那些水果不能多吃,吃藥后不可以吃什么水果

一、那些水果不能多吃

1首先第一種水果--香蕉。大家都知道，便秘吃香蕉能促進腸胃蠕動，緩解便秘癥狀。但是，香蕉不能多吃，因為香蕉多吃會引起胃酸降低，從而引起腸胃功能紊亂，并且影響情緒波動。

2再就是荔枝不能多吃。雖然荔枝味道十分清爽可口，但是不宜多食。因為荔枝中含有大量的果糖，一旦大量攝入果糖，就會影響血液中的血糖低于正常值。就會引起低血糖。

3還有一種水果不能多食--桃子。桃子中含有的營養(yǎng)物質(zhì)，不僅能滿足人類自身體內(nèi)應(yīng)有的物質(zhì)，并且含有的果膠內(nèi)促進腸胃揉動，有預(yù)防便秘之作用。但是桃子不能多吃多吃會得急性腸胃病，大家需要注意。

注意事項：以上幾種水果是日常食用比較多的，還有幾種小編在這里簡單提一下，大家也應(yīng)該注意。比如:山楂、柿子。多吃都會影響身體不適的。

二、吃藥后不可以吃什么水果

1第一如果是吃腹瀉的藥就不要再去吃香蕉了，因為我們出現(xiàn)腹瀉的時候，我們?nèi)松眢w的水分就已經(jīng)很少了，屬于缺水狀態(tài)，那么如果我們還去吃香蕉，香蕉中的膳食纖維會帶走更多的水分，都會病情是不好的。

2第二如果是吃的治胃病的藥話就不要吃梨子了，因為梨子屬于涼性食物，如果我們吃治胃病的藥，需要的是一個比較溫暖的環(huán)境，所以吃梨子會讓我們出現(xiàn)涼胃的情況。

3第三如果是吃治療支氣管疾病的藥就不要再去吃西瓜了，引腳為西瓜是比較寒的食物，雖然可以解暑，但是會沖淡我們體內(nèi)的胃液，使口腔受到刺激，所以對疾病很沒有效果、。

注意事項：對于怎么吃藥，怎么用藥，我們在以后的生活中，還是需要注意的，正所謂是藥三分毒，所以我們可以減少用藥的次數(shù)，最好是選擇不吃藥。

三、哪些家常水果不能多吃

荔枝。荔枝是我國南方特有的佳果，味道十分可口、鮮美。但是荔枝不宜多食，否則可能患荔枝病。因為荔枝所含的單糖大部分是果糖，果糖被機體吸收后須經(jīng)一系列酶的催化，才能變?yōu)槠咸烟枪┠芑蜣D(zhuǎn)變?yōu)樘窃A存，被組織細(xì)胞氧化利用。如果一次食用過多荔枝，攝入過多果糖，導(dǎo)致血糖（血糖是指血液中葡萄糖的濃度）含量比正常降低許多而引起低血糖癥。因此，荔枝病是一種低血糖引起的急性疾病，表現(xiàn)為清晨發(fā)病，常以出汗、肢冷、乏力、腹痛、輕瀉等為前期癥狀，其后突然抽搐、昏迷。若不救治，可于數(shù)小時內(nèi)死亡。尤其是兒童，更應(yīng)注意不能多吃，否則會嚴(yán)重影響健康。

蘋果。蘋果味道酸甜鮮美，營養(yǎng)豐富，食用方便，還能治療多種疾病，故深受人們的普遍喜愛。但如果過量食用或暴食蘋果也可能會帶來許多弊病。這是因為，蘋果含有大量的糖類和鉀鹽，其中每百克蘋果含100毫克鉀，而含鈉僅14毫克，鉀與鈉比例過于懸殊，攝入過多不利于心臟、腎臟健康。特別對患有冠心病、心肌梗塞、腎炎、糖尿病的病人更是加重了心臟和腎臟的負(fù)擔(dān)，不利于健康。因此，蘋果不宜過多量食用，一般食用量為每日1-2個為宜。

