一
1
、尿頻83.95%“解尿”對(duì)一般人而言
,是一種很正常的生理癥狀。所謂的“尿頻”,意思是白天解尿次數(shù)超過(guò)7次,晚上解尿次數(shù)超過(guò)2次以上,且解尿的間隔在2個(gè)小時(shí)以內(nèi)。孕婦于孕期中,特別是在懷孕初期與后期,都容易有尿頻的癥狀發(fā)生。2
、腰酸背痛80.94%腰酸背痛的原因
懷孕時(shí)期
,由于體重增加,激素改變3
、胃口改變74.07%滿足口腹之欲
對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)
,胃口改變是一件很有趣的事。有些準(zhǔn)媽媽在懷孕前一點(diǎn)辣都不能吃,可是懷孕后反而喜歡吃辣,也有些人對(duì)于酸的食品是來(lái)者不拒。這樣的改變,其實(shí)都是因?yàn)榧に刈兓斐?div id="4qifd00" class="flower right">二
、孕婦腰酸背痛會(huì)導(dǎo)致哪些狀況孕期的腰酸背痛,包含的不適癥狀很多
,例如:全身酸痛、抽筋、靜脈曲張、水腫等,有時(shí)甚至影響睡眠。(1)抽筋:
可能是由于身體某些部位受到壓迫,或飲食中鈣的攝取量不足所引起
。因此,平時(shí)除了姿勢(shì)要正確外,孕婦可多補(bǔ)充鈣片。(2)靜脈曲張:
靜脈曲張可說(shuō)是孕期中十分常見(jiàn)的癥狀
,特別是在下半身,例如:下肢、會(huì)陰等處常會(huì)發(fā)生。由于激素的改變、血流量的增加、重力等因素,使得血管變得較為脆弱,加上腹部重量壓迫到下腔靜脈,血液回流不良,所以,孕婦若站立太久、缺乏,就容易發(fā)生靜脈曲張。預(yù)防靜脈曲張的方法
,第一是避免長(zhǎng)時(shí)間站立;第二是穿著彈性襪,提醒您穿著時(shí)應(yīng)先把腳抬高10分鐘,讓血液回流后,再慢慢將彈性襪穿上,效果會(huì)比較好;第三是晚上睡覺(jué)時(shí),于在小腿下墊上枕頭,讓腳抬高。(3)水腫:
水腫在懷孕初期即會(huì)發(fā)生,一般到懷孕中后期時(shí)比較明顯
,若不嚴(yán)重,大多不須治療三
、如何緩解孕婦乳房脹痛的現(xiàn)象乳房脹痛的原因
孕期中,大部分孕婦都會(huì)因乳房脹痛而感到不適,其實(shí)
,這是自然且正常的現(xiàn)象,孕婦不必過(guò)于緊張。乳房脹痛的原因,最主要是由于懷孕導(dǎo)致激素改變,這就好比女性月經(jīng)將來(lái)臨時(shí)在懷孕初期
乳房清潔護(hù)理妙方
乳房的清潔與護(hù)理是十分重要的工作,它不僅能使乳房
哺喂母乳好處多
哺喂母乳
正確的哺乳方法
正確的哺乳方法,是讓寶寶的嘴含住整個(gè)乳暈
四
(1)孕期脹氣懷孕對(duì)原有脹氣的影響在于
(2)孕婦腹瀉后不要吃諸如苯丁哌胺之類的止瀉藥,但服用一些口服補(bǔ)液鹽是安全的
(3)孕期便秘是孕婦中極為常見(jiàn)的問(wèn)題
(4)孕期燒心是人體內(nèi)荷爾蒙和生理變化所引起的燒灼感
(5)孕期痔瘡是直腸部位發(fā)生靜脈曲張
在懷孕之后
如果想要進(jìn)行緩解,首先大家可以進(jìn)行師傅
孕婦需要注意的是
,每日都必須要清潔自己的乳房,這樣也是能夠有效的防止細(xì)菌出現(xiàn)滋生的現(xiàn)象。但是大家也要注意,不能夠過(guò)度的清潔,清潔的次數(shù)大概是在1到2次過(guò)度清潔
大家平時(shí)要吃的清淡一些
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