長痘就不長斑長斑就不長痘

導(dǎo)語：有句老話總是說長痘的人不長斑，長斑的人不長痘?？墒且灿性S多朋友，臉上既有斑又有痘，這是怎么回事呢?要弄清這個問題還得先從皮膚的分類入手。

一、皮膚的分類

皮膚主要分為四大類：干性、中性、油性、混合性。

干性肌膚：這類皮膚水份、油份都不正常，表現(xiàn)為干燥、粗糙，缺乏彈性，皮膚的ph值不正常，面部肌膚暗沉、沒有光澤，特別是進(jìn)入秋冬季節(jié)，極易破裂、起皮屑、長斑、產(chǎn)生皺紋和老化現(xiàn)象;

中性肌膚：這類皮膚水份、油份適中，皮膚酸堿度適中，皮膚光滑細(xì)嫩柔軟，富于彈性，是較為理想漂亮的皮膚。這種皮膚一般炎夏易偏油，冬季易偏干。

油性肌膚：油脂分泌旺盛、t區(qū)油光明顯、毛孔粗大、皮質(zhì)厚硬不光滑、皮紋較深;外觀暗黃，膚色較深、皮膚偏堿性，吸收紫外線容易變黑、易產(chǎn)生痘痘、粉刺、暗瘡。

混合性皮膚：一種皮膚同時具有油性和干性皮膚的特征。表現(xiàn)為面孔t區(qū)部位易出油，其余部分則干燥，并時有粉刺發(fā)生。

專家解釋到，長斑或長痘，主要在于此人皮膚屬于哪一類，事實(shí)上80%的成年男性都是混合性皮膚。混合性皮膚多發(fā)生于20歲～39歲之間。所以這個年齡段的人就有可能長斑又長痘。

　二、長痘及長斑的原因

長痘的原因：荷爾蒙激素的影響;炎熱，潮濕都加速導(dǎo)致了痘痘的現(xiàn)象產(chǎn)生;紫外線會加速細(xì)胞的老化和死亡，所以我們的角質(zhì)層就開始會變得增厚，很容易導(dǎo)致毛囊堵塞而造成粉刺現(xiàn)象;此外，飲食、焦慮及皮膚的清潔衛(wèi)生都有可能引起痘的發(fā)生。

長斑的原因：內(nèi)分泌失調(diào)、各種疾病(婦科病、肝腎功能病等)、內(nèi)服或外用的化學(xué)藥物刺激、精神壓力、日曬、缺乏維生素等都有可能引起皮膚的斑點(diǎn)。

由此可見，長痘長斑都與體內(nèi)的激素水平、內(nèi)分泌失調(diào)等因素存在一定的關(guān)聯(lián)，所以不存在長痘不長斑，長斑不長痘的必然。關(guān)鍵是做好一定的防治措施，當(dāng)出現(xiàn)長斑或長痘的情況時應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院，選擇恰當(dāng)?shù)姆椒ㄖ委煛?/p>

　專家提醒廣大讀者，預(yù)防色斑和痘痘，都需要保持面部皮膚的清潔，養(yǎng)成健康的生活方式，保持愉悅的心情。尤其是現(xiàn)在正值入秋之季，氣候變涼變干燥，皮膚也需要一定的適應(yīng)能力，入秋之后，注意補(bǔ)水保濕，飲食上多吃應(yīng)季水果蔬菜，作息時間上也需合理安排，保證睡眠質(zhì)量。

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