幼兒止咳化痰的小竅門,五大小妙方止咳化痰效果好

幼兒止咳化痰的小竅門,五大小妙方止咳化痰效果好

寶寶傷風(fēng)感冒或是患支氣管炎時，是會導(dǎo)致出現(xiàn)咳嗽有痰現(xiàn)象的，這時就要及時止咳化痰，以保持喉嚨的順暢。那么幼兒止咳化痰的小竅門有哪些呢?對于小兒咳嗽有痰的現(xiàn)象，調(diào)治的方法有很多的，有五個小妙方，止咳化痰效果很不錯的，下面來看看有哪些幼兒止咳化痰的小竅門。

一、拍背排痰法，當(dāng)寶寶咳嗽痰排不出時，可采用此應(yīng)急方法，就是在患兒咳嗽的間隙，讓患兒側(cè)臥著，或是抱起側(cè)臥，然后家長一手五指稍屈，握成空手拳狀，輕輕的拍打患兒前胸及側(cè)胸背部?？蓛蓚?cè)交替進行，拍左側(cè)時就向左側(cè)臥，注意拍打不宜力過大，要從上而下，由外向內(nèi)來進行，每側(cè)至少要拍3到5分鐘，每天拍兩到三次，拍背法不只可讓患兒肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動，讓其向大氣管引流并排出，且可促進心臟和肺部的血液循環(huán)，有利于支氣管炎癥的吸收，有利于早日康復(fù)。

二、食療排痰法，有一些食療也可幫助痰液咳出，如川貝燉雪梨等，多數(shù)情況下，由于寶寶咳痰能力差，痰液會堵在咽喉及氣管，從而導(dǎo)致細(xì)菌感染而發(fā)展成肺炎。因此當(dāng)寶寶咳嗽時，除了藥物對癥治療外，還要掌握一些家庭常見的排痰法。

三、水蒸氣排痰法，寶寶咳嗽有痰排不出時，可準(zhǔn)備一杯熱氣騰騰的開水，利用其上升的水蒸氣來化痰，可通過鼻翼的一張一翕來稀釋痰液，這種方法適合年齡稍大些的孩子，要在家長看著才能進行，具體方法就是讓孩子的口鼻對準(zhǔn)盛有開水的杯子，然后深呼氣、深吸氣，這樣可使水蒸氣吸入氣管、支氣管達到稀釋痰液、減輕呼吸道黏膜充血和水腫的效果，一次可持續(xù)20分鐘左右。

四、開窗透氣排痰法。寶寶所處的環(huán)境是很重要的，家長要注意定時給寶寶房間開窗通風(fēng)換氣，同時還要避免讓冷風(fēng)直吹到寶寶的身上。把溫度控制在18-22度，濕度控制在60%-65%左右為宜，這樣的環(huán)境更有助于寶寶痰的排出。

五、飲水排痰法，咳嗽的寶寶，呼吸道的不顯性水份丟失比較高，會導(dǎo)致氣道內(nèi)相對缺水，從而會加重呼吸道炎癥和分泌物稠度，讓痰液更不易痰出，所以這時要讓患兒多飲水，對咽喉部有良好的濕潤和物理治療，多飲涼開水可讓黏稠的分泌物得以稀釋，更易于被咳出，利于止咳和祛痰，同時對于局部炎癥的消除也有利，另外涼開水還能改善血液循環(huán)，從而讓機體代謝所產(chǎn)生的廢物或毒素更快的從尿中排出，從而減輕其對呼吸道的刺激，所以注意寶寶咳嗽有痰時要讓寶寶多喝水，也可起到止咳化痰的效果。

上面就是五個幼兒止咳化痰的小竅門，可見生活中有很多簡單的小方法都有止咳化痰的功效，而一般對于幼兒來說，咳嗽有痰如不是很嚴(yán)重的情況，盡量少吃藥，可以通過這些簡單的生活小竅門來改善，從而恢復(fù)健康的，建議家長發(fā)現(xiàn)寶寶有痰咳不出時，不妨可以試試上面的方法。

寶寶咳嗽有痰，試試這些食療小妙招！

對于嬰兒咳嗽有痰的問題，除了看醫(yī)生，我們也可以借助一些簡單易做的食療方法來緩解寶寶的痛苦。
?蒸大蒜水
只需幾瓣大蒜和一碗水，加入冰糖后慢火蒸煮，趁熱給寶寶喝。這道湯對付風(fēng)寒感冒引起的咳嗽有痰特別有效，每天兩三次，小碗即可。
?烤橘子
橘子烤至皮黑、冒熱氣即可。橘子性溫，能化痰止咳。若搭配大蒜水一起喝，效果更佳。
?梨+冰糖+川貝
將梨橫切去核，加入冰糖和川貝，蒸煮后給寶寶吃。這道食療方潤肺、止咳、化痰，適合風(fēng)熱感冒引起的咳嗽有痰。
?桑杏冰糖飲
桑葉和杏仁一起煮，去渣留汁給寶寶喝。這道飲品疏散風(fēng)熱、宣肺理氣，痰黃或痰白色而黏的寶寶最適合。

