健康新知：孕早期少量喝酒不會(huì)損傷胎兒(懷孕初期喝啤酒了對胎兒有影響嗎)

健康新知：孕早期少量喝酒不會(huì)損傷胎兒

不少女性都曾擔(dān)心，自己在未知懷孕的情況下喝酒會(huì)傷害胎兒。據(jù)英國報(bào)道，丹麥一項(xiàng)最新研究稱，對于有造人計(jì)劃的未來準(zhǔn)媽媽以及已經(jīng)處于早期妊娠的婦女來說，一天喝酒不超過一杯，其實(shí)不會(huì)對胎兒的智商和大腦發(fā)育造成影響。只有大量飲酒，一天喝9杯或以上，才會(huì)可能誘發(fā)孩子在五歲的時(shí)候注意力難以長時(shí)間集中。

這個(gè)發(fā)現(xiàn)與傳統(tǒng)懷孕指引發(fā)生抵觸。傳統(tǒng)觀念認(rèn)為，備孕期和懷孕期婦女都不應(yīng)攝入酒精。以往也曾有研究指出，孕期喝酒不會(huì)影響孩子的智力和行為，但新研究是首次有證據(jù)表明，孕婦在孕早期即使是偶爾狂飲，也不會(huì)對胎兒造成不可挽回的損害。

研究負(fù)責(zé)人之一，丹麥奧爾胡斯大學(xué)附屬醫(yī)院的烏爾里克？科斯莫德爾教授介紹，孕期酗酒與胎兒酒精綜合征的產(chǎn)生有一定關(guān)系，胎兒酒精綜合征會(huì)導(dǎo)致孩子在生理上、精神上和行為上出現(xiàn)各種問題。

研究人員召集了1628名平均年齡為31歲的女性，對她們進(jìn)行產(chǎn)前訪問，并記錄她們每周攝入的酒精量。其中，每周1-4杯以下定義為低攝入量，5-8杯為中度攝入量，9杯以上為重度酗酒，還有孕期滴酒未沾的婦女也納入研究范圍。在丹麥，標(biāo)準(zhǔn)的一杯酒約含12克酒精。

在研究中，這些孕婦所生育的孩子在五歲時(shí)的智商、注意力集中時(shí)長、設(shè)計(jì)能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和自控能力均為獨(dú)立的因變量。

而測試結(jié)果也顯示，每周喝8杯的孕婦和完全戒酒的孕婦的孩子的智商、注意力、設(shè)計(jì)能力、協(xié)作能力和自控能力都沒有差別。不過，在注意力方面，每周喝酒9杯以上的孕婦，其孩子的注意力的持續(xù)時(shí)間會(huì)較短。

科斯莫德爾教授稱，對于輕度酒精攝入量不會(huì)對胎兒造成影響的研究結(jié)果，他并不感到驚訝，因?yàn)榇饲熬陀醒芯康贸鲞^相似結(jié)論。而中度攝入甚至重度攝入皆對胎兒未有明顯影響，其機(jī)理仍有待進(jìn)一步探索。

此研究相關(guān)的五篇論文已發(fā)表在學(xué)術(shù)期刊《英國婦產(chǎn)科學(xué)雜志》（bjog）上。

科斯莫德爾教授表示，頗多孕婦都擔(dān)心孩子正是在自己豪氣狂飲的時(shí)候懷上的，這項(xiàng)研究結(jié)果雖然意想不到，卻也給這些孕婦帶來了一絲安慰。但大家必須要知道的是，孕婦大量而持續(xù)的喝酒肯定是對胎兒不利的，備孕期和懷孕期婦女一次喝酒仍不應(yīng)超過4杯。

英國衛(wèi)生部門也對此研究作出評論：“我們始終建議備孕期和懷孕期婦女女遠(yuǎn)離酒精?！?/p>

懷孕初期喝啤酒了對胎兒有影響嗎

啤酒中含有一定量的酒精，酒精能妨礙葉酸和維生素B的吸收，引起貧血或多發(fā)性神經(jīng)炎。懷孕時(shí)喝酒的母親所產(chǎn)下的嬰兒，容易患胎兒性酒精癥候群，腦的發(fā)育極可能受到影響，即使喝少量的酒，酒精也會(huì)經(jīng)由胎盤流入胎兒腦中，侵襲胎兒尚無防御能力的腦部，結(jié)果是造成腦細(xì)胞遭受破壞，所以孕婦最好不喝啤酒。孕婦飲啤酒容易使胎兒患酒精中毒綜合癥。這種中毒胎兒的典型特征是：體重低、心臟及四肢畸形、智力低下等。

