死神來了,夏季防范高血壓誘發(fā)的心肌梗腦中風_

死神來了,夏季防范高血壓誘發(fā)的心肌梗腦中風_

60％的高血壓并發(fā)癥死亡病例就發(fā)生在炎夏！高血壓患者該如何安度盛夏？

血管，還能經(jīng)受住高壓的摧殘嗎？

有學者把正常人體血管比喻成彈性十足薄厚均勻的橡膠管，那么大家想象一下，高血壓患者的血管就是薄厚不均、內(nèi)壁不平、嚴重老化的橡膠管。在這樣的管道里，如果想讓血液能夠順利流到需要的部位或者器官，那么只能加大血液流通的壓力，但隨著壓力增大，破舊的橡膠管道會受到更大的沖擊力極易進一步老化，最終導致破裂或者內(nèi)壁脫落堵塞管道，也就是形成溢血或者血栓。要徹底降壓，必須恢復管道的彈性，清除內(nèi)壁垃圾！

三伏天氣將至，高血壓患者往往會出現(xiàn)暫時的血壓下降，如果此時不注意調理，病人擅自停藥，就會導致血壓突然升高，往往誘發(fā)心腦血管疾病的急性發(fā)作。因此炎夏酷暑之時，腦溢血的病人也會相對增多，高血壓腦溢血是高血壓病最嚴重的并發(fā)癥之一，其發(fā)生與血壓升高的程度、動脈硬化、情緒波動有關。

有專家對中老年高血壓患者進行多年的跟蹤調查發(fā)現(xiàn)，60％的高血壓并發(fā)癥死亡病例就發(fā)生在炎夏！

杜仲黃金組合，拯救高壓血管

杜仲黃金組合

西藥降低血壓只能治標，治療高血壓的關鍵是清除毒素、軟化血管。要徹底降壓，必須從根源入手，恢復血管的彈性、溶解血栓、降低血液粘度！

“中國杜仲之父”張康健，通過對中藥杜仲三十多年的潛心研究，帶領的西北農(nóng)林科技大學的科研團隊，在國內(nèi)外大量研究成果的基礎上，結合傳統(tǒng)中醫(yī)理論，研制出了純植物降壓產(chǎn)品——杜仲黃金組合（包括杜仲膠囊和杜仲洋參膠囊），從而實現(xiàn)了純中藥降壓。

杜仲黃金組合，是杜仲、西洋參、紫蘇子油通過科學配伍，完全摒棄了以往西醫(yī)高血壓藥物的弊端，從根源入手，強效降壓的同時，調理心肝腎，恢復臟器和血管內(nèi)環(huán)境，修復微小血管的損傷，清除毒素，化解血液中的油脂，溶解血栓，軟化血管，降低血液黏度，保持血管暢通，促進全身血液循環(huán)，激活人體自身的調壓功能，增強患者的身體免疫力，從而實現(xiàn)了標本兼顧的理念，實現(xiàn)“降、修、補”三位一體的綜合降壓全新理念。

夏季易發(fā)心血管疾病，到底原因是什么？

今年65歲的李阿姨在一年前的常規(guī)體檢中確診了高血壓，一直靠服用藥物來控制血壓水平。但隨著夏天的到來，李阿姨在日常測血壓時發(fā)現(xiàn)自己的血壓比 往常低了大約10mmHg ,加上平時也聽別人說過，人的夏季血壓比較低后就擅自停服了降壓藥。

停服降壓藥后，李阿姨晚上時不時會出現(xiàn) 胸悶 、 氣喘 的癥狀，但是大約一個小時之后就會緩解。李阿姨以為是夏天天氣炎熱造成的，于是便沒有在意。

有一天中午實在太熱了，李阿姨吃了一根冰棍，不一會兒就覺得腹部難受、有些隱隱作痛，還嘔吐了好幾次，折騰的大汗淋漓。李阿姨以為是中午吃的冰棍太涼的原因。但是直到晚上，李阿姨的不適感都沒有緩解。甚至出現(xiàn)了 心悸 、 心前區(qū)不適 的狀況，于是才到醫(yī)院消化內(nèi)科就診。

醫(yī)生說：“您除了吃冷飲后腸胃不適，還有其它癥狀嗎？“

李阿姨說：“我患有高血壓，但夏天血壓比平常低，就沒有吃降血壓的藥，最近晚上經(jīng)常有 胸悶 ， 喘不上來氣 的感覺。我的癥狀不是因為吃冷飲造成的嗎？和高血壓有關系嗎？”

醫(yī)生說：“根據(jù)您的描述，您很可能不是吃冷飲造成的腸胃不適，而極有可能是發(fā)生了 心肌梗塞 。建議您先讓家人去辦理一下住院手續(xù)，我給您開一個心電圖檢查和心肌酶化驗?！?

