簡單實(shí)用的快速祛斑小妙招,民間祛斑小偏方

一、怎么樣快速祛斑

1、常喝西紅柿汁

美眉們都知道西紅柿含有豐富的維生素C，對于美白肌膚、擊退面部斑點(diǎn)有著非常好的效果。因此，美眉們不妨每日喝上一杯西紅柿汁，或者是每天早上吃一個(gè)西紅柿，對于擊退臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)非常有效果，但是，通過喝西紅柿汁來去除斑點(diǎn)這也并不是一天兩天就能夠?qū)崿F(xiàn)的，美眉們要知道，想要通過喝西紅柿汁來去除斑點(diǎn)，需要長期堅(jiān)持，持之以恒，令肌膚不斷補(bǔ)充維生素C，從而令肌膚白嫩起來。

2、檸檬汁祛斑

除了飲用西紅柿汁之外，美眉們還可以喝檸檬汁來去除面部斑點(diǎn)，檸檬中更是含有豐富的能夠幫助肌膚美白祛斑的維生素C元素，美眉們常喝檸檬汁，不僅可以令肌膚變得白皙嫩滑，而且還能夠預(yù)防肌膚過敏，令敏感的肌膚變得更加堅(jiān)韌和白皙，總而言之，想要快速趕走臉上的斑點(diǎn)，不妨多喝檸檬汁，或者是用檸檬汁來擦臉，同樣能夠去除斑點(diǎn)。

3、紅棗粥美白祛斑

實(shí)際上，美眉們?nèi)羰悄軌蛟谄綍r(shí)的日常生活的飲食中多加調(diào)理，也能夠盡快趕走臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)。例如，美眉們常吃紅棗粥就是美容祛斑、滋潤肌膚的好選擇。由于紅棗中含有諸多營養(yǎng)價(jià)值豐富的物質(zhì)，在為身體補(bǔ)充氣血的同時(shí)，多吃紅棗也能夠?yàn)槊娌考∧w收獲好的氣色。美眉們不妨經(jīng)常來喝一喝紅棗粥，物美價(jià)廉，養(yǎng)顏祛斑，而且還有著非常強(qiáng)的養(yǎng)生保健之功效。

4、胡蘿卜汁美容祛斑

想要徹底趕走臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)，美眉們就需要由內(nèi)而外地進(jìn)行調(diào)理，而由內(nèi)而外最好的調(diào)理就是通過飲食來完成。胡蘿卜當(dāng)中含有豐富的維生素和胡蘿卜素，其中的維生素A不僅能夠預(yù)防肌膚粗糙、趕走面部雀斑，而且還能夠起到強(qiáng)健皮膚的作用，因此，美眉們不妨每天都喝一點(diǎn)胡蘿卜汁，對于美白肌膚、趕走斑點(diǎn)非常有幫助。

二、祛斑妙招橫掃有斑煩惱

1、鮮奶敷臉淡化斑點(diǎn)

準(zhǔn)備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。

2、紅棗黑木耳淡斑湯

準(zhǔn)備好洗干凈的黑木耳，去核的紅棗，把他們放在鍋里面，加入適量的水，煮沸到爛以后就可以飲用了，每天不間斷的使用可以有效去除色斑，令肌膚更加白嫩有彈性。

3、山藥枸杞淡斑粥

取粳米100克，鮮山藥50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。把粳米洗凈，用冷水浸泡一小時(shí)后撈出來，瀝干水分。新鮮山藥去皮，刮洗干凈，切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開待用。鍋內(nèi)加入1500毫升冷水，放入粳米、山藥、枸杞，用大火燒開，轉(zhuǎn)小火熬制軟爛即可，食用時(shí)加入白糖和蜂蜜。可以補(bǔ)血養(yǎng)顏，美白淡斑的作用。

4、天然專業(yè)祛斑產(chǎn)品

在我們的日常生活中有很多的淡斑方法，可是淡斑不是目的，我們主要的目的是祛斑，因此想要更徹底有效的祛除臉上的斑點(diǎn)，還需要借助于專業(yè)的祛斑產(chǎn)品。

