女性日常護(hù)膚正確步驟,盤點(diǎn)史上最全面的日常護(hù)膚步驟(護(hù)膚正確步驟和方法)

女性日常護(hù)膚正確步驟,盤點(diǎn)史上最全面的日常護(hù)膚步驟

一、正確的每日臉部護(hù)膚順序

第一步：清。首先清潔時(shí)相當(dāng)重要的護(hù)膚步驟，是早晚都要有的。選擇一只適合自己的清潔產(chǎn)品，一般我們都用洗面奶，擠出如圖示顆粒大小，加些微的水，在手上輕揉起泡，然后把泡沫涂抹到面部打圈，按摩3分鐘左右用清水沖洗干凈即可。

第二部：爽膚水。首先還是選擇適合的爽膚水，對(duì)于夏天來(lái)說(shuō)，我們一般都選擇清爽無(wú)油型的，對(duì)于秋冬來(lái)說(shuō)就選擇稍微滋潤(rùn)些的。我們可以把爽膚水倒入化妝棉上，在用化妝棉在面部輕輕擦拭以吸收。或者五指并攏，將爽膚水倒在手指前端，輕拍面部吸收。

第三步：眼霜。眼霜是一個(gè)比較容易忽略的步驟，一般用在水之后。根據(jù)肌膚年齡，選擇適合的眼霜，對(duì)于20出頭的姑娘我們可以選擇清爽保濕型的，25歲左右我們就要選擇抗衰功效型的了。中指和無(wú)名指蘸取適量的眼霜，從眼頭開始向眼尾提拉按摩!

第四步：精華液。精華液一般和眼霜一樣用在水之后，精華液的用量一般會(huì)少一些，蘸取黃豆顆粒般的大小，輕輕按摩涂抹在面部即可。

二、日常生活中護(hù)膚的7大基本步驟

第一步：潔面乳、卸妝油(如果沒(méi)有化妝，這一步驟可以省去)

功效： 潔面乳或卸妝油能有效溶走化妝品或高度防曬霜。

用法：用干的手取適量潔面乳或卸妝油，在干的面上輕輕按摩，然后用水沖洗干凈或用紙巾抹走。

潔面乳：在干或濕的面上按摩，然后用水沖洗或用面紙抹干凈。

注意：如使用一次未能將污垢潔凈，可以重覆使用直至感覺干凈。干性或敏感性肌膚不必使用凝膠、泡沫或粉末，只用潔面乳直至感覺干凈就可以。

第二步：潔面凝膠、潔面泡沫、潔面粉末

功效：作為第二次潔面程序，去除過(guò)多死皮、污垢、留在面上的卸妝油或潔面乳殘積、清理毛孔。

用法：加水起泡后，在濕的面上輕輕按摩，然后用水沖洗干 。

注意：潔面乳適合干性或敏感性肌膚。凝膠、泡沫或粉末適合油性、混合性及中性肌膚。

第三步：爽膚水

功效： 收細(xì)毛孔、平衡肌膚酸堿度、為肌膚保濕。如倒在化妝棉上輕拭，可抹走多余死皮。

用法： 可倒在化妝棉上輕拭面部，或用手將爽膚水輕拍面上。

注意:所有肌膚都需要這個(gè)步驟，敏感肌膚則最好避免使用化妝棉。

第四步：面膜(早上護(hù)膚這一步驟可以省去)

功效：作為面部深層護(hù)理的程序，可以每天使用作密集護(hù)理，或每星期使用兩至三次。

用法： 將凝膠或乳霜面膜涂在潔凈的臉上，十至十五分鐘后用水沖干凈。片裝面膜同樣在潔面后使用，敷在面上十五分鐘后撕走，使用后可以選擇將精華輕輕按摩到面上直至吸收，或用清水沖洗。