李阿姨說：“好的醫(yī)生，我馬上去檢查。”

檢查過后，竟然是急性心肌梗死

醫(yī)生根據(jù)患者癥狀和檢查報告得出以下病歷內(nèi)容：

主訴：患者女，65歲。一年前確診患有高血壓，月余前因夏季血壓稍下降自行停服降壓藥。二十天前夜間出現(xiàn)胸悶、氣喘癥狀，一小時后自行緩解。

六小時前食用冰棍后腹部不適、隱痛。

心電圖檢查顯示 V1~V4QS波 , ST段V1~6弓背向上抬高 。CK3010μ/L,AST826μ/L,LDH311u/L,cTnI3.5μg/L。 診斷為 急性前壁ST段抬高型心肌梗死 。

醫(yī)生立即準備為李阿姨進行輸液，就在這時，李阿姨突然四肢抽搐，面色青紫，意識喪失，頸動脈搏動消失。醫(yī)生馬上對李阿姨進行了胸外按壓和人工呼吸，進行了床旁心電圖檢查。檢測結果顯示李阿姨發(fā)生了 室顫 。醫(yī)生給予了李阿姨200焦耳直流電擊除顫。李阿姨的心率、呼吸、神智才逐漸恢復過來。

李阿姨的女兒心急如焚，說道：“醫(yī)生，我母親的病情嚴重嗎，剛剛還好好的，怎么突然就需要搶救了，能不能治好？”

醫(yī)生說： “你母親不是因為吃冷飲造成的腸胃不適，而是心肌梗死 。情況還是比較危急的，如果再晚來半小時，后果將不堪設想，你也不要太著急，目前病人已經(jīng)得到了救治，暫時沒有生命危險。”

醫(yī)生立即對李阿姨進行了心電圖、血壓等監(jiān)護,給予 降壓 、 吸氧 、 靜脈溶栓 等治療。經(jīng)過積極的救治，李阿姨終于轉危為安了。

事后李阿姨的女兒問醫(yī)生：“我母親只是吃了一根冰棍，怎么會產(chǎn)生這么嚴重的后果呢？”

醫(yī)生回答說：“首先您母親中午在炎熱的環(huán)境下突然使用冷飲，會 刺激血管收縮 ，心肌耗氧量增加,從而使 心肌缺血缺氧 ,過量的兒茶酚胺分泌又會導致血栓形成，造成急性心肌梗死。其次因為您母親患有高血壓，夏季隨意停服降壓藥是非常危險的行為。降壓藥除了降低血壓外，更有保護心、腦、腎等高血壓靶器官的作用。停服降壓藥會加快血栓形成,引起左心室肥厚,使心肌缺血更為嚴重甚至誘發(fā)心肌梗死。

并且心肌梗死會有一部分人不出現(xiàn)心痛的典型癥狀，而是以 牙痛、頭痛、咽喉痛、上肢或后背疼痛設甚至胃腸道不適的癥狀表現(xiàn) 。夏季是心絞痛、急性心肌梗死、急性左心衰竭、心律失常、心源性猝死的高發(fā)期，一定要給病人說不要擅自停藥，注意 健康 的生活習慣?！?

1. 高溫

有研究表明，在氣溫超過 30 的地區(qū)，氣溫每上升 1 ，心血管疾病患者病死率就會上升 3％ 。在高溫條件下，人體為了散熱，皮膚毛細血管擴張,皮下血液循環(huán)的血流量大大增加,很可能造成心肌缺血。對于本身患有心肌缺血或心臟病的人來說，可引起心血管疾病。炎熱時，人體新陳代謝和血液循環(huán)都會加快，心跳加速，心肌收縮力也增強，心臟不能承受這些額外負擔而使心肌缺氧，從而誘發(fā)心血管疾病。

2.冷熱交替，誘發(fā)心梗

許多人在夏季喜歡吃冷飲、沖涼水澡、空調溫度開到最低。其實這些做法都是不益于 健康 的。像熱脹冷縮的原理一樣，夏季室內(nèi)室外溫差大，在炎熱的室外突然進入溫度較低的室內(nèi)，或者用冰水洗澡，突然的寒冷刺激會導致血管迅速收縮，血壓驟然升高，甚至導致冠狀動脈發(fā)生嚴重痙攣，使 冠狀動脈粥樣斑塊破裂 ,血液中的血小板在破裂的斑塊表面聚集,形成血栓,突然 阻塞冠狀動脈腔 ,致心肌缺血壞死。像李阿姨這樣有高血壓等有危險因素的患者食用大量過冷的食物也可能會造成急性心肌梗死的后果。

