一、寶寶惡心干嘔便秘常見的原因
1、母乳不足
如果媽媽乳汁不足,寶寶總是處在吃不飽的半饑餓狀態(tài),可能會(huì)二三天才大便一次。除大便次數(shù)少外,還有母乳不足的表現(xiàn),例如,吃奶時(shí)間長(zhǎng)于20分鐘、吃后無滿足感、體重增長(zhǎng)緩慢、睡不踏實(shí)等等。
2、母乳蛋白質(zhì)含量過高
媽媽的飲食情況,直接影響著母乳的質(zhì)量,如果媽媽每頓都喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質(zhì)的湯類,乳汁中的蛋白質(zhì)就會(huì)過多,寶寶吃后,大便偏堿性,表現(xiàn)為硬而干,不易排出。
3、奶粉不易消化
奶粉的原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多,鈣鹽含量也較高,在胃酸的作用下容易結(jié)成塊,不易消化。
4、寶寶腸胃不適應(yīng)
配方奶粉是由牛奶為原料制作而成,其中添加了各種營(yíng)養(yǎng)素,有些寶寶的腸胃不適應(yīng)某種奶粉,以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出來。這一般與寶寶的腸胃有關(guān),每個(gè)寶寶的體質(zhì)是不一樣的。有些寶寶吃國(guó)外品牌的奶粉不適應(yīng),但喝國(guó)產(chǎn)品牌的奶粉就沒問題。
5、寶寶進(jìn)食少
有的寶寶進(jìn)食量過少,食物經(jīng)過胃腸消化吸收后,剩下的食物殘?jiān)伲诮Y(jié)腸內(nèi)產(chǎn)生不了多大壓力,所以不會(huì)有便意。
6、寶寶偏食
有的寶寶吃肉太多,吃菜、吃水果太少,所以食物中蛋白質(zhì)含量多,纖維素含量少。蛋白質(zhì)成分多,大便呈堿性,容易干;植物纖維素含量太少,結(jié)腸內(nèi)容物少,腸道缺乏刺激,不易產(chǎn)生便意。有的孩子喜歡吃干食,飲水太少,腸道刺激不足,也易發(fā)生便秘。
7、沒養(yǎng)成良好排便習(xí)慣
如果養(yǎng)成每日定時(shí)排便的習(xí)慣,時(shí)間一到就想排便,這樣糞質(zhì)在結(jié)腸內(nèi)停留時(shí)間短,大便不會(huì)太干,容易排出。有的寶寶因大便干,排便時(shí)引起肛裂,而感到疼痛,孩子因怕痛而不敢排便,間隔時(shí)間越長(zhǎng),便秘也就越嚴(yán)重。
二、寶寶惡心干嘔的分析
分析
1、寶寶干嘔的現(xiàn)象從出生幾十天到幾歲大都可能發(fā)生。首都兒科研究所耳鼻喉科主治醫(yī)師龐沖大夫告訴大家,偶爾的干嘔還是比較正常的,但如果一天干嘔次數(shù)在四次以上或持續(xù)了一兩周,那么各位家長(zhǎng)就必須提高警惕了,最好帶孩子去醫(yī)院診治。
2、近幾年來,兒童干嘔的病例不少,可能與平常飲食有關(guān)系。比如所吃的食物當(dāng)中含人工色素等添加物,刺激咽喉部位,產(chǎn)生不適。但是比較常見的病因有兩種,一種是慢性咽炎,另外一種是胃腸等消化道疾病。
3、許多寶寶還會(huì)把小手往嘴里放,還不會(huì)說話的寶寶會(huì)以這樣的方式“告訴”大人他的不適,而這種不適可能就是一種異物感。另外,由于孩子睡覺時(shí)易平躺,鼻腔里的鼻涕很可能流入咽喉部,這時(shí)有可能干嘔。冷空氣也會(huì)刺激寶寶咽喉,發(fā)生干嘔現(xiàn)象。
