寶寶睡覺張嘴怎么辦,4個解決寶寶睡覺張嘴的方法

很多媽媽們在帶小孩的過程當(dāng)中會發(fā)現(xiàn)寶寶睡覺的時候會張嘴，這個時候建議媽媽們一定要學(xué)會觀察一下孩子白天的精神狀態(tài)和身體的狀況，如果孩子患有鼻炎或者扁桃體之類的疾病就要馬上去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。但是如果孩子僅僅是因為睡覺習(xí)慣才張嘴，建議媽媽可以可以通過以下的方式來解決。那么今天我們一起來看看寶寶時間張嘴怎么辦呢?

1，讓寶寶睡覺的時候戴上特制的口罩。

對于那些睡覺總是張嘴的孩子來說，建議可以給孩子特制一個面紗口罩，讓寶寶睡覺的時候就帶上，注意一定要把鼻孔留在外面，這樣可以讓寶寶嘴巴和鼻孔一起呼吸。制作面紗的過程一定要選擇透氣柔軟的材質(zhì)，可以到醫(yī)院或者是藥店購買正品。

2，對于孩子的上下唇要加強鍛煉。

鍛煉孩子的上下唇可以幫助改善孩子咬合異常的問題出現(xiàn)，媽媽可以讓寶寶的上下唇夾上一張硬紙片，然后快速地抽出來，每天做三次這樣的鍛煉，注意紙張要保持干凈和平滑，避免傷害寶寶嬌嫩的口腔皮膚。

3，學(xué)會訓(xùn)練寶寶閉口鼓氣。

閉口鼓起對于訓(xùn)練寶寶的肌肉群和口腔有一定的幫助，三歲以下的孩子可以先看媽媽們的示范，讓寶寶先學(xué)會閉口鼓氣，如果3歲以上的孩子，可以教他們學(xué)會吹口哨，嚼口香糖。

4，鼓勵寶寶學(xué)會閉口用鼻子呼吸

對于寶寶來說，一般4歲之后就可以多到戶外進(jìn)行運動了，媽媽們可以鼓勵孩子做操或者是慢跑的時候閉口用鼻子進(jìn)行呼吸，慢慢地形成習(xí)慣，之后就會將用嘴巴呼吸的壞習(xí)慣慢慢地改掉。

以上就是寶寶睡覺張嘴呼吸的幾個實用的解決方法，希望能夠?qū)议L們有所幫助。當(dāng)然，如果寶寶是因為鼻塞才用嘴巴呼吸的情況，建議可以去醫(yī)院檢查，寶寶睡覺的時候還可以給他們喝上一些溫開水，再用溫?zé)岬拿碓诒亲觾蛇呂嬉幌拢@樣可以很好地緩解鼻塞的情況。

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