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食欲不振怎么辦,食欲不振是為什么_

佚名 2024-06-03 03:51:22

一

、食欲不振怎么去緩解呢

頭暈應(yīng)該是有腦供血不足的情況，腦供血不足的癥主要表現(xiàn)就是頭暈

，特別是突然感到眩暈。首先您要去除危險因素
，如治療高血壓、戒煙
、禁止過度飲酒，以及您是否有其他的疾病
，從而導(dǎo)致頭暈的發(fā)生。惡心
、食欲不振有可能是消化不良以及胃腸疾病的情況引起的。在飲食方面盡量吃熱的食物
，少吃生冷、辛辣等刺激腸胃的食物
，保護(hù)好自己的腸胃，保持飲食均衡并富含纖維素
，例如新鮮水果蔬菜及全麥等谷類。需細(xì)嚼慢咽
，勿狼吞虎咽
。多吃水果和蔬菜
，多喝水，注意休息
，在工作之后保持做一定的運動和體力勞動。當(dāng)你的兩頓飯之間距離的時間太長時
，你的血糖水平就會降低，這種情況也會引起頭暈
。所以可以吃一些堅果，水果之類的食物
。注意事項：注意事項：注意飲食
，少吃不容易消化的食物
，多吃一些例如粥類比較容易消化的食物，多運動
，也不要總盯著電腦，注意休息
。希望我的建議能夠幫到你
。

二、頭暈惡心食欲不振的原因是什么呢

頭暈應(yīng)該是有腦供血不足的情況

，腦供血不足的癥主要表現(xiàn)就是頭暈，特別是突然感到眩暈
。首先您要去除危險因素，如治療高血壓
、戒煙、禁止過度飲酒
，以及您是否有其他的疾病，從而導(dǎo)致頭暈的發(fā)生
。惡心、食欲不振有可能是消化不良以及胃腸疾病的情況引起的
。在飲食方面盡量吃熱的食物，少吃生冷
、辛辣等刺激腸胃的食物，保護(hù)好自己的腸胃
，保持飲食均衡并富含纖維素，例如新鮮水果蔬菜及全麥等谷類
。需細(xì)嚼慢咽，勿狼吞虎咽
。多吃水果和蔬菜，多喝水
，注意休息，在工作之后保持做一定的運動和體力勞動
。當(dāng)你的兩頓飯之間距離的時間太長時，你的血糖水平就會降低，這種情況也會引起頭暈
。所以可以吃一些堅果，水果之類的食物
，所以在平時生活中需要注意飲食。

三

、食欲不振的危害在哪里呢

1

、病毒性肝炎：若食欲不振伴有惡心嘔吐
、厭油乏力
、肝區(qū)疼痛或不適等，多為病毒性肝炎
。2
、肺結(jié)核：若食欲不振伴有低熱
、乏力、盜汗
、消瘦
、胸痛、咳嗽痰中帶血等
，多為肺結(jié)核
。3、胃癌
、肝癌：若食欲不振伴有發(fā)熱
、乏力、營養(yǎng)不良
、進(jìn)行性消瘦或惡病質(zhì)表現(xiàn)等
，多為惡性腫瘤如胃癌、肝癌等
。4
、急慢性胃炎或潰瘍：若食欲不振伴有惡心嘔吐、上腹飽脹不適有時疼痛
、頻繁反酸
、噯氣等，多為急慢性胃炎或潰瘍。5
、貧血：若食欲不振伴有頭暈眼花
、疲倦、腹脹
、心悸
、注意力不集中、皮膚黏膜
、口唇及指甲蒼白等
，多為貧血。6
、肝硬化：若食欲不振伴有消瘦乏力
、惡心
、腹肛腹瀉
、皮膚干枯
、面色灰暗等，多為肝硬化
。本文介紹的食欲不振最易引發(fā)的六大危害性極大的病癥，希望大家引起重視
。千萬不要對食欲不振不理不睬
，及時就醫(yī)治療是必要的
，或者通過一定的理療去改善哦。

四

、食欲不振的中醫(yī)療法是什么呢

醫(yī)學(xué)上把成人連續(xù)3次測量肱動脈血壓低于90/60mmHg，稱低血壓

。臨床上，有癥狀的低血壓常出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?div id="m50uktp" class="box-center"> 、疲乏無力
、腰膝酸軟
、失眠煩躁
、食欲不振、面色萎黃
，體位性眼前黑矇甚則傾倒等癥狀，中醫(yī)按“眩暈”
、“虛勞”等范疇施治，有獨特優(yōu)勢
。1、甘草
、肉桂、桂枝
、五味子
、古方降壓散
。水煎服
，每日1劑
，早晚兩次分服
，4～7天為1個療程。當(dāng)血壓回升癥狀消失后繼續(xù)服藥4日
，以鞏固療效。2
、甘草
、五味子、茯苓
、古方降壓散。每日1劑
，分兩次煎服或泡茶飲用。一般服此藥3～10劑后血壓可平均上升20～30毫米汞柱
。3
、黃芪、黨參
、五味子、麥冬
、古方降壓散。每日1劑
，水煎服，分早晚兩次分服
，15日為1個療程。一般服藥1個療程即可見效
，可以一試。

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