第五步：眼部精華素、眼部凝膠、眼霜

功效：眼部肌膚是全身最薄的肌膚，因此需要特別小心護(hù)理，不要將面霜當(dāng)眼霜涂，因?yàn)榭赡軙?huì)引起敏感或油脂粒。

用法：首先使用眼部精華，再加上眼部凝膠或眼霜，用第四只手指沾一粒米大的份量，輕按在雙眼周圍。

注意：眼霜通常減淡皺紋、眼部凝膠通常減淡黑眼圈或改善浮腫，涂眼霜時(shí)不要用力擦眼睛，以免皺紋產(chǎn)生。

第六步：精華素

功效：美白、抗衰老、保濕、控油…各種各樣的精華素能滿足不同的肌膚需要，濃縮的有效成份能有效改善肌膚問(wèn)題，清爽的凝膠或液體加速肌膚吸收。

用法：整面涂均或只集中在需要部位涂上，輕拍以助精華液吸收，除了眼部精華液，否則別把普通面部精華液涂在眼部。

第七步：保濕霜

功效： 晚上是肌膚修復(fù)受損細(xì)胞的黃金時(shí)間，跟日霜比較，晚霜通常都比較滋潤(rùn)，在濕度較低(如冷氣環(huán)境)的地方提供保護(hù)，防止水份流失，令肌膚看起來(lái)更年輕更幼滑。

用法：潔面爽膚及涂上精華素后使用

三、基礎(chǔ)的護(hù)膚步驟

1、讓紙面膜發(fā)揮余熱

在敷完紙面膜后，面膜中的營(yíng)養(yǎng)成分并沒(méi)有被全部消耗掉。此時(shí)，可將面膜移到頸部，再敷上5分鐘，讓面膜發(fā)揮余熱做頸膜。這種基礎(chǔ)護(hù)膚法不僅可充分利用面膜中殘存的營(yíng)養(yǎng)，還養(yǎng)護(hù)了頸部，使頸部和面部的膚色保持一致。

2、用醋水去油光

在30℃的洗臉?biāo)械谷胍恍∩装状?，可去除油分和表皮多余的角質(zhì)，還能避免傷害皮膚角質(zhì)層，提高皮膚的抗病能力。而且，用醋水洗臉后，皮膚會(huì)變得更加光滑緊致，是種很好用的基礎(chǔ)護(hù)膚法。

3、肌斷食護(hù)膚法

很多MM可能都遇到過(guò)這樣的情況：肌膚在某段時(shí)間里呈現(xiàn)一種疲憊的狀態(tài)，無(wú)論用多少昂貴的護(hù)膚品都無(wú)法改善。出現(xiàn)此情況的原因是皮膚過(guò)度依賴保養(yǎng)品，自我調(diào)節(jié)功能減弱了。因此，不妨嘗試一下“肌斷食”基礎(chǔ)護(hù)膚方法。肌斷食是指每周選擇兩天，只在肌膚上涂抹爽膚水，不涂任何營(yíng)養(yǎng)型的護(hù)膚品，讓皮膚充分自我調(diào)節(jié)的功能。

4、自制洗臉?biāo)?/p>

晚上洗臉的時(shí)候，不妨搜羅一下白天喝剩下的花茶、鮮榨豆?jié){、牛奶或檸檬水等飲品，將這些剩下的飲品倒進(jìn)臉盆中，加入熱水，調(diào)到適宜的溫度再洗臉。白天經(jīng)常使用電腦的MM尤其適合用這種洗臉?biāo)茨槨?/p>

用這種水洗臉，不僅可抑制油脂的分泌，美白皮膚，而且這些飲料中富含的多種營(yíng)養(yǎng)成分還可起到抗氧化、抗輻射等作用。

5、加熱后再涂抹護(hù)膚品

涂抹護(hù)膚品前，先將其放在手心里，用手心的溫度使護(hù)膚品變得溫?zé)?，然后再將其均勻地涂抹在臉上?/p>

接下來(lái)再將手心搓熱，以手掌的熱度幫助面部皮膚吸收護(hù)膚品中的營(yíng)養(yǎng)成分，護(hù)膚品產(chǎn)生的效果會(huì)大大增強(qiáng)，這是很多MM都忽略的一種基礎(chǔ)護(hù)膚法。

四、皮膚日常護(hù)理的正確步驟

1.清潔：皮膚的清潔能去除皮膚的污垢還能幫助皮膚更好的吸收其他護(hù)符品，所以相當(dāng)重要，一定要選擇一款適合你的潔面產(chǎn)品，用溫水潔面，后用冷水輕拍面部，可以有效的收縮面部毛孔。