適合孩子的具有化痰止咳功效的食療方法有哪些

　　 適合孩子的具有化痰止咳功效的食療方法 ：

　　一、蜂蜜蘿卜湯

　　將蘿卜洗干凈之后掏空其中心，然后在中心位置加入蜂蜜，將整個蘿卜放到碗內(nèi)然后加適當(dāng)?shù)乃?0分鐘就可。

　　對于咳嗽痰多之人每日只要吃兩次蘿卜湯就可起到很好的滋陰潤肺的功效。

　　二、蜂蜜蒜糖飲

　　把大蒜搗爛，然后用開水浸泡，等其涼了再隔水燉半個小時。

　　用燉出來的汁記得一定要冷切之后加入適當(dāng)?shù)姆涿?，然后就可以調(diào)服了。

　　其具有清熱潤燥的功能，可以起到很好的殺菌消炎的作用。

　　三、冰糖燉鴨梨

　　把鴨梨的核去掉，然后在其去掉的空間里添滿冰糖，用牙簽固定掉，避免冰糖掉出來，把整個鴨梨放到碗里隔水燉半個小時等冰糖融化了，湯汁出來了就可以食用了。當(dāng)然了如果家里有川貝的話，那么效果會更好一點。

　　冰糖燉鴨梨口感還是相當(dāng)不錯的.，適合給感冒咳嗽的寶寶常吃。

　　四、冰糖燉雞蛋

　　把雞蛋打入碗中，放入一湯勺白糖，在加點菜籽油攪拌均勻，然后隔水放到燉鍋中燉半個小時等雞蛋熟了就可以吃了。

　　小時候媽媽就經(jīng)常給我吃冰糖燉雞蛋了，味道還是相當(dāng)不錯的，建議寶媽們可以償試一下。

　　五、紅糖姜棗茶

　　用藥糖、紅棗各30克加生姜十片，加三碗水煎至一碗水，趁熱服用。

　　紅糖癥棗茶具有驅(qū)風(fēng)散寒的作用，特別是因為穿得過少而引起感冒的患兒效果特別好。

　　【拓展延伸】具有化痰止咳功效的食物有哪些？

　　1、 百合

　　百合性微寒，具有清肺、止咳、潤燥之功效。

　　2、 鴨梨

　　中醫(yī)認(rèn)為梨子性寒具有清熱解毒、降火、潤肺、化痰之功效。但是對于脾胃虛寒人人不可食用過多。同時建議吃梨最好煮著吃，這樣可去掉其濕去，保證其營養(yǎng)功效。

　　3、 白蘿卜

　　民間素有冬吃蘿卜夏吃姜的習(xí)俗，其實冬季吃蘿卜不僅具有降火、清熱解毒之功效、同時還能幫助理氣順氣之作用。雖說白蘿卜不能直接化痰止痰，但是可減少感冒引起的各種不適感。

　　4、 荸薺

　　中醫(yī)認(rèn)為荸薺性寒而其同樣具有清熱化痰之功效，特別是對于食欲不振之人還可適量多吃。因為荸薺同時還具有開胃、消食之功效。

　　5、 白木耳

　　白木耳性平，具有化痰、潤肺、滋陰之功效。但是記住隔夜的白木耳不要吃。

　　6、 杏仁

　　杏仁是為數(shù)不多的溫性同時又具有潤肺、化痰止咳功效的食物。但是研究發(fā)現(xiàn)杏仁有微毒，因此不建議給孩子食用。

　　7、 橘子皮

　　橘子皮也就是日常所說的陳皮，具有理氣、除濕、化痰止咳、健胃之功效。

　　8、白果

　　白果也就是日常生活中我們所說的銀杏，其不僅具有化痰止咳嗽的功效，同時還有益氣溫肺之功。但是臨床上也經(jīng)常發(fā)生兒童因為誤食白果而中毒的新聞，因此建議對白果不是很了解之人不要輕易選擇白果。

寶寶止咳化痰小妙招舉例

寶寶止咳化痰小妙招舉例

　　 1、蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳嗽

　　蘿卜1個，蔥白6根，生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白，姜，煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

