嬰兒乳糖不耐受如何治療,如何預(yù)防嬰兒乳糖不耐受的狀況

一、嬰兒乳糖不耐受會(huì)有哪些表現(xiàn)

乳糖不耐癥的主要表現(xiàn)為一些胃腸道癥狀，有腹部緊張、腸鳴、腹痛、排氣和腹瀉等癥狀。如出現(xiàn)這些癥狀都是乳糖不耐受癥的表現(xiàn)之一，但患有乳糖不耐的個(gè)體癥狀差異很大，而嚴(yán)重的乳糖不耐受多于攝入一定量乳糖后30min至數(shù)小時(shí)內(nèi)發(fā)生。

乳糖不耐癥對(duì)嬰幼兒影響較大，并會(huì)同時(shí)伴有尿布疹、嘔吐、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等，成人有時(shí)伴惡心反應(yīng)。不耐受癥狀的多少和嚴(yán)重程度與多種因素有關(guān)，如小腸內(nèi)乳糖酶活性、攝入的乳糖量以及是否同時(shí)攝入其它類食品等。

主要癥狀是腹瀉每日數(shù)次至10余次，大部分患兒腸道氣體多，常帶出少量糞便在尿布上。大便多為黃色或青綠色稀糊便，或呈蛋花湯樣，泡沫多，有奶塊，少數(shù)患兒有回奶或嘔吐?；純哼€會(huì)伴有腹脹和不同程度的不安、易哭鬧，排便或經(jīng)治療后腹瀉好轉(zhuǎn)。腸絞痛常少見(jiàn)，常發(fā)生在病程中，但也可發(fā)生在腹瀉前。嚴(yán)重者可發(fā)生脫水、酸中毒、生長(zhǎng)遲緩等，多無(wú)發(fā)熱。

如果寶寶患乳糖不耐受，可能會(huì)在喝母乳或吃其他乳制品（例如開(kāi)始吃輔食后吃的奶酪或酸奶）之后30分鐘至兩小時(shí)之間出現(xiàn)腹瀉、腹部痙攣、腹脹或放屁等現(xiàn)象。需要注意的是，寶寶在1歲之前不應(yīng)該喝鮮牛奶。

二、乳糖不耐受會(huì)給寶寶帶來(lái)哪些傷害

乳糖不耐得不到及時(shí)調(diào)節(jié)，會(huì)造成嬰幼兒厭奶影響其生長(zhǎng)發(fā)育。

乳中含有人體骨骼、肌肉、器官、大腦等生長(zhǎng)發(fā)育必不可少的微量元素，因乳糖不耐無(wú)法吸收奶中營(yíng)養(yǎng)和厭奶的嬰幼兒一般都會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的各種癥狀。

乳糖在乳糖酶的作用下形成的半乳糖是嬰幼兒大腦發(fā)育必不可少的物質(zhì)，長(zhǎng)期乳糖不耐影響嬰幼兒大腦智力發(fā)育。

由于乳糖不耐，喝奶時(shí)，奶在嬰幼兒體內(nèi)無(wú)法被完全分解、吸收，滯留在腸腔內(nèi)，在細(xì)菌的作用下形成各種有害物質(zhì)，引起腸道菌群失調(diào)，引發(fā)腸胃問(wèn)題;長(zhǎng)期乳糖不耐易導(dǎo)致小兒難治愈的慢性腹瀉，腹瀉嚴(yán)重者甚至有性命之憂。

乳糖不耐影響奶中的各種礦物質(zhì)，比如：鈣、鐵、磷的吸收，造成寶寶缺鈣、缺鋅、缺鐵和貧血等癥狀等。

乳糖不耐也會(huì)造成奶中維生素、蛋白質(zhì)等嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育必需物質(zhì)難以被患兒消化、吸收，造成患兒體重低下及生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等問(wèn)題。

嚴(yán)重的時(shí)候，乳糖不耐誘發(fā)的并發(fā)癥會(huì)危及患兒的生命。

三、嬰兒乳糖不耐受如何治療

（1） 減少或避免食用奶制品，或換用無(wú)乳糖/低乳糖奶粉。而以谷物類，豆奶或豆類食品以及肉類等不含乳糖食物為主食。

而對(duì)于2歲以下以牛奶為主食的嬰幼兒來(lái)說(shuō)，可以換用無(wú)乳糖奶粉。無(wú)乳糖奶粉用麥芽糖糊精或玉米淀粉等碳水化物代替乳糖，而蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、微量元素等配方奶粉的成分仍保留。例如圣元優(yōu)博無(wú)乳糖配方粉，里面不含乳糖，能夠避免乳糖不耐受，有效的幫助阻斷腹瀉的惡性循環(huán)，而且里面含有各種豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，避免寶寶因腹瀉導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良和生長(zhǎng)受到影響。

（2）益生菌：多種益生菌與乳糖酶有關(guān)，乳酸菌可產(chǎn)生乳糖酶，對(duì)于乳糖不耐受治療有良好的效果，藥店也都容易買到。還可以食用“酸奶”，其中含有高數(shù)量的活性乳酸桿菌，也是人體重要的益生菌來(lái)源 。

（3）乳糖酶：每餐前或喝牛奶前服用乳糖酶膠囊，可以緩解癥狀，或者將乳糖酶（液體制劑）加入奶中，置于冰箱中過(guò)夜后飲用，可分解牛奶中的大部分乳糖。

避免嬰幼兒乳糖不耐受重在預(yù)防，一旦發(fā)生，無(wú)乳糖的飲食調(diào)理很重要，各位寶媽一定要做好嬰幼兒腹瀉的護(hù)理和治療，避免出現(xiàn)乳糖不耐受的不適癥狀。

四、如何預(yù)防嬰兒乳糖不耐受的狀況

1.少量多次攝入乳制品。即使乳糖酶缺乏個(gè)體，也可耐受少量乳類(120ml至240ml)，不會(huì)出現(xiàn)不耐受癥狀。限制一天中攝入乳糖總量，一般乳糖 限量為12克。少量多次食用也可減輕乳糖不耐受反應(yīng)，一次食用量不超過(guò)250ml為宜。只要每次飲牛奶時(shí)能掌握合理的間隔時(shí)間和每日攝入總奶量，就可避免 出現(xiàn)乳糖不耐受癥狀。請(qǐng)注意，嬰幼牛奶過(guò)敏患者請(qǐng)選擇羊奶或其他奶制品。

2.不宜空腹飲奶。有乳糖不耐受者，不宜清晨空腹飲奶。在進(jìn)食其它食物的同時(shí)飲用牛奶，例如乳制品與肉類和含脂肪的食物同時(shí)食用時(shí)，可減輕或不出現(xiàn)乳糖不耐受癥狀。

3.先用發(fā)酵乳(特別是酸奶)代替鮮乳。發(fā)酵乳中的乳糖已有20%至30%被降解，易于消化吸收。食用酸奶還能改善乳糖消化不良和乳糖不耐受，食用也非常方便。

4.喝羊奶，羊奶乳糖含量較牛奶低，而且含有豐富的ATP(三磷酸腺苷)成份，它可促進(jìn)乳糖分解并轉(zhuǎn)化利用，因此飲用后不易產(chǎn)生“乳糖不耐癥”現(xiàn)象。針對(duì)嬰兒的消化系統(tǒng)，建議喝羊奶。羊奶相對(duì)牛奶更養(yǎng)胃，其富含的營(yíng)養(yǎng)相對(duì)來(lái)說(shuō)要超過(guò)牛奶

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