diy祛斑面膜,民間有效祛斑偏方

一、自制祛斑面膜怎么做

牛奶燕麥面膜

材料：鮮牛奶30毫克、酸奶30毫克、燕麥片10克。

做法1：用消毒的棉球蘸取牛奶或者酸奶，然后用棉球輕輕的擦拭面部肌膚，等待牛奶干后，在擦拭2-3遍，最后用清水清洗干凈面部即可?？梢悦刻煸缤矶歼M行一次，連續(xù)使用1-2周會看到面部斑點的淡化。

做法2：還可以再酸奶或者牛奶中加入1勺的燕麥片，調(diào)制均勻后敷在臉上，20分鐘后用溫水洗即可。

功效：牛奶含醛素褐活性孝母，酸奶含有氫昆類衍生物，可以分解皮膚的老化角質(zhì)細胞，抑制和祛除色素斑點。這款面膜除了祛斑，還有美白功效。

杏仁咖啡蛋白面膜

材料：杏仁、咖啡粉、蛋白。

做法

1、將杏仁以熱水泡軟，搗成泥。

2、將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌，放入密閉瓶中。

3、每晚睡覺前，均勻涂于臉部，隔天醒來，再用溫水洗凈。

功效：潤膚除皺，使松弛皮膚緊繃，淡化黑斑，讓肌膚白皙亮麗。

鹽醋祛斑

材料：食鹽2克、白芷12克、菊花粉6克、白醋6毫克。

做法

1、將買來的白芷 菊花 研成細粉末。

2、在白芷和菊花粉中家白醋(食用醋)鹽和清水，調(diào)成糊狀即成。

3、潔面后敷在臉部，30分鐘后洗干凈。

功效：可以祛面部各種色素。配方中食鹽解毒清潔皮膚，白芷活血化斑，菊花抗菌美容，白醋化斑白膚。藥食相配，起到祛面部色素斑的作用。

牛奶豆腐面膜

材料：牛奶、豆腐。

做法：將豆腐放在干凈的碗里碾碎，然后倒入牛奶攪拌，用紗布將豆腐包起來，先用冰牛奶敷臉，然后把裝在紗布中的豆腐按壓在臉部。

功效：不僅可以在日曬后鎮(zhèn)靜肌膚，還能使肌膚更加白皙，并起到淡化斑痕祛斑的作用。

紅糖美白祛斑

紅糖是很常見的調(diào)味品，與白糖不同，紅糖還有美容效果，紅糖美容在日本已經(jīng)很流行了，紅糖用于美容，不僅有美白去角質(zhì)的效果，還可以起到祛斑的作用。

紅糖美白祛斑面膜做法

材料：紅糖30克、少量礦泉水。

做法：將紅糖加入礦泉水，用文火煮成黑糊狀。待涼，將其均勻涂抹臉部，有斑的地方可以涂厚一點。靜待5~10分鐘后，用溫水洗凈即可。

功效：可使皮膚光滑美麗，還可促進皮膚的新陳代謝，對斑點有淡化的效果，堅持使用效果更佳!

二、常吃祛斑食物能簡單有效祛斑

1、檸檬冰糖汁

市場上賣的新鮮檸檬，去皮榨汁，再點加冰糖就行了。我一般只加一點點冰糖，怕酸可以多加點。這個方法超簡單有木有?但是美白祛斑特別有效，檸檬是出了名的美白祛斑的食物，里面有豐富的維生素C，不光能美白皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色斑，還能防治動脈硬化。我家常買了鮮檸檬放著，每天喝一點，祛斑又美白。

2、山楂橘皮飲

準(zhǔn)備好山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。將山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾涼，用紗布把渣子過濾掉直接取汁，再加蜂蜜攪拌一下就能喝了。這個稍稍復(fù)雜一點，但個人認為比檸檬更好喝，生津止渴，吃不下東西的時候來點這個開胃，夏天喝還能消暑呢。這個用來對付雀斑相當(dāng)有用的。

3、黑木耳紅棗湯

準(zhǔn)備黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核(可以買去過核的紅棗，最好是無菌包裝的，干凈省事兒)后加水煮半個小時。每天吃完早、晚飯后喝一點，不光能去掉黑斑，還能滋潤皮膚，防止皮膚老化。駐顏祛斑的好東西，女人要多喝啊!

