一、小孩冬天晚上睡覺出汗是什么原因呢
1
、小寶寶在睡眠中出汗是常見的,并非都是體質(zhì)虛弱、身體有病的癥狀。不少家長認(rèn)為是孩子體質(zhì)虛弱,因而虛汗不斷。其實,有相當(dāng)部分的小孩是生理性多汗2、嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛
3、有些活潑好動的孩子
4、此外
二、小孩睡覺出汗多的4種護理方法
1
媽媽如果發(fā)現(xiàn)小孩出汗多
2
家長可以在小孩睡覺前,在其背后和頸部塞上一塊干的
3
給小孩勤洗澡
4、適當(dāng)增減衣著和蓋被
注意小孩的衣著及蓋被
三
1
2、內(nèi)熱重
3、有的小孩也會由于大汗淋漓
4
5
6、內(nèi)熱重
7、內(nèi)熱重的小孩還會時不時的流鼻血
四
1、開著燈給寶寶睡覺
大多數(shù)寶寶都怕黑,所以晚上睡覺時都要給寶寶開著燈,給寶寶安全感,但是開燈睡覺對健康是不利的,所以爸爸媽媽應(yīng)該要幫助寶寶改掉睡覺開燈的習(xí)慣。燈光會刺激寶寶神經(jīng),對寶寶造成壓力,會使人睡覺不安穩(wěn),半夜還會出現(xiàn)突然驚醒的情況,睡眠質(zhì)量也就受到影響
2
很多寶寶都是在吃奶的時候,吃著吃著就睡著了,而媽媽總是不忍心叫醒寶寶,所以習(xí)慣讓寶寶直接一直睡下去,然而,邊吃奶邊睡覺是一件非常危險的事情。寶寶的口鼻很容易因為吮吸乳頭的動作而被堵住,造成呼吸不順暢
3
冬季天氣寒冷,南方多是沒有暖氣,為了給寶寶保暖,有的家長會在寶寶睡覺時低下墊一個電熱毯
長期睡電熱毯的寶寶容易出現(xiàn)煩躁
、哭鬧的現(xiàn)象,不利于保證健康的睡眠質(zhì)量,也就直接對健康產(chǎn)生不良影響。如果大人怕寶寶冬天被凍著,可以等電熱毯加熱完畢后,再讓寶寶睡在上面,切忌在寶寶睡覺時同時給電熱毯加熱,電熱毯電源也不要徹夜不管,不僅有輻射,還容易發(fā)生危險事故。4
、摟著寶寶睡覺當(dāng)寶寶哭鬧不睡覺時,爸媽就摟著寶寶洪睡,一次,兩次……寶寶就養(yǎng)成習(xí)慣了,需要在媽媽懷里才能睡著,不然就哭鬧不休。然而,長期摟著寶寶睡覺是會影響他的睡眠質(zhì)量的,因為口鼻抵在大人胸部位置,空間閉塞,寶寶呼吸不能自由,而且寶寶睡覺時也不能自由活動,這會影響寶寶身體正常發(fā)育生長
。5
、蒙著頭睡覺寶寶冬天的時候很怕冷,就會習(xí)慣在晚上睡覺時把頭也縮進被窩里,獲取溫暖。但是嬰幼兒有很旺盛的新陳代謝,蒙著頭睡覺容易出汗,還可能造成窒息的危險,所以晚上睡覺時爸媽要注意別讓寶寶蒙著頭睡覺,一旦發(fā)現(xiàn),就幫寶寶把被子及時拉下
。孩子睡眠時出汗幾乎是每個家長都會遇到的問題
,有些家長因此而憂心忡忡,首先想到的就是孩子是不是缺鈣了\孩子是不是體質(zhì)虛呀本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/302726.html.
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