一、面部的護(hù)理
1、清潔工作在每一個(gè)季節(jié)里都是最重要的工作。在氣候干燥的情況下,最好選擇性質(zhì)溫和兼具保濕成份的潔膚產(chǎn)品。一般來(lái)說(shuō),冬季選擇潔面奶和潔面乳就可以了。盡量少用去油成份強(qiáng)的潔面者哩。
2、即使在寒冷的氣候下也不要用熱水洗臉,堅(jiān)持用冷水洗臉可以讓面部肌膚保持彈性。如果不能堅(jiān)持的話,可嘗試用溫水洗臉。
3、冬天對(duì)于護(hù)膚品的選擇主要看它的保濕性能如何。
4、在完成潔膚、緊膚、潤(rùn)膚的工作之后,不妨考慮使用能夠深層滋潤(rùn)肌膚的精華素。
5、磨砂膏可以一周使用一次,它可以有效地去除死皮,讓干燥的肌膚容易吸收護(hù)膚品中的滋潤(rùn)成份。
6、完成潔膚工作后使用的爽膚水,最好不選擇含有酒精成份的,因?yàn)榫凭菀滓鹌つw的干燥。
7、冬天不可忽視肌膚的防曬工作,因?yàn)樽贤饩€并不是只光顧夏天。
8、冬天干燥的氣候會(huì)造成肌膚水分的流失,但不要模仿夏天的做法往臉上撒水,那樣會(huì)讓肌膚更加干燥,甚至?xí)瘕斄选?/p>
9、在護(hù)理面部的時(shí)候,別忘了照顧一下頸部,以免春光乍瀉的時(shí)候里外不一致。
10、有人說(shuō)喝水能改善肌膚的干燥問(wèn)題,雖然沒(méi)有十足的科學(xué)依據(jù),但喝水能調(diào)節(jié)身體的新陳代謝,排除身體內(nèi)的毒素是不爭(zhēng)的事實(shí)。
二、眼部和唇部的護(hù)理
冬天皮膚比起夏日變得松垮了,缺乏彈性,不僅僅因?yàn)楦稍?,更因?yàn)轶w溫降低,新陳代謝減慢,連體內(nèi)合成膠原蛋白的速度都降低了。膠原蛋白是皮膚底下的腳手架”,它的松塌讓皮膚也全沒(méi)了精神。
寒冷的氣候容易造成血液循環(huán)的減慢,所以冬天黑眼圈的狀況要比夏天嚴(yán)重得多。解決的方法是用手指在眼瞼的周圍輕輕畫(huà)圈按摩。冬天不要再用潤(rùn)眼者哩,而要改用滋潤(rùn)成分高的潤(rùn)眼霜。
1、嘴唇在冬天脫皮是很正常的現(xiàn)象。遇到這種情況時(shí),千萬(wàn)不要用舌頭舔干燥的唇部,這樣的做法只會(huì)適得其反。聰明的做法是隨身攜帶潤(rùn)唇膏。
2、在使用口紅之前先涂一層潤(rùn)唇膏。這不僅可以防止唇膏中的色素滲入唇部的紋路里,同時(shí)滋潤(rùn)的效果會(huì)非常理想。
3、如果你的雙唇異常敏感,最好選擇含天然成份的精華油護(hù)理唇部。
4、在唇部脫皮嚴(yán)重的時(shí)候可以在臨睡前用濕毛巾替代磨砂膏,去除死皮,然后涂上凡士林。這樣,第二天早晨醒來(lái)的時(shí)候,唇部就會(huì)變得滋潤(rùn)了。
三、身體肌膚護(hù)理
1、沐浴的時(shí)候水溫保持在40攝氏度就可以了。過(guò)熱的水溫會(huì)帶走肌膚上天然的油脂,令肌膚變得干燥。
2、選擇性質(zhì)溫和的沐浴液完成冬天的洗浴。堿性高的沐浴液會(huì)讓肌膚感到緊繃不適,盡量不要使用。
3、沐浴完畢后,用大毛巾輕輕拍干身上的水份,在肌膚處于微濕的狀態(tài)時(shí),擦上潤(rùn)膚霜。
手部和足部的護(hù)理