傳統(tǒng)的理論認(rèn)為孕婦適量喝酒對胎兒影響不大，只有到酗酒的程度才會(huì)引起胎兒酒精中毒。但最新研究結(jié)果表明，孕婦體內(nèi)的低量酒精也會(huì)對胎兒造成傷害。孕婦在孕期時(shí)不宜喝酒，以下是孕婦喝啤酒的危害：過敏：懷孕期間因?yàn)楹蔂柮傻淖饔?，孕婦皮膚較干燥，容易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，酒精中的組成物質(zhì)會(huì)加劇過敏的發(fā)生，造成妊娠不適。增加新陳代謝：孕婦懷孕后內(nèi)分泌環(huán)境發(fā)生變化，新陳代謝旺盛，喝酒會(huì)加速人體的血液循環(huán)，導(dǎo)致孕婦更容易出汗、尿頻。營養(yǎng)不足：飲酒會(huì)引發(fā)食欲不振，影響孕婦的營養(yǎng)吸收，進(jìn)而阻礙胎兒的成長。

孕早期飲食注意事項(xiàng)：

孕早期不要增加熱量，攝取和平常一樣的量。這個(gè)時(shí)期很重要的是，要攝取優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)。另外，為了緩解孕吐，多吃沙拉、多喝果汁都會(huì)有幫助。

1、充分?jǐn)z取優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)：準(zhǔn)媽媽必須比成年女性一日必須的熱量2000大卡再多攝取150大卡。多出來的熱量，相當(dāng)于半碗米飯；重要的是，食物中的營養(yǎng)素要平均，這樣才是出色的飲食。蛋白質(zhì)的攝取需要增加到75公克，要每天都很注意地去攝取。蛋白質(zhì)從孕早期到后期都必須攝取，因?yàn)椴徽撌翘?、胎盤、子宮、乳房等等的發(fā)育都需要大量的蛋白質(zhì)，如果是素食者，一定要想辦法補(bǔ)充。

2、緩解孕吐的營養(yǎng)對策：孕吐開始時(shí)，消化變差，可以吃能引起食欲的食物，但不要一次吃太多，少量多餐比較好。特別是早上起床前或空腹的時(shí)候，孕吐會(huì)更嚴(yán)重，所以不要有空腹的狀態(tài)，吃一些簡單的餅干或吐司。怕聞到食物的味道，不敢靠近食物時(shí)，冷的食物比熱的食物味道少，比較容易入口。以清淡和酸的食物為主，冷豆腐、冷面、涼粉、沙拉等，即使孕吐嚴(yán)重，也能沒有負(fù)擔(dān)地吃下去。如果水喝太多，胃腸機(jī)能會(huì)變?nèi)?，孕吐?huì)更嚴(yán)重，所以最好喝少量的冰水，或用一點(diǎn)冰來解渴。

有人說孕婦每星期少量喝葡萄酒有益處，對胎兒健康有哪些影響？

孕婦是可以喝少量紅酒的，因?yàn)榧t酒含有非常多的營養(yǎng)元素，比如紅酒中含有豐富的蛋白質(zhì)和糖類，蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充一些營養(yǎng)物質(zhì)，對孕婦來說，糖類是孕婦所需要的一種營養(yǎng)物質(zhì)?？梢詭椭袐D起到一定的積極作用，預(yù)防其他病癥的發(fā)生，并且還可以幫助孕婦改善睡眠質(zhì)量。少量飲用點(diǎn)葡萄酒，可促進(jìn)胃腸道吸收，增進(jìn)食欲，幫助消化，促進(jìn)人體的新陳代謝。由于葡萄酒含有的酒精度比較低，還可以疏通血管，行氣活血，補(bǔ)充礦物質(zhì)和營養(yǎng)。國外的婦女在懷孕期間都會(huì)適量飲用一些葡萄酒以補(bǔ)充身體的鐵質(zhì)。

在研究發(fā)現(xiàn)中，孕婦在懷孕時(shí)每個(gè)星期喝少量的葡萄酒對寶寶不會(huì)有什么影響。有關(guān)人員表示，孕婦在懷孕時(shí)少量喝點(diǎn)葡萄酒對寶寶發(fā)育有注意改善行為，但是，千萬不可以喝多，過多會(huì)對寶寶產(chǎn)生很多的心理感情問題跟心理問題。雖然很多專家都不建議孕婦在懷孕時(shí)喝酒，但是咋很早的研究中發(fā)現(xiàn)，喝少量的酒不會(huì)對寶寶產(chǎn)生什么不良影響。英國倫敦大學(xué)學(xué)院一支科學(xué)家小組完成的這項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，孕婦每周可安全飲用 175 毫升一杯的葡萄酒、50 毫升白酒或 1 品脫 (473 毫升) 啤酒，不會(huì)對孩子的智力發(fā)育和行為發(fā)育構(gòu)成任何損害。

如果前兩個(gè)答案中有一個(gè)是肯定的，但這對夫婦很難懷孕。如果不容易懷孕，可以繼續(xù)懷孕，但要進(jìn)行規(guī)范的產(chǎn)前檢查。一旦發(fā)現(xiàn)胎兒有嚴(yán)重畸形，就要考慮終止妊娠。

當(dāng)然，每對夫妻的情況都不一樣。請咨詢有產(chǎn)前診斷資質(zhì)的專業(yè)醫(yī)生后再做決定。以上是我對有人說孕婦每星期少量喝葡萄酒有益處，對胎兒健康有哪些影響的相關(guān)回答，希望能給有需要的小伙伴們提供一些幫助。

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