2.爽膚水：可以補(bǔ)充皮膚的水分，有助于護(hù)膚品的吸收，水的選擇也是根據(jù)自己的皮膚需求。

3.乳液/霜：皮膚最重要的就是補(bǔ)水和保濕了，一款好的乳液和面霜能讓你一天的皮膚都水潤(rùn)潤(rùn)的。

4.BB霜：BB霜可以遮瑕，注意要選擇和自己皮膚顏色相近的BB霜，要不然很容易讓人感覺上下不銜接，面部和脖子不像同一個(gè)人。

5.防曬/隔離：有些人會(huì)認(rèn)為只有夏天才需要防曬，這是錯(cuò)誤的，因?yàn)樽贤饩€一直都在，所以一年四季防曬都是必不可少的步驟，現(xiàn)在好多BB霜就有防曬隔離的作用，所以這步是根據(jù)上一步你所用的產(chǎn)品來(lái)決定的。

6.彩妝：皮膚打底工作做好，現(xiàn)在我們就能上美美的妝容了。

護(hù)膚正確步驟和方法

護(hù)膚的正確方法如下:

1、清潔面部：取適量潔面乳，以畫圓的方式由下往上按摩臉部，一分鐘后就可以洗凈。

2、爽膚水：用化妝棉蘸爽膚水擦臉，能起到二次清潔的作用，如果想保濕就用手直接輕拍在臉上。

3、面部精華：精華分為基礎(chǔ)型和功能型，基礎(chǔ)型精華主要起到補(bǔ)水、控油和調(diào)節(jié)水油平衡的作用，功能型精華有美白、抗衰老、抗氧化的作用。

4、眼霜：建議25歲后用功效型眼霜，25歲前用保濕性眼霜，注意手勢(shì)要輕柔，一般輕點(diǎn)十幾下至吸收就可以了。

5、乳液/面霜：乳液和面霜屬于同一類產(chǎn)品，都是用來(lái)保濕滋潤(rùn)肌膚的，乳液更清爽，面霜厚重些，建議夏天使用乳液，秋冬使用面霜。

護(hù)膚的基本步驟？

　　護(hù)膚步驟是肌膚護(hù)理不可缺少的基礎(chǔ)，正確的護(hù)膚步驟能使護(hù)膚效果事半功倍，那怎么樣的護(hù)膚步驟才是正確的呢？下面我為大家介紹，快來(lái)看看吧!

　　1、卸妝

　　功效：清潔臉部和頸部的污垢和殘妝。

　　用法：用干凈的手取適量潔面乳或卸妝油，在干的面上輕輕 *** ，然后用水沖洗干凈或用紙巾抹走。

　　注意：如使用一次未能將污垢潔凈，可以重復(fù)使用直至感覺干凈。干性或敏感性肌膚不必使用凝膠、泡沫或粉末，只用潔面乳直至感覺干凈就可以。

　　2、潔面

　　功效：去除過(guò)多死皮、污垢、清理毛孔

　　用法：凝膠、泡沫或粉末：加水起泡后，在溼的面上 *** ，然后用水沖洗干。

　　潔面乳：在干或溼的面上 *** ，然后用水沖洗或用面紙抹干凈。

　　注意：潔面乳適合干性或敏感性肌膚。凝膠、泡沫或粉末適合油性、混合性及中性肌膚。

　　3、爽膚

　　功效：收細(xì)毛孔、平衡肌膚酸堿度、為肌膚保溼。如倒在化妝棉上輕拭，可抹走多余死皮。

　　用法：可倒在化妝棉上輕拭面部，或用手將爽膚水輕拍面上。

　　注意：所有肌膚都需要這個(gè)步驟，敏感肌膚則最好避免使用化妝棉。

　　4、眼部護(hù)理

　　功效：眼部肌膚是全身最薄的肌膚，因此需要特別小心護(hù)理，不要將面霜當(dāng)眼霜涂，因?yàn)榭赡軙?huì)引起敏感或油脂粒。

　　用法：首先使用眼部精華，再加上眼部凝膠或眼霜，用第四只手指沾一粒米大的份量，輕按在雙眼周圍。

　　注意：眼霜通常減淡皺紋、眼部凝膠通常減淡黑眼圈或改善浮腫，涂眼霜時(shí)不要用力擦眼睛，以免皺紋產(chǎn)生。

　　5、精華素

　　功效：美白、抗衰老、保溼、控油…各種各樣的精華素能滿足不同的肌膚需要，濃縮的有效成份能有效改善肌膚問(wèn)題，清爽的凝膠或液體加速肌膚吸收。

　　用法：整面涂均或只集中在需要部位涂上，輕拍以助精華液吸收，除了眼部精華液，否則別把普通面部精華液涂在眼部。

　　6、面霜

　　功效：為肌膚保充水份，同時(shí)保持肌膚水凝嬌嫩，此外它也提供一層保溼膜，防止水份流失，令肌膚看起來(lái)更年輕更幼滑。油性肌膚最好選用質(zhì)地清爽的乳液，干性肌膚則適合質(zhì)地滋潤(rùn)的乳霜。

