(xiàn)
,為了避免焦慮的發(fā)生
,患者只好去想、去做
。這個特點稱之為有意識的自我強迫和反強迫

  強迫癥治療:足量抗強迫藥物治療至少要3~6個月,有些病人則需要更長的時間才能視為一個療程結(jié)束

,才能進行療效評估
。不能服用1~2個月就評估療效,決定換藥
。因為強迫癥的治療起效比較慢
,和抑郁癥不同,抑郁癥服藥2個月就可以評估療效,調(diào)整治療方案了
,強迫癥至少要3~6個月才行

  意見:不怕:對于強迫癥患者,其癥狀僅僅只是一種表象的東西,真正在后面起作用的是他們的不良個性和思維方式。強迫癥患者的首要任務(wù),是其個性的重新塑造,改變自己的不良人格結(jié)構(gòu),樹立起自信,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),形成積極

、樂觀
、無畏、果敢的思維方式,而絕不是一心一意地企圖立刻消除癥狀情況比較嚴重你去最好本地的醫(yī)院找個專家治療
,來上?div id="m50uktp" class="box-center"> ?梢詠?div id="m50uktp" class="box-center"> 。&quo

  張醫(yī)生醫(yī)師

  強迫癥是指病人主觀體驗到源于自我的某些觀念和意向的出現(xiàn)是不必要的,或其重復出現(xiàn)是不恰當?shù)?但又難以通過自己的意志努力加以抵制,從而引起強烈的緊張不安和嚴重的內(nèi)心沖突,伴隨的某些重復動作和行為往往是患者為了減輕其內(nèi)心緊張不安,屈從于令人不快的思想和意向或進行對抗而呈現(xiàn)出的繼發(fā)現(xiàn)象.臨床表現(xiàn)主要是在思維,情緒,意向和行為等方面表現(xiàn)出強迫癥狀.

 ?div id="m50uktp" class="box-center"> 。?)強迫觀念:明知某些想法和表現(xiàn),如強迫疑慮,強迫對立觀念和窮思竭慮的出現(xiàn)是不恰當和不必要的,卻引起緊張不安和痛苦,又無法擺脫.

  (2)強迫情緒:出現(xiàn)某些難以控制的不必要的擔心,如擔心自己喪失自制會做出違法,不道德行為或精神失常等.

 ?div id="m50uktp" class="box-center"> 。?)強迫意向:感到內(nèi)心有某種強烈的內(nèi)在驅(qū)使力或立即行動的沖動感,但從不表現(xiàn)為行為,卻使患者深感緊張,擔心和痛苦.

 ?div id="m50uktp" class="box-center"> 。?)強迫動作:患者屈從或?qū)箯娖扔^念而表現(xiàn)出來的重復進行的動作或儀式行為.

  汪醫(yī)生醫(yī)師

  你好,詳細的情況可以跟我說明一下

,比較嚴重最好是去當?shù)貙
?漆t(yī)院找專家治療。

  強迫癥的危害有哪些呢?

  1

、思想包袱會加重

  患上這種疾病,患者會出現(xiàn)做一件事反復反復的去做

,動作極為刻板機械
,造成了心理包袱糾纏不堪,做什么事都不會用心去完成
,從而影響了日常的生活和學習
,嚴重的引發(fā)重型精神疾病,給內(nèi)心帶來了極大痛苦

  2

  2

、性格特征會改變。

  這類患者會強迫自己做不想做的事情

,有時做事優(yōu)柔寡斷
,而且做事還會非常的小心謹慎。非常關(guān)注別人是怎么說自己的
,對自己又是什么想法的
,從而就會引發(fā)患者的性格扭曲,長此以往
,導致嚴重的心理疾病

  3

  3、特殊情境容易復發(fā)。

  有一些患者是由于外界的刺激或者是發(fā)生了什么重大事故導致患上強迫癥

,遇事心理緊張
、情緒波動極,還有就是患者一旦看到這種相同情形再次的出現(xiàn)
,就會導致強迫癥再次復發(fā)
,如若耽誤病情,拖延治療
,病癥會更加嚴重
。cxx

  王醫(yī)生醫(yī)師

  您好!強迫癥即強迫性神經(jīng)癥是一種神經(jīng)官能癥

,焦慮癥的一種
。患有此病的患者總是被一種強迫思維所困擾
?div id="4qifd00" class="flower right">
;颊咴谏钪蟹磸统霈F(xiàn)強迫觀念及強迫行為?div id="4qifd00" class="flower right">
;颊咦灾ν旰?div id="4qifd00" class="flower right">
,知道這樣是沒有必要的,甚至很痛苦
,卻無法擺脫
。強迫癥多因早年生活中,教育過于嚴謹
,要求過高
,而逐漸形成的一種強迫人格。他們往往膽小怕事
,優(yōu)柔寡斷
,處事執(zhí)拗,拘泥教條
,不善于隨機關(guān)應(yīng)變
,但守規(guī)矩,講信用
,但缺乏創(chuàng)造性和主動性
。森田療法的理念:森田正馬的人生態(tài)度體現(xiàn)在他設(shè)計的特殊治療中,一方面是對肉體和精神上的不快感采取聽之任之的態(tài)度
,另一方面是面對客觀現(xiàn)實進行建設(shè)性的活動
。自我療法不去試圖抵抗,就不會產(chǎn)生強迫想法和動作
,這樣才不會感到緊張和痛苦
,才能真正治好強迫癥。另外可以多參加集體性活動及文體活動,多從事有理想有興趣的工作
,培養(yǎng)生活中的愛好
,以建立新的興奮灶去抑制病態(tài)的興奮點。

  以上是對“強迫觀念的表現(xiàn)與危害”這個問題的建議

,希望對您有幫助
,祝您健康!

