一、吹空調(diào)感冒屬于中暑嗎
中暑是因?yàn)闊嵋鸬模w內(nèi)卻有濕毒，還是偏向體寒的
當(dāng)出現(xiàn)中暑先兆時
感冒屬于中暑嗎,吹空調(diào)頭疼怎么辦.png)
另外，吹空調(diào)也會中暑
。夏天，如果你突然走出冰涼的空調(diào)房，在戶外待了較長時間，隨后出現(xiàn)發(fā)熱、胸悶、腹脹、口渴、惡心、嘔吐等癥狀，你很可能是中暑了。若你從炎熱的戶外回到屋里，把空調(diào)溫度調(diào)得很低，隨后出現(xiàn)惡寒發(fā)熱、腹痛吐瀉、頭重身痛、無汗按照中醫(yī)理論
二
姜糖水發(fā)汗
夏季吹空調(diào)導(dǎo)致頭痛多是因?yàn)榭照{(diào)的寒氣直中頭部所致
巧用白蘿卜汁
白蘿卜汁可以治療各種頭痛不適的癥狀
，使用時可將白蘿卜洗凈后搗爛，將蘿卜汁過濾出來。吹空調(diào)頭痛的時候?qū)滋}卜汁分別滴兩滴到鼻孔中打開窗透透氣
很多時候?yàn)榱吮ＷC空調(diào)的制冷效果
穴位按摩
純吹空調(diào)引起的頭疼，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下按摩以下幾個部位來自我緩解頭痛癥狀：印堂穴（兩眉中點(diǎn)處）
刮痧緩解頭疼
可以從風(fēng)池穴開始，沿著頸椎
三
在吹空調(diào)的時候注意以下幾個點(diǎn)能夠幫助防止吹空調(diào)感冒：
1.吹空調(diào)的時候不坐在空調(diào)風(fēng)向下對著吹
2.吹空調(diào)的時候溫度設(shè)定不宜過低
3.吹空調(diào)睡覺的時候一定要注意蓋被子，如果是較長時間呆在空調(diào)屋內(nèi)最好能夠準(zhǔn)備較薄的衣物
4.洗完頭
吹空調(diào)感冒了通常是里熱外寒的情況，單純用風(fēng)寒感冒的治療手法可能并不能治愈
四
一、呼吸道最“脆弱”
誤區(qū)：很多家庭都怕吹冷氣吹多了著涼感冒
易感人群：經(jīng)常出入空調(diào)房間的人;有慢性疾病或免疫力低下的人
支招：經(jīng)常出入冷氣房間
二
誤區(qū)：經(jīng)常坐在空調(diào)屋里的人會說：“我覺得頭暈?zāi)垦＃?眼冒金星， 還愛忘事” 之類的話，這就是由空調(diào)病引起的常見大腦神經(jīng)失衡反應(yīng)
易感人群：長時間在中央空調(diào)下的辦公室
支招：盡量避免長時間呆在空調(diào)房間里
三
、關(guān)節(jié)、腸胃易受涼誤區(qū)：很多人沒有意識到長期吹空調(diào)造成的危害
， 尤其是年輕力壯的人更不在意。殊不知，冷空氣對關(guān)節(jié)的損害是很大的，如果不注意保暖，上了年紀(jì)很容易患上關(guān)節(jié)炎，再治就難了。易感人群：長期在空調(diào)環(huán)境下工作
，學(xué)習(xí)的年輕女性;抵抗力差，體質(zhì)弱，骨質(zhì)疏松的老人或未發(fā)育完全的孩子。支招：長時間在辦公室
，寫字樓里工作，尤其是經(jīng)常坐著辦公的人，不妨在公司備一身長袖長褲的衣服，尤其是年輕女性，膝部的關(guān)節(jié)最好用毛巾或厚的衣服加以保護(hù)，同時隔 一段時間就站起來活動活動本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/299549.html.
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