4、我們知道了寶寶干嘔是怎么回事,對(duì)于寶寶出現(xiàn)這樣的情況后,我們需要做的就是從日常的飲食和生活當(dāng)中找原因,如果寶寶的情況一直比較的嚴(yán)重,一定要和寶寶到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療,平時(shí)也要注意對(duì)寶寶的護(hù)理。
三、寶寶惡心干嘔便秘改善的方法
方法
1、由于引起惡心、嘔吐的疾病很多,惡心嘔吐僅是疾病的癥狀之一,因此在未明確病因之前,不應(yīng)盲目應(yīng)用作用于嘔吐中樞的強(qiáng)鎮(zhèn)吐藥物,否則會(huì)貽誤病情。只有在明確了導(dǎo)致嘔吐的病因之后,在積極治療病因的基礎(chǔ)上才能行必要的對(duì)癥治療。
2、注意飲食,不要吃得太多,盡量少食多餐。飲食應(yīng)有規(guī)律,三餐定時(shí)、定量、不暴飲暴食。素食為主、葷索搭配。要常吃蔬菜和水果,以滿足機(jī)體需求和保持大便通暢。少吃有刺激性和難于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物,生冷的食物也要盡量少吃。
3、注意冷暖。寶寶的腸胃薄弱,注意冷暖十分重要。特別是在春秋氣候變化無常時(shí),要注意保暖,避免受冷;有脾虛泄瀉的,可在臍中貼暖臍膏藥,同時(shí)還應(yīng)少吃生冷瓜果等,如感到胃脘部發(fā)冷,可及時(shí)服用生姜茶。
4、要堅(jiān)持參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng),適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉能增加寶寶的胃腸功能,使胃腸蠕動(dòng)加強(qiáng),消化液分泌增加,促進(jìn)食物的消化和營(yíng)養(yǎng)成分的吸收,并能改善胃腸道本身的血液循環(huán),促進(jìn)其新陳代謝。
5、可在晚間睡覺之前,躺在床上用兩手按摩寶寶上下腹部,可以助脾運(yùn),去積滯,通穢氣,對(duì)脾胃有良好的保健作用。
四、寶寶惡心干嘔便秘適宜吃什么
1、寶寶積熱便秘
特點(diǎn)是大便干燥,堅(jiān)硬如羊糞,排便困難,可伴有腹脹痛、口臭、手足心熱等癥。治宜清熱潤(rùn)腸。
(1)菜汁湯:鮮菠菜或白菜適量,煮湯飲用。
(2)蘿卜汁:紅心蘿卜搗成泥狀取汁(或榨汁機(jī)取汁),白糖適量,共煮2-3分鐘,溫服。
(3)番瀉蛋黃湯:番瀉葉5-10克,蛋黃1個(gè),菠菜少許。將蛋黃磕入碗攪散備用。番瀉葉水煎,去渣取汁,加入雞蛋、菠菜,煮沸即成。
(4)黃豆皮100克,水煎服,每日3次。
2、寶寶虛證便秘
特點(diǎn)是大便時(shí)秘,排便困難,或大便先干后稀,并伴有形體消瘦、倦怠乏力、食欲不振等癥。
(1)韭菜汁:韭菜葉搗爛取汁1小杯,溫開水送服,早晚各1次。
(2)新鮮土豆去皮切碎,加開水搗爛,用紗布包,絞汁,每日晨起空腹服1-2匙,連用半月左右。
(3)蘿卜籽10-20克,炒黃研細(xì)粉,加糖,開水沖服,每日分1-2次服。
(4)黑芝麻15克,搗碎,水煎,空腹食。或黑芝麻10-20克,炒香,打碎,夾入饅頭、面包內(nèi),每日1-2次。
(5)地瓜煮食。
(6)杏仁羹:杏仁10-20克,山藥50克,胡桃肉20克。將前三味洗凈去皮打碎和勻,加水適量煮沸,頻服。
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