  秦醫(yī)生醫(yī)師

  您好

,強迫癥的表現(xiàn)
,通常會有以下7種:

  一、關(guān)門類

。門窗
、水龍頭到底有沒有關(guān)好。走到小區(qū)門口處突然不能確認自家門窗是否鎖好
,于是回去檢查
;總是懷疑自家的煤氣到底有沒有關(guān)掉……為了確認類似的細節(jié)
,強迫癥患者能花上好幾個小時

  二、咬住一句話不放類

。就為了一句話或者一句別人無心的點評
,會從早問到晚,糾結(jié)不已

  強迫癥典型表現(xiàn)之三

、數(shù)窗類。有人喜歡數(shù)高樓的窗子
,可是數(shù)啊數(shù)
,怎么也數(shù)不清,于是便覺得很難受
,力圖堅持數(shù)到無誤為止

  四、洗手類

。反復的洗手
,洗手時間也過長,甚至會要求及監(jiān)控身邊的親人洗手時間或次數(shù)
,否則就難受不已
,惴惴不安。

  五

、動作儀式類
。例如,有人走路一定要左腳先起,或者疊被子一定要先左手后右手

  六

、怕病類?div id="d48novz" class="flower left">
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  七、具有強迫個性

,大都追求完美
。此類型又可分為學術(shù)類、管理類
、經(jīng)濟類和學習類

  曾醫(yī)生醫(yī)師

  病情分析:強迫癥屬于焦慮障礙的一種類型,是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現(xiàn)的.神經(jīng)精神疾病

,其特點為有意識的強迫和反強迫并存
,一些毫無意義、甚至違背自己意愿的想法或沖動反反復復侵入患者的日常生活
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;颊唠m體驗到這些想法或沖動是來源于自身,極力抵抗
,但始終無法控制
,二者強烈的沖突使其感到巨大的焦慮和痛苦,影響學習工作
、人際交往甚至生活起居

  意見建議:首先需要鑒別正常的重復行為,以免草木皆兵

、診斷擴大化
。幾乎每個人都會有些重復行為或有既定順序的動作,比如離開家前會反復拉兩三次門以確保門關(guān)上了
;刷牙總是會按照先用左手拿杯子裝水
,再用右手取牙刷,接著用左手擠牙膏的順序進行
。一般這種習慣行為是為了提高效率
,并不讓人感到痛苦,也不影響正常生活
。而明確有強迫癥狀的患者則需要與以下疾病相鑒別:

  以上是對“強迫觀念的表現(xiàn)與危害”這個問題的建議

,希望對您有幫助,祝您健康

  石醫(yī)生醫(yī)師

  您好

!強迫癥有以下癥狀:

  癥狀一:頭腦中有不必要的想法或字句盤旋

,忘性大;

  癥狀二:擔心自己的衣飾不整齊及儀態(tài)不端正

,感到難以完成任務(wù)

  癥狀三:做事必須做得很慢以保證做得正確,做事必須反復檢查

,難以作出決定
,反復想些無聊的事情;

  癥狀四:不能集中注意力

,必須反復洗手
,反復做毫無意義的一個動作;

  癥狀五:常懷疑被污染

,做無意義的聯(lián)想
;出現(xiàn)不可控制的對立思維、觀念
。習慣反復說一句話或同一個名字
,或者在同一地點以同一方式反復散步。

  以上是天津華山精神科醫(yī)院的專家給我們的介紹

,強迫癥一般起病緩慢
,病程較長,癥狀可持續(xù)多年或時輕時重
。病前性格特征明顯
、發(fā)病年齡較早和病程較長者
,治愈后欠佳
。隨年齡增長,癥狀逐步減輕
。所以治病的關(guān)鍵是要選擇一家好的醫(yī)院

  高醫(yī)生醫(yī)師

  強迫癥危害這個問題可能大多數(shù)人對此還沒有多少認識

。他們認為強迫癥無非就是一種心理疾病,不會對患者產(chǎn)生什么實質(zhì)性的傷害
。但是
,專家表示強迫癥的危害是我們不可估量的,所以一定要慎重對待

  強迫性神經(jīng)癥是一種神經(jīng)官能癥

,簡稱強迫癥,以反復出現(xiàn)強迫觀念和強迫動作為基本特征的一類神經(jīng)癥性障礙
。強迫癥在精神科患者中占0.1%~0.46%
,在一般人口中約占0.05%。該病多在30歲以前發(fā)病
,男多于女
,以腦力勞動者常見

  強迫癥危害是很大的,因為有不由自主的思想糾纏

,或刻板的禮儀或無意義的行為重復
,嚴重影響患者注意力的集中,嚴重影響當事人的學習和工作
,嚴重的可以完全喪失學習能力和工作能力
,導致精神殘疾?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">;颊呦霐[脫
,但都是以失敗告終,自己無力擺脫
,造成內(nèi)心的極大痛苦

  孫醫(yī)生醫(yī)師

  強迫癥的表現(xiàn)是什么?