　　用法：在潔面爽膚及用了精華素后使用。

　　7、防曬防曬霜

　　功效：可以減少黑色素形成，也可以減低患面板癌的機(jī)會(huì)，更可以阻隔加速肌膚老化的UVA。

　　用法：暴露在陽(yáng)光前20分鐘涂上，如直接暴曬，每?jī)尚r(shí)重復(fù)涂上，之前先把汗水等水份抹走。

　　注意：請(qǐng)用潔面乳或卸妝油將高度防曬霜洗走，才用潔面泡沫霜或潔面凝膠潔面。

　　8、面膜

　　功效：作為面部深層護(hù)理的程式，可以每天使用作密集護(hù)理，或每星期使用兩至三次。

　　用法：將凝膠或乳霜面膜涂在潔凈的臉上，十至十五分鐘后用水沖干凈。

　　面膜護(hù)膚的小妙招 　?、倜婺な褂们?/strong>

　　Step1：涂面膜前，應(yīng)先卸妝、洗臉，必要時(shí)也可先去角質(zhì)，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰塵進(jìn)入毛孔。

　　Step2：洗完臉，敷上面膜前，可先以熱毛巾溼敷在臉部三分鐘，然后在面部各處 *** 三到五分鐘，提升敷臉的效果。

　　②面膜進(jìn)行中

　　Step3：使用保溼面膜，如果是涂抹式面膜，可以在洗澡的同時(shí)進(jìn)行，特別有利于補(bǔ)水和吸收哦!涂抹式面膜很容易干燥，如果在洗澡時(shí)使用，可以避免強(qiáng)烈的肌膚刺痛感，也能免于肌膚水分被面膜反吸哦!

　　Step4：涂面膜的順序，應(yīng)從頸部、下頜、兩頰、鼻、唇、額頭，由下往上;眼睛周圍、眉毛、上下唇部位則不宜涂面膜。一定要注意涂抹面膜的位置呢!最好先從容易干燥的T字部位涂起，最后是U區(qū)。

　?、勖婺な褂煤?/strong>

　　Step5：面膜涂敷約15分鐘后，可用手指輕觸，若不覺黏手，即可從薄膜邊緣開始，自下而上緩慢揭去。一般而言，面膜干燥后會(huì)促使面板緊縮，出現(xiàn)皺紋，所以面膜干燥時(shí)要立刻去掉，切勿長(zhǎng)時(shí)間停留在面板上或過(guò)夜。

　　Step6：除去面膜后，應(yīng)用干凈溫水將臉上殘留物洗凈，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收縮，最后涂上潤(rùn)膚化妝品。千萬(wàn)注意收斂步驟，有些清潔性或去角質(zhì)性面膜，如果后期處理不慎，很可能會(huì)造成肌膚傷害哦!

必學(xué)史上最全護(hù)膚步驟

必學(xué)史上最全護(hù)膚步驟

必學(xué)史上最全護(hù)膚步驟，讓肌膚重回少女時(shí)代的光滑，臉也是需要我們經(jīng)常保養(yǎng)的，這樣美白的效果就不會(huì)大打折扣了，過(guò)期的護(hù)膚品是不可以用的，掌握必學(xué)史上最全護(hù)膚步驟，美美地出門吧。

必學(xué)史上最全護(hù)膚步驟1 一、潔面

步驟：

1、用溫水打濕面部，取適量的潔面產(chǎn)品在手中，用手揉出豐富的泡沫，特別是容易出油的t字部位，不要直接揉搓，而是按摩。

2、然后用清水沖洗干凈，立刻用毛巾吸干臉上的水分。

3、最后在面部噴上礦物質(zhì)水噴霧，然后再一次用毛巾拭干。

二、爽膚水

爽膚水起到再次清潔和補(bǔ)水的作用，洗完臉后，使用爽膚水，可以迅速補(bǔ)充水分。

建議：油性皮膚用緊膚水、正確皮膚用爽膚水、干性皮膚用柔膚水，混合性皮膚t區(qū)用緊膚水，敏感性肌膚選用敏感水、修復(fù)水。

三、肌底液

肌底液能將護(hù)膚品中的水分和油分瓦解，從而被肌膚更好的吸收，同時(shí)配合以軟化角質(zhì)、滋潤(rùn)角質(zhì)的成分，令角質(zhì)層更容易吸收后續(xù)的保養(yǎng)成分。

