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      為什么西方女人不坐月子呢
        ？(為啥西方女人不坐月子
      ，中國女人必須坐)
      
        
      
            夕陽紅
            2024-06-03 08:27:39
        
      

        
      
           
      為什么西方女人不坐月子呢
      ？
      回答這個問題之前
        ，得先弄明白到底什么是“坐月子”
      。
      “坐月子”其實是古代中國人給婦女做的一些禮儀性的限制
      。女性最大的神秘性
      ，在于她可以孕育生命
      ，所以在男尊女卑的古代中國
      ，對女人生子當然也要做很多規(guī)定。
      所以
      ，你最早知道坐月子
        ，應該是在《禮記》，而不是什么醫(yī)書
        ，它甚至規(guī)定了不同等級的人生了孩子
        ，所遵守的禮儀都是不一樣的。就是說你一平民村婦生了孩子
        ，就沒資格坐王公大臣夫人們的月子
      。當然了，隨著中醫(yī)學的發(fā)展
      ，在這些規(guī)定的基礎上又延展了些和養(yǎng)生有關的規(guī)定
      ，逐漸形成了現在所謂的坐月子。
      前邊說了
      ，坐月子其實是個禮儀性的限制
      ，所以在發(fā)展過程中揉入了很多地方性的習俗，于是發(fā)展到現在
      ，所謂坐月子的要求也就五花八門了
      。所以，做不做月子這個問題其實還是有點問題的
      ，因為要提坐月子就不能完全撇開文化因素
      。不過既然問題問了，那就盡量但從醫(yī)學角度來回答一下
      。
      西方人到底坐不坐月子呢
      ？
      如果按照中國這種禮儀性的限制要求來算的話，那西方人是肯定不坐月子的；但是
      ，如果但從醫(yī)學角度來說呢
      ，西方人其實也要“坐月子”，這個坐月子就是指產褥期的恢復
      。
      有謠言說西方女性生完孩子都不用住院
      ，直接去上班了。你不能隨便拿點道聽途說的東西就來說事兒
      。我曾經看過一個經典影視作品
      ，描繪了中國古代兒童就可以噴水噴火，刀槍不入呢
      ，這個影視作品叫做《葫蘆兄弟》
      。拿這種東西來作為依據說事兒，是不是有點太賣萌了
      。
      西方女性也是人
      ，生完孩子照樣也需要恢復身體。美國產婦住院的臨床路徑規(guī)定
      ，自然分娩產后48小時出院
      ，剖宮產96小時，和國內的標準也就差了一天
      ，怎么能說西方人生完孩子直接去上班呢
      ？
      有些人純粹出于黑中醫(yī)的心態(tài)，直接跳出來黑坐月子
      ，說女性不用坐月子
      。坐月子的說法太籠統，我們與時俱進的把產褥期恢復定義為現代的坐月子也未嘗不可
      ，只要不是按照前面說的那些無理的條條杠杠
      ，分娩結束后的休息恢復，對于產婦來說是很有必要的
      。
      我們知道
      ，懷孕對于一個女性來說，在整個孕期9個月的時間里
      ，全身各個系統都發(fā)生了很大的變化（而不單單是作為生殖系統的子宮變大了）
      。所謂十月懷胎一朝分娩，妊娠過程很漫長
      ，但是分娩過程相對很短暫
      ，那么在胎盤娩出后，就需要一個相對比較長的時間
      ，使全身各個系統都恢復到妊娠前的狀態(tài)，這個時間就是產褥期
      ，一般認為是大約6周
      。
      所以
      ，一般西方女性也需要產后隨訪6周，以觀察產褥恢復情況
      ，尤其對有產科合并癥的產婦
      ，更應加強隨訪。
      西方人做月子是怎么樣的
      ？
      西方女性顯然沒有很多坐月子的禁忌
      ，但是，還是有些生活上的注意事項
      。比方說注意休息
      ，開始一段時間注意少食多餐，優(yōu)質蛋白飲食
      ，盡量母乳喂養(yǎng)
      ，注意會陰清潔和惡露情況，調節(jié)心情等等
      。
      那么我們的坐月子有沒有醫(yī)學依據呢
      ？首先，我前邊說過了
      ，因為發(fā)展過程中揉入了很多地方元素
      ，所以坐月子習俗也千變萬化，各有各的說法
      。撿我知道的有代表性的說兩個
