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      心臟病吃什么好,8種水果可以選擇

      佚名 2024-06-03 04:23:37

      在日常生活中

      ,心臟病人應引起注意
      ,尤其在飲食中,這樣才能保證健康,緩解病情
      。心臟病人吃什么水果好?

      北京營養(yǎng)師俱樂部成員廖老師就給大家推薦了8種對于心臟病病人十分有益的水果,這些水果中含有非常豐富的營養(yǎng)成分。1、蘋果

      。因為蘋果富含纖維物質(zhì),可補充人體足夠的纖維質(zhì)
      ,降低心臟病發(fā)病率
      ,還可以減肥。2
      、香蕉
      ,鉀元素的含量很高,這對人的心臟和肌肉功能很有好處(注意
      ,香蕉不能空腹吃)
      。3、甜瓜
      ,維生素a和c的含量都很高
      ,是補充維生素的理想食品
      。4
      、櫻桃,能幫助人保護心臟健康
      。5
      、菠蘿,菠蘿中含有菠蘿酵素
      ,對治療心臟疾病有著很好的效果
      。6、獼猴桃
      ,對心血管疾病很有好處
      。7、核桃,核桃仁中含有豐富的葉酸
      ,有助于維持心臟的正常代謝
      ,可用于預防和治療心臟病。8
      、山楂
      ,山楂中含有的山楂黃酮物質(zhì)具有一定的強心作用,可增加心輸出量
      ,減慢心率
      ,使心臟收縮加強;山楂中含有的三萜類烯酸對疲勞心臟搏動有恢復作用;山楂黃酮類能增加冠脈流量。 輔酶q10堪稱心保健領域最偉大的發(fā)現(xiàn)之一
      ,使人類征服心血管疾病上邁出了巨大一步
      。q10又稱搞皺修護因子,是體內(nèi)一種自行合成的輔酵素
      ,存在人體每個細胞中
      ,主要作用為驅(qū)動人體細胞產(chǎn)生能量,尤其可強化心臟機能
      ,緩解缺氧狀況
      ,因此被稱為“心臟活力之源”。在保健食品中
      ,是心臟病患者的首選!

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