四、眼霜

1、在早晚潔膚后，用無(wú)名指蘸取米粒大小眼霜，按照順時(shí)針的順序分別點(diǎn)在眼周5點(diǎn)；注意每個(gè)點(diǎn)之間距離等分，不要相差太多。然后用無(wú)名指輕柔推開，讓皮膚吸收。

2、用食指沿著眼皮順時(shí)針按摩5次，指溫可以促進(jìn)眼霜的吸收。并且這樣的按摩可以幫助提拉眼部肌膚，有效減緩眼部肌膚衰老松弛。

3、用食指輕柔地從眼頭到眼瞼輪刮眼眶。上下眼瞼交替三次，可以按摩到眼部的淋巴系統(tǒng)，幫助排除水分，減少浮腫；同時(shí)還能強(qiáng)健眼部皮膚的柔韌性。

4、食指使用一定力道按壓眉心，從眼頭往眉心方向施力，可以明顯感受到眼部肌膚得到放松。肌膚更加緊實(shí)，預(yù)防皮膚松弛下垂，減少細(xì)紋的產(chǎn)生。在每周的特別護(hù)理中，也可以在最后的步驟里加入眼膜的使用，幫助減緩眼部的壓力。

五、乳液或面霜

對(duì)于乳液和面霜的使用，需要根據(jù)不同的季節(jié)來(lái)更換，最好是同一個(gè)品牌的，夏季適合用乳液類的護(hù)膚品，皮膚在夏季容易出汗，用乳液類的護(hù)膚品可以更好地為皮膚所吸收；冬季適合使用面霜類的護(hù)膚品，面霜類的'護(hù)膚品營(yíng)養(yǎng)極高，在干燥的秋冬季節(jié)為皮膚注入營(yíng)養(yǎng)和水分是再合適不過(guò)了。

必學(xué)史上最全護(hù)膚步驟2 女孩子晚上護(hù)膚步驟

一、潔面

首先呢就是要選擇一個(gè)適合自己皮膚類型的洗面奶，將臉部清洗干凈。油性皮膚的女生可以選擇一個(gè)控油能力和清潔能力比較強(qiáng)的洗面奶使用。中干性皮膚可以使用滋潤(rùn)型的洗面奶進(jìn)行使用。如果你是混合性皮膚，你可以去專柜問(wèn)一下導(dǎo)購(gòu)員，選擇一個(gè)適合自己的洗面奶。

二、敷面膜

在洗完臉之后，就要給自己的臉部進(jìn)行一個(gè)深層的補(bǔ)水保濕。我們可以在夏天的時(shí)候把面膜放進(jìn)冰箱進(jìn)行一個(gè)冷凍啊，然后再取出來(lái)貼在臉上。在貼面膜之后，可以用手輕輕的在臉部進(jìn)行一個(gè)白搭，促進(jìn)皮膚對(duì)精華液的更好的吸收。主要可以使用一個(gè)美白補(bǔ)水嫩膚的修復(fù)型面膜，大概等到十到15分鐘就可以取下來(lái)。面膜并不是每天都要，可一個(gè)星期敷兩到三次就可以了。

三、精華液

在敷完面膜后，我們讓臉上充分的吸收好，就可以在長(zhǎng)自己經(jīng)常用的精華液，輕輕在臉上進(jìn)行擦拭，拍打是精華液能夠迅速有效地滲透進(jìn)皮膚深層，對(duì)皮膚進(jìn)行一個(gè)修復(fù)作用。因?yàn)榫A液中它的成分比較小，就，涂抹常用的保濕型或者是補(bǔ)水的精華液，都是護(hù)膚的一個(gè)重要步驟之一。