柿子。柿子是金秋的時令鮮果。在水果中，柿子的甜味居于首位，被人們稱為“最甜的水果”，而由柿子做成的柿子餅，那就更甜。柿子不僅味道鮮美，而且營養(yǎng)豐富。但柿子也有不足之處，食之過多也有危害。柿子中含有一定數(shù)量的單寧（鞣酸），柿皮含量更高，吃柿子時口澀、舌麻就是單寧收斂的緣故。單寧有很強的收斂作用，在胃內(nèi)易與胃酸結(jié)合，從而凝固成塊，鞣酸與蛋白質(zhì)結(jié)合易產(chǎn)生沉淀，故久吃多食特別是空腹吃未去皮。

山楂。山楂酸甜可口，具有消食化積的特殊作用，是增進食欲、幫助消化的最佳果品之一，但食用過多是有害無益的。山楂食用過多會傷人中氣，因為山楂含有大量的維生素C和果酸等成分。從食物藥性來看，山楂味酸甘。古代醫(yī)學(xué)中就有記載：“山楂破氣，不宜多食。多食耗氣，損齒?！鄙介瞧茪馊シe滯之品，平素脾胃虛弱或正服食人參等補氣藥的人不宜食用。兒童處在換牙時期，如經(jīng)常大量食用，對牙齒的生長不利，而且影響食欲。因此，山楂不宜食用過多。

香蕉。香蕉是香糯可口的水果，因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知，這樣對身體健康非常不利。香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素，這些礦物質(zhì)元素雖然是人體健康所必需的但若在短時間內(nèi)一下子攝入過多，就會引起血液中鎂、鉀含量急劇增加，造成體內(nèi)鉀、鈉、鈣、鎂等元素的比例失調(diào)，對健康產(chǎn)生危害。此外，多吃香蕉還會因胃酸分泌大大減少而引起胃腸功能紊亂和情緒波動過大。因此，香蕉不宜過量食用。

四、關(guān)于水果的5大真相

經(jīng)期不能吃水果，容易痛經(jīng)。

選擇性地吃水果，有助于緩解“經(jīng)期綜合癥”。月經(jīng)期間最好不要吃西瓜、梨等涼性水果。但是像蘋果、櫻桃、石榴、榴蓮這些“性溫”的水果是可以吃的，不僅可以補充水分，還可以補充維生素和礦物質(zhì)，有助于緩解經(jīng)期食欲差、腰酸、疲勞等癥狀。

空腹不能吃水果，會胃痛。

空腹吃水果因人而異，一般來說，胃酸過多、消化不好的人不宜空腹吃水果。如果你消化功能強勁，且胃酸分泌正常，空腹吃水果、適量吃水果沒什么大問題。倘若你的消化功能不好，胃酸分泌過多，甚至有胃腸道疾病，那就不要空腹吃水果了，尤其是山楂、檸檬這些酸味較重的水果會讓本就“偏酸”的胃部雪上加霜。

水果上午金，下午銀，晚上是廢鐵。

吸收水果的營養(yǎng)與時間無關(guān)。人對水果消化吸收的能力主要與消化液的分泌狀況和胃腸蠕動能力有關(guān)，和時間沒有直接聯(lián)系。不管是早上，還是晚上，只要你的腸胃功能正常，對水果的吸收其實沒有區(qū)別。

飯前不能吃水果，影響消化。

飯前半小時吃水果能夠增加飽腹感，但不會影響食物的消化吸收。水果中含有豐富的糖類，能在體內(nèi)迅速轉(zhuǎn)化為葡萄糖而被身體吸收。隨著血糖升高，能很快降低大腦對血糖偏低的反應(yīng)，再加上水果中的粗纖維能給胃一種“飽脹”的感覺，從而降低食欲，使我們對飲食中的高脂肪和高蛋白的需求量減少。

飯后不能吃水果，會在胃里發(fā)酵腐爛。

飯后1 小時吃水果最合適。飯后馬上吃水果，消化慢的淀粉、蛋白質(zhì)和脂肪會影響消化快的水果，有可能導(dǎo)致腸胃脹氣等癥狀。而飯后1 小時再吃水果就不會出現(xiàn)這種情況。

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