三、細(xì)數(shù)你沒見過的神奇祛斑妙招

1、燕麥祛斑

燕麥?zhǔn)俏覀兤綍r(shí)非常愛吃的粗糧，尤其是上班族的美眉們，經(jīng)常會(huì)在早餐中加入燕麥片，不僅能夠飽腹，而且對身體大有益處。然而，愛美的美眉們，你們知道燕麥還可以祛斑嗎?說到燕麥還能夠去除臉上煩人的斑斑點(diǎn)點(diǎn)，很多美眉就不解了。實(shí)際上，燕麥除了是一種非常好吃的美食以外，它其中還含有大量的抗氧化的物質(zhì)，而正是這些物質(zhì)可以幫助肌膚清除自由基，從而幫助淡化斑點(diǎn)。

燕麥祛斑的方法也很簡單，我們?nèi)⊙帑溑c同樣有著護(hù)膚功效的牛奶混合在一起，祛斑凈白的效果加倍。將適量的牛奶與燕麥混合，攪拌均勻后，每晚臨睡前敷于面部，20分鐘之后，清洗干凈即可。堅(jiān)持使用，會(huì)起到意想不到的去除斑點(diǎn)的效果哦!

2、薏米粉祛斑

薏仁也就是薏米，它是出了名的美白產(chǎn)品，能夠幫助去除臉上的色斑和黯沉，長期使用，能夠幫助排毒養(yǎng)顏、凈化斑點(diǎn)!

將薏米磨成粉末狀，用溫開水沖服飲用，也可以適當(dāng)?shù)募尤胪瑯泳哂凶o(hù)膚效果的蜂蜜，進(jìn)行調(diào)味，服用一段時(shí)間之后，你便會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚變得格外光滑，斑點(diǎn)也不見了哦!

3、胡蘿卜祛斑

我們都知道胡蘿卜當(dāng)中含有非常豐富的維生素和礦物質(zhì)，常吃胡蘿卜可以強(qiáng)健皮膚、預(yù)防肌膚衰老，防治雀斑生成，對于去除肌膚斑點(diǎn)更是有著神奇的效果呢。

將新鮮的胡蘿卜清洗干凈，放入榨汁機(jī)內(nèi)榨成汁，每日飲用一杯胡蘿卜汁或者是用胡蘿卜汁來洗臉，都能夠在一定程度上起到祛斑的作用，美白祛斑的效果超贊的哦!

四、吃膠原蛋白能祛斑嗎

從蛋白質(zhì)的功能來說，補(bǔ)充膠原蛋白可以起到美容養(yǎng)顏，保護(hù)皮膚和延緩的作用，對身體是沒有任何副作用的。

膠原蛋白是人體組織結(jié)構(gòu)的主要成分之一，它遍及全身的各個(gè)組織器官，如：皮膚、骨骼、軟骨、韌帶、角膜、各種內(nèi)膜、筋膜等，是維持皮膚與組織器官形態(tài)、結(jié)構(gòu)的主要成分，也是修復(fù)各損傷組織的重要物質(zhì)。膠原蛋白已經(jīng)逐漸獲得了大家的認(rèn)可，并把膠原蛋白作為護(hù)膚產(chǎn)品的首選。

女性在20歲時(shí)膠原蛋白已經(jīng)開始流失，含量逐年下降，25歲后進(jìn)入流失的高峰期，40歲時(shí)含量不到18歲時(shí)的一半。膠原蛋白的流失，導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)干燥、粗糙、松弛、皺紋、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老現(xiàn)象?？梢哉f肌膚衰老的過程，就是膠原蛋白流失的過程。

膠原蛋白片能夠有效改善膠原蛋白丟失帶來的一系列問題，如膠原蛋白纖維開始變?yōu)榧?xì)小，彈性蛋白之彈性也會(huì)減低，原先真皮中膠原蛋白與彈性蛋白交互構(gòu)成有規(guī)則的網(wǎng)目結(jié)構(gòu)會(huì)逐漸崩解，最后導(dǎo)致皺紋的生成。

膠原蛋白有補(bǔ)水保濕、美白淡斑的作用，在皮膚中，膠原蛋白是“彈簧”，決定著皮膚的彈性和緊實(shí)度;膠獨(dú)有的三螺旋結(jié)構(gòu)，能強(qiáng)力鎖住30倍的水分，使皮膚持久水潤、光澤、細(xì)嫩，另外通過抑制黑色素的產(chǎn)生過程達(dá)到美白淡斑的目的。

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