男人開(kāi)始衰老時(shí)，身體4個(gè)部位變化明顯，若你有，該注意保養(yǎng)了

衰老是一個(gè)不可避免的生理進(jìn)程，所有人都會(huì)變老。譬如雙鬢上越來(lái)越多的白發(fā)、日益佝僂的身軀以及脫落的牙齒等，無(wú)一不在提示，你已經(jīng)開(kāi)始變老。

但不少男性朋友在平時(shí)生活中比較粗心，對(duì)自己的身體變化情況也不了解，故而常?？赡軙?huì)忽略掉這些衰老的癥狀，但這是不好的。

在衰老來(lái)臨的時(shí)候，如果不及時(shí)采取保養(yǎng)措施，不僅會(huì)加速衰老的進(jìn)程，甚至還有可能會(huì)導(dǎo)致早衰，故而了解一些衰老時(shí)候的身體變化，并及時(shí)采取保養(yǎng)措施就顯得極為有必要。那么你知道男性開(kāi)始衰老的時(shí)候身體部位會(huì)有什么變化嗎？

專(zhuān)家表示：男人開(kāi)始衰老，身體4處“尺寸”變化明顯。若發(fā)現(xiàn)一處，也要盡快保養(yǎng)！

1、肚子變大

隨著年紀(jì)的增加，人體新陳代謝能力會(huì)逐漸減弱，如果這個(gè)時(shí)候還沒(méi)有及時(shí)調(diào)整飲食和運(yùn)動(dòng)的話，就有可能使得攝入體內(nèi)的能量無(wú)法被及時(shí)代謝掉，導(dǎo)致體內(nèi)多余的能量就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪囤積在體內(nèi)。

而腰腹部相對(duì)于身體其他部位更容易囤積脂肪，這樣一來(lái)隨著年紀(jì)的增加就容易出現(xiàn)腰圍增加，肚子變大的情況。

如果到了一定年紀(jì)，你的肚子越來(lái)越大，身形也開(kāi)始逐漸臃腫，那么這可能是身體在提醒你，該及時(shí)調(diào)整飲食和運(yùn)動(dòng)了。

2、前列腺增大

前列腺又被稱(chēng)為男人的“生命腺”，和男性多項(xiàng)生理功能有著密切的關(guān)系，但同時(shí)男性的前列腺又很脆弱，尤其是上了年紀(jì)之后，前列腺很容易出現(xiàn)病變，比如前列腺增生、前列腺肥大等。

由于前列腺和男性的勃起以及排尿有一定的關(guān)系，故而前列腺出現(xiàn)問(wèn)題，就有可能影響到正常勃起和排尿。

如果你時(shí)常感覺(jué)勃起困難，并且排尿的時(shí)候經(jīng)常還會(huì)有尿頻、尿急、尿不盡、甚至尿痛等排尿不適情況出現(xiàn)的話，很有可能是身體在提醒你，你已經(jīng)開(kāi)始衰老了，需要立即保養(yǎng)起來(lái)。

3、肝臟變大或者變小

肝臟是人體重要的代謝器官，和機(jī)體多種代謝功能密切相關(guān)，但隨著年紀(jì)的增加，肝臟功能也會(huì)隨之下降。

肝臟功能下降， 各種肝病也就容易找上門(mén)來(lái)，導(dǎo)致肝臟大小發(fā)生變化。

比如在患上脂肪肝的時(shí)候，肝臟體積就有可能會(huì)突然變大；在患上肝硬化的時(shí)候，肝臟體積就有可能會(huì)突然變小。

故而如果有肝臟突然變大或者變小的情況，一定要引起高度重視，及時(shí)到醫(yī)院做個(gè)檢查，必要時(shí)候接受相關(guān)治療。

此外，各種肝臟找上門(mén)的同時(shí)，也有可能是身體在提醒你，該注意保養(yǎng)了。

有一些男性朋友平時(shí)喜歡抽煙喝酒，而煙草中的一些成分和酒精對(duì)肝臟刺激性比較大，如果長(zhǎng)期煙不離手、酒不離口的話就有可能導(dǎo)致肝臟出現(xiàn)問(wèn)題。

故而大家在平時(shí)一定要少抽煙、少喝酒，要是能直接戒掉的話會(huì)更好。

4、牙縫變大

衰老是方方面面的，就連牙齒也不例外。隨著年紀(jì)的增加，牙齒也會(huì)發(fā)生退化，慢慢地出現(xiàn)松動(dòng)、脫落的現(xiàn)象。

牙齒松動(dòng)，牙縫也就會(huì)慢慢地變大了。如果你的牙縫越來(lái)越大，吃東西的時(shí)候經(jīng)常塞牙或者直接可以明顯地看到牙縫，這是身體在身體在提醒你，該注意保養(yǎng)了。

總的來(lái)說(shuō)，衰老并不是一蹴而就的，而是一個(gè)長(zhǎng)期的、緩慢變化的過(guò)程。在男人衰老的時(shí)候，身體會(huì)釋放出很多信號(hào)！

如果大家在平時(shí)生活中認(rèn)真觀察，發(fā)現(xiàn)衰老的時(shí)候及時(shí)保養(yǎng)起來(lái)，還是可以在很多程度上延緩衰老的進(jìn)程，讓自己的身體保持在充滿(mǎn)活力的狀態(tài)。

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