4、雙豆百合羹

這個名字好聽吧?雙豆就是綠豆和紅豆，百合就是百合。準(zhǔn)備綠豆五錢、紅豆五錢、百合五錢，其實就是按1：1：1的比例放在一起，用清水浸半小時后用大火煮滾，再用細火悶，等到豆子熟了之后加點糖或鹽(我一般加糖做成甜的)就可以吃了。多吃能淡化黑色素，清熱解毒，還能滋養(yǎng)皮膚。不過綠豆是寒涼食物，體寒的人不能多吃，秋冬也不能多吃。

三、中醫(yī)祛斑的偏方大全

偏方1

材料：黃瓜汁、蛋清、珍珠粉及適量的面粉。

做法：將黃瓜汁倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉以及適量的面粉，攪拌均勻，調(diào)成糊狀，以不往下流淌為準(zhǔn)。

用法：先把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，等臉上的糊糊干后就可以把臉洗干凈了。

每周使用1-2次，堅持一個月左右。

功效：柔嫩潤膚，美白祛斑，適用于面部暗淡無光的女性朋友。

偏方2

材料：白芷30克，白術(shù)30克，白附子9克，細辛9克。

做法：將上述中藥研成極細粉末，裝瓶備用。

用法：隔天在晚上的時候把臉洗干凈，然后取少許的藥末，用蜂蜜或蛋清調(diào)成糊狀敷在整個面部，等30分鐘后洗去。

功效：潤膚美白，嫩面祛斑。

偏方3

材料：豬蹄兩個，白粱米500克，茯苓150克，商陸150克，白芷60克，玉竹30克，桃仁250克，甘松30克，靈香草30克。

做法：先將豬蹄、白粱米用水煎煮，直至豬蹄熟爛，取汁1500毫升，然后加入茯苓末、商陸末、白芷末、玉竹末、桃仁泥，繼續(xù)再煎，等汁減至一半時，過濾去渣，再放入甘松、靈香草末，攪拌均勻，用瓶子裝起來備用。

用法：每晚用以涂面，第二天早晨洗掉。

功效：潤澤肌膚，祛斑美白，適用于肌膚干燥有皺紋者。

偏方4

材料：白芍5克，白術(shù)5克，茯苓5克，甘草3克。

做法：先將以上各藥材用沙鍋浸泡半個小時左右，然后用文火煎煮，第一次煎煮半小時，把藥倒出，加溫水繼續(xù)煎煮40分鐘左右，倒出藥汁，兩個煎合在一起。

用法：溫服，一天兩次，早晚分服。

功效：補氣養(yǎng)血，美白潤膚祛斑，適用于氣血虛所致的面色蒼白者。

四、祛斑美膚的小妙招推薦

妙招一：純牛奶美白祛斑

美眉們都知道，新鮮的純牛奶有著非常好的美容護膚的功效，而牛奶的護膚功效主要體現(xiàn)在它可以充分美白肌膚，幫助肌膚細致白凈。美眉們可以準(zhǔn)備一小盒新鮮的純牛奶，將牛奶加入到溫水中進行洗臉，又或者可以將牛奶直接涂抹在肌膚上，進行擦拭并且按摩，而后再用清水清洗干凈即可。無論是用牛奶來洗臉，還是擦拭肌膚，美眉們長期堅持，都可以令肌膚的斑點消退，凈白嫩滑。

妙招二：食醋雞蛋祛斑美白

想要去除面部斑點，令肌膚嫩白起來，另一大有效的方法就是將食醋與雞蛋進行混合，將二者充分混合，攪拌均勻之后，直接涂抹在面部肌膚上，斑點較多的部位，美眉們可以多涂抹一些，并且側(cè)重按摩，二十分鐘之后，再用清水將面部肌膚清洗干凈即可。雞蛋可以很好的幫助細致嫩滑肌膚，而與食醋進行混合之后，便形成了非常好的美白祛斑效果，尤其是針對面部肌膚的各種黑斑，此方法非常適用哦，面部有黑斑的美眉們可以嘗試一下!

妙招三：新鮮的西紅柿汁祛斑美白

西紅柿當(dāng)中含有非常豐富的維生素C，美眉們想要快速去除面部斑點，維生素C是不可缺少的，美眉們可以多吃西紅柿，來幫助肌膚補充維生素C，減少黑色素的形成，從而消除面部的色斑。另外，美眉們也可以直接在肌膚上涂抹西紅柿汁，并且堅持每天喝上一杯新鮮的西紅柿汁，就可以令肌膚變得無暇白凈了。要持之以恒哦!

妙招四：黃瓜粥祛斑美白

祛斑美白，若想要達到真正美白的效果，美眉們不能只顧著外在的護理，內(nèi)在的調(diào)理也非常重要哦。小編建議美眉們，經(jīng)常喝黃瓜粥，做法也非常簡單，只需要將黃瓜切成小塊，與大米一同煮熟即可，黃瓜粥每天堅持喝，美眉們的皮膚就會變得越來越白皙和嫩滑了，對于祛斑美白效果非常棒!

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