皮膚瘙癢抓后色素沉著怎么辦,,皮膚瘙癢吃什么

一、皮膚瘙癢抓后色素沉著怎么辦

建議口服抗過(guò)敏藥如撲爾敏,維生素C,葡萄糖酸鈣,外用激素藥膏如尤卓爾等.(激素不宜長(zhǎng)期使用).

生活護(hù)理：

日常生活盡量避免外界刺激物和局部刺激,不抓,不用力揩擦,不用熱水肥皂燙洗.不飲酒,不喝濃茶,咖啡.不吃酸,辣菜肴或其他刺激性食物.發(fā)作期,忌食黃魚(yú),海蝦,海鮮等容易引起過(guò)敏的食物.

治療皮膚瘙癢的方子

第一：桑葚芝麻膏

材料：黑芝麻、黑桑葚、黃精、麥冬、生地以及蜂蜜

做法：將黃精、生地以及麥冬一起放入砂鍋之中，然后加入適量的清水一起熬煮，大約三十分鐘之后就可以將藥液取出;繼續(xù)加入適量的清水進(jìn)行煎煮，反復(fù)三次;將所有的藥液混合再一次;隨后將藥液以及桑葚和黑芝麻一起放入砂鍋之中，大火燒開(kāi)之后小火煎煮直到粘稠;最后加入蜂蜜攪拌均勻，稍微煮開(kāi)之后就可以起鍋了;冷卻之后就大功告成了。

功效：這道方子每早晚的時(shí)候服用各服用一次，用開(kāi)水沖服，具有很好的養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)燥以及祛風(fēng)止癢的作用。非常適合哪些由于血虛風(fēng)早所引起的皮膚瘙癢的情況。不過(guò)需要注意的是，患有糖尿病的患者不適合服用，除此之外在服藥期間不能夠服用一些辛辣、具有刺激性的食物。

第二：銀花枇杷飲

材料：新鮮金銀花、新鮮枇杷

做法：將枇杷清洗干凈，然后對(duì)半剖開(kāi)去除果核，最后搗爛備用;在枇杷之中加入準(zhǔn)備好的干凈金銀花;最后用開(kāi)水沖泡之后就能夠服用了。

功效：這道方子可以直接代替茶水來(lái)飲用，能夠起到很好的散熱止癢的作用。皮膚瘙癢吃什么好，這個(gè)方法是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。

二、皮膚瘙癢患者吃什么

第一：多吃一些豆類(lèi)食物以及雜糧

專(zhuān)家告訴我們，維生素B對(duì)于身體之中的新陳代謝具有非常重要的作用，如果身體之中缺乏這種維生素，那么就會(huì)出現(xiàn)新陳代謝障礙的情況，這對(duì)于細(xì)胞的功能具有非常嚴(yán)重的影響，甚至出現(xiàn)發(fā)炎以及痤瘡的情況

所以說(shuō)，日常生活中我們應(yīng)該多吃一些含有豐富維生素B的食物，例如豆類(lèi)食物以及雜糧都是非常不錯(cuò)的選擇。

第二：冬瓜片泡水

可以將曬干之后的冬瓜片煎水進(jìn)行洗澡，然后再將冬瓜片貼在皮膚瘙癢的位置上，這樣能夠起到很好的止癢作用。為什么具有這種效果呢，中醫(yī)方面認(rèn)為冬瓜皮性微寒，具有很好的利水以及清熱的作用，除此之外還能夠預(yù)防液體外滲，所以對(duì)于治療瘙癢之后水腫以及液體外滲的情況有著很好的治療效果。堅(jiān)持每天進(jìn)行兩次，能夠很好的治療水腫以及瘙癢的情況。

第三：新鮮韭菜水

將新鮮的韭菜和干凈的淘米水按照一比十的比例配置好，然后浸泡兩個(gè)小時(shí);兩個(gè)小時(shí)之后一起放入鍋中燒開(kāi)，然后用這個(gè)水來(lái)清洗瘙癢的位置，也可以進(jìn)行洗澡，不過(guò)清洗之后前往不能夠用清水進(jìn)行沖澡。每天進(jìn)行一次，連續(xù)使用三天，能夠很好的治療瘙癢的情況。

第四：香菜水

也可以用新鮮的香菜和白酒混合，然后浸泡兩個(gè)小時(shí)，最后用這種液體來(lái)清洗瘙癢的位置，能夠很快的起到止癢的作用。

三、五款食療緊急緩解皮膚瘙癢

1、排骨湯——解毒潤(rùn)燥

豬肉富含維生素A，具有滋陰潤(rùn)燥、豐肌澤膚的作用，適合干燥多風(fēng)的天氣食用。豬肉能滋養(yǎng)臟腑，滑潤(rùn)肌膚，補(bǔ)中益氣。日本琉球大學(xué)教授通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，豬肉如果調(diào)煮得宜，它亦可成為“長(zhǎng)壽之藥”。吃豬肉潤(rùn)燥的最佳烹調(diào)方式是熬排骨湯，加入可以解油除膩的蘿卜或者海帶，能減少膽固醇的攝入。

