一、寶寶吃什么可以潤(rùn)肺止咳呢
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、大蒜。從中醫(yī)上講,大蒜性能味辛、甘,性溫。能溫中健胃,消食理氣,解毒殺蟲。同時(shí)具有保護(hù)心血管,保護(hù)肝功能,預(yù)防感冒,強(qiáng)力殺菌的作用。所以,如果適量的飲用一些大蒜水2
3、枇杷
4
二
1:寶寶普通型感冒
2:冷空氣刺激性咳嗽
3:流行性咳嗽
。流感也會(huì)引發(fā)三個(gè)月寶寶咳嗽,表現(xiàn)癥狀有:明顯淚、涕、呼吸道分泌物增多4:咽喉性咳嗽
三
、該如何預(yù)防小兒咳嗽呢注意調(diào)養(yǎng)脾胃
。中醫(yī)認(rèn)為,兒童脾胃稚嫩,一般都會(huì)因?yàn)橄奶斓氖顫窕蜻^食生冷食物而受到不同程度的損傷,出現(xiàn)食欲減退、面黃肌瘦、腹瀉、便溏等癥狀。對(duì)于這種兒童,在秋冬季節(jié)應(yīng)進(jìn)行脾胃調(diào)養(yǎng)。首先可以吃一些具有補(bǔ)脾胃助消化作用的食物,如山藥、扁豆、蓮子等,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用參苓白術(shù)散等中成藥來調(diào)理脾胃。其次就是要注意食物的保溫并使食物種類多樣不要忽略雙足保暖
。寒從腳底起。由于足部離心臟較遠(yuǎn),供血相對(duì)要少,而小兒皮下脂肪少,保暖功能相對(duì)要差,再加上小兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不十分健全,因此足部御寒能力較差,容易受寒著涼。對(duì)此,首先要根據(jù)不同情況選擇保暖性鞋襪。由于球鞋、膠鞋保暖性差、散熱快,容易凍腳,故不宜多穿。鞋襪的尺寸要大一些,腳與鞋之間應(yīng)稍有空隙加強(qiáng)體育鍛煉
四
、寶寶咳嗽的怎么家庭護(hù)理飲食要清淡,寒涼之物少吃:此時(shí)飲食以有營(yíng)養(yǎng)易消化為首選
多喝白開水:為了幫助寶寶降低咳嗽頻率
多食用新鮮蔬菜及水果:水果
夜間抬高寶寶頭部。如果晚上睡覺時(shí)寶寶咳個(gè)不停
讓寶寶多喝溫水
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