　　 2、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽

　　紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水三碗煎至過半。頓服，服后出微汗即愈。

　　驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉，惡陰等。

　　 3、蕪荽湯平傷風(fēng)咳嗽

　　蕪荽(香菜)30克，飴糖30克，大米100克。先將大米洗凈，加水煮湯。取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘。趁熱一次服，注意避風(fēng)寒。

　　發(fā)汗透表。治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。

　　 4、白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽

　　大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈。發(fā)汗散寒，止咳化痰。治風(fēng)寒咳嗽。

　　 5、羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿

　　熟羊脂250克，熟羊髓250克，白沙蜜250克，生姜汁100毫升，生地黃汁500毫升。

　　羊脂煎，令沸;次下羊髓，又令沸;次下蜜，地黃，生姜汁，不住手?jǐn)?，微火熬?shù)沸成膏。每日空腹溫酒調(diào)1匙，或做姜湯或做粥食亦可。補虛潤肺，祛風(fēng)化毒。治陰虛發(fā)熱，骨蒸勞熱，虛勞瘦弱，咳嗽肺痿，還有潤肺潤膚的功效。

　　 6、鮮梨貝母治咳嗽肺癰

　　鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。清熱化痰，散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰，癥見胸痛，寒戰(zhàn)，咳嗽，發(fā)熱，口干，咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。

　　 寶寶咳嗽要避免的飲食禁忌

　　因為脾胃虛而飲食不節(jié)，過食生冷、辛熱香辣，多食肥甘厚味都可傷及脾胃，脾胃傷，不能消化食物，水谷精微不能輸轉(zhuǎn)，而聚液為痰，上儲于肺，亦可引起咳嗽。

　　所以，當(dāng)孩子咳嗽時，應(yīng)該注意以下飲食八忌：

　　 一忌：寒涼食物

　　咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認(rèn)為“形寒飲冷則傷肺，就是說身體一旦受了寒，飲入寒涼之品，均可傷及人體的`肺臟，而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。

　　此時如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。

　　 二忌：肥甘厚味食物

　　中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。

　　日常飲食中，多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。對于哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結(jié)，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。

　　油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān)，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。

　　 三忌：魚腥蝦蟹

　　一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物，不宜吃魚腥，魚腥對“風(fēng)熱咳嗽影響最大。

　　咳嗽患兒在進食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。

　　對某些魚、蛋過敏的小孩子更應(yīng)注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。

　　 四忌：甜酸食物

　　酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈?？人試?yán)重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會助熱，使炎癥不易治愈。

寶寶止咳化痰吃什么

寶寶止咳化痰吃什么

　　寶寶止咳化痰吃什么？很多寶媽在寶寶咳嗽的時候會過分緊張，不知道該給寶寶吃些什么才才能緩解，如果是寶寶僅僅是有咳嗽癥狀的話，不妨采用一些寶寶止咳化痰的小方法來進行治療。那么下面跟大家看看，寶寶止咳化痰吃什么好!

　　寶寶止咳化痰吃什么1 　　 1、無花果南北杏湯

　　所需要的食材包括南杏15g、北杏6g、無花果10粒左右以及適量的瘦肉。將上述食材洗凈切好后，放水適量煲1-2小時就可以了。這道食譜中無花果具有清熱潤肺的作用，而北杏具有止咳化痰的功效，加以南杏的潤肺止咳，是非常適合在秋冬季節(jié)咳嗽的小朋友的。

　　 2、川貝雪梨湯

　　顧名思義，本食譜需要的食材就是雪梨和川貝。將搗爛的川貝和去皮的雪梨同燉1-2小時后食用。這道食譜具有潤肺化痰止咳的功效，對于秋冬季節(jié)久咳、燥咳的寶寶有著不錯的效果。

　　 3、百合鷓鴣湯

　　鷓鴣一只、百合15g、淮山15g、蜜棗2個。將鷓鴣宰殺洗凈后，與上述其他食材一起煲2小時后食用。這道食譜具有潤肺健脾、滋陰益氣之功效，不僅適合咳嗽的小朋友，其實全家男女老少都可以食用。

　　 4、百合蓮子湯

　　瘦肉適量、蓮子15g、百合10g、蜜棗2個。將上述食材洗凈后加入瘦肉、煲1-2小時左右就可食用。這道食譜中蓮子具有健脾益腸、養(yǎng)身安寧的功效，而百合本身有具有潤肺止咳的效果，兩種結(jié)合既有滋補中氣的效果，而且氣味清香，味道可口，是不可多得的止咳化痰湯類。

　　寶寶止咳化痰吃什么2 　　止咳化痰方法有很多，在對自身止咳化痰方法選擇上，要先對自身問題進行了解，這樣在方法選擇上，才會知道什么樣的方法適合自己，治療的時候也可以選擇到正確方式，寶寶化痰方法都有什么呢，也是有一些不錯的偏方選擇，這些偏方對寶寶身體沒有任何影響的，可以放心使用。

　　寶寶止咳化痰偏方：

　　每次咳嗽后，多喝溫?zé)岬?水

　　在寶寶床頭準(zhǔn)備一個保溫的吸管杯，里面裝上溫?zé)岬陌组_水，溫度在38？45度。在寶寶每次咳嗽之后，盡可能地多喂他喝一些，能幫助止咳、緩解嗓子干癢等不適。無論是干咳還是寶寶嗓子里有痰，白天還是晚上，這種方法都適用。

　　除了白開水，用少量果汁兌水也可以，但注意選擇刺激性較小的蘋果汁或者梨汁，別選擇太甜或者刺激性較大的柑橘類果汁。如果嗓子有痰，多喝溫?zé)岬乃兄诰徑夂粑鲤つさ木o張狀態(tài)，讓寶寶的黏稠痰液變得稀薄，刺激減少了，寶寶咳嗽的次數(shù)自然會減少。如果是干咳，嗓子會變得干癢難受，這時候喝點溫?zé)岬乃軡駶櫤粑?，寶寶會舒服一點。

　　干咳不止時，用熱氣熏蒸

　　對于干咳不止的寶寶，你可以準(zhǔn)備一杯冒著熱氣的熱水，放在寶寶的鼻子下，讓散發(fā)的熱氣熏一下。這樣從鼻子、口腔到咽喉，整個呼吸道都能接觸到熱氣，就會變得濕潤起來。寶寶的咳嗽有時候是呼吸道干燥刺激引起的，只要保持濕潤，就能有所好轉(zhuǎn)，減少咳嗽的頻率。為了防止熱水燙傷，小寶寶可以試試以下的辦法，也能達到同樣的效果：

　　1、你可以用毛巾蘸一下熱水，稍稍擰一下，把溫?zé)岬拿矸旁趯殞毧诒翘巵硌?/p>

　　2、還可以抱著寶寶，在充滿蒸氣的浴室里待上5分鐘。

　　3、把加濕器打開，讓寶寶距離噴出來的蒸氣近一些。家里一直開著加濕器，保持室內(nèi)濕度是60%？65%的環(huán)境，寶寶癥狀就會有所緩解。

　　睡覺時不停地咳，可以幫他把上身墊高

　　寶寶患肺炎或氣管炎時，嗓子會有痰，有時還會出現(xiàn)喘息，到了晚上一躺下就咳嗽不止。這是因為平躺時，寶寶呼吸道分泌物，排出不暢，導(dǎo)致咳嗽在夜間加劇。

　　這時候就可以杷寶寶的上身墊高，比如用被褥鋪盞一個斜面出來，讓寶寶躺在上面。抬高頭部，可以減少鼻腔內(nèi)分泌物向后引流，減少咳嗽的頻率。提醒媽媽，不是單純地把枕頭墊高哦，而是把整個上身墊高。如果寶寶不斷有痰咳出，最好讓寶寶側(cè)躺，便于呼吸道分泌物的排出，避免引起嗆咳或窒息。

　　拍背祛痰

　　有時會聽到寶寶咳嗽的呼吸很深，很用力，呼吸聲聽起來呼哧呼哧的。其實這是附著在寶寶氣管壁上的黏稠痰液產(chǎn)生的刺激，使得寶寶需要用很大的力氣，或者頻繁地咳嗽，才能把痰液咳出去。這時候，你可以用拍背袪痰的方法，來幫助他。

　　先讓寶寶坐起來或者坐在媽媽的腿上，上身稍稍前傾。媽媽將一只手的四指并攏彎曲，呈空心狀，從背部中間，大約肺的位置，開始一直到肩膀，從下到上拍打，稍稍用力，幫助寶寶將氣管壁上的黏稠痰液咳嗽，這樣痰液就容易出來，咳嗽自然就會有所緩解了。

　　在對寶寶化痰偏方認(rèn)識后，使用這些方法的時候，家屬對不懂的地方，都是可以進行咨詢，而且要注意的是，使用這些偏方要注意寶寶身體情況，入股寶寶身體出現(xiàn)不舒服現(xiàn)象，需要立即停止，避免對寶寶身體造成其他影響。

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