2、魚(yú)腥草紅棗茶——清熱養(yǎng)血

魚(yú)腥草清熱解毒，紅棗養(yǎng)血，慢慢地就能提高紅細(xì)胞的品質(zhì)，從而改善過(guò)敏體質(zhì)，調(diào)養(yǎng)皮膚。魚(yú)腥草（干品）75克、紅棗15粒，水3000毫升。但是紅棗因?yàn)榇笮∮胁煌?，并且還要結(jié)合個(gè)人體質(zhì)來(lái)調(diào)整用量，比如體質(zhì)有點(diǎn)熱的人，紅棗就少加一些。魚(yú)腥草和紅棗洗凈后用砂鍋煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮20分鐘，每天當(dāng)茶喝即可。

3、胡蘿卜——美膚補(bǔ)水

胡蘿卜富含β胡蘿卜素，它可以在小腸內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A。維生素A對(duì)皮膚的表皮層有保護(hù)作用，能使人的皮膚柔潤(rùn)、光澤、有彈性，因此又被稱(chēng)為“美容維生素”。飲食中如果缺乏維生素A，會(huì)引起皮膚干燥、角質(zhì)代謝失常，易松弛老化。

4、蜂蜜——抗敏潤(rùn)肺

在干燥多風(fēng)的春季，人體內(nèi)的水分喪失較多，每天早晚各飲用一杯蜂蜜，可補(bǔ)充水分，潤(rùn)腸通便，又可增加營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防感冒，清除體內(nèi)毒素。春天是過(guò)敏高發(fā)的季節(jié)，患有過(guò)敏癥的人，如果平時(shí)能夠堅(jiān)持每天喝一勺蜂蜜，連續(xù)服用兩年，可以讓你遠(yuǎn)離氣喘、瘙癢、咳嗽及干眼等季節(jié)性過(guò)敏癥狀。

5、茯苓奶——健脾寧心

茯苓奶可以健脾寧心、延緩衰老，對(duì)付春季皮膚出現(xiàn)的色斑、小痘痘等有不錯(cuò)的效果，幫助緩解春季出現(xiàn)煩躁的情緒。具體做法：準(zhǔn)備茯苓粉10克，牛奶200毫升，白糖適量。將茯苓粉用涼開(kāi)水化開(kāi)，再將煮沸的牛奶沖入，每日1次，早晨空腹食用。

此外，用500毫升沸水沖泡100克花椒，浸泡24小時(shí)后，濾去花椒，用花椒水涂于患處，可以止癢。

四、治療皮膚瘙癢的藥有哪些呢

1、面部的皮膚瘙癢

通常來(lái)講，假若是面部的皮膚瘙癢，可用4～6層浸滿3%濃度硼酸溶液的紗布，在面部進(jìn)行濕敷，持續(xù)時(shí)間約為1小時(shí)，然后薄薄的涂上一層艾洛松軟膏，天天使用一次。這類(lèi)外用藥有收斂、保護(hù)皮膚作用，還有抗過(guò)敏、消退紅疹作用，對(duì)面部皮膚無(wú)不良刺激，不會(huì)發(fā)生面部皮膚萎縮、毛細(xì)血管擴(kuò)張等皮質(zhì)激素類(lèi)付作用。除此以外，在治療期間必需停用所有護(hù)膚品。

2、頸部后側(cè)、手背、四肢、背部、足背的皮膚瘙癢

皮膚瘙癢倘若發(fā)生在頸部后側(cè)、背部、四肢伸側(cè)、手背、足背等部位，可選用皮炎平軟霜、無(wú)極膏、抗敏止癢水等藥物。這類(lèi)藥物有神經(jīng)麻痹性止癢和抗過(guò)敏作用，不過(guò)對(duì)皮膚刺激性也比較強(qiáng)，由于上述部位的表皮角質(zhì)層比較厚，所以比較可以耐受這類(lèi)藥物對(duì)皮膚輕微的不良刺激。

3、胸部、腹部、臀部的皮膚瘙癢

皮膚瘙癢發(fā)生在頸部前側(cè)、胸部、腹部、臀部、四肢屈側(cè)，可選用爐甘石洗劑，氧化鋅洗劑，這類(lèi)藥物對(duì)皮膚有安撫、保護(hù)、涼爽止癢作用，無(wú)刺激性。因?yàn)檫@些部位表皮的角質(zhì)層比較薄，不能選用以酒精為溶劑的藥水，比如抗敏止癢水、皮炎寧酊等。

4、腋下、臍周、腹股溝的皮膚瘙癢

皮膚瘙癢發(fā)生在腋下、臍周、腹股溝、外陰部、肛門(mén)，可選用復(fù)方咪康唑軟霜、膚康王霜、復(fù)方康鈉樂(lè)霜、寶龍康霜和派瑞松霜（又稱(chēng)為復(fù)方達(dá)克寧霜）等。這類(lèi)藥物有抗敏止癢和抗真菌感染作用。因?yàn)樯鲜霾课黄つw分泌物較多，皮膚常常處于濕潤(rùn)狀態(tài)，當(dāng)這些部位皮膚發(fā)生瘙癢時(shí)，往往同時(shí)會(huì)伴有各種類(lèi)型的真菌感染，所以上述藥物非常適合使用于這些部位的皮膚瘙癢。

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