2017年4月28日 ---根據(jù)最近發(fā)表在《journal of the association》雜志上的一項研究
雖然美國fda已經(jīng)建議咖啡因的攝入量為400mg以下為健康范圍,但功能性飲料不僅僅含有咖啡因,還有其它屬于商業(yè)秘密的能量混合物
在這項研究中
,年輕的參與者們被隨機地分為兩組,其中一組接受了32盎司的功能性飲料,第二組則給予了同樣體積的含有咖啡因的碳水化合物飲料。經(jīng)過六天的試驗之后,兩組的參與者交換了攝入的飲料的類型。之后,研究者們檢測了志愿者們的心臟電流活性,同時檢測了他們在不同時間段內(nèi)的外周血以及中心血壓。結果顯示
,相比咖啡因?qū)φ战M,攝入能量飲料的志愿者們在兩個小時后的心率有了明顯的上升。雖然能量飲料與只含有咖啡因的飲料對于心臟收縮壓的影響是相似的,但對照組的心臟收縮壓在飲料攝入六小時之后會降低到正常水平。雖然作者們也承認這一研究的樣本數(shù)量較小,需要后續(xù)的研究加以證實
,但基于這一研究結果,對于患有高血壓以及潛在的心血管疾病患者來說,引用功能性飲料時要引起足夠的注意。因為喝功能飲料會對身體有很多傷害
。據(jù)《美國心臟病協(xié)會雜志》周刊給出的一譽毀巧項新研究顯示
,功能性飲料比碳酸飲料更有害健康,即便只喝一聽也可能引起“威脅生命的”血壓和心跳變化。研究人員在實際測試中發(fā)現(xiàn),飲用碳酸飲料的志愿者6小時后血壓恢復如常,但飲用功能性飲料6小時后血壓仍然偏高。另外,功能飲料容易影響攝食和食物的消化吸收,造成營養(yǎng)不良,有的還含有咖啡因等刺激中樞神經(jīng)的成分即使是普通人長期飲用功能飲料也對健康不利,因為飲料中的糖分能人體攝食中樞,容易造成脫水
。
功能飲料主要的成分不外乎?div id="d48novz" class="flower left">
即使通過口服?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">;撬釋⒀逯械呐;撬釢舛忍岣叩秸H说?倍
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