四、涂抹眼霜

在涂抹精華液之后，可以涂一個(gè)適合自己的眼霜。其實(shí)眼霜的主要作用就是幫助我們淡化黑眼圈，然后使眼部周圍的肌膚保持一個(gè)充足的水分。張顏霜均勻的點(diǎn)涂在眼部周圍的皮膚上，然后用手指用輕柔按壓的方式有內(nèi)而外的對(duì)于眼部周圍的肌膚進(jìn)行一個(gè)按摩，來(lái)促進(jìn)眼部周圍的皮膚更好的吸收。然后就可以進(jìn)行下一步護(hù)膚步驟。

五、涂抹水乳

護(hù)膚的最后一步就是涂抹上水乳，因?yàn)樗樗谋裥Ч浅５膹?qiáng)，先涂水，再涂乳液。乳液就相當(dāng)于整個(gè)護(hù)膚過(guò)程中的最后一步上所讓我們死之前所有步驟中所吸收的營(yíng)養(yǎng)成分和水分，緊緊的鎖在皮膚中，給皮膚蓋上一層蓋子，來(lái)確保護(hù)膚的這些產(chǎn)品的營(yíng)養(yǎng)元素能夠被皮膚所充分吸收。但是祝愿涂乳液的時(shí)候一定要均勻涂抹。讓輸液對(duì)皮膚有一個(gè)全方面的鎖水效果，不然會(huì)導(dǎo)致護(hù)膚效果減半。

六、涂抹面霜

如果是比較年輕的女生，在涂抹水乳之后，其實(shí)護(hù)膚過(guò)程就結(jié)束了，因?yàn)槭褂弥暗乃泻团琶?，就已?jīng)足夠自己的皮膚進(jìn)行一定的吸收和修復(fù)了。但是對(duì)于一些年紀(jì)大，皮膚狀態(tài)超差的人來(lái)說(shuō)，還可以在增涂一層面霜。如果在夏天的話就可以對(duì)面霜進(jìn)行省略，但如果是冬天的話，也可以涂一個(gè)面霜，增強(qiáng)皮膚的補(bǔ)水保濕效果。

護(hù)膚的正確步驟

護(hù)膚的正確步驟是清潔、深度清潔、涂抹眼霜、涂抹面霜或乳液、涂抹精華液、涂抹隔離或防曬、敷面膜。

1、清潔

經(jīng)過(guò)一晚上睡眠后，臉部會(huì)堆積太多皮膚分泌物和細(xì)胞代謝廢物，所以早晨清潔是必不可免的。先用溫水把臉部浸濕，適量洗面奶擠在手心，雙手把洗面奶揉搓出細(xì)小泡沫后，然后均勻涂抹在臉上，用手指指腹輕輕畫圈按摩，最后再用清水沖洗干凈。

2、深度清潔

用完洗面奶清潔后，皮膚表面仍然會(huì)有一些沒(méi)有清除干凈的角質(zhì)，或毛囊口附近堆積大量污垢，所以下一步先做深度清潔。用棉花棒蘸取少量化妝水，從下往上，從內(nèi)向外輕柔擦拭，能去除皮膚表面多余的油脂、皮屑以及毛囊口污垢。

3、涂抹眼霜

女性易出現(xiàn)魚尾紋、黑眼圈和眼袋，所以要涂抹眼霜，然后用手指指腹輕輕對(duì)眼睛周圍拍打即可。

4、涂抹面霜或乳液

面霜適合皮膚干燥的女性。乳霜適合中性或偏油性的膚質(zhì)。先把雙手搓熱，蘸取少量產(chǎn)品涂抹頸部和臉部，然后雙手以畫圈的方法輕輕按摩，能促進(jìn)皮膚吸收其中的營(yíng)養(yǎng)。

5、涂抹精華液

把雙手搓熱后，取適量精華液均勻涂抹在臉上，避開眼睛周圍，然后用手掌輕輕按壓U區(qū)，T區(qū)用手指指腹輕輕敲打皮膚，這樣有利于精華成分吸收。

6、涂抹隔離或防曬

出門前必須涂抹隔離霜或防曬霜，能避免紫外線和外界空氣、彩妝對(duì)皮膚帶來(lái)的傷害。把適量隔離霜均勻涂抹在臉上，涂抹時(shí)不能太過(guò)用力，以免產(chǎn)生皺紋。

7、面膜

先把臉洗干凈，面膜敷在臉上，15分鐘后把面膜取下，然后用冷熱水交替清洗，能讓肌膚變得更加緊致，皮膚補(bǔ)充所需要的水分。