  (一)強迫聯(lián)想:反復回憶一系列不幸事件會發(fā)生,雖明知不可能

,卻不能克制
,并激起情緒緊張和恐懼。

  (二)強迫回憶:反復回憶曾經(jīng)做過的無關(guān)緊要的事

,雖明知無任何意義
,卻不能克制,非反復回憶不可

  (三)強迫疑慮:對自己的行動是否正確

,產(chǎn)生不必要的疑慮,要反復核實
。如出門后疑慮門窗是否確實關(guān)好
,反復數(shù)次回去檢查。不然則感焦慮不安

  (四)強迫性窮思竭慮:對自然現(xiàn)象或日常生活中的事件進行反復思考

,明知毫無意義,卻不能克制
,如反復思考:“房子為什么朝南而不朝北
。”

  (五)強迫對立思維:兩種對立的詞句或概念反復在腦中相繼出現(xiàn)

,而感到苦惱和緊張
,如想到“擁護”,立即出現(xiàn)“反對”;說到“好人”時即想到“壞蛋”等

  楊醫(yī)生醫(yī)師

  你好

,強迫癥是為解除焦慮感而產(chǎn)生的儀式性行為,是一種情緒和個體造成的個體困擾
,不屬于精神病范疇
。醫(yī)生認為強迫癥的表現(xiàn)首先是強迫觀念
,強迫觀念包括:強迫懷疑,強迫性窮思竭慮慮
,強迫回憶
,強迫聯(lián)想其次是強迫動作,我們來看看這樣的強迫癥有什么表現(xiàn)吧
。(1)強迫檢查:(2)強迫儀式動作:還有強迫情緒
,要認識這類強迫癥有什么表現(xiàn),首先要看強迫的情緒
。具體表現(xiàn)主要是強迫性恐懼
。這種恐懼是對自己的情緒會失去控制的恐懼,如害怕自己會發(fā)瘋
,會做出違反法律或社會規(guī)范甚至傷天害理的事
,而不是像恐怖癥患者那樣對特殊物體、處境等的恐懼
。如果這種情況沒有緩解
,或者說影響到了工作、生活
、學習
,一定要到正規(guī)醫(yī)院進行治療,

  以上是對“強迫觀念的表現(xiàn)與危害”這個問題的建議

,希望對您有幫助
,祝您健康!

  紀醫(yī)生醫(yī)師

  您好強迫癥有以下癥狀:癥狀一:頭腦中有不必要的想法或字句盤旋忘性大

;癥狀二:擔心自己的衣飾不整齊及儀態(tài)不端正感到難以完成任務(wù)
;癥狀三:做事必須做得很慢以保證做得正確做事必須反復檢查難以作出決定反復想些無聊的事情;癥狀四:不能集中注意力必須反復洗手反復做毫無意義的一個動作
;癥狀五:常懷疑被污染做無意義的聯(lián)想
;出現(xiàn)不可控制的對立思維、觀念習慣反復說一句話或同一個名字或者在同一地點以同一方式反復散步以上是天津華山精神科醫(yī)院的專家給我們的介紹強迫癥一般起病緩慢病程較長癥狀可持續(xù)多年或時輕時重病前性格特征明顯
、發(fā)病年齡較早和病程較長者治愈后欠佳隨年齡增長癥狀逐步減輕所以治病的關(guān)鍵是要選擇一家好的醫(yī)院

;

淺睡眠和深睡眠有什么區(qū)別

1、在淺度睡眠和深度睡眠下

,人的活動頻率不同

活動頻率以身體活動減少和感覺靈敏度降低作為衡量的指標,而睡眠深度與活動的頻率有直接關(guān)系

,頻率越高
,睡眠深度越淺。因此
,深睡眠的活動頻率比淺睡眠低一些

2

、兩者在整個睡眠周期中時間長度不同。

深睡眠是睡眠的一個部分

,只占整個睡眠時間的25%
。淺睡期和輕睡期等淺度睡眠占整個睡眠時間大約55%。但是
,在剛開始入睡的3個小時中深睡眠占了差不多90%

3、兩者的對身體的作用不同

淺睡眠對解除疲勞作用甚微

,但是在深睡眠狀態(tài)下,大腦皮層細胞處于充分休息狀態(tài)
,這對于消除疲勞
、恢復精力、免疫抗病等都有至關(guān)重要的作用

參考資料來源:百度百科-淺睡眠

百度百科-深度睡眠

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