3.出汗增加，血液黏稠

夏季天氣炎熱，人的汗液分泌量會增加。人體內(nèi)的水分隨著汗液大量蒸發(fā)， 血液黏性 和 血清膽固醇 水平都會升高，當血液黏度繼續(xù)增高達到一定程度時，可引起血液在血管內(nèi)淤積，易發(fā)生凝血，或紅細胞聚集成串，間隙和距離變小，血液循環(huán)阻力增加，血流不暢，造成 血管栓塞 和 動脈粥樣硬化 ，從而引發(fā)缺血性心腦血管疾病。

4.不遵醫(yī)囑減藥

高血壓是發(fā)生心血管疾病的一大誘因，有許多高血壓患者像上文中的李阿姨一樣，夏季血壓比平時低，甚至趨于正常水平，就擅自減藥或者停藥，現(xiàn)血壓升高時又重新服藥。這是非常危險的，驟然停藥、反復停藥服藥，會使血管彈性變差，增加患心血管疾病的風險。而且血壓升高時，這會使心臟搏動所需要的力量也就越大。時間久了，超負荷的搏動會導致 心肌肥厚 ，從而引起 心力衰竭 。高血壓長期處于較高水平也會使血管壁損傷，進而導致血栓形成。

不擅自減藥停藥， 遵醫(yī)囑服藥 。

夏天人體的血壓比其他季節(jié)相對要低一些，有的患者甚至趨于正常水平。但因此便隨意的減藥、停藥，當發(fā)現(xiàn)血壓升高時再服藥，這是很危險的行為，如果發(fā)現(xiàn)自己夏季血壓較低，一定要按照醫(yī)囑進行藥量的調整，千萬不要擅自決定，這是夏季預防心腦血管疾病發(fā)作的第一要務。

及時補充水分，夏季炎熱，水分流失多。

不要等到口渴難耐再去補水，平時就應該注意補充水分。同時也不能忽視補充鹽分，來保持體內(nèi)的 電解質平衡 。比如喝一些淡鹽水。但喝水時不要喝太急、太快。不要一下攝入大量的水，那樣會使血容量突然增加，導致血壓的快速升高，反而起到不好的效果。

不長時間吹空調，不洗涼水澡，不大量吃過冷的食物。

空調溫度不要調的過低，防止因室內(nèi)外溫差而導致血管收縮。在洗澡時也不要用過量的水，要 遵循漸進 的原則，給身體一個適應冷熱變化的時間。不要在大汗淋漓的時候直接洗，應該等身體自然降溫后再進行沖洗，

適量運動，不要劇烈運動。

在高溫炎熱的夏季，最好在涼爽的下午或者晚上進行運動， 早上6點到9點是冠心病的高發(fā)期,經(jīng)過一夜的睡眠,血液黏稠,血流速度緩慢,容易形成血栓, 如勉強運動則可能發(fā)生心血管疾病，在此時間段內(nèi)盡量不要劇烈運動。應該適當運動，以身體微汗,不感到疲勞,運動后自感身體輕松為宜。散步、太極拳、柔力球都是比較合適的運動，一旦在運動中出現(xiàn)不適，應該立即停止并且就醫(yī)。

保持良好的心態(tài)、穩(wěn)定的情緒。

當過分激動、緊張，特別是大喜大悲大怒時，可使小動脈血管異常收縮，導致血壓上升、心率加快、心肌耗氧量增加，使冠心病患者 心肌缺血 、 缺氧 ，從而誘發(fā)心絞痛或心肌梗死。應盡量避免緊張、激動、焦慮等情緒，心態(tài)平和是身體 健康 的基石。

戒煙戒酒。

酗酒可以促進 動脈壁硬化 ,使動脈壁的彈性降低,在一定程度上阻礙血液的流通,而導致血壓升高。而香煙中的尼古丁會使人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮,釋放出大量的 茶酚胺 ,從而使動脈收縮,回心血量增加,給心臟增加多余的負擔。因此應該堅決的不抽煙、不酗酒。

健康 飲食，夏天有很多人因為炎熱胃口不好，喜食一些下飯的醬菜、咸菜。

其實這是不太 健康 的，平時應該清淡飲食，適當減少鹽的攝入，防止高血壓。少吃動物內(nèi)臟等脂肪、膽固醇含量高的食物，防止血脂升高。

夏季天氣炎熱，是心血管疾病的高發(fā)期，擅自停服降壓藥、吃冷飲、飲水過少都會對心血管 健康 產(chǎn)生不利影響。因此在炎熱的夏季，我們更應該做到規(guī)律作息、 健康 生活、遵醫(yī)囑服藥，保護我們的心血管 健康 。

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