1、冬天手腳因干燥的氣候會(huì)出現(xiàn)蛇皮紋,所以出門(mén)在外的時(shí)候要攜帶潤(rùn)手霜。洗完手,使用潤(rùn)手霜的時(shí)候,不妨輕輕拍打手背,促進(jìn)血液循環(huán),使手部肌膚更有效的吸收護(hù)手霜中的滋潤(rùn)成份。
2、如果皮膚嚴(yán)重干燥,在晚上入睡之前,同樣要在手部涂護(hù)手霜。更嚴(yán)重者則要用精華素解決問(wèn)題。
3、龜裂現(xiàn)象經(jīng)常出現(xiàn)在腳跟部的硬皮部分,而硬皮的成因是因?yàn)樾玛惔x形成的角質(zhì)積聚,日子長(zhǎng)了便形成又厚又硬的死皮。在沐浴之后,要用浮石磨掉死皮,去除角質(zhì)層,然后抹上磨砂膏。
4、若龜裂的情況嚴(yán)重,甚至出血,就要在進(jìn)行完上述步驟之后,在腳跟部包上一層保鮮紙或者膠膜。這就好比在給腳跟鋦油”。
四、3個(gè)肌膚罪魁禍?zhǔn)?/p>
1、晚上:先霜后膜,早上:先膜后霜
眼部薄而脆弱的事實(shí)婦孺皆知,導(dǎo)致冬天的一切傷害都最先顯現(xiàn)在眼部。此時(shí)我們通常指望用質(zhì)地濃稠的眼霜解決問(wèn)題,但其實(shí)眼周沒(méi)動(dòng)力吃進(jìn)濃稠的眼霜,而水質(zhì)眼膜則更親和皮膚,但是使用上需要點(diǎn)小心機(jī)。晚上,眼部需要營(yíng)養(yǎng)呵護(hù),采用先眼霜再敷眼膜的方法,可以讓營(yíng)養(yǎng)成分充分滲透;早晨,為了保護(hù)一天的皮膚,先用眼膜再用眼霜,牢牢鎖住水分。
2 、罪魁禍?zhǔn)祝焊稍锱瘹?導(dǎo)致:面霜涂再厚也堅(jiān)持不到下午
你知道冬天臉上會(huì)積累一層面具”,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)吸不進(jìn)去嗎?這個(gè)季節(jié)新陳代謝最慢,影響廢物排出,廢物停留在皮膚表面,但自己感覺(jué)不到,可是卻讓面霜吸收不進(jìn)去,而暖氣又會(huì)吸走一部分營(yíng)養(yǎng),所以涂足一天量的面霜,連下午都堅(jiān)持不到!你可以嘗試在涂面霜后,用手敷住臉部,然后微微低頭,將頭部壓力放在掌中,用手輕輕按壓臉頰,做到一分鐘,可以讓皮膚吸收更好。白天加一層隔離霜或者粉底液,就能像面具一樣保護(hù)住面霜不被空氣帶走。
3 、罪魁禍?zhǔn)祝焊哳I(lǐng)毛衣 導(dǎo)致:頸部干癢,起靜電
頸部不同于臉頰和身體,它嬌嫩的原因在于,沒(méi)有皮脂腺,基本沒(méi)有新陳代謝和更新能力,因此大部分時(shí)間外界的摩擦和傷害都在消耗頸部的營(yíng)養(yǎng),如果及時(shí)保養(yǎng)頸部,那么它就可以保持原先的嬌嫩。尤其是化纖質(zhì)地的服裝,會(huì)帶走皮膚的水分,除了盡量選擇純棉質(zhì)地材料外,每天用化妝水輕擦和拍打,以及用很滋潤(rùn)的面霜涂抹,頸部都會(huì)非常受用,不過(guò)手法一定是從上向下,這樣才不會(huì)產(chǎn)生雙下巴。
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