      。
      要房門緊閉，不能通風
      ，這是錯誤的
      。因為妊娠前孕婦的血容量增高，分娩后恢復到正常過程中
      ，身體大量排水
      ，其中一個途徑就是出汗，這就是所謂褥汗
      。所以有人推測可能古代人怕出汗多了受風會著涼
      ，然后如果誘發(fā)產褥感染的話，那后果就比較嚴重了
      。
      其實古代人也沒想那么多
      ，他們就是一種禮儀性的限制，因為女性地位卑賤
      ，所以生完孩子是不能見人的
      ，自然要房門緊閉。這其實很不好，尤其在夏天
      ，容易發(fā)生產褥期中暑
      ，而且出汗后擦干，也不會就那么容易著涼
      。
      坐月子不能洗頭
      ，完全沒有醫(yī)學依據。其實產褥期要注意清潔
      ，洗淋浴都可以
      ，更何況洗頭了。
      忌吃生冷
        ，沒有依據
        。妊娠期因為受到增大的子宮的影響，和孕激素對平滑肌的抑制
      ，胃腸道蠕動是受到抑制的
      ，所以產后一段時間最好少食多餐，吃易消化的食物
      ，這是有依據的
      。至于生冷嘛，如果一個人消化系統不好的話
      ，就算不是產褥期也不該吃生冷
      。
      月子病，到底哪些疾病屬于“月子病”
      ？在醫(yī)學里也很難說出來
      ，妊娠對于女性來說意義重大，整個懷孕分娩產褥過程
      ，體內各個系統完成了一次重啟動
      ，有些痛經的，生完孩子不痛了
      ；有些月經不調的
      ，生完孩子月經規(guī)則了，這都是有科學依據的
      。
      至于月子落下的病會帶一輩子
      ，這種說法比較奇怪。不管什么時候得的病
      ，如果目前的醫(yī)療水平達不到不能治愈的話
      ，都是一輩子的事兒，跟月子什么關系
      ？“坐月子”其實是古代人對女性的一種束縛
      ，只要按照醫(yī)生指導的進行好產褥期保健
      ，沒必要在乎那些拍腦袋想出來的條條杠杠。
      為啥西方女人不坐月子
      ，中國女人必須坐
      一直以來
      ，圍繞著坐月子有很多很多的爭議：坐月子真的有必要嗎
      ？中國傳統的“坐月子”到底科不科學，為什么外國人從來都不“坐月子”也挺好
        ？一個能傳承這么多年的生活講究
        ，真的毫無科學依據嗎？
      其實
        ，由于東西方女性的身體素質以及文化背景不同
        ，坐月子的習俗也大有不同。 中國人的飲食習慣是吃五谷雜糧
        ，而西方人則習慣吃牛肉
        、奶制品等高蛋白、高熱量的食物
        ，飲食結構的差異
        ，在某種程度上使得中國人的體質與西方人的體質有所區(qū)別，因此
        ，不能將西方媽媽的生活觀點
        、生活習慣完全套用在中國媽媽身上。由于體質的不同
        ，產后恢復需要的時間自然不同了
        。
      而且，主要是對“坐月子”的理解誤差
        ，老外是不坐月子
        ，不是說不做產后護理，科學護理很重要
        ，傳統月子很傷身
        。
      外國女性為何不坐月子
      ？揭秘背后的文化與醫(yī)學差異
      在中國
      ，女性在產后有一段特殊的時期——坐月子，以恢復體力和精力
      。但在國外
      ，這樣的習俗卻并不常見。這其中有何緣由
      ？本文將從文化和醫(yī)學兩個方面
      ，為你揭秘外國女性不坐月子的原因
      。
      ????中西醫(yī)學差異
      西方的醫(yī)學更注重快速治愈，而中國的中醫(yī)學則更注重養(yǎng)生
      。因此
      ，外國人更注重外在的恢復，而非身體內部的調節(jié)
      。
      ??傳統習俗
      坐月子
      ，作為中國的一種傳統習俗，正是基于中醫(yī)學的理論
      。產后的坐月子是為了讓產后消耗了體內大量的營養(yǎng)的孕婦得以恢復身體和精力
      。
      ?飲食與體質
      外國人不坐月子，并不意味著他們的飲食和體質比中國人更強壯
      。其實
      ，任何女性在產后都是十分虛弱的，都需要一段時間來恢復
      。
      

          
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