五大危險元素威脅胎兒的健康

，但是選擇魚要十分小心，有些魚體內(nèi)富含汞，例如鮪魚、旗魚、鯖魚、金槍魚等，如果孕婦過量食用，會影響胎兒的大腦發(fā)育。孕婦盡量不要食用在河湖中釣的魚，因為極有可能這類魚已經(jīng)被工業(yè)污染了，而對于養(yǎng)殖類的魚，要避免食用具有抗生素的魚。

4

、壓力

很多孕婦在孕期一直堅持上班，但是來自職場的壓力會給孕婦帶來不適

。例如便秘、失眠，這些問題看似不是很嚴(yán)重，卻是可以危及到胎兒的健康的，研究顯示，壓力過大的孕婦，胎兒就有早產(chǎn)及體重過輕的危險。

5、過量服用維生素a

大家都知道食用維生素a會對身體有益處

，肝臟、牛奶、蛋黃等食物中都富含維生素a。但是，如果食用的維生素a過量，就會有中毒的危險，甚至?xí)?dǎo)致胎兒畸形或是流產(chǎn)。孕婦每日服用約770mg的維生素a即可。如果在哺乳期，可服用1300 mg的維生素a。

孕婦缺碘是否會影響胎兒的發(fā)育

，造成智力低下或癡呆呢？

孕媽媽在懷孕期間是需要補(bǔ)充大量的營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素的

。每一種微量元素在孕媽媽的身體中都扮演著不同的角色，對于媽媽的影響也有所不同，如果孕媽媽在懷孕期間缺乏碘元素的話會影響到寶寶正常的大腦發(fā)育，很可能會造成寶寶智力低下或者癡呆。

一

、碘元素的作用

我們正常身體里面的甲狀腺是代謝身體里面碘元素的器官，而碘元素是合成甲狀腺激素所必需的微量元素。孕婦在懷孕之后，以及寶寶出生之后的兩周以內(nèi)是寶寶大腦發(fā)育的關(guān)鍵時期。并且在這個關(guān)鍵時期內(nèi)，寶寶大腦的神經(jīng)發(fā)育和生長都是需要依靠甲狀腺激素的。寶寶的甲狀腺功能是胚胎發(fā)育三個月之后才逐漸發(fā)育形成的，所以在這個時期，寶寶身體里面的甲狀腺激素都是由母體提供的，甲狀腺也會影響到身體里面很多器官的生長發(fā)育，尤其對于大腦的發(fā)育有很大的影響。

二

、孕婦缺乏碘元素對寶寶的危害

對于碘元素對于寶寶的發(fā)育和腦部發(fā)育都非常重要，所以如果孕媽媽在懷孕期間如果缺乏碘元素的話，會對胎兒的腦部有影響，會讓胎兒出現(xiàn)腦損傷，并且如果孕婦的身體里面缺乏碘元素的話，很可能會讓孕婦在懷孕期間出現(xiàn)流產(chǎn)，胎停或者早產(chǎn)，胎兒畸形等現(xiàn)象，寶寶在出生之后生長發(fā)育也會出現(xiàn)障礙，智力也會相對落后。孕婦如果出現(xiàn)缺碘性甲狀腺功能障礙的話，會威脅到孕婦和胎兒的人身安全。

三

、孕婦如何補(bǔ)充碘元素

孕婦在懷孕期間缺乏碘元素是非常危險的，所以平時可以適量的吃一些